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八年级体育与健康第六学习单元单元过关常考题型测评卷阶段提升版己卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______1.篮球比赛中，“走步违例”是指持球队员移动时（）A.未拍球，移动超过一步B.拍球后双手同时触球C.以脚跟为轴转身D.投篮后球未触板反弹2.运动前热身的主要目的是（）A.提高运动成绩B.预防运动损伤C.增加肌肉力量D.减少脂肪消耗3.篮球比赛中，“24秒违例”的触发条件是（）A.进攻方在24秒内未投篮B.防守方24秒内未抢到球C.球出界后24秒内发球D.犯规后24秒内罚球4.原地单手肩上投篮时，投篮手臂的发力顺序是（）A.蹬地→伸臂→屈腕→拨指B.屈腕→蹬地→伸臂→拨指C.伸臂→蹬地→拨指→屈腕D.拨指→蹬地→伸臂→屈腕5.运动后立即大量饮水会导致（）A.胃部不适B.肌肉酸痛C.运动成绩提升D.体能恢复加快6.篮球比赛中，“侵人犯规”不包括（）A.推人B.拉人C.球出界D.撞人7.篮球比赛的标准场地中，三分线距离篮筐的距离是（）A.5.8米B.6.25米C.6.75米D.7.24米8.运动中“抽筋”的常见原因是（）A.电解质失衡B.肌肉过度疲劳C.缺乏热身D.以上都是9.篮球比赛中，“技术犯规”的判罚不包括（）A.故意延误比赛B.非法接触C.不尊重裁判D.换人超时10.健康生活方式的“三要素”不包括（）A.合理饮食B.规律运动C.充足睡眠D.高强度训练11.原地单手肩上投篮时，投篮手臂的发力顺序是：蹬地→伸臂→______→拨指。12.篮球比赛的标准场地中，三分线距离篮筐的距离是______米（国际标准）。13.运动前热身的时间一般为______分钟。14.篮球比赛中，“走步违例”是指持球队员移动时未拍球，移动超过______步。15.运动中“抽筋”时，应立即______并按摩肌肉。16.比赛中，队员故意推对方队员，裁判应判“技术犯规”。（）17.运动后立即大量饮水会导致胃部不适，建议小口多次补充。（）18.篮球比赛中，“二次运例”是指队员运球后双手同时触球。（）19.运动前热身可以降低肌肉拉伤的风险。（）20.篮球比赛中，“24秒违例”只针对进攻方。（）21.简述“行进间单手低手投篮”的动作要领（至少写出4点）。22.为什么说“团队合作是篮球运动的核心”？请结合比赛场景说明。23.某班级篮球比赛中，A队队员小明带球突破时，B队队员小刚防守。小明假动作晃过小刚后，准备上篮，此时小刚迅速上前伸手拉小明的手臂，导致小明失去平衡，投篮未中。裁判哨响后，判小刚“犯规”，A队获得罚球机会。问题：（1）裁判判小刚“犯规”的规则依据是什么？（10分）

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