2026 年大学开学第一课洪涝灾害家庭应急物资储备科普班会

应急科普2026年大学开学第一课：洪涝灾害家庭应急物资储备科普班会宁可备而不用，不可用时无备——守护自己，就是守护家人日期2026年8月15日课程导览01灾情警示2026年最新洪涝态势，唤醒危机意识02新国标解读GB/T36750—2025权威标准，建立认知基准03物资清单基础型与扩充型分模块拆解，手把手教你备04避险自救居家出行驾车山区全场景，关键时刻能救命05灾后防疫洪水退后安全须知与应急包维护指南CHAPTER灾情警示每一次灾难都在提醒我们：准备，是最好的自救2026年8月全国洪涝灾情速览与危机意识唤醒012026年8月全国洪涝灾情总览2026年8月我国多地遭遇严重洪涝，防灾形势严峻2026年8月全国洪涝灾情统计受灾地区灾情类型关键数据黑龙江松花江流域第1号洪水佳木斯站水位

80.37米，超警戒

0.88米河南周口堤防溃口转移被困人员

455人河南平顶山郏县民堤溃口转移群众

2000余人甘肃陇南暴雨洪涝局地大暴雨，多乡镇受灾重庆7区县暴雨洪涝中西部局地累计雨量

150-200毫米吉林舒兰暴雨太平水库累计降水量

204.6毫米松花江2026年第1号洪水4日暴涨0.88米，松花江佳木斯站水位突破警戒水利部Ⅳ级响应启动黑龙江洪水防御应急响应3个工作组一线协助指导防汛工作3万人24小时值守佳木斯组建近3万名应急人员河南贾鲁河堤防溃口险情8月13日晚，周口市贾鲁河堤防溃口，医院与驾校被淹，455名被困人员全部安全转移周口贾鲁河8月13日晚堤防溃口医院、驾校被淹橡皮艇、冲锋舟紧急搜救455人全部转移，无人员伤亡平顶山郏县北汝河段民堤12日晚溃口转移群众8月14日加紧封堵2000余人预计当晚合龙预警升级淮河水利委员会水文局沙颍河界首站洪水预警发布橙色预警国家救灾应急响应与资金投入中央多部门联动，超1.3亿元资金与3万件物资紧急支援灾区3万件中央救灾物资8000万元中央救灾资金5000万元灾后应急恢复资金水利部启动重大水旱灾害调度指挥机制，派工作组赴河南一线指导防汛抢险8月4日，国家防灾减灾救灾委员会启动国家四级救灾应急响应8月全国自然灾害风险形势研判8月洪涝、台风、地质灾害三重叠加，风险等级高洪涝风雹降水偏多区域东北、华北东部、华东、华南、西南超警河流长江、淮河、海河、珠江、松辽流域多条河流可能超警台风灾害生成与登陆预计生成6-7个，登陆或影响2-3个较强台风北上1个较强台风北上活跃期8月中下旬进入活跃期地质灾害高风险区域北京、河北、浙江、安徽、江西、湖北、云南等局部地区风险高高温干旱高温热浪区域华北南部、华东西部、华中中南部、西南东部阶段性高温热浪森林火险高度危险区域新疆北部局地森林火险等级高度危险校园应急教育在行动防灾减灾，正从"选修"变成"必修"广元市自然资源局进校园，地质灾害宣传覆盖1000余名师生地质灾害锦江区红十字会走进四川师范大学，开展心肺复苏与AED培训急救技能人文传媒学院组织观看2026年全民安全防灾减灾公开课，涵盖地震、洪水、火灾公开课中国石油大学理学院消防实操演练，理论讲授、案例警示与实战结合消防演练山东省教育厅发文要求各院部开展安全开学"第一课"，覆盖全体师生制度保障大学生为何必须关注洪涝灾害新生安全盲区多数新生来自不同地区，对校园所在地洪涝风险缺乏认知，从未经历过极端天气应急场景独立生活考验离开家庭保护后，宿舍内是否备有应急物资直接关系到生命安全知识传播者一个学生带动一个家庭，掌握防灾知识后可辐射家庭和社区汛期叠加风险2026年8月仍处主汛期，开学季恰逢灾害高发期CHAPTER新国标解读国家标准，为每个家庭的生命安全兜底从基础型到扩充型，读懂你的家庭应急包02新国标出台背景与核心变化2025年11月1日GB/T36750—2025正式实施我国首个针对家庭场景的防灾应急包国家标准，为"生命守护包"提供科学规范01核心变化一首次将应急包明确划分为基础型和扩充型两类02核心变化二基础型应急包物品从旧版大幅扩充至38项，覆盖应急用品、工具、急救用品、辅助用品四大类03核心变化三扩充型首次针对洪涝、火灾、地震地质灾害三种典型场景推出定制配置04核心变化四对应急物品质量提出严格要求，明确执行标准、生产日期等选购要素基础型与扩充型应急包对比底线配置+按需升级=完整防护体系基础型保生存底线，扩充型应对特定场景——两者是叠加关系，而非替代基础型应急包功能定位：满足基本生存需求物品数量：38项应急物品适用场景：通用灾害场景核心功能：照明、求救、急救、保温选购建议：每个家庭必配扩充型应急包功能定位：针对特定灾害专项应对物品数量：增加6-8项专项物资适用场景：洪涝/火灾/地震地质灾害核心功能：防水、漂浮、防寒、反光、破拆选购建议：按地区灾害风险选配VS基础型38项物资详解6项应急用品9项应急工具17项急救用品6项辅助用品四类缺一不可，覆盖断电、受伤、被困等紧急生存需求应急用品清单多功能手电筒高频口哨急救毯一次性压缩毛巾防护手套呼吸防护用品应急工具清单多功能组合工具防水防风火柴应急逃生绳辅绳轻便型全身式安全带O型2段自动锁中空防火扁带逃生缓降器（后4项选配）急救用品清单碘伏棉棒网帽创可贴医用纱布片弹性绷带三角巾医用胶带医用外科口罩医用橡胶手套止血带人工呼吸膜电子体温计医用剪刀镊子清洁湿巾安全别针药品包辅助用品清单紧急联系卡收纳袋应急饮用水应急食品记号笔使用说明书、应急手册洪涝扩充型6项专项物资六项专项物资防水漂浮防寒保温反光照明涉水安全铁三角：雨衣+救生衣/救生圈+漂浮救生绳雨衣身体防护分体式设计，配反光标识荧光棒求救信号无需电池，低能见度醒目发光长效蜡烛照明取暖燃烧时间远超普通蜡烛漂浮救生绳涉水救援可漂浮水面，支撑人体重量救生衣/救生圈防溺保命提供水面浮力，低楼层必备洪涝应急手册行动指南避险自救互救知识合集选购指南与质量要求认准GB/T36750—2025——三要素缺一不可选购要点型号规格+执行标准+生产日期三者核对；优先选择新国标起草企业产品（如北京红立方医疗设备有限公司）关注官方推荐产品目录每年5月12日全国防灾减灾日前后，关注官方推荐产品目录渠道选择起草企业产品更可靠质量红线1米坠落测试应急包须通过1米坠落测试，确保紧急情况下完好可用警惕旧款应急包功能不全、物品质量不达标救生衣浮力认证与漂浮绳承重救生衣须具备正规浮力认证，漂浮绳须标注承重上限洪涝专项提示：选购应急包务必核对标准标识与质量认证CHAPTER物资清单一份清单，就是一份对家人的承诺基础生存包+洪涝专属包，手把手教你备齐03生存保障物资：饮用水与食品3升×3天每人每天最低基准饮用水储备水量标准每人每天3-4升，全家至少3天用量直观方案备一箱24瓶瓶装水水质保障配备净水片或小型滤水器，应对水源浑浊、自来水污染存放要点置于高处，避免洪水浸泡食品储备选择原则无需烹饪、即开即食、耐储存、高热量推荐清单压缩饼干、肉类罐头、真空包装食品、自热米饭、方便面特殊人群老人/婴幼儿家庭额外备足奶粉、纸尿裤等专用物资所有物资置于高处，每半年检查更换一次通讯与照明工具暴雨最易导致停电和断网，通讯与照明物资是你在极端环境下与外界保持联系的唯一保障核心装备：手摇发电收音机断电断网时唯一可靠的信息获取工具。手摇发电收听官方应急广播，获取撤离路线和救援信息；兼具手电照明与USB充电功能，一机三用。大容量充电宝2个20000mAh以上，延长手机续航，保持通讯备用照明手电筒+备用电池、荧光棒，至少两种独立照明方式高频救生哨无需电源，嘈杂环境中求救信号传播远超呼喊急救包与药品配置慢性病患者需额外预留至少2周用量的处方药外伤处理碘伏棉棒、创可贴、医用纱布片、弹性绷带三角巾、医用胶带、止血带医用剪刀、镊子常备药品感冒药、退烧药、止泻药抗过敏药、肠胃药按家庭成员需求备足慢性病用药高血压、糖尿病、心脏病等患者需额外预留至少2周用量的处方药防疫物资N95口罩、一次性手套消毒湿巾、体温计药品每半年更换一次，急救包放置于固定位置，全家皆知洪涝专属防护装备涉水三件套，是低洼地区住户的生命防线人身防护组分体式雨衣（带反光条）分体设计优于斗篷，便于行动；反光条提升夜间可见度，便于救援定位救生衣/救生圈低洼地带保命装备，提供关键浮力支撑漂浮救生绳可漂浮承重，用于涉水转移连接固定点或救助落水者随身防护组防水密封袋封装手机、证件、现金，防止浸泡损坏雨鞋/防水鞋轻便防滑，避免水中杂物割伤沙袋/挡水板低洼住户门口第一道防线，阻水入室重要文件与特殊需求物资证件复印件和应急现金——灾后入住安置点、办理救助手续的关键凭证，切勿忽视重要文件备份证件双备份身份证、户口本、银行卡、保单等复印或拍照，装入防水袋密封，同时扫描上传云端应急现金储备500-1000元小额现金，电子支付瘫痪时的唯一可靠支付手段家庭应急卡自制卡片，标注血型、紧急联系人、过敏史、既往病史等关键信息特殊人群物资婴幼儿奶粉、纸尿裤、备用奶瓶老年人常用药品、老花镜、助听器电池女性卫生用品应急包存放与维护指南应急包不是"一备了之"，它需要像消防器材一样定期维护，确保关键时刻100%可用存放原则随手可取玄关柜、床头柜等固定位置，紧急情况下瞬间拿起就走全家知晓所有家庭成员必须知道具体位置，避免单人信息孤岛维护机制01检查周期每半年一次，建议5月（防灾减灾日前后）和11月各一次02更换清单食品饮水过期即换；药品到期前3个月替换；充电宝每季度补电03动态更新家庭成员变化、住址迁移、季节变更时及时调整内容家庭应急物资清单汇总对照清单逐项检查，已备的打钩，缺失的尽快补齐家庭应急物资清单物资类别核心物品数量建议饮用水瓶装水+净水片每人每天

3升，3天量应急食品压缩饼干、罐头、自热米饭每人

3天量通讯照明手摇收音机、充电宝、手电筒、荧光棒每类至少

1件急救药品外伤包扎包、常用药、慢性病处方药按家庭人数配置洪涝防护分体雨衣、救生衣、漂浮绳、防水袋每类至少

1件重要文件证件复印件、应急现金、家庭应急卡防水袋密封保存特殊需求奶粉、纸尿裤、女性用品、老花镜按需配置CHAPTER避险自救关键时刻，正确的行动比慌乱更有力量全场景避险指南，让知识成为你的救生衣04看懂预警信号：四色分级体系红色预警=停止一切户外活动，服从指挥，准备紧急疏散四色预警分级与应对体系红色预警标准：3小时内降雨量达

100毫米

以上同时关注水利、自然资源部门发布的山洪、地质灾害和城市内涝风险预警暴雨来临前：居家准备清单往外看，往里瞧——防止内涝的第一步往外看—外部环境排查收回阳台、露台、屋顶上的花盆、杂物、悬挂物检查门窗牢固度，必要时木板加固或贴"米"字胶带防玻璃破碎排查老旧房屋、铁皮房、简易棚屋的稳固情况往里瞧—内部设施排查检查电路、煤气等设施安全清理阳台、楼顶、院落排水口和楼道雨水口，防落叶堵塞积水倒灌一楼或平房住户：备好沙袋、挡水板，将家具电器转移至高处车辆停放优先停入封闭室内停车场远离低洼路段、地下车库入口、河道岸边切勿停在大型广告牌、枯树、塔吊下方主动关注气象预报和暴雨预警信息，做到

早知晓、早防范、早准备暴雨期间：居家避险五原则进水先断电，转移不贪财，躲进小房间断电家中进水，第一时间断开电源总闸和燃气阀门，杜绝漏电与燃气泄漏风险转移迅速向高楼层坚固房间或屋顶转移，切记不要贪恋财物拖延撤离时间躲藏躲进卫生间等无窗小房间，避免玻璃窗破裂扎伤非必要不外出紧闭门窗，远离迎风门窗，不存侥幸"追风看雨"警惕台风眼风雨骤停可能是台风眼路过，勿急于开窗外出，"回南风"同样猛烈撤离要点撤离走安全通道，不乘坐电梯；楼道进水时沿墙体快速有序撤离雷暴防范雷暴天气避免使用太阳能热水器洗澡，不触碰潮湿电器与金属水管步行出行避险：涉水八大禁忌积水之下，每一步都可能是深渊——八大禁忌，条条保命禁忌与正确做法绝不蹚水穿行积水下暗藏缺失井盖、深坑、暗流、漏电线路，看不清路况绝不贸然通过远离带电设施路灯杆、配电箱、变压器及断裂电线；察觉脚下发麻应单腿或双腿并拢跳出，切勿跑步远离高大物体广告牌、大树、电线杆、通信塔，防止雷击与倒伏伤人避开危险地形山体脚下、陡坡、危墙、临时围挡，强降雨易引发滑坡、落石、坍塌远离水域边缘河道、水库、池塘、沟渠，暴雨时河水涨速极快，易突发山洪识别井盖缺失水面出现漩涡或突泉说明井盖已被冲走，立即绕行必须涉水时手持长棍探水深与坑洞，结伴侧身缓慢前行雷雨防护要点不打伞、不接打电话，穿轻便防水鞋和颜色鲜艳的雨衣驾车避险：积水路段三原则绕行·弃车·逃生——驾车遇险的递进式应对坚决绕行水深看不清路基一律放弃通行暴雨路面积水，坚持绕行桥下、涵洞、低洼路段，提前观察积水深度，果断掉头果断弃车水位达车门1/3高度立即逃生车辆熄火立即撤离，不留车内等待防止水位快速上涨被困安全停放远离河道、低洼、树下、广告牌避免洪水浸泡防止树木倒伏砸车雨天减速慢行保持安全车距，避免急刹车、急转弯车内常备安全锤破窗器放于驾驶室随手可取处山区特别警示：警惕山洪与泥石流水流突然浑浊、山体有异响——这是山洪泥石流来临的最后警报前兆识别水流突然浑浊山体异响或裂缝上游断流或水位猛涨逃生方向绝对禁止顺溪河沟谷上下游方向跑向垂直水流方向的两侧山坡高处逃离禁区提醒不在山谷、山沟、陡坡下避雨、搭帐篷、停留暴雨天气远离山区野路持续警惕强降雨后重点防范山体滑坡、泥石流发现裂缝、落石、泥土滑落立即远离暑期出游前务必查询目的地天气和地质灾害预警，避开风险区域洪水突发应急避险与求救信号洪水应急三步法01水位上涨时向楼房高层、屋顶、附近高地快速转移，不贪恋财物02被困时就近登上稳固高楼楼顶、平台、大树，远离临时建筑03落水时抓住木板、塑料箱、泡沫、树干等漂浮物，顺水流向平缓处靠拢求救信号四法口哨高频声音，传播距离远灯光夜间用手机或手电筒闪烁衣物白天挥舞鲜艳衣物敲击脸盆、金属管道等发出规律声响未成年人严禁独自前往河边、沟渠、水塘玩耍，家长和同学间做好互相监护次生灾害防范：洪水过后的隐形杀手洪水退去不等于危险解除，次生灾害往往在人们放松警惕时造成二次伤亡山体滑坡与泥石流土壤含水量饱和，风险持续数天——发现裂缝、落石，立即撤离危房与墙体坍塌浸泡后结构失稳，三不原则：不靠近躲雨、不避水停留、不贸然进入漏电触电不触碰浸泡过的电线、电器、插座、配电箱，雨后避开松软路基与塌陷路面基础设施损坏：注意墙体坠物、树木倒伏，避开松动广告牌和临时围挡CHAPTER灾后防疫洪水退去，安全意识永不退场灾后安全须知与应急包维护，让准备持续有效05洪水退后饮水安全灾后防病第一关：不喝生水，只喝烧开的水绝对禁止禁饮生水不饮用生水，不用洪水洗漱、洗碗禁食浸泡食物不吃被洪水浸泡过的食物、变质食材停用浑浊水自来水出现浑浊、异味，立即停用，等待官方通知正确做法瓶装水或煮沸只饮用瓶装水或烧开的水，煮沸不少于3分钟消毒处理饮用水受污染，立即进行消毒处理应急备净水应急包常备净水片或便携滤水器灾后肠道传染病高发，饮水安全是防病第一道关口，切勿因侥幸心理饮用不安全水源灾后食品安全洪水浸泡、断电超4小时、包装破损——满足任一条件，食品一律丢弃直接丢弃任何被洪水浸泡过的食物，即使外包装完好也一律丢弃腐败变质、有异味的食材立即处理冰箱断电冷藏室断电超4小时应丢弃冷冻室食物若已解冻且温度高于4℃，不宜再食用包装判断罐头膨胀、漏气、生锈，真空包装漏气，包装破损——一律丢弃餐具消毒遭污水浸泡的餐具，洗净后以净水煮沸消毒建议一次性餐具过渡尽量不食用剩饭剩菜，灾后肠胃功能脆弱，食品安全容不得半点侥幸居家环境消杀与清理01核心动作清理淤泥垃圾关键工具铲子、扫帚、高压水枪重点区域院内、楼道、屋内目的清除污染源0203防护要点防护装备务必戴上防水手套、穿着防护胶鞋，避免皮肤直接接触污水防蚊虫及时清理积水容器，必要时使用驱蚊剂和蚊帐收尾打扫完毕立即用肥皂将手脚充分洗净并保持干燥避免皮肤接触污水全程防护，减少感染风险清淤清理淤泥垃圾，清除污染源消杀全面消毒杀菌，杀灭病原微生物核心动作全面消毒杀菌关键工具漂白粉、消毒片按比例稀释重点区域墙面、地面、家具，重点消杀厨房、卫生间目的杀灭病原微生物通风换气开窗加速干燥，防止霉菌滋生核心动作开窗加速干燥关键工具打开所有门窗重点区域全屋持续通风目的防止霉菌滋生和蚊虫繁殖灾后电器与用电安全水退后先检查，严禁盲目合闸——防止触电二次事故检查三步流程01进屋前检查查看屋外有无掉落或裸露电线，不触碰墙面和电器02全面检查再通电确认电线、插座、开关干燥完好，严禁盲目合闸03浸泡电器处理积水浸泡电器严禁直接开机，擦干通风或请专业电工检修操作规范恢复供电后逐步开启，每次只开一个，观察异常建议灾后请专业电工全面检查电路发现跳闸、冒烟、异味立即断电通电前确认配电箱无积水、无异味安全禁忌不触碰被洪水浸泡的电线、电器、插座、配电箱不用湿手触摸开关和插头不擅自处理裸露或掉落电线不盲目合闸送电，不强行启动浸泡设备VS危房排查与回迁安全危险信号：房屋出现新裂缝、地基下沉、墙体倾斜、屋顶变形、承重柱损坏等任一情况，禁止回迁入住禁止行为不贸然进入被洪水浸泡过的危房、旧房、简易棚屋，防止后续坍塌老旧建筑居民应特别警惕，经洪水浸泡后结构强度大幅下降，危险性成倍增加正确做法严重浸水房屋需经专业机构安全评估后方可入住，不要凭感觉判断房屋不具备回迁条件时，应配合政府安排入住集中安置点或投亲靠友经洪水浸泡后，房屋结构强度大幅下降，危险性成倍增加——安全评估不可省略V