2026 年洪涝之后卫生防疫科普宣讲课件

2026年洪涝之后卫生防疫科普宣讲大灾之后无大疫，科学防疫护家园宣讲时间2026年8月宣讲纲要01灾后风险认清洪涝背后的公共卫生威胁02饮水安全守住灾后防疫第一道生命关口03食品安全把好病从口入的关键防线04环境消杀掌握先清理后消毒的科学流程05病媒防控阻断蚊蝇鼠蟑的疾病传播链条06身心守护识别传染病信号与重建心理安全感灾后风险洪水退去，防疫才刚刚开始认清洪涝灾害背后的公共卫生威胁，建立科学防疫意识012026年汛情严峻，多地遭遇严重洪涝2026年7月以来，我国全面进入七下八上防汛关键期极端天气台风"美莎克""巴威"先后影响广西、湖北、河北、辽宁、吉林等省份引发山体崩塌、城市内涝等次生灾害应急响应中国红十字基金会7月6日紧急启动洪涝灾害应急响应截至7月19日累计接收社会捐赠资金3456.72万元预警态势山西、湖南、四川巴中等省市相继发布暴雨预警防汛形势严峻复杂2026年的汛情再次提醒我们：洪涝灾害不仅是天灾，更是一场公共卫生大考洪涝灾害对健康的四大威胁洪涝灾害的健康威胁是全方位的，防病意识必须走在灾害前面直接伤害溺水、砸伤、触电等意外伤亡，是洪涝灾害最直接的生命威胁环境污染水源、食物和土壤被粪便、垃圾、动物尸体及农药化肥污染，病原微生物大量扩散病媒孳生积水为蚊虫提供大量孳生地，洪水驱使鼠类向居民区迁移，病媒生物密度急剧上升心理冲击失去家园与财产，生活秩序被打乱，焦虑、抑郁、创伤后应激等心理问题高发大灾之后防大疫，关键窗口期仅一到两周1-2周关键窗口期7-15天传染病高发关键期环境破坏洪水退后，淤泥垃圾成为病原体温床，环境卫生条件严重恶化聚集风险临时安置点人群密集、通风不良，传染源极易造成聚集性发病粪口传播供水设施损坏、厕所被淹、垃圾堆积，粪口传播风险显著上升洪水退去不是终点，防疫战斗才刚刚开始。抓住灾后两周黄金窗口，就能守住大灾之后无大疫的底线。灾后四类高发传染病，认清途径才能对症预防洪涝灾害后，四类传染病进入高发期，了解传播途径是科学预防的第一步灾后四类高发传染病一览传染病类型传播途径代表病种肠道传染病经水、食物，粪口传播霍乱、细菌性痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、诺如病毒感染性腹泻虫媒及自然疫源性疾病蚊叮、鼠传登革热、流行性乙型脑炎、疟疾、肾综合征出血热、钩端螺旋体病接触性疾病疫水、疫土接触钩端螺旋体病、血吸虫病、浸渍性皮炎、急性出血性结膜炎呼吸道传染病飞沫传播，聚集诱发流行性感冒、肺炎支原体感染为什么洪涝之后传染病高发？三个原因说清楚洪水退去，三大传播链同时启动，传染病风险急剧上升水源污染洪水将粪便、垃圾、动物尸体冲入水源，肠道致病菌经粪口途径传播病媒孳生积水孳生蚊虫，鼠类向居民区迁移，登革热、乙脑、出血热风险骤增卫生恶化厕所被淹、安置点拥挤，传染源一旦出现即聚集性暴发切断这三条传播链，就是灾后防疫的核心逻辑饮水安全一瓶干净水，一道生命关掌握饮用水处理与消毒方法，杜绝病从口入02洪水污染了水源，饮水安全是第一道关15分钟打开水龙头放水，排空管道积水再煮沸后饮用洪水污染饮用水的主要源头污染来源下水道、厕所冲毁，洪水挟带泥沙、垃圾、动物粪便及致病微生物传播风险霍乱、痢疾、甲肝等均可通过受污染的水传播应急禁令管网浸泡区域，官方未发布合格通告前禁止直接使用自来水管住水，就是管住了灾后防疫的第一道关口饮用水安全优先级：瓶装水第一，煮沸水第二灾后饮水三原则：安全优先、煮沸保底、浑浊不喝第一选择：正规瓶装水或桶装水直接饮用，无需处理，最安全第二选择：煮沸水清澈水源必须煮沸

3至5分钟

后方可饮用第三选择：临时处理设备出水净水器、消毒设备处理后的水，仍建议再煮沸绝对禁止浑浊水源未沉淀过滤直接饮用；烧开后仍有浑浊沉淀的水

绝对不能喝灾后饮水没有侥幸，瓶装水最安全，煮沸水保底线，浑浊水绝不喝井水消毒：被淹水井必须清掏、冲洗、消毒三步走清掏将水井完全掏干，清除井底淤泥和杂物冲洗用清水冲洗井壁、井底，完全清除污水，待水井自然渗水到正常水位消毒按每吨水投放8片漂白片，静置30分钟后再煮沸使用有条件的地区可进行水质微生物指标检验被淹水井不能急于饮用，清掏、冲洗、消毒三步缺一不可0.3~0.5mg/L余氯浓度每天2次消毒频次8片/吨投药比例30分钟静置时间家庭储水与消毒：缸水桶水也要消毒①

清洗与防护倒空清洗，保持加盖②

水质判断清澈→直接消毒；浑浊→沉淀后消毒③

投药配比漂白精片，加氯量4-8mg/L④

溶解检测静置30分钟，余氯0.3-0.5mg/L储水容器必须经常倒空清洗，保持加盖，防止二次污染储水容器不是保险箱，定期清洗消毒，加盖防污染，才能保证饮水安全。这些饮水行为，灾后绝对禁止禁令一·生水与污染水绝对不喝生水—河水、井水、山泉水，无论看起来多清澈不用被洪水污染的水—洗手洗脸、漱口、洗菜一律禁止禁令二·来源不明与受淹水源不喝来源不明的水—未经消毒处理的临时水源水被洪水漫过的水井—未经专业消毒和检测合格前，绝不取水饮用禁令三·水质异常与容器不洁烧开后仍有浑浊沉淀的水绝不能喝—浑浊度代表卫生质量无法保障装水容器不干净不消毒的—不能用来储水灾后饮水，宁可麻烦一点，也不能侥幸一次。食品安全被洪水泡过的食物，一口都不能吃严守食品安全底线，从源头阻断肠道传染病03被洪水泡过的食物，一律禁止食用被洪水泡过的食物，一口都不能吃。这不是浪费，是保命。污染机理洪水含粪便、生活垃圾、动物排泄物细菌可通过包装缝隙渗入食物内部冷藏、清洗、晾晒均无法彻底杀灭侥幸心理警示外观无变质，仍可能被病菌、寄生虫卵、化学污染物污染切勿抱有侥幸心理来源不明、无正规标识包装破损漏气霉变、腐烂、有异味所有被暴雨浸泡、水淹过的食物，一律禁止食用冰箱断电超四小时，内部食品不再食用冰箱断电超过4小时，冷藏食品建议不再食用时间红线冷藏食品：断电

>4小时，不再食用冷冻食品：完全解冻且

>4℃超过2小时，丢弃感官检查异味、变色、变软、包装胀袋，一律丢弃消毒规范冰箱重新通电后，先彻底清洗内壁用

500mg/L含氯消毒液

擦拭消毒，再用清水擦净断电后的冰箱是一个潜在的危险源，宁可全部清空，也不要冒险食用灾后恢复供电，食物重新采购，不留存断电期间食材新鲜食材处理：洗净、去皮、煮熟，一个都不能少三步处理流程：洗净、去皮、煮熟洗净流动洁净水反复冲洗，去除表面污物去皮能去皮尽量去皮，减少残留风险煮熟肉禽蛋水产彻底煮透，杜绝生食半生食关键安全提醒生熟分开处理，使用专用刀具、砧板，防止交叉污染。灾后建议采用炖、煮等高温方式，剩余饭菜复热必须重新煮沸30分钟以上。灾后烹饪没有捷径，洗净、去皮、煮熟，每一步都是安全防线餐具消毒：煮沸十五分钟，把病菌彻底消灭被洪水浸泡过的碗筷、炊具，先冲洗去污，再消毒方法一：煮沸消毒将餐具完全浸没水中水沸腾后持续15分钟以上方法二：化学消毒用250-500mg/L含氯消毒液浸泡30分钟浸泡后必须用流动清水彻底冲洗，去除残留晾干或烘干，存放于干净干燥的密闭容器灾后尽量减少凉拌菜饭菜现做现吃，不留隔夜一副干净的碗筷，就是灾后肠道传染病的第一道防线VS食品安全的四要四不要被洪水泡过的食物，一口都不能吃四要饭前便后要洗手食物要彻底煮熟煮透生熟食品要分开存放和加工出现腹泻呕吐要立即就诊四不要不要喝生水不要吃被洪水泡过的食物不要碰淹死病死的禽畜和水产品不要用来源不明的食材临时安置点减少集体聚餐，食材离地防潮，做好防蝇防鼠野外食材不采集、不食用野生蘑菇和野菜，洪水过后野外植物可能已被污染记牢四要四不要，灾后饮食安全就有了保障环境消杀先清淤，后消毒，再回家掌握居家环境清洁消毒的科学流程与安全规范04先清理，后消毒——顺序千万不能乱消毒无法替代清理——淤泥、垃圾等有机物会消耗大量消毒剂，使消毒效果大打折扣01清理清除居所内外淤泥、垃圾和积水，开窗通风

24小时，降低室内霉菌浓度02清洁对地面、墙壁、家具、厕所及受淹庭院等彻底清洁，再用消毒剂处理03确认消毒完成后开窗通风，确认无安全隐患后再入住不清理就消毒等于白消毒，顺序错了，功夫全白费。环境消毒核心原则国家疾控局明确：外环境以清污为主，重点区域精准消毒禁止行为禁止无指征喷洒灾区环境、交通道路、路面、帐篷禁止喷洒消毒防止过度消毒避免消毒剂滥用造成二次污染严禁倾倒清污垃圾严禁倾倒河中正确做法生活饮用水消毒列为消毒重点区域村落社区消毒洪水退去后的村落、社区、个人住宅列为重点区域科学顺序先清污、后消毒；大量垃圾及时清运，再精准消毒消毒不是越猛越好，精准消毒才科学，过度消毒反成害VS居家消毒实操：84消毒液配比与使用1:100配比500mg/L含氯消毒剂浓度地面、墙壁、家具喷洒或擦拭作用

30分钟清水擦净，避免残留刺激消毒后通风开窗通风30分钟以上无刺鼻气味方可进入生活用品、卫生洁具浸泡或擦拭作用

30分钟清水冲净消毒剂保存现配现用稀释后久放失效稳定性差一瓶84消毒液，配比用对是帮手，配比用错是隐患。消毒剂安全红线：这些错误绝对不能犯消毒剂用对了防病，用错了要命。安全规范一条都不能少。致命禁忌绝对禁止：含氯消毒剂与洁厕灵等酸性物质混合产生剧毒氯气，严重损伤呼吸道，甚至致命注意：含氯消毒剂对金属有腐蚀性，对织物有漂白作用敏感物品消毒后应及时用清水擦拭冲洗防护规范存放：避光、干燥、凉爽处，远离儿童和宠物操作：佩戴橡胶手套、口罩、长袖工作衣和胶靴作业后：用肥皂和流动水彻底洗手应急：皮肤接触后立即用大量清水冲洗安全规范一条都不能少霉菌识别与处置：洪水过后，墙上的霉斑不是小事霉菌不只是难看，更会损害呼吸道健康。小面积自己清，大面积找专业。识别信号变色斑块墙面/天花板出现变色斑块持续性霉味室内有持续性霉味小范围霉斑·自行处置面积标准霉变区域

<1平方米平整墙面铲子铲除+肥皂水清洁粗糙表面硬毛刷直接刷除防护要求佩戴手套、口罩、护目镜，开窗通风大面积霉菌·专业处置面积标准单个房间霉变

>1平方米操作原则联系专业机构，不建议自行处理后续防控持续通风清理后持续通风，保持干燥湿度控制室内湿度控制在60%以下，使用除湿机或空调除湿功能抑制再生动物尸体处理：深埋一米五，撒上漂白粉深埋1.5米，漂白粉覆盖——因灾死亡动物的无害化处理标准无害化处理四步流程01个人防护佩戴口罩和手套，使用工具搬运，禁止徒手触碰02选址要求远离水源和居民区，选择人口密集区的下风向，由当地政府指定03深埋标准深度不低于1.5米，尸体上撒漂白粉或生石灰覆盖04后续处理填土压实，工具单独消毒存放，操作人员彻底洗手更衣动物尸体是病菌的温床，规范深埋，才能彻底消除隐患物品分类处置：哪些能留，哪些必须扔灾后清理，该留的留，该扔的扔。舍不得扔的，可能就留下了隐患可保留·彻底清洁后使用金属、玻璃、硬塑料表面光滑、不易吸水，冲洗消毒后可用硬质桌椅、金属器具彻底清洁、干燥后继续使用必须扔·隐患不可留吸水性强且难干燥地毯、布艺沙发、床垫、棉被等，易滋生霉菌和细菌霉变布艺建议废弃食品、饮料、药品无论包装是否完好，一律不再食用或使用衣物被褥洗净后放在阳光下暴晒

4小时

以上病媒防控蚊子苍蝇老鼠蟑螂，一个都不能留切断虫媒与自然疫源性疾病的传播链条05蚊虫防控：翻盆倒罐清积水，不给蚊子留孳生地清积水是最有效的灭蚊行动清除孳生地积水危害积水是孳生场所，可引发登革热、基孔肯雅热、乙型脑炎等蚊媒传染病清除对象清除花盆、轮胎、瓶罐等小型积水，填平洼地，疏通沟渠传播媒介蚊子是疟疾、乙型脑炎、登革热的传播媒介，防蚊即防病个人防护物理防护挂好蚊帐，家中安装纱门纱窗，减少蚊虫入室户外防护穿长袖长裤，暴露皮肤涂抹驱蚊剂一盆积水可以孳生成百上千只蚊子，清积水就是最有效的灭蚊行动蝇类防控：垃圾日产日清，管好粪便和禽畜圈棚暴雨过后，蝇类密度往往急剧上升，苍蝇是肠道传染病的重要机械传播媒介孳生地管理垃圾日产日清管好粪便、禽畜圈棚减少苍蝇繁殖场所物理防护食物加盖保存厨余垃圾密闭存放安装纱门纱窗安置点规范搭建临时厕所，及时清洁消毒粪便和垃圾定点收集处理垃圾暂存点和厕所周边定期消毒苍蝇腿上沾满病菌，管好垃圾和粪便，就从源头掐断了苍蝇的繁殖链。鼠类防控：器械灭鼠讲方法，慎用剧毒鼠药洪水驱使鼠类向居民区迁移，鼠类是鼠疫、流行性出血热等疾病的重要宿主科学灭鼠01优先采用鼠笼、鼠夹、粘鼠板等器械灭鼠物理捕鼠，安全高效02死鼠要深埋处理，处理时佩戴手套阻断病原传播，做好个人防护03修补房屋管道缝隙，食物密闭保存切断鼠类入侵路径与食物来源安全红线01慎用剧毒鼠药，避免人畜误食防鼠伤人也防药害02严禁徒手捕鼠和接触死鼠杜绝直接接触，严防感染洪水过后鼠乱窜，堵住缝隙防入室，器械灭鼠保安全病媒防控三大纪律社区联动：家家户户共同参与·安置点统一消杀·形成联防联控合力三大纪律：清积水·管垃圾·防叮咬清积水翻盆倒罐填平洼地疏通沟渠不给蚊虫留孳生地管垃圾日产日清密闭存放管好粪便禽畜圈棚切断蝇类繁殖链防叮咬挂蚊帐、装纱窗穿长袖、涂驱蚊剂户外作业做好防护阻断叮咬传播途径蚊蝇鼠蟑不会自己消失，每家每户行动起来，才能把病媒挡在门外身心守护身体要防病，心里也要防决堤识别传染病预警信号，重建心理安全感06肠道传染病警示信号：这些症状出现，立即就医就诊告知：主动告知医生疫水接触史和饮食情况切勿自行用药，以免贻误诊治灾后腹泻不是小事，一看大便性状，二看腹泻次数，三看脱水程度，有一条不对就赶紧去医院霍乱无痛性米泔水样剧烈腹泻，迅速脱水——最危险的信号细菌性痢疾腹痛、里急后重、脓血便，伴发热甲肝/戊肝多人集中出现皮肤眼白发黄、浓茶色尿、乏力纳差诺如病毒呕吐、水样腹泻、腹痛，传播速度快立即就医标准腹泻超过每日3次，或水样便、脓血便、明显脱水虫媒传染病警示信号：高热头痛别当感冒扛灾后高热不是普通感冒，蹚过水+发高烧+小腿痛，这组信号必须警惕登革热突发

39℃以上

高热、剧烈头痛、全身骨肌肉痛、皮疹——易误当感冒流行性出血热"三红三痛"——面颈胸潮红，头痛、眼眶痛、腰痛钩端螺旋体病蹚水者高热+小腿腓肠肌明显压痛+眼结膜充血，三联征须立即就医疟疾周期性寒战、高热、大汗，有蚊虫叮咬史出现以上任何症状，立刻就诊并主动告知医生涉水史接触性疾病与皮肤防护：蹚水之后，及时清洗擦干蹚水不是小事，一双胶靴、一次清洗，就可能避免一场大病涉水防护避免直接接触野外积水确需下水时须穿防水胶靴、戴胶皮手套接触污水后彻底清洗用肥皂和流动清水不用脏手揉眼睛防止急性出血性结膜炎伤口处理保持伤口清洁用清洁水和肥皂冲洗避免接触洪水用防水材料包裹皮肤红肿、损伤者及时就医可用碘伏涂抹消毒依据伤口情况确定是否注射破伤风疫苗在血吸虫病流行区不接触疫水，避免感染血吸虫病灾后心理应激：焦虑、失眠、恐惧都是正常反应经历灾难后感到害怕，不是脆弱，是人之常情。允许自己难过，但不要一个人扛。中南大学湘雅二医院专家指出——灾后焦虑、恐惧、麻木均属本能身心反应，不是内心软弱的表现持续焦虑总担心灾害再次发生，对天气预报、雨声水声异常敏感，坐立不安，心慌手抖情绪低落感到悲伤、空虚、绝望，对以前喜欢的事提不起劲创伤记忆闪回脑海中不由自主重现灾难场景，反复做相关噩梦刻意回避不愿谈论洪灾，不愿回到受灾区域，回避任何可能勾起回忆的事物过度警觉睡眠浅、容易惊醒，对细微声响反应剧烈，总是处于"备战"状态睡眠紊乱失眠、难以入睡、半夜频繁醒来、噩梦连连、清晨早醒经历灾难后感到害怕，不是脆弱，是人之常情。允许自己难过，但不要一个人扛。六个实用的心理调节方法心理重建和家园重建一样重要，照顾好心情，才能更好地面对生活承认情绪正常告诉自己"害怕、难过是因为经历了不容易的事"，不强迫自己立刻"坚强"找人倾诉对信任的人说出感受，哪怕只是"我很难受""我睡不着"重建日常节奏固定时间睡觉、吃饭、散步，规律节律带来内心稳定深呼吸放松吸气4秒→屏息2秒→呼气6秒，重复

5-10次蝴蝶拍双臂交叉抱胸，左右手交替轻拍上臂，缓慢温柔地安抚自己用兴趣转移画画、写日记、听音乐、做手工，十分钟也能让大脑暂时离开痛苦照顾好自己的情绪，就是照顾好自己的未来关注儿童心理：陪伴是最好的良药时间地点安置点服务人数儿童青少年干预工具2026年7月重庆彭水8个850名

群众105人便携式沙盘、心理玩偶、绘画工具大人在重建家园，孩子的心灵也需要重建。陪伴是最好