2023年-2024年教师资格之中学体育学科知识与教学能力考前冲刺试卷A卷含

2023年-2024年教师资格之中学体育学科知识与教学能力考前冲刺试卷A卷含1.现代奥林匹克运动创始人是（）A.萨马兰奇B.顾拜旦C.罗格D.巴赫2.完成足球脚内侧踢球动作的主动肌是（）A.大腿外展肌群B.大腿内收肌群C.小腿外展肌群D.小腿内收肌群3.青少年运动员长期从事速度性项目训练，心脏会出现什么适应性变化（）A.心腔容积增大B.心肌增厚C.心脏重量不变D.心输出量无变化4.有氧耐力训练最常用的心率控制指标，一般成年人耐力训练时心率控制在（）A.100-120次/分B.120-140次/分C.130-150次/分D.150-170次/分5.下列哪种物质既是储能物质又是可以直接利用的能源物质（）A.葡萄糖B.糖原C.ATPD.脂肪6.髌骨软化症发生病变的部位是（）A.髌骨软骨面B.股骨髁软骨面C.胫骨平台软骨面D.髌韧带附着点7.运动性血尿的特点是（）A.血尿程度与运动量无关B.一般伴随肾绞痛C.停止运动后血尿迅速消失D.长期血尿会影响肾功能8.在体操的支撑后回环动作中，身体回环的动力主要来源于（）A.倒肩下沉B.直腿后摆C.腹部贴杠D.两腿前摆压杠9.篮球行进间单手肩上投篮，最后一步接球脚步动作要求是（）A.大跨步接球，第二步脚尖内扣，蹬地起跳B.小步接球，第二步脚尖内扣C.大跨步接球，第二步脚尖外展D.小步接球，第二步脚尖外展10.标准田径场地分道宽为（）米A.1.2B.1.22C.1.25D.1.311.下列哪项属于体育教学的显性指标（）A.情感态度B.运动参与C.知识技能D.价值观12.体育教学中，教师示范时，为了显示动作的前后部位结构，应该采用的示范面是（）A.正面示范B.侧面示范C.背面示范D.镜面示范13.背越式跳高身体过杆后，哪个部位先落垫（）A.背部B.头部C.臀部D.肩部14.武术长拳有谚语“打拳不练腰，终究艺不高”，这体现了腰在长拳运动中的核心作用是（）A.维持平衡B.传导力量C.控制节奏D.调整呼吸15.肩袖肌群中，主要作用是使肩关节外展的肌肉是（）A.冈上肌B.冈下肌C.小圆肌D.肩胛下肌16.闭合性软组织损伤早期的处理原则是（）A.制动、止血、防肿、镇痛B.改善血液循环，促进淤血吸收C.增强肌肉力量，恢复关节活动D.按摩理疗，功能锻炼17.在排球正面双手垫球中，合理的击球点应该保持在（）A.胸前B.腹前一臂处C.腰腹之间D.大腿上方18.依据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》，体育与健康课程核心素养不包括下列哪项（）A.运动能力B.健康行为C.体育品德D.运动技能19.运动训练中的超负荷原则是指（）A.运动负荷超过人体原有承受能力，不断递增负荷适应能力B.运动负荷超过人体最大承受能力C.每次训练都要达到力竭状态D.训练后负荷超过运动前静息水平20.心肺复苏操作中，成人人工呼吸的频率为每分钟多少次（）A.10-12B.12-16C.16-20D.20-2421.跳远助跑步点不准的主要原因不包括（）A.助跑启动方式和标志设置不准B.气候、场地等外界环境影响C.最后几步助跑节奏被破坏D.助跑最后一步起跳点过大22.足球运球过人时，当防守队员距离较近，且身体重心已经偏向一侧，适合采用的过人方法是（）A.从防守队员重心偏离的对侧突破B.穿裆过人C.强行突破D.假动作变向突破23.下列哪块肌肉属于多关节肌（）A.三角肌B.股四头肌C.臀大肌D.比目鱼肌24.正常安静状态下，成年男子心脏每分输出量约为（）A.3-4LB.4-5LC.5-6LD.6-7L25.运动中当血糖浓度下降时，首先分解补充血糖的储能物质是（）A.肝糖原B.肌糖原C.脂肪D.蛋白质26.慢肌纤维的生理特征是（）A.收缩速度慢，收缩力量小，抗疲劳能力强B.收缩速度慢，收缩力量大，抗疲劳能力弱C.收缩速度快，收缩力量小，抗疲劳能力强D.收缩速度快，收缩力量大，抗疲劳能力弱27.运动员进入比赛场地后，心血管、呼吸活动提前增强，这种调节属于（）A.神经调节B.体液调节C.条件反射性调节D.自身调节28.奥林匹克五环标志中，蓝色环代表的大洲是（）A.欧洲B.亚洲C.非洲D.美洲29.下列属于对抗性体育竞赛项目的是（）A.击剑B.花样滑冰C.艺术体操D.铁人三项30.体育教学中，为了纠正学生的错误动作，教师设置限制物帮助学生体会动作要领，这种方法属于（）A.分解练习法B.完整练习法C.预防与纠正错误法D.领会教学法31.排球双人拦网“中跟进”防守战术中，负责跟进保护的队员是（）A.二号位队员B.三号位队员C.四号位队员D.一号位队员32.下列哪一种体操动作属于平衡静力性动作（）A.燕式平衡B.前滚翻C.侧手翻D.后空翻33.运动性中暑发病的核心原因是（）A.肌肉产热过多B.体温调节功能障碍C.出汗过多导致脱水D.环境温度过高34.新课程标准下，体育与健康课程学习评价的重点是（）A.评价学生的最终运动成绩B.评价学生的学习过程C.评价学生的体能水平D.评价学生的运动天赋35.下列田径项目中，属于田赛跳跃项目的是（）A.撑杆跳高B.100米跨栏C.十项全能D.马拉松1.简述影响有氧耐力的生理因素。2.简述篮球双手胸前传球的动作要点和易犯错误。3.依据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》，简述体育与健康课程中培养学生体育品德的具体内容。案例：某校初中二年级（2）班体育课，教学内容是蹲踞式跳远，李老师在讲解动作要领之后，组织学生分组进行助跑起跳练习。练习过程中，大部分同学能够按照要求完成动作，但有几名男同学总是出现助跑步点不准，最后几步减速或者拉大步的问题，还有几名女同学不敢起跳，总是放慢速度，害怕摔倒。李老师看到之后，立刻吹哨集合，对这几名学生进行了批评，说他们上课不认真听讲，没有按照要求练习，然后就让大家继续分组练习，结果这几名学生之后练习更加消极，也不敢尝试动作，整节课下来教学效果很差。问题：（1）请你分析本节课中李老师教学存在哪些问题？（2）针对案例中出现的问题，提出你的改进建议。请根据提供的要求，设计一节45分钟的初中体育课，教学内容：足球脚背正面运球，授课对象是初中一年级学生，班级人数40人。要求设计出教学目标，教学重难点，教学步骤（包括开始部分、准备部分、基本部分、结束部分），以及练习方法、组织队形，评价方法。参考答案：单项选择题答案：1.B2.B3.B4.C5.C6.A7.C8.D9.A10.B11.C12.B13.A14.B15.A16.A17.B18.D19.A20.A21.D22.A23.B24.B25.A26.A27.C28.A29.A30.C31.B32.A33.B34.B35.A简答题参考答案：1.有氧耐力是指人体长时间进行有氧供能维持运动的能力，核心生理影响因素包括以下几点：第一，心肺功能。心肺功能是决定有氧耐力的核心因素，心脏的泵血功能和肺的通气换气能力直接决定氧气输送效率。长期有氧训练会使心肌收缩力增强，心腔容积增大，每搏输出量提升，同时肺泡通气量增加，肺泡与血液的气体交换效率提升，能够为长时间运动的骨骼肌供应充足氧气，提升有氧耐力水平。第二，骨骼肌的形态与代谢特点。骨骼肌纤维类型、线粒体功能以及有氧代谢能力直接影响有氧耐力。慢肌纤维比例较高的个体有氧耐力更好，慢肌纤维内部线粒体体积大、数量多，有氧代谢酶活性高，肌红蛋白含量丰富，毛细血管分布密集，能够更高效地利用氧气完成有氧供能，维持长时间收缩。第三，中枢神经系统的调节能力。长时间运动过程中，中枢神经系统需要保持稳定的兴奋抑制节律，协调呼吸、循环和运动系统的配合，减少能量不必要的消耗。长期有氧训练能够提升中枢神经系统的抗疲劳能力，改善各系统之间的协调配合，延长运动维持时间。第四，能量供应特点。有氧耐力运动主要依靠糖和脂肪的有氧氧化供能，长期有氧训练能够提升机体利用脂肪供能的比例，减少糖原的消耗，同时增加肌糖原和肝糖原的储备，延长供能时间，提升有氧耐力。第五，遗传因素。个体的心肺功能、肌纤维类型比例等特质都受到遗传因素的影响，遗传对有氧耐力的影响占比较高，后天训练可在遗传基础上进一步提升有氧耐力水平。2.篮球双手胸前传球的动作要点：第一，持球环节：双手五指自然分开，拇指相对呈八字形，用指根以上部位持球，手心保持空出，将球置于胸腹之间，身体保持基本站立姿势，两脚前后或平行开立，膝关节微屈，重心落在两脚之间，身体放松。第二，传球发力环节：传球启动时，下肢先蹬地发力，重心向前转移，腰腹随之协调发力，双臂顺势向前伸展，手腕由下向上、由内向外快速翻转，拇指用力下压，食指、中指用力拨球，通过手腕手指的力量将球传出，传球结束后双臂自然伸展，手掌指向传球方向。第三，不同距离传球调整：近距离传球以手腕手指发力为主，蹬地幅度较小；远距离传球需要加大蹬地和摆臂幅度，全身协调发力，保障传球力量充足。易犯错误：第一，持球动作错误，手心贴球没有空出，持球位置过高或过低，影响发力稳定性；第二，发力顺序错误，仅依靠手臂发力，没有结合下肢蹬地和腰腹协调发力，导致传球力量不足，准确性差；第三，手腕手指动作不到位，翻转拨球动作不充分，无法通过手腕手指控制传球方向和力量，导致传球偏离目标；第四，身体重心转移不及时，传球后重心仍留在后方，导致传球力量损失。3.依据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》，体育品德的培养内容主要分为体育精神、体育道德、体育品格三个核心部分：第一，体育精神。主要包括爱国主义精神、集体主义精神，以及勇敢顽强、积极进取、不怕困难、吃苦耐劳、坚持不懈、勇于挑战、规则意识、公平竞争等品质。培养学生在体育学习和竞赛中主动克服困难，敢于挑战自我，自觉遵守规则，尊重对手，形成正确的竞争观念，养成积极向上的精神面貌。第二，体育道德。主要包括自觉遵守体育竞赛规则，尊重裁判和对手，诚信自律，不弄虚作假，不故意犯规，胜不骄败不馁，团结互助，关爱同伴，正确处理个人与集体的关系，自觉维护集体荣誉。培养学生的规则意识和诚信观念，养成文明参赛的行为习惯，提升社会公德素养。第三，体育品格。主要包括文明礼貌、相互尊重、团队合作、责任担当，学会正确认识自我，欣赏他人优点，正确对待胜负，形成积极乐观的人生态度，提升社会交往能力和合作能力，为学生未来适应社会生活奠定基础。案例分析题参考答案：（1）李老师的教学主要存在以下问题：首先，违背了因材施教的教学原则，没有针对不同学生的问题进行针对性指导。案例中男学生的问题是动作技能层面的步点控制问题，女学生的问题是心理层面的恐惧问题，两类问题产生的原因完全不同，李老师没有区分问题性质，笼统批评学生不认真，没有帮助学生解决根本问题，导致问题持续存在。其次，违背了激励性教学和以学生为主体的教学理念，伤害了学生的自尊心和学习积极性。李老师当众批评学生，给学生贴上不认真的标签，没有关注学生的心理感受，也没有对学生进行鼓励引导，导致学生练习信心受挫，后续练习更加消极，课堂参与度下降。第三，没有设计分层教学满足不同学生的学习需求。李老师统一安排练习内容，没有针对技能基础差、心理素质弱的学生设计梯度化的练习内容，导致基础差的学生无法跟上教学进度，无法获得成功体验，降低了学习兴趣。第四，课堂指导和管理方式不当，教师没有在学生练习过程中及时巡回指导，发现问题，而是等到问题出现后才集中处理，处理方式简单粗暴，只关注教学进度，不关注学生的学习过程和情感体验，最终导致教学效果不佳。（2）针对存在的问题，改进建议如下：第一，针对不同学生的问题进行针对性纠正指导。对于步点不准的男生，可采用设置助跑标志的方法，固定起跑姿势和前几步的步幅，先练习短距离助跑，反复体会步点节奏，逐步延长助跑距离，帮助学生形成稳定的助跑节奏，解决步点不准的问题；对于害怕起跳的女生，首先要消除心理恐惧，降低练习难度，先练习原地起跳，再进行慢跑起跳，降低起跳高度和落坑高度，逐步增加练习难度，帮助学生逐步建立信心，克服恐惧心理。第二，采用激励性评价，保护学生的自尊心和学习积极性。对于出现问题的学生，不要当众批评，采用个别指导的方式，肯定学生的努力，客观指出问题产生的原因，对于学生的微小进步及时给予肯定和表扬，激发学生的练习兴趣和信心。第三，采用分层教学，设计梯度化练习内容，满足不同学生的学习需求。对于基础好的学生，安排完整的蹲踞式跳远练习，要求提升动作质量和远度；对于基础差的学生，先分解练习助跑、起跳动作，逐步整合完整动作，让每个学生都能在原有基础上获得提升，获得成功体验。第四，优化课堂组织，增加巡回指导密度。在学生分组练习过程中，教师要全程巡回观察，及时发现学生的问题，及时纠正指导，不要等到问题积累后再集中处理，提升课堂教学效率，关注每一位学生的学习状态。教学设计题参考答案：一、教学目标1.知识与技能目标：学生能够正确说出足球脚背正面运球的动作要领，80%以上的学生能够正确完成脚背正面运球动作，运球过程中动作流畅，能够稳定控制运球方向和速度。2.过程与方法目标：通过分解模仿、分组练习、游戏比赛等练习形式，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，提升控球能力和手脚协调配合能力。3.情感态度与价值观目标：培养学生的团队合作意识和规则意识，激发学生对足球运动的兴趣，养成主动参与体育锻炼的良好习惯。二、教学重难点教学重点：脚背正面运球的合理触球部位，运球过程中身体重心的控制。教学难点：运球过程中控球能力，步频与运球节奏的协调配合。三、教学过程1.开始部分（3分钟）组织队形：全班四列横队集合。教学内容：体育委员整队报告人数，师生问好，检查服装，安排见习生，教师宣布本节课教学内容和要求。组织要求：集合快静齐，学生精神饱满，听清教学要求。2.准备部分（10分钟）（1）一般性准备活动：全班一路纵队跟随教师绕田径场慢跑2圈，共6分钟，要求慢跑节奏均匀，不推不挤，保持队伍整齐。（2）专门性准备活动：足球关节操，共4分钟，包括头部运动、肩部绕环、腰部运动、膝关节运动、弓步压腿、侧压腿、踝关节运动、腕关节运动，每个动作练习4个8拍，教师领做，口令指挥，要求动作到位，充分活动各个关节，预防运动损伤。组织队形：四列横队原地散开。3.基本部分（27分钟）（1）教师示范讲解动作要领（5分钟）。组织队形：全班分为两列站在练习区域两侧，教师站在区域中间位置示范讲解。动作要领：运球时身体自然前倾，膝关节保持微屈，步幅不宜过大，运球脚提起时膝关节弯屈，脚踝放松，脚尖下绷，用脚背正面触球的中上部，向前推球前进，运球过程中抬头观察周围情况，不要只盯着球，每次触球力量不宜过大，连续推拨球，控制好运球方向和速度。（2）分解分层练习（8分钟）：①原地无球模仿练习（2分钟）：全班原地散开，模仿运球抬脚、脚型调整、触球动作，体会动作结构，教师巡回指导，纠正脚尖上翘、脚型错误的问题。②原地有球触球练习（3分钟）：每人1个足球，原地反复做脚背正面触球动作，体会触球部位和触球力量，教师纠正触球部位过高导致漏球、触球部位过低导致球踢飞的错误。③慢走运球练习（3分钟）：全班每人一球，在10×20米的区域内慢走运球，体会运球过程中的重心控制和