2026 年初中秋季开学第一课暴雨积水区域危险识别科普

安全教育2026年初中秋季开学第一课：暴雨积水区域危险识别识危险·会避险·能自救日期2026年8月课程导览01致命积水暴雨积水下的隐形杀手有哪些02火眼金睛一眼识别积水中的危险信号03避险有方步行、骑车、乘车的安全法则04自救互救紧急情况下的保命技能05警钟长鸣真实案例敲响安全警钟01致命积水看似平静的积水，可能瞬间夺命认识暴雨积水中的隐形杀手，是保护自己的第一步2026年暴雨为何更凶猛全球变暖叠加厄尔尼诺，极端暴雨已从偶然变为常态化威胁厄尔尼诺登场赤道中东太平洋海温距平达+1.2℃，正式触发厄尔尼诺状态南北格局剧变江南华南：持续性暴雨、城市内涝频发北方地区：暴雨次数较90年代偏多50%，强度同步增强城市承压困局短时强降雨突发性强、瞬时雨量大，排水系统不堪重负8月正值"七下八上"防汛关键期，多地仍面临暴雨积涝风险积水之下暗藏致命杀机看似平静的积水，可能瞬间夺命井盖缺失水流顶开井盖，踩空即被卷入管道触电事故路灯、变电箱漏电，整片水域带电溺水身亡涵洞积水数米，暗流吸力难挣脱路面塌陷地基浸泡松软，下方突然坍塌伤口感染病菌、碎玻璃、钢筋，划伤后严重感染井盖为何会被冲开致命开口：路面与下水道直接连通危险形成三步01压力积聚管道灌满，气压、水压同步飙升02井盖顶开向上压力>井盖重量，井盖被掀翻或冲走03连通危险路面与下水道直接连通，形成致命开口识别致命信号水面漩涡水面出现旋转下沉的漩涡向上冒泡持续向上冒气泡高发区域：城市低洼路段·涵洞·立交桥下2025年全国洪涝灾害数据568人死亡失踪占全灾种74%各灾种死亡失踪人数对比触电与感染：隐形杀手触电风险短短几秒就会触电昏迷路灯杆、变电箱、充电桩、监控线路遇水漏电雨水是良好导体，整片积水区域形成带电水域人体蹚水时电流沿水体传导，短短几秒就会触电昏迷雨天潮湿环境触电施救难度极大，是暴雨积水最猝不及防的杀手感染风险积水含大量有害病菌、寄生虫碎石、钢筋、玻璃、废弃金属潜藏水底划伤皮肤后污水入侵，可引发严重伤口感染、皮肤溃烂长时间蹚冷水，下肢血管收缩，基础疾病者易诱发心梗脑梗高危人群警示：基础疾病者02火眼金睛漩涡、冒泡、带电——危险就在眼前学会识别危险信号，才能远离致命陷阱漩涡与冒泡：井盖缺失信号记住三个关键信号，一眼识别脚下险情漩涡即陷阱积水表面出现旋转下沉的漩涡，说明水流正通过被冲开的井口向下汇集，井盖极大概率已缺失，必须立即绕行冒泡需警惕水面持续向上冒气泡，说明下方管道内有空气被挤压排出，同样预示井盖可能移位水流异常积水流动方向突然改变或出现局部凹陷，也是下方有坑洞的线索看到以上任何一种信号，立即停止前进，向远离漩涡方向绕行至少3米，并提醒身边同学远离电力设施保安全暴雨天这些设施极可能

漏电，务必保持距离路灯杆与信号灯线路老化遇水最易漏电，积水没过灯杆底座时

风险最高变电箱与配电柜周边积水很可能已带电，至少保持

5米

安全距离充电桩户外充电桩防水等级不一，雨天

停止使用

并远离垂落电线发现电线断落水中，绝不可走近或触碰，立即拨打

110

报警金属构件被水泡过的广告牌、铁皮围挡、金属栏杆同样存在

漏电隐患如果必须经过积水区域，先用眼睛仔细观察周边是否有电力设施，确认安全后再通行脚下陷阱：路面塌陷识别持续降雨使地基浸泡松软，老旧路段极易发生路面塌陷五大危险信号水面颜色突然变深水深突变，下方可能有坑洞积水区持续冒泡气泡位置固定不移动周边建筑新裂缝树木或电线杆明显倾斜地下传来异常水流声或土石松动声路面出现环状裂缝或明显下沉迹象发现即行动立即后退至安全区域切勿靠近查看绕行选择地势较高、路面坚实路线塌陷往往发生在瞬间，没有反应时间读懂暴雨预警四色信号预警等级降雨量标准对应行动蓝色预警12小时≥50mm减少外出，备好雨具黄色预警6小时≥50mm避免在低洼处停留橙色预警3小时≥50mm听从安排，不随意走动红色预警3小时≥100mm留在室内，等待学校通知级别越高，危险越紧迫预警等级递进关系蓝色→黄色→橙色→红色降雨量标准逐级提升行动指引从减少外出到留在室内一学就会的识别口诀记住这五句口诀，暴雨天快速识别危险一看水面漩涡冒泡绕道走水面异常不靠近二看周边电杆电箱不靠近金属设施要远离三看脚下路面塌陷往后退颜色变深有坑洞四看天气预警信号记心中橙红在家不出门五看环境广告牌下不逗留大树底下不避雨每天上学路上花

5秒钟

扫一眼，养成观察习惯，危险就能提前避开03避险有方一看二绕三远离，安全法则记心间掌握正确的避险方法，让危险无机可乘涉水步行牢记三原则一看观察水面是否有漩涡、冒泡确认周边无电力设施判断深度不超过膝盖二探探路工具长柄伞、木棍或竹竿在身前左右探路，斜插入水轻压前划安全绕行感觉突然落空立即停止并绕行三慢身姿步法身体略向后倾，小步慢移，双脚交替探路，绝不跳跃或大步跨越防护装备穿雨靴，不穿拖鞋凉鞋，防划伤防感染结伴互助前后照应，后方可用长杆辅助前方探路；积水过膝立即返回，绝不冒险涉水防触电防坠落保命要点防触电：单腿跳跃离开跨步电压核心原理发现电线垂落水中，绝不可走近触碰01电流入水扩散两脚着地形成跨步电压，电流经心脏致命02单腿跳离开减小两脚电位差，大幅降低触电概率03跳到干燥地面确认安全后正常行走防坠落：远离高危区域高空坠物风险区大树、广告牌、施工围挡下倒塌风险区老旧建筑物、围墙积水淹没风险区立交桥下、涵洞、地下通道暴雨天骑车安全守则必须做穿雨衣雨裤保持身体干燥、视线清晰降低车速与前车保持足够安全距离缓转弯、轻刹车防止侧滑摔倒下车推行遇积水路段确认水深后再通行禁止做禁止撑伞骑行遮挡视线，遇风易翻禁止急转弯、急刹车极易侧滑失控禁止低洼处、涵洞内停车等待积水风险高暴雨大风时立即终止行程，就近寻找室内安全场所躲避不同车型涉水深度参考水深超过轮胎一半时，积水可能进入发动机进气口——必须坚决绕行不同车型涉水深度参考普通轿车最脆弱，SUV并非万能，越野车也有极限居家避险与返校须知居家避险关好门窗安置阳台外挂物品，防止坠落伤人检查电路燃气屋内一旦进水立即关闭电源和燃气阀门拔掉插头雷电时远离室内金属物和潮湿墙壁放置挡水板沙袋家门口防止进水返校安全关注通知橙色红色预警时不要强行返校避开低洼绕行涵洞、地下通道不逗留不在地下车库、地下商场停留听从指挥到校后不擅自离开教室04自救互救关键时刻，正确的自救能救命学会紧急应对，为自己和同学争取生机发现有人触电怎么办绝对禁止直接用手拉触电者——施救者也会立即触电触电急救步骤01切断电源拔掉插头或关闭电闸02绝缘挑线用干燥木棍、竹竿、塑料管等绝缘物挑开电线03自我防护站在干燥木板或绝缘物上，不直接接触地面04脱离后检查确认触电者呼吸和心跳05心肺复苏无呼吸心跳立即进行，持续到救护车到达06呼救求援大声呼救，请旁人拨打

120同伴溺水科学施救发现同学或他人落水，科学施救才能保护双方安全正确做法大声呼救第一时间大声呼救，寻求周围成年人帮助拨打110报警拨打110报警，说清具体位置和落水人数抛漂浮物将救生圈、木板、空塑料瓶等漂浮物抛向落水者递物拉拽用长竹竿、树枝、绳子递给落水者，趴在地上降低重心后拉拽绝对禁止禁止直接跳下水水下暗流和低温极易导致施救者同时遇险禁止手拉手一人滑倒会导致多人同时落水被困积水中如何自救步行被困保持冷静，节省体力不要盲目挣扎抓住固定物防冲走抓栏杆、树木或漂浮物向高处转移发信号挥鲜艳衣物或手机闪光灯被卷入水流仰面朝上双脚朝下游，蹬开障碍物乘车被困严禁二次点火熄火后直接损坏发动机解开安全带开车门水压顶住时用车窗逃生安全锤敲击四角不要敲中间逃出后转移高处等待救援山洪泥石流如何逃生垂直逃离，向高处跑——泥石流速度可达每秒10米，远超人类奔跑速度识别征兆溪水突然浑浊、水量剧增或突然断流山沟传来火车轰鸣或岩石撞击的异常声响山坡出现新裂缝，树木异常歪斜逃生法则向垂直于水流方向的两侧高地奔跑丢弃重物、轻装快跑，不回头、不贪恋财物到达安全区域后继续待在高处，警惕二次灾害绝不顺沟谷往下游跑——水流速度远超人的奔跑速度，顺流逃生等于送死暴雨过后不要放松警惕暴雨停止

≠

危险解除，灾后隐患仍在身边房屋安全墙体新裂缝，地基掏空雨后检查墙体与地基24-48小时崩塌高发山体异常果断二次撤离设施安全电线浸水禁通电确认干燥前切勿通电燃气泄漏开窗撤离闻到煤气味立即撤离健康安全水源食物不可食用洪水浸泡过的一律丢弃蹚水后清洗消毒清水冲洗，碘伏消毒伤口鞋衣晒干再穿避免真菌感染发现异常→二次撤离05警钟长鸣每一个案例都是生命的代价铭记教训，让安全成为一种本能那些不该逝去的生命568人2025年全年死亡失踪每一个数字背后，都是一个鲜活的生命和一个破碎的家庭北京河北·7月极端强降雨151人死亡失踪直接经济损失633.2亿元甘肃榆中·8月突发山洪51人死亡失踪多人因来不及撤离被洪水卷走主汛期·6-8月集中爆发502人死亡失踪占全年88.4%这些遇难者中，不少是未能及时识别危险、冒险涉水或身处低洼区域未能及时转移的普通市民——这些悲剧，本可以通过正确的危险识别和及时避险来避免洪涝灾害伤亡占比触目惊心洪涝和地质灾害是造成人员伤亡的第一大灾种74%占全灾种死亡失踪人数2025年死亡失踪人数占比分布你的安全行动清单从今天起，把这些行动变成习惯出行前准备关注预警每天关注天气预报，了解暴雨预警信息减少外出暴雨天减少外出，非必要不冒险出行穿戴装备必须外出时穿雨靴、带长柄伞，远离电力设施路途中守则一看二绕三远离看漩涡、绕电杆、远广告牌不踩不蹚不踩水、不蹚水、不靠近漩涡冒泡的水面提醒同伴发现危险信号立即绕行，并提醒身边同学遇险时应对紧急呼救遇到紧急情况大声呼救，拨打110或120知识分享把今天学到的安全知识分享给