小学四年级《篮球》课教案_第1页
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文档简介

小学四年级篮球课教案:初识篮球,玩转运球授课年级:四年级课时安排:1课时(40分钟)授课类型:新授课一、教学目标1.知识与技能:*初步了解篮球运动的基本常识,知道篮球是用手进行的球类运动。*学习并尝试掌握原地高低运球的基本动作要领,能够做到手指、手腕发力,球的落点在身体侧前方。*尝试进行直线运球,体验移动中运球的感觉。2.过程与方法:*通过观察、模仿、练习和游戏等方式,激发学生对篮球运动的兴趣。*在练习中初步体会上下肢的协调配合,发展手眼协调能力和上肢小肌肉群力量。*培养学生在活动中主动参与、积极思考和乐于展示的习惯。3.情感态度与价值观:*感受篮球运动的乐趣,培养对体育运动的热爱。*在练习和游戏中遵守规则,表现出积极向上、勇于尝试的精神。*体验与同伴合作练习的快乐,培养初步的集体荣誉感。二、教学重难点*教学重点:原地运球时手指、手腕的发力方式和球的控制。*教学难点:运球时身体的协调性,以及运球过程中抬头观察。三、教学准备*教师:篮球若干(确保每人一个或两人一个)、标志桶或标志物若干、口哨、轻快的背景音乐(可选)。*学生:运动服、运动鞋。*场地:篮球场或平整的室内外场地,划分好练习区域。四、教学过程(一)开始部分(约5分钟)1.课堂常规(1分钟)*教师整队,检查学生出勤及着装情况。*师生问好,宣布本课内容及要求:“同学们,今天我们要一起走进篮球的世界,学习一项非常基础也非常重要的技能——运球。希望大家都能积极参与,大胆尝试,好不好?”2.队列练习(2分钟)*进行简单的队列练习,如立正、稍息、原地转法,要求学生精神饱满,动作规范。3.导入(2分钟)*提问:“同学们,你们看过篮球比赛吗?篮球运动员是用身体的哪个部位来控制球的呢?”(引导学生回答“手”)*教师小结,并出示篮球:“没错,篮球是一项主要用手进行的运动。今天,我们就先来学习如何让篮球听我们的话,在我们的手下‘跳舞’——这就是运球。”(二)准备部分(约7分钟)*热身慢跑与动态拉伸(5分钟)*教师带领学生沿场地慢跑,可加入变向跑、高抬腿跑等。*慢跑后进行动态拉伸:*“手臂绕环”:向前、向后各绕环数次。*“体转运动”:双手叉腰,左右转动上体。*“弓步压腿”:左右腿交替进行。*“手腕脚踝活动”:重点活动手腕和脚踝,为运球做准备。*“手指操”:伸展手指,做抓握动作,模仿运球时手指触球的感觉。*“跟我做”球感练习(2分钟)*教师手持篮球示范,学生徒手模仿:*双手持球(胸前、头上、体侧)。*双手抛接球(低抛、高抛)。*手指拨球(双手、单手)。*目的:初步建立手与球的联系,激发兴趣。(三)基本部分(约23分钟)1.学习原地高低运球(12分钟)*讲解与示范原地低运球(5分钟)*教师:“现在我们来学习原地低运球。请大家看老师示范。”*动作要领讲解(结合示范):*站姿:两脚前后开立(或左右开立),约与肩同宽,屈膝降重心,上体略前倾,抬头挺胸,眼看前方(而非低头看球)。*手型:运球手五指自然分开,掌心空出,用手指和指根部位触球(而非掌心)。*发力:主要靠手腕和手指的力量向下按压篮球,手臂自然弯曲,不要伸直。*落点:球的落点在身体侧前方(约脚尖外侧前方),距离身体约一臂长。*反弹:球反弹起来的高度约在膝关节附近。*教师边讲解边分解示范,强调关键动作。*学生练习原地低运球(5分钟)*分组练习:学生每人一球(或两人一球轮换),在原地进行低运球练习。*教师巡回指导:纠正学生的错误动作,如:*是否屈膝降重心?*手型是否正确,有无掌心触球?*发力部位是否正确?*球的落点是否合适?*提醒学生抬头,不要一直盯着球。*口令提示:“屈膝!”“手指拨球!”“眼看前方!”*练习形式:*单手持球,另一只手叉腰或背后,进行单方向低运球。*左右手交替运球(先原地换手,再尝试简单交叉)。*学习原地高运球(2分钟)*教师引导:“刚才我们学了低运球,现在我们试试把球运高一点,这叫高运球。”*动作要领讲解:基本站姿与低运球相似,主要区别在于运球高度(约在腰部至胸部之间)和手臂伸展幅度稍大一些,但仍以手腕手指发力为主。*学生练习:先原地高运球,再尝试高低交替运球。2.学习直线运球(8分钟)*讲解示范直线运球(2分钟)*教师:“我们已经能原地运球了,现在我们试着带着球向前走,这就是直线运球。”*动作要领:在原地运球的基础上,抬头观察前方,运球手按原地运球动作,运球的同时,迈小步向前移动。球的落点依然在身体侧前方,确保运球节奏与步伐协调。*学生练习直线运球(6分钟)*分组练习:学生分成若干组,在指定的直线区域内(可用标志桶标记起点和终点)进行往返直线运球练习。*练习形式:*慢速向前直线运球,强调动作规范。*往返直线运球。*左右手交替直线运球(可在返回时换另一只手)。*教师重点关注学生运球时的身体姿态、手型、球的落点以及是否抬头。3.游戏:“运球小卫士”(3分钟)*游戏规则:学生分散在指定区域内进行运球,教师扮演“捕手”,尝试轻拍学生的肩膀。被拍到肩膀的学生需原地做5个高运球后继续游戏。或者,设置几个安全岛,学生运球到安全岛可短暂休息。*目的:巩固运球技能,提高运球时的注意力和反应能力,增加练习的趣味性。*强调:游戏中要注意安全,避免碰撞。(四)结束部分(约5分钟)1.整理活动(3分钟)*教师带领学生进行放松练习:*慢走,调整呼吸。*静态拉伸:拉伸手臂、肩部、腰部、腿部等主要肌肉群,每个动作保持10-15秒。*抖动四肢,放松全身。2.课堂小结(1.5分钟)*教师引导学生回顾本节课学习的内容:“今天我们学习了什么?”(原地高低运球、直线运球)*表扬在课堂上表现积极、认真练习、遵守纪律的学生和小组。*指出练习中普遍存在的问题和需要改进的地方,鼓励学生课后多加练习。3.回收器材,师生再见(0.5分钟)*学生协助教师回收篮球等器材。*师生互道再见,宣布下课。五、教学反思(课后填写)*本节课教学目标的达成情况如何?*教学环节的设计是否合理,时间分配是否恰当?*学生的参与度和学习兴趣如何?*教学重难点的突破方法是否有效?*在组织教学、安全保障方面有哪

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