《八仙》给我们的开学第一课：新学期各显神通

新学期各显神通新学期各显神通《八仙》给我们的开学第一课班主任：

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假期收心01从暑假切换到开学目录目录电影精神02《八仙》教我们的四堂课

班级公约03这一学期我们怎么过

明确目标04你的彼岸在哪里假期收心假期收心从暑假切换到开学01你是自愿开学的吗？A是B不是如果用一个词形容你的暑假是什么？这是不是暑假里的你？刷手机不动如山大法修炼了睡到自然醒神功游戏段位一路飙升假期综合症？晚上睡不着早上起不来注意力涣散坐不住拖延症晚期对学习提不起劲收心第一招——和手机暂时说再见晚上强制自己早睡。刚开始可能睡不着，躺床上闭着眼睛，不要碰手机，几天就调过来了中午记得午休，哪怕趴15分钟，下午上课状态都会不一样别指望“慢慢适应”——适应得越慢，落下的越多收心第二招——把作息调回来调整状态小妙招作息调整今天起11点前放下手机专注力训练从上课第一个5分钟全神贯注开始先做5分钟法则最难的是开始寻找意义感想想你为什么坐在这里电影精神电影精神《八仙》教我们的四堂课02八仙也是普通人铁拐李是乞丐钟离权是败将吕洞宾是落榜书生韩湘子是流浪乐师何仙姑是农家女蓝采和是流浪艺人被人嫌弃的人，最后成了别人的依靠腿瘸了，脸毁了，全村人拿石头扔他。但他把葫芦里装上药，给看不起他的人治病。铁拐李你可能被分数否定过、被排名压下去过。铁拐李告诉你：别人怎么看你，跟你值多少钱，是两回事。别把别人的眼光当成判决书没用的爱好，在关键时刻救了一船人全家觉得吹笛子不务正业，把他赶出去。渡海时巨浪滔天，什么法术都压不住，只有他的笛声稳住了所有人的心神韩湘子跟考试无关的爱好，别扔掉它们。它们不帮你提分，但会在你撑不住的时候让你觉得生活还有意思。这比提分重要得多没有完美的人，但有完整的人吕洞宾太冲，钟离权太散，张果老太慢，曹国舅太板。每个人都有短板但他们的长处足够长盖过了短板新学期你不用改掉所有缺点。把你最擅长的那件事做到极致，短板就没那么重要了电影里很多人站在岸上看，看了很久，最后也没下水。而游得最慢的铁拐李，反而最先到了——因为他没等。新学期你也会想“等状态好了再学”“等弄懂了再做”站在岸上学不会游泳不等准备好了再开始第一课——下水精神第二课——风浪精神电影里的海几乎没有平静过。风浪最大的那段，八仙进步最快——铁拐李学会了探深浅，韩湘子练出了驭浪的笛声。开学后你会遇到难科、难题目、难相处的人。这些“风浪”不会让你舒服，但会让你变强。困难是训练，不是惩罚考砸一次，你就知道漏洞在哪。风浪不是来害你的，是来练你的。八仙过海的方式没有重样的。铁拐李是拄着拐杖走，韩湘子是吹笛驭浪，何仙姑是踩着花瓣漂。没有人说“你必须像吕洞宾那样飞过去”。有人刷题快，有人背书快，有人做思维导图，有人非要讲出来才记得住。方法没有优劣，只有适不适合不要看别人怎么学。找自己的姿势找自己的节奏，不比别人第三课——自主精神电影中段，八仙试图各走各的，结果全部遇险。最后是互相拉着、背着、拽着，才一起出来的。八仙里没有一个人能独立完成渡海承认自己需要帮助是人的判断力一个人走不远，一群人才能过海第四课——共生精神你以为过了海就什么都好了？过了海，还有下一片海没有一劳永逸每一次渡海，都是为了让你更能渡下一片海你正在渡的，是哪片海？对初一来说，海是适应新环境。对初三来说，海是中考这座山。对偏科的人来说，海是最怕的那门课。对内向的人来说，海是开口说话。班级公约班级公约这一学期我们怎么过03三个最基本要求铃声响，人坐定：不说话，不串座上课中，不分心：眼跟老师走，脑跟问题转要发言，先举手：老师请到再开口，别人发言认真听纪律好的班级，成绩不会差。纪律差的班级，再好的老师也没用这些危险行为绝对禁止课间追逐打闹（容易撞到人或摔倒）使用剪刀、美工刀等文具（用完即收）独自去偏僻角落（尽量结伴）禁止攀爬栏杆、窗户携带火种、刀具等危险品到校校园欺凌（语言/肢体/网络）行为规范——文明是教养①见老师主动问好②和同学友好相处，不说脏话不打架③不乱扔垃圾，保持座位干净④不破坏公物⑤食堂排队，不插队不浪费⑥宿舍按时作息，不影响他人⑦不带手机进校园⑧不欺负同学，不欺凌弱小⑨服从老师管理⑩自己的事情自己做我们的奖惩机制加分项按时完成作业：+2分/次课堂积极发言：+1分/次帮助同学/好人好事：+3分/次扣分项迟到：-2分/次未交作业：-3分/次课堂违纪：-1至-5分（视情节）个人积分榜（每人基础分100分）明确目标明确目标你的彼岸在哪里04好目标长什么样？不是模糊的变厉害，是明确的做到什么程度看得见不是一步登天，是跳一跳能够到够得着这学期结束之前比总有一天管用一万倍有期限目标越具体，方向越清晰确定目标❌我要变厉害明确、具体、可衡量✅数学月考达到80分拆解行动例：数学80分=每天做3道计算题+每周问老师1次问题把大目标拆成小目标立即行动例：今天回家就做第一天的3道题从现在开始，不拖延不用立十个八个目标，三个就够了学习上做成一件事攻克一个薄弱点养成一个好习惯坚持一项每天的任务关系上做好一件事交一个朋友帮一个人加入一个小组状态上保持一件事每天运动十分钟每天读几页书每天收拾一次书桌目标分类·不只学习，还有成长学业目标习惯目标人际目标自我成长目标要在____科上进步要改掉____的坏习惯要主动认识____个新朋友要更____（自信/勇敢/耐心）具体：______具体：______具体：______