2026 年高中秋季开学第一课校园防欺凌识别求助渠道教育班会

向欺凌说"不"——2026年高中秋季开学第一课防欺凌教育主题班会识别欺凌·知晓法律·敢于求助·守护彼此识别欺凌·知晓法律·敢于求助·守护彼此主讲人：班主任时间：2026年秋季学期班会导览01触目惊心真实案例揭示校园欺凌之痛02法律亮剑2026年新规解读与法律后果03火眼金睛欺凌类型识别与边界判定04求助有门全方位求助渠道与应对策略05守护行动从旁观者到守护者的角色转变触目惊心每一个案例背后，都是一个被改写的人生从真实事件出发，看清校园欺凌的残酷真相与深远伤害0122秒17记耳光——广西苍梧欺凌案22秒内被扇17个耳光伴有踩头、泼水等侮辱行为长期被勒索钱财不敢报告、不敢反抗长期忍受身心双重折磨处理结果责任方处置措施学校校长、副校长及班主任停职检查施暴者9名学生送专门学校矫治教育家庭涉事家长接受法治教育欺凌不会因为沉默而停止，每一次隐忍都可能换来下一次变本加厉殴打凌辱并录像——河南宛城与云南玉龙案河南宛城案2025年2月·网吧事件概述14岁学生遭三名同学殴打、凌辱，全程被录制视频处理结果1名满16岁施暴者因寻衅滋事罪被判有期徒刑6个月后续2名未满16岁被行政处罚；受害者获心理疏导与司法救助云南玉龙案2025年11-12月·宿舍事件概述初三女生被5名舍友分4次殴打，家长12月29日报警处理结果施暴学生被训诫记处分；监护人全额赔偿并公开道歉后续校长停职检查、分管副校长免职无论在校内还是校外，施暴者终将为自己的行为付出代价冒充民警二次围殴——山西运城案与极端悲剧山西运城案（2026年6月）施暴升级电梯内被发小抱摔致头鼻出血，报警后施暴者冒充民警骗出，再次围殴、逼下跪、拍摄羞辱视频身心创伤闭合性颅脑损伤、鼻骨骨折、创伤应激障碍处理结果涉案未成年人治安处罚，监护人承担全部医疗及心理治疗费用13岁女生跳楼案（2026年6月庭审）求助被忽视长期遭辱骂、推搡，多次向心理老师求助，校方未通知家长悲剧结局留下遗书后跳楼离世判决结果学校承担20%赔偿，4名施暴学生监护人承担剩余赔偿，二审审理中一次求助被忽视，一条生命就此消逝。欺凌的代价，有时是不可挽回的从案例看欺凌——伤害远不止身体欺凌没有赢家。无论是受害者还是施暴者，人生轨迹都将被改写受害者：四维创伤心理创伤抑郁、焦虑、创伤后应激障碍，多名受害者确诊心理疾病学业受损恐惧上学、成绩下滑、逃学甚至退学社交退缩失去信任感、自我封闭、人际关系恶化极端后果自伤、自杀，2025-2026年已有多起悲剧施暴者：三重反噬人格扭曲形成暴力行为模式，影响终身发展法律代价承担刑事或行政责任学业中断被送入专门学校接受矫治教育法律亮剑年龄不再是违法挡箭牌，法律面前没有特权解读2026年《治安管理处罚法》新规，明确欺凌行为的法律代价022026年新法落地——校园欺凌正式入法有法可依，不再是校园内部小事"以殴打、侮辱、恐吓等方式实施学生欺凌，违反治安管理的，公安机关应当依照本法、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》的规定，给予治安管理处罚、采取相应矫治教育等措施。"——第六十条首次入法校园欺凌纳入国家法律规制范畴公安直介入公安机关可直接介入处置，不再仅由学校内部处理打破惯例终结"未成年人只教育不惩戒"的传统认知追责到人学校明知而不报告，相关责任人将被追究年龄不再是挡箭牌——分级处罚体系年龄与责任相对应——新法建立分级处罚体系0114周岁以下不追究行政拘留，须接受矫治教育监护人严加管教，参与社会公益活动必要时送入专门学校0214至16周岁一年内两次以上违法，可执行行政拘留情节恶劣的欺凌行为同样适用首批案例：广东湛江3名15岁少年持械追打路人，被行政拘留13天0316至18周岁初次严重欺凌、情节恶劣者可执行行政拘留取消此前的行政拘留豁免权可能面临刑事追诉（寻衅滋事、故意伤害等）年龄不再是违法挡箭牌，每一次欺凌都要付出代价18条新规要点——这些行为都是欺凌许多曾被忽视的"玩笑"正式入法言语与关系欺凌起侮辱性绰号恶意绰号不再只是"玩笑"，属于言语欺凌孤立排挤故意疏远、拒绝组队、散布排斥言论，属于关系欺凌散布谣言诽谤捏造事实、传播虚假信息，纳入治安管理处罚范畴肢体与财产欺凌轻微推搡拖拽课间蓄意恶意的肢体接触，不再"大事化小"故意损坏物品破坏同学文具、书籍、电子产品，需赔偿并追责拦截索要财物校园内外强行索要零花钱，可依法严惩网络与监管追责网络平台欺凌社交软件发布侮辱言论、传播丑化照片，纳入监管绘制丑像恶意模仿模仿生理缺陷、画侮辱性图画，认定为侮辱性欺凌学校瞒报追责学校24小时内必须报告公安机关，瞒报将被处分曾经以为只是"闹着玩"的事，如今法律已给出明确答案欺凌者的法律责任——民事、行政与刑事欺凌行为根据情节轻重，可能承担三层法律责任三层法律责任金字塔刑事责任（顶层：牢狱之灾）故意伤害罪最高可判死刑；寻衅滋事罪5年以下；侮辱诽谤罪3年以下；聚众斗殴罪最高10年行政责任（中层：拘留罚款）第42条5-10日拘留并处500元以下罚款；第43条5-15日拘留；第60条（2026年新增）学生欺凌直接适用民事责任（底层：经济赔偿）《民法典》第1165条侵权责任；监护人全额赔偿（医疗费、护理费、精神损害）；河南宛城案获司法救助金从赔偿到拘留再到判刑，欺凌的代价层层攀升学校与监护人的连带责任学校责任明知欺凌发生必须

24小时内

报告公安机关，不得隐瞒不报告或不处置的，责令整改并建议依法处分直接责任人典型案例追责结果广西苍梧案校长、副校长、班主任

停职检查云南玉龙案校长

停职、分管副校长

免职极端悲剧案学校被判承担

20%

赔偿监护人责任承担

全额民事赔偿：医疗费、护理费、精神损害赔偿接受法治教育，履行家庭教育指导对

未满14周岁

施暴者，监护人须严加管教典型案例追责结果河南宛城案监护人收到《督促监护令》广西苍梧案家长被要求接受法治教育学校不能"捂盖子"，家长不能"甩包袱"，法律面前人人有责火眼金睛认清边界，才能守住底线掌握五大欺凌类型，学会区分玩笑打闹与恶意欺凌03校园欺凌的官方定义与核心特征记住这三个特征，就能在模糊地带中做出准确判断学生欺凌，是指发生在学生之间，一方蓄意或者恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或者精神损害的行为。——《学生欺凌防范处置工作指引》（2026年）蓄意性行为是有意为之，而非无心之失示例：故意推倒同学，而非不小心撞到重复性单次或多次持续发生，形成行为模式示例：长期索要零花钱，而非一次借钱不还力量不均衡施暴者在体力、人数、社交地位上占优示例：高年级欺负低年级、多人围殴一人肢体欺凌——看得见的伤害常见表现殴打、脚踢、掌掴、抓咬、推撞、拉扯使用棍棒、管制刀具等器械攻击故意毁坏他人物品（文具、书籍、电子产品）限制人身自由、强行扣押物品强迫他人做出危险动作2026年新规特别强调轻微推搡拖拽不再"大事化小"，需结合行为动机和发生频率综合判断多次实施或造成心理恐惧的，必须严肃处置课间打闹与恶意欺凌的关键区别：是否有蓄意伤害的意图一个耳光、一次推搡，都可能成为欺凌的开始。零容忍，从拒绝每一次肢体侵犯开始言语欺凌与社交欺凌——看不见的伤痕伤人的不只有拳头，恶语和孤立同样能击垮一个人的精神世界言语欺凌当众嘲笑、辱骂、讥讽、挖苦起侮辱性绰号（2026年新规明确纳入欺凌界定）威胁、恐吓、散布谣言恶意模仿、讽刺他人缺陷虽不流血，但心理创伤可能持续数年社交欺凌（关系欺凌）故意孤立、排挤他人，组织群体冷落散布负面言论破坏他人友谊不让其参与集体活动或小组讨论在群聊中移除某人、拒绝回复2026年新规明确：此类隐性欺凌可依法规制隐蔽性强无形伤害，难以察觉不易取证缺乏物理痕迹，举证困难伤害深远心理创伤，影响持久VS财物欺凌与网络欺凌——新型欺凌战场网络空间不是法外之地，键盘后面的恶意同样需要承担法律责任财物欺凌抢夺、强拿硬要他人财物故意毁坏他人物品（课本、文具、电子产品）校园内外拦截索要零花钱、零食以"借"为名长期占有不还2026年新规：可依据《治安管理处罚法》处置网络欺凌通过社交软件发布侮辱性言论传播丑化照片、恶意P图在班级群散播谣言、捏造事实记录并散布欺凌过程视频网络欺凌的三大特殊性传播快、范围广—一条信息瞬间覆盖全校甚至全网匿名性掩护—施暴者隐藏身份，更肆无忌惮数字痕迹永久—二次伤害持续发酵，难以消除2026年新规：网络欺凌纳入法律规制，学校需联合家长加强网络行为管理玩笑打闹还是欺凌？——四步区分法判断维度玩笑打闹校园欺凌双方意愿双方都乐在其中，自愿参与一方被迫，带有恐惧或抗拒力量对等双方力量相当，地位平等一方明显占优，力量不均衡目的意图增进友谊、活跃气氛蓄意伤害、侮辱、贬低对方行为后果结束后双方都能恢复正常受害者持续感到痛苦、恐惧真正的玩笑让双方都开心，欺凌只让一方感到快意很多同学困惑：课间打闹和欺凌到底怎么区分？对方笑了吗？真心笑还是被迫笑？能停下来吗？对方喊停时是否立即停止？事后还做朋友吗？关系是否因此受损？角色互换你愿意吗？换位思考检验容易被忽视的隐性欺凌——你注意到了吗痛苦恐惧不愿上学隐性欺凌如同温水煮青蛙，等你发现时，伤害已经形成恶意模仿在公共场合模仿同学的生理缺陷、口音或动作，引发哄笑"开玩笑"的边界以"开玩笑"为名反复贬低、羞辱对方，对方已明确表示不适仍不停手群体孤立在班级群聊中故意不回复某人消息，组织其他人不与之交流传播隐私未经同意将同学的私人信息、家庭情况在班级中传播恶意评价持续对同学的外貌、穿着、成绩做负面评价，打击其自尊制造尴尬故意在课堂上让某同学出丑，如偷偷撤走椅子、递纸条等识别要点：如果对方因此感到痛苦、恐惧、不愿上学，不管行为看起来多"轻微"，都应认真对待求助有门你不是一个人在战斗，求助是勇敢的第一步详解全国及校内求助热线、举报渠道与自我保护策略04全国统一求助热线——记住这些数字热线名称电话号码备注全国统一心理援助热线12356免费、24小时、全国通用全国生命危机干预热线400-161-999524小时，学生专线按

1教育部心理援助热线400-967-8920专业心理支持教育部心理援助热线（备用作日可用教育部心理援助热线（备用作日可用*所有热线均免费、保密，不会向学校或家长透露通话内容免费保密所有热线均免费、保密，不会向学校或家长透露通话内容随时可拨即使只是感到困惑、难受，也可以拨打，不需要等到"严重"的程度多号备用如果第一次无人接听，请换一个号码再试拨打求助电话不是软弱，而是对自己负责的勇敢行为学校内部举报渠道——你的第一道防线可以求助的对象班主任最了解班级情况，第一联系人心理老师提供专业心理支持，保密性强德育处/安全处负责校园安全，可启动正式处置程序任何你信任的老师即使非直接负责，也有义务转达校长信箱可匿名反映问题学校应建立的机制（2026年政策要求）学生欺凌治理委员会校外人员比例不低于50%专门举报电话和邮箱向全校公布每月排查研判矛盾纠纷建立隐患台账联动公安、检察等部门联合处置机制50%校外人员比例不低于不要因为害怕"告状"而沉默，学校有义务保护每一个学生杭州市教育六安市教体方教育部门举报渠道——逐级求助不迷茫"逐级求助，每级都有义务受理和处置。你的声音，上级部门会听到"金安区教育安市教体安市教体局邮箱lasxxaq@126.com接听时间工作日8:00-12:00，14:30-17:30举报要点说明要素被举报对象、时间、地点、具体经过提供证据聊天记录、照片、视频等材料禁止捏造不得捏造事实、诬告陷害他人保护隐私相关部门严格保护举报人信息多部门联动举报——全社会都在守护你部门联系方式职责公安报警110涉及人身伤害、非法拘禁等违法犯罪行为检察院12309侵害未成年人案件强制报告、司法保护法院各地方法院立案庭民事赔偿诉讼、人身安全保护令妇联各地妇联维权热线未成年人权益保护共青团各地团委青少年服务热线青少年权益维护与心理支持网信办各地网信办举报平台网络欺凌信息处置立即拨打110遭遇正在发生的暴力欺凌，立即拨打110说清关键信息保持冷静，说清地点、人数、有无器械配合警方调查牢记施暴者特征，后续配合警方调查NOT自我保护原则——三步保护自己扎兰屯市检察院2026年开学第一课推广的NOT原则，遭遇欺凌时冷静应对N—No（勇敢说不）坚定表达拒绝"我不接受这样的对待"，用语气与眼神传递态度，不以暴制暴语言拒绝本身就是力量勇敢说"不"，是自我保护的第一步O—Off（及时脱离）迅速离开现场走向人多处，避免独自待在偏僻角落安全第一，不硬碰事后维权，保护自身安全优先T—Talk（主动求助）第一时间求助告诉老师、家长或拨打求助热线求助是勇敢，不是软弱主动寻求帮助是智慧的表现一次无回应，换一人再求助直到有人帮你，不放弃求助遭遇欺凌时，记住这三个字母：N-O-T面对欺凌的正确应对步骤"保护自己，从第一步正确应对开始"证据保留与法律维权——让施暴者无处遁形证据是让施暴者付出代价的最有力武器保全证据让施暴者无处遁形法律维权路径01书面举报，要求书面答复02投诉教育局，举报不作为03110报警，索取受案回执04司法救助，心理疏导05民事诉讼，要求赔偿证据保留清单物证拍照留存，原物保存伤情记录拍照+医院诊断证明电子证据截图保存，不要删除视频证据保存原始文件，记录拍摄者人证记录姓名、联系方式时间线写日记或备忘录持续记录守护行动不做沉默的旁观者，成为温暖的守护人从个人觉醒到集体行动，共建零欺凌的安全班级05旁观者的力量——你的一念之间你的选择，能改变一切助推者起哄、围观、拍摄传播——间接加剧欺凌沉默者假装没看见、转身离开——让施暴者有恃无恐守护者站出来制止、报告老师、安慰受害者——改变一切旁观者效应：在场的人越多，每个人出手相助的可能性反而越低。请打破这个魔咒。山西运城案：如果第一次围殴后有人站出来，第二次围殴可能就不会发生13岁残疾女生案：如果同学早一点报告老师，悲剧或许可以避免全国多地案例：旁观者及时报告，是阻止欺凌升级的最有效方式不做助推者，不做沉默者，选择做守护者如何安全有效地帮助被欺凌者1判断安全评估现场：对方人数、有无器械、是否在偏僻地点若自身安全无法保障，不要贸然冲上去，优先寻求帮助→2分散注意假装找人有事："老师让你去办公室"大声提醒："老师来了"或"保安来了"制造声响转移施暴者注意力→3寻求援助立即通知最近的老师或保安拨打学校举报电话人多时分散求助，找不同的人→4事后支持主动关心，表达支持鼓励并陪同报告老师明确告诉对方："这不是你的错，我会帮你作证"后续持续关注，不让其孤立帮助他人不需要成为英雄，一个电话、一句关心，都能带来改变班级防欺凌机制——我们共同的约定一个安全温暖的班级，需要制度保障预警机制安全委员关注同学情绪变化每周班会3分钟匿名反馈时间"心情晴雨表"匿名填写近期感受班级公约全班讨论签署《反欺凌班级公约》发现苗头及时报告者给予表扬三不约定：不嘲笑、不孤立、不传播互助小组以小组为单位关注每位成员不落单原则：课间、午餐、放学结伴主动帮助新同学融入班级定期排查班主任每月与班委沟通班级动态关注转学生、内向者、情绪波动者发现苗头及时干预，防微杜渐一个班级就是一个家，每个人的安全都值得被守护从我做起的日常行动——每个人都是防线每一个你，都可以为防欺凌贡献力量管住自己的嘴不给人起绰号，不传播谣言，不嘲笑他人的缺陷和家庭打开自己的心主动和新同学、内向的同学交朋友，不让他们感到被孤立擦亮自己的眼留意身边同学的异常变化，突然沉默、逃课、成绩骤降都可能是求助信号伸出自己的手看到同学被欺负时，主动上前说"我们一起走"守住自己的底线不参与任何形式的欺凌，不围观、不起哄、不转发欺凌视频用好自己的声音看到不对的事，敢于说出来，及时报告老师网络空间同样重要不转发侮辱性内容看到同学被网络攻击时，公开表示支持不参与任何