2026 年大学新生入学第一课防溺水汛期暴雨灾害避险科普班会

2026年大学新生入学第一课：防溺水与汛期暴雨灾害避险科普班会珍爱生命，安全启航——新生入学安全教育第一课2026年8月班会导览01警钟长鸣2026年最新灾情数据与案例警示02防溺于未然破除认知误区，掌握科学自救施救03暴雨中求生汛期避险四字诀与多场景应对04校园安全盾高校真实案例与安全防线构建05责任在肩新生安全行为规范与承诺共筑01警钟长鸣每一组冰冷数字背后，都是一个破碎的家庭2026年汛期灾情回顾与溺水事故警示2026年汛期：暴雨洪涝频发2026年汛期灾情严峻，危险就在身边主汛期状态七大江河流域洪涝和风雹灾害风险高预警响应暴雨橙色预警+交通部二级防御响应已启动四地累计降水量对比甘肃陇南徽县发布暴雨红色预警，多乡镇出现暴雨重庆7个区县启动市级防汛四级应急响应河南暴雨：沙颍河2026年第1号洪水8月11日暴雨降临暴雨中心形成，集中在平顶山、许昌、漯河、周口等地8月12日中午洪水形成沙颍河第1号洪水，周口水文站水位涨至警戒线46.10米12日14时后响应升级应急响应连升三级，由四级提升至二级三项应急行动加密监测4支水文应急测报队赶赴一线科学调度16座大型水库削峰错峰紧急撤离涉河在建项目全部停工，人员设备全部撤离河道七下八上：防汛关键期的真相7.16-8.15防汛关键期1/3北方降雨占全年比例北方主汛期风险台风生成预计5～6个台风生成，其中2～3个登陆我国，强度偏强台风北上8月中下旬进入活跃期，可能有1个较强台风北上影响内陆南北灾害叠加多雨区南北方均有多雨区，降水覆盖范围广泛灾害频次显著偏高中小河流洪水、城市内涝、山洪灾害发生频次显著高于常年致灾机理：副热带高压像水汽"传送带"，为华北地区输送充足水汽，暖湿气流与冷空气相遇即形成强降水8月全国自然灾害风险一览国家防灾减灾救灾委员会办公室会同七部门联合发布——8月灾害风险叠加，需全面警惕洪涝和风雹长江、淮河、海河、珠江、松辽流域部分河流可能发生超警洪水东北、华北东部、华东、华南等地降水偏多，阶段性暴雨多发台风灾害8月西北太平洋有6～7个台风生成，较常年偏多2～3个登陆或明显影响我国，1个较强台风北上影响北方地质灾害北京北部、河北北部、浙江西部、安徽南部、湖北东部、云南西部等地风险高高温干旱华北南部、华中中南部、西南东部等地阶段性高温热浪风险较高火灾风险8月高温少雨区域森林草原火险等级偏高五类风险叠加——洪涝、台风、地质灾害、高温干旱需同步防范，不可心存侥幸旱涝急转：被忽视的致命风险旱涝急转是最容易被忽视的致命风险——干旱让人们放松警惕，暴雨则让土壤瞬间崩溃干旱铺垫气温偏高8月气温偏高1.0℃，极端高温达41-42℃降水偏少偏少2-3成土体劣化土层开裂、土体强度持续下降暴雨触发突发强降水引发山洪、城市内涝旱涝急转叠加灾害地质灾害链山体裂隙水突增→滑坡、崩塌、泥石流

紧盯四类隐患：地灾隐患点/切坡建房/山区道路/在建工程溺水事故：夏季无形杀手溺水是青少年意外死亡的头号杀手，夏季进入高发期危险期特征气温攀升，涉水行为频繁已进入危险期、易发期、高发期全国多地教育部门密集发布警示事故特点发生在一瞬间，救援时间极短会游泳者仍因低估野外水域风险而遇难高校学生溺水身亡事故频发教育要求放假前安全教育全覆盖高校多起惨痛教训教育部明确要求每一次溺水悲剧都在提醒我们：水能载舟，亦能覆舟02防溺于未然溺水往往无声无息，侥幸是最大的敌人破除三大致命误区，掌握科学自救施救误区一：溺水会大声呼救？嘴巴水面上下浮动头部后仰，难以保持正常姿态眼神呆滞，无法聚焦反应无法回应呼喊影视剧误导双手乱挥、大声呼救剧烈挣扎、明显求救旁人容易察觉真实溺水特征无声的体力不支，无法呼救头部起伏看似"抬头看天"手臂下压本能下压水，无法挥手黄金救援仅20至60秒如果你在泳池或水边发现有人"安静"得异常，千万不要犹豫，立刻确认情况误区二：会游泳就不会溺水？这是最危险的认知——近年来溺水事故中，多数溺水者都会游泳水草缠绕水下障碍物缠住手脚，导致无法游动暗流漩涡表面平静，水下暗藏漩涡与暗流水底淤泥淤泥松软易陷，陷入后难以自行脱困水温骤变深浅不一，水温剧烈变化易引发抽筋疲劳、空腹或饱腹状态均会导致游泳能力骤降。务必选择正规游泳馆，泳前充分热身，状态不佳坚决不下水误区三：手拉手就能救人？手拉手救人，最终多人溺水的悲剧反复上演死亡率极高致命风险人链失衡体力不支打破平衡连环落水一人失衡全员落水恐慌拖拽落水者拼命拖拽施救者三大科学救援原则岸上优先绝不轻易下水，第一时间寻找岸上救援方式器具救援利用救生圈、竹竿、绳索、衣物等延伸给溺水者及时报警立即拨打110、120，同时大声呼救寻求周围人员帮助入水前提技能熟练+背后靠近仅在自身游泳技能熟练且别无他法时才考虑入水救援，且必须从溺水者背后靠近防溺水"六不"准则教育部防溺水"六不"准则——不可逾越的安全红线不私自下水游泳任何情况下都不擅自下水不擅自与他人结伴游泳同伴邀请也需家长或老师陪同不到无安全设施、无救援人员的水域游泳正规游泳馆才是安全选择不到不熟悉水情的水域游泳水下暗流、陡坡、淤泥都可能致命不在河边、池塘等危险区域嬉戏玩耍岸边湿滑、意外落水风险高不盲目、不擅自下水施救保己救人，而非舍己救人六条准则，条条都是血的教训换来的防溺水"四不要"补充提醒"六不"是底线，"四不要"是防线，二者结合构建完整防溺水自我保护体系结伴而行不要独自下水游泳即使会游泳，也需结伴并在有救生员的水域敬畏标识不要在未设置警示标识的水域游泳警示标识的背后是真实发生过的危险远离野泳不要在没有安全保障的地方和野外水源地游泳野泳一时爽，风险伴终身岸边慎行不要在水源周边戏水、追逐打闹湿滑岸边极易导致意外落水高校新生特别提醒：来到新城市后，对当地水域环境不熟悉，切勿因好奇而冒险落水自救：三招保命法不慎落水时，慌乱挣扎只会加速体力消耗。牢记以下三点第一招：保持镇定保持镇定落水后尽量保持镇定，不要盲目挣扎头部露出尽量使身体上浮，头部露出水面，视情况大声呼救身体放松救援人员靠近时身体放松，不要强行搂抱，避免拖累对方第二招：保存体力自然漂浮放松全身，让身体自然漂浮在水面上保持平衡头部始终露出水面，脚轻轻踢水，防止体力快速丧失减轻负重及时甩掉鞋子和重物延缓下沉身体下沉时手掌向下压水，借助浮力延缓下沉科学施救：岸上优先三步法大声呼救+立即报警第一时间大声呼喊，寻求周围人员帮助立即拨打

110（报警）、120（急救）清晰说明事发地点、溺水者状况寻找器具，远程施救就近寻找救生圈、竹竿、木棍、绳索、衣物等抛给或延伸给溺水者，让其抓住空矿泉水瓶、泡沫板、木材等浮力物品均可应急万不得已，方可入水仅自身游泳熟练且别无他法时考虑入水时携带救生圈等漂浮物必须从溺水者背后靠近，托住头部或拉动髋部救助他人的前提是保证自身安全必须从溺水者背后靠近，托住头部或拉动髋部03暴雨中求生避险不是运气，是知识和准备四字诀与多场景暴雨避险实战指南暴雨避险四字诀：防家中急救包手电筒（备用电池）、瓶装饮用水、压缩干粮常用急救药品（创可贴、消毒液、止痛药等）应急口哨（用于发出求救信号）重要证件复印件（防水袋密封）雨天装备优先穿雨衣，雷雨天气避免使用金属骨架雨伞，降低雷击风险车内配备安全锤、手电、应急口哨车载灭火器置于触手可及处出行注意关注天气预报和预警信息，暴雨预警期间尽量减少外出不依靠普通抱枕作漂浮工具，吸水后增加负重风险防灾物资不是"买了就完"，而是需要定期检查、放在随手可及的地方暴雨避险四字诀：躲01非必要不前往—山区、河谷等高风险地区02遇洪水速撤离—远离桥洞、地下通道，尽快前往高地03暴雨停外活动—停止一切室外活动，尽快回到室内04切勿好奇围观—不要"看洪水"，这是最危险的行为暴雨中最重要的事：远离危险区域，找到安全庇护所危险区域·必须远离地质灾害区山区、河谷低洼积水区桥洞、地下通道、地下车库水域周边河岸、湖边、水库下游建筑风险区建筑工地、老旧围墙、广告牌下方安全区域·优先选择稳固建筑楼房高层、学校、商场等公共建筑高地开阔地势较高的开阔地带官方指定应急避难场所VS暴雨避险四字诀：跑跑对方向能救命，跑错方向会致命室内洪水倒灌向高处转移，携带防灾急救包关闭电源总开关，防止触电不要躲在地下室或半地下室遭遇泥石流向与泥石流成垂直方向的山坡上撤离切勿顺着山沟、河道向下逃跑——你跑不过泥石流放弃一切财物，生命安全第一山洪暴发向两侧高地快速转移，不要试图横穿洪水水深超过膝盖即无法安全通过留意路面塌方、沟壑，警惕上方滚落的石块和断枝不要试图游泳渡洪，多人同行用绳索牵引保持间距暴雨避险四字诀：喊电话求救拨打110、119、120说明位置、伤情、所需帮助保持畅通等待回拨确认声音求救高声呼救人群密集区适用节律敲击硬物偏僻处易识别为求救信号光线求救反光物反射光亮白天用镜子等SOS三短三长三短夜间用手电筒发送临时光源手机可作为备用标志求救SOS标志鲜艳衣物摆出大型箭头指示位置地面画出烟雾信号注意防火安全居家避险：守好安全防线暴雨来临前检查电路燃气必要时关闭总阀清理阳台窗台杂物防高空坠物留意漏雨状况密切观察室外水位变化暴雨持续中门口安放挡水板堆放沙袋或堆砌土坎转移贵重物品移至高处防浸泡备好防灾急救包做好撤离准备准备撤离时关闭门窗切断电源、燃气总阀携带必备物品证件、手机、充电宝、急救包穿戴救生装备穿好救生衣或携带漂浮物听从指挥撤离有序撤离至指定避难场所户外出行：积水中的生死抉择"积水可能比你想象的深得多，涉水前必须三思"探路先行停止室外活动暴雨时段停止一切室外活动，尽快回到室内避险探路前行若不得已涉水，用木棍等探路，仔细观察路况避开井盖深坑积水下可能隐藏着被冲开的井盖，务必避开电力/团队/雷雨避险远离电力设施远离歪斜高压线铁塔、低垂电线，保持8米以上距离；发现有人触电，用干燥木棍等绝缘物施救，切勿直接用手拉拽团队绳索牵引多人同行用绳索相互牵引，保持安全间距；切勿涉水渡河、过桥——水流速度远超预期雷雨避险不在树下、露天高地、山顶停留避雨绝对禁止禁止看海拍照不要因好奇去"看海"、拍照或直播禁止游泳通过不要试图游泳通过积水区域禁止拖鞋赤脚不要穿拖鞋或赤脚在积水中行走驾车出行：涉水保命法则保命比保车重要一万倍涉水前·观察判断遇积水先停车观察浅水（不超排气管）低速缓行深水或深度不明→立刻绕行，禁止强行涉水中·稳控保距挂低速挡，匀速通过，禁停车换挡急打方向与前车保持安全距离，防水浪涌入进气口发动机熄火=水已进入进气系统，立即停手熄火后·果断弃车严禁二次点火——发动机报废，保险拒赔水位上涨→果断弃车，前往高处车门失灵→安全锤或头枕钢筋击碎侧窗边角车可以再买，生命只有一次。果断弃车，是暴雨中最明智的选择04校园安全盾安全不是口号，是刻在心中的习惯高校安全教育实践案例与防线构建2026年高校安全教育全景高校已建立系统化、分阶段的安全教育体系3-4月：反诈与国家安全防范电信网络诈骗，"三不一多"原则全民国家安全教育日专题学习5-6月：交通、防溺水、实习安全防溺水"六不"准则全员学习，自救施救技能培训交通安全与实习安全专项教育9月：新生安全专项教育入学第一课：防溺水、防汛、消防、反诈全覆盖安全教育纳入新生入学教育必修内容10-11月：消防、反恐防暴、保密安全消防器材使用培训与逃生演练保密安全教育与反恐防暴技能培训数字化管理支撑：每月依托"安全微伴"平台实时统计学习完成率，年度评选优秀学院和学员春季开学安全第一课实践案例"安全第一课"已成为高校新学期开学的标准动作山西医科大学汾阳学院012026年3月20日联合汾阳市公安局举办02三大板块：反诈、网络安全、国家安全03反诈"三不一多"原则未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实04离退休民警讲述参战经历，激发爱国情怀河南机电职业学院智能工程学院012026年3月8日学院副书记走进"红匠学堂"讲授02四大模块：校园生活、实训操作、网络信息、消防应急安全03公寓安全"三严禁、两注意"严禁大功率电器、严禁私拉电线、严禁易燃易爆物品；注意防范电信诈骗、注意保持身心健康04学生骨干充当班级"安全员""宣讲员"进行二次传播管道工程学院：多维安全教育模式"案例驱动·双线融合·闭环提升以案为鉴，织密"安全网"以真实案例开展教育涵盖火灾、电信诈骗、盗窃、秦岭违规穿越等类型全方位阐释校园安全内涵给出防范建议与应对策略加强宣传，扩大"影响力"构建立体化宣传格局微信公众号、年级QQ群线上持续推送线下签署安全承诺书形成"线上高频推送、线下沉浸体验"合力推动安全意识融入日常注重总结，提升"实效性"活动后全面复盘各班级形成书面总结报告分析薄弱环节，提出优化措施丰富案例教学、加强沉浸式演练拟邀请安全专家进校开展专题讲座与实操培训新生交友敲诈案例：全流程处置新生入校后社交需求强烈，是安全风险的高发期案例背景大一女生小艾因适应焦虑结识大二男生小宇，关系终止后被联合舍友以泄露隐私威胁，累计勒索700余元，受害者因恐惧隐忍，直至焦虑失眠、学业下滑后求助处置四步法第一步：紧急处置——固定证据（聊天记录、转账凭证），屏蔽对方联系方式；联合保卫处约谈施害方，责令签署《停止骚扰承诺书》第二步：心理帮扶——对接心理咨询中心开展一对一辅导；辅导员每周至少2次谈心，记录《心理状态跟踪表》第三步：多方联动——家校协同：向双方家长反馈，督促退还勒索款；校内处置：依据校规给予违纪处分，全院通报第四步：教育延伸——以年级为单位开展"隐私保护与校园安全"主题班会，讲解线上人际交往中隐私保护要点关键警示：隐私泄露威胁+经济勒索+心理创伤，是新生社交安全的三重风险链校园安全：从应急到预防真正的安全，不是靠应急响应，而是靠制度化预防24小时值班制度汛期、节假日严格执行24小时值班，领导班子带班值班人员不离岗、不脱岗事故"零报告"制度，杜绝迟报、漏报、瞒报隐患排查制度校园内部隐患定期自查与整改周边水域、交通隐患分人分区域寻访重点检查校舍、围墙、电杆、树木、排水沟、供电设施应急预案制度完善溺水、暴雨洪涝、火灾等应急预案明确呼救、报警、施救流程定期组织应急演练，检验预案可行性家校协同制度家长微信群、告家长书推送安全提醒督促家长履行监护责任，做到"四知"：知去向、知同伴、知内容、知归时重点关注学生，辅导员主动电话联系家长05责任在肩你的安全，是家人最大的牵挂新生安全行为规范与承诺共筑平安校园新生安全行为规范：十条红线水域·电器·网络·雷雨·隐患严禁私自到河流、水库、池塘等野外水域游泳戏水严禁使用大功率电器或私拉乱接电线严禁发布不实信息、参与网络暴力严禁在雷雨天气使用金属骨架雨伞或在树下避雨严禁隐瞒安全隐患，发生险情拖延报告暴雨·诈骗·外出·积水·救援严禁在暴雨预警期间户外活动或前往危险区域严禁轻信陌生链接转账汇款，牢记"三不一多"严禁未经报备独自外出或前往偏远地区严禁在积水路段涉水通行或冒险驾车涉水严禁盲目施救遇险先报警再科学救援安全无小事，红线即生命线你的安全，家人的牵挂背上行囊走进校园，家人的目光始终追随你忽略安全提醒，是对家人牵挂的辜负心存侥幸，可能让一个家庭陷入深渊他们不关心你考了多少分、拿了什么奖，他们最关心的是——你是否平安家长最想对你说的五句话"出门在外，安全第一，别让爸妈担心""遇到危险的事，别逞能，先保护好自己""有什么困难跟家里说，别一个人扛着""天气不好的时候，尽量待在室内，别乱跑""记得经常给家里报个平安，哪怕只是一条消息"生命只有一次，你的安全，是家人最大的牵挂，也是你能给家人最好的礼物安全承诺书：从我做起我承诺：做自己安全的第一责任人防溺水承诺严格遵守"六不"准则，绝不私自到野外水域游泳、戏水发现他人溺水，第一时间报警并科学施救，绝不盲目下水防汛避险承诺关注天气预报，暴雨预警期间减少外出掌握"防、躲、跑、喊"四字诀，遇险科学应对校园安全承诺遵守宿舍管理规定，不使用违规电器提高反诈意识，守护个人信息与财产安全责任担当承诺发现隐患及时报告，不做冷漠旁观者主动学习安全知识，成为班级安全宣传员让安全成为一种习惯安全知识快问快答六题自测，安全知识是否真正入脑入心？防溺水与溺水识别Q1

防溺水"六不"准则最后一条？不盲目、不擅自下水施救他人Q2

真正的溺水是大声呼救还是无声？无声的。溺水者体力不支无法呼救，会悄悄下沉暴雨与涉水避险Q3

暴雨避险四字诀是什么？防（备齐物资）、躲（远离险区）、跑（科学撤离）、喊（求救信号）Q4

车辆涉水熄火后能否二次点火？绝对不能。二次点火导