版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
预防近视,保护视力—小学主题班会课件班级:______日期:______目录一、视力守护者二、校园里的视力守护三、视力保护小达人四、视力保护小计划一、视力守护者HAPPYLEARNING&GROWING1.眼睛的“小卫士”1眼睛是心灵的窗户,保护好它,才能看得清世界。2每天长时间看屏幕、看书,眼睛会感到疲劳,甚至近视。3保护眼睛,要按时休息,远眺20秒,闭眼20秒,休息20秒。2.近视的“小坏蛋”1看书时眼睛靠近书本,时间长了,眼睛会“生病”。2看电视、手机时间太久,眼睛也会累,影响视力。3为了保护视力,我们要学会“眼睛的呼吸法”。3.视力小卫士的“三宝”1看书时保持正确姿势,眼睛与书本的距离要合适。2每天做眼保健操,放松眼睛,防止疲劳。3保证充足睡眠,让眼睛有时间“休息”。4.视力保护小行动1每天做10分钟眼保健操,保护眼睛健康。2书本要放得远,眼睛要放得近,避免近视。3课间多活动,远眺窗外,让眼睛放松。二、校园里的视力守护1.课堂上的视力小课堂1教师会教我们如何正确用眼,保护视力。2课堂上要认真听讲,不看窗外,不玩手机。3课间要多活动,远眺窗外,让眼睛放松。2.操场上的视力小挑战1操场上要远离电视、手机,多看远处的风景。2体育课要认真锻炼,让眼睛得到锻炼。3课间活动时,要保持正确的坐姿和站姿。3.社团里的视力小秘密1社团里有视力保护小贴士,大家互相提醒。2画画、手工、舞蹈等活动,也能保护视力。3有视力问题的同学,要按时去医院检查。4.视力保护小建议1每天保证6小时睡眠,让眼睛有休息时间。2书本要放得远,眼睛要放得近,避免近视。3有视力问题,要按时去医院检查,不要拖延。三、视力保护小达人做文明学生·创和谐校园1.视力小达人成长记1每个同学都是视力保护小达人,从今天开始行动。2通过学习,我们知道了保护视力的重要性。3从现在开始,我们要做视力保护的小卫士。2.视力保护小行动1每天做眼保健操,保护眼睛健康。2书本要放得远,眼睛要放得近。3课间多活动,远眺窗外,让眼睛放松。3.视力保护小故事1小明看书时眼睛近视了,他学会了保护视力。2小红每天做眼保健操,眼睛越来越健康。3小刚在体育课上认真锻炼,眼睛得到了锻炼。4.视力保护小承诺1我承诺每天做眼保健操,保护眼睛健康。2我承诺不长时间看屏幕,保护视力。3我承诺多活动,远眺窗外,保护视力。四、视力保护小计划快乐运动·均衡饮食·阳光心态1.视力保护小计划1我们制定视力保护计划,从今天开始行动。2计划包括做眼保健操、看书姿势、课间活动等。3计划要按时完成,让视力保护成为习惯。2.视力保护小目标1我的目标是每天做眼保健操,保护眼睛健康。2我的目标是不长时间看屏幕,保护视力。3我的目标是多活动,远眺窗外,保护视力。3.视力保护小榜样1小明是视力保护小榜样,大家学习他。2小红是视力保护小榜样,大家学习她。3小刚是视力保护小榜样,大家学习他。4.视力保护
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- GB/T 585-2026船用法兰铸钢截止止回阀
- T/ZMDS 30004-2023口腔正畸活动矫治器
- T/JQR 13-2023高等教育 互动智慧教室 使用管理规范
- T/CNCA 156-2025煤矿用掘锚一体机再制造技术规范
- T/CAWAORG 058-2026基于长寿医学的老年健康服务规范
- T/CSPIA 002-2020手机音视频紧急求助与报警系统技术要求
- GB/T 223.3-2026钢铁及合金磷含量的测定分光光度法、滴定法和重量法
- 2025~2026学年广东省深圳市龙岗区北师大版六年级上册12月阶段性试卷【附答案】
- AI赋能电子元器件生产全流程质量管控
- 钻杆热处理调质操作工规程
- 河南华师联盟2027届高三上学期10月质量检测语文+答案
- 2026年高级会计师考试题+参考答案
- 湖南省自然科学基金学科分类目录及代码(新申报版)
- 2026年人教版新教材数学五年级上册第二单元《小数乘法》检测题(含答案)
- 2026年秋季四年级数学人教版第二单元单元检测卷(含答案)
- 《对比之魅》教学课件-2026-2027学年人美版(新教材)小学美术四年级上册
- 我国食品安全存在的问题及对策
- 2026语文新教材 六年级上册第3课 古诗词三首 教学课件
- 2026年上海农林职业技术学院高职单招笔试职业适应性测验试题库含答案解析3套试卷
- 2026年动物防疫专员试题(附答案)
- 河南农商行审计考试试题及答案
评论
0/150
提交评论