2026年心理咨询师三级《心理咨询技能》考试模拟卷

2026年心理咨询师三级《心理咨询技能》考试模拟卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题只有一个最恰当的答案，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置。每题1分，共50分）1.在心理咨询中，被誉为“咨询过程中的金钥匙”的技术是（）。A.解释B.共情C.倾听D.澄清2.当求助者表达不清自己的感受时，咨询师可以使用的提问方式是（）。A.“您具体指的是什么？”B.“您当时是什么感觉？”C.“这个问题让您困扰多久了？”D.“您能详细描述一下当时的情况吗？”3.“我理解您现在感到非常沮丧，因为……”这种表达方式主要体现了咨询师的（）。A.澄清技术B.内容表达技术C.情感反映技术D.引导技术4.在建立咨询关系初期，咨询师需要向求助者说明来龙去脉，这主要是指（）。A.介绍自己的理论背景B.讲述咨询收费标准C.解释咨询的基本流程和规则D.分析求助者问题的根源5.咨询师在咨询过程中，不轻易做出评价，允许求助者自由表达，这体现了（）原则。A.真诚B.尊重C.共情D.中立6.求助者连续多次迟到，咨询师在第一次提醒无效后，决定在下次咨询开始时结束本次咨询，这主要体现了（）。A.约定俗成的规则B.咨询关系的限制C.对求助者不尊重D.咨询师的个人习惯7.人本主义咨询流派强调（）在咨询关系中的核心作用。A.咨询师的技巧B.求助者自身的成长潜力C.系统的评估D.强制性的改变技术8.在使用苏格拉底式提问时，咨询师通常采用（）的方式引导求助者思考。A.直接给出答案B.反复追问C.提出开放式问题，引发对方自我探索D.命令式指令9.某求助者总是担心自己会失控发疯，伴有强烈的恐惧感，这种表现最符合（）的特征。A.焦虑障碍B.抑郁障碍C.创伤后应激障碍D.精神分裂症10.咨询师在咨询中运用“您刚才说的这个观点很有意思，能再详细说说您的想法吗？”这句话，主要运用了（）。A.参与性倾听中的复述技术B.参与性倾听中的澄清技术C.影响性技术中的引导技术D.影响性技术中的内容表达技术11.当求助者表达的观点与咨询师不一致时，咨询师仍然保持尊重，不强迫对方接受自己的观点，这体现了（）。A.价值中立原则B.自我暴露原则C.完善自我的原则D.强制性原则12.在心理危机干预中，首要的任务是（）。A.探究危机事件的原因B.稳定求助者的情绪，降低其危机反应强度C.制定长期的治疗方案D.进行心理评估13.咨询师在咨询过程中，发现求助者有自伤行为的风险，此时咨询师有责任（）。A.坚持完成咨询目标B.告知求助者这是不对的C.评估风险并采取必要的干预措施，必要时通知相关人员D.让求助者自己决定如何处理14.咨询师在咨询中运用“您感觉怎么样？”这种表达方式，主要体现了（）。A.内容表达技术B.情感反映技术C.参与性倾听中的情感反映技术D.影响性技术中的情感表达技术15.“请告诉我，您希望咨询后能达到什么样的效果？”这句话更适合在（）阶段使用。A.咨询关系建立B.初步诊断评估C.咨询目标制定D.咨询结束16.在咨询中，咨询师通过语言和非语言方式表达对求助者的接纳、关心和支持，这主要是指（）。A.共情B.尊重C.真诚D.保密17.某求助者总是抱怨自己运气不好，生活充满不幸，咨询师在倾听时，不断打断并指出其问题所在，这种做法最容易破坏（）。A.咨询关系B.咨询目标C.咨询理论D.咨询技术18.在使用非言语行为进行沟通时，咨询师的眼神接触应该（）。A.始终盯着求助者，不眨眼B.频繁闪烁，表示紧张C.自然、适度，表达关注和接纳D.避免与求助者眼神接触，表示尊重19.对于有自杀意念的求助者，在初次接触时，咨询师需要（）。A.马上将其送往医院B.保持冷静，认真倾听，评估自杀风险，并制定安全计划C.劝说其不要想不开D.告诉其自杀是错误的20.咨询师在咨询中分享自己的个人经历或感受，需要谨慎，其主要原因是（）。A.咨询师的经验更丰富B.这有助于建立更融洽的关系C.可能存在双重关系和价值观的潜在影响D.分享经历是咨询师的义务21.当求助者表达的内容过于模糊或抽象时，咨询师可以使用的澄清技术是（）。A.“您能具体说说是什么让你感到困扰吗？”B.“您是指……还是……？”C.“您刚才提到的‘那件事’，具体是指什么？”D.以上都是22.人本主义咨询强调咨询过程是一个（）的过程。A.咨询师主导的改变B.求助者自我探索和成长C.按照固定程序进行D.对抗和辩论23.在咨询中，咨询师发现求助者的问题与自己非常相似，此时最容易产生（）。A.共情B.反移情C.教育作用D.治愈效果24.咨询师在咨询过程中，保持中立的态度，意味着（）。A.对求助者的任何观点都表示赞同B.不对求助者的问题做出价值判断C.可以随意批评求助者的行为D.完全不考虑自己的价值观25.对于文化背景差异较大的求助者，咨询师在共情时应注意（）。A.忽视文化差异，采用统一方式共情B.尝试理解其文化背景对思维和行为的影响C.表达对其文化的不理解D.强迫其接受自己的文化观念26.“您能描述一下您最近一周的情绪状态吗？”这句话主要考察求助者的（）。A.行为模式B.认知特点C.情绪体验D.人际关系27.咨询师在咨询中，运用“您反复提到这个问题，说明它对您很重要，是吗？”这句话，主要运用了（）。A.参与性倾听中的复述技术B.参与性倾听中的澄清技术C.影响性技术中的引导技术D.影响性技术中的内容表达技术28.当求助者表达的情感咨询师难以理解时，咨询师可以（）。A.告诉求助者自己的感受B.停止咨询C.尝试从不同角度理解求助者的情感D.质疑求助者的感受是否真实29.在咨询中，咨询师需要向求助者说明保密原则的例外情况，这主要体现了（）。A.保密原则的绝对性B.咨询关系的限制性C.咨询师的责任感D.对求助者知情同意的尊重30.咨询师在咨询中，发现求助者存在严重的心理问题，超出了自己的能力范围，应该（）。A.尝试自己处理B.拒绝继续咨询C.建议求助者寻求更专业的帮助D.告知求助者自己能力有限31.咨询师在咨询过程中，适度的自我暴露有助于（）。A.显示自己的专业能力B.与求助者建立更深入的关系C.控制咨询进程D.证明自己也有类似困扰32.在使用系统脱敏技术时，咨询师需要帮助求助者建立（）。A.逃避反应B.安全等级C.恐惧等级D.强化反应33.当求助者表达的观点与咨询师的理论取向不同时，咨询师应该（）。A.坚持自己的理论，说服求助者B.拒绝接受求助者C.尊重求助者的观点，并在咨询中保持价值中立D.忽视求助者的观点34.在咨询中，咨询师发现求助者存在认知扭曲，可以使用的干预技术是（）。A.认知重建B.行为矫正C.情绪宣泄D.放松训练35.咨询师在咨询中，对求助者说：“我理解你为什么会感到难过。”这种表达方式主要体现了（）。A.内容表达技术B.情感反映技术C.参与性倾听中的情感反映技术D.影响性技术中的情感表达技术36.当求助者多次拒绝咨询师的建议时，咨询师可以（）。A.强制求助者接受建议B.停止咨询C.尝试理解求助者拒绝的原因，并调整咨询策略D.责备求助者不配合37.在建立咨询关系时，咨询师需要明确咨询的（）。A.目标和预期B.费用和时间安排C.规则和限制D.以上都是38.咨询师在咨询中，发现求助者存在严重的现实生活问题，需要（）。A.帮助求助者分析问题原因B.建议求助者寻求社会支持C.替求助者解决问题D.以上都对39.咨询师在咨询过程中，保持适当的身体距离，主要目的是（）。A.表示对求助者的不感兴趣B.尊重求助者的个人空间C.展示咨询师的权威D.方便咨询师操作40.在使用引导技术时，咨询师需要（）。A.避免给求助者直接的指示B.明确告诉求助者应该怎么做C.运用开放式问题引导求助者思考D.压制求助者的想法41.当求助者情绪激动时，咨询师保持冷静和专注，这主要体现了（）。A.咨询师的权威B.咨询师的共情能力C.咨询师的自我控制能力D.咨询师的中立态度42.在咨询中，咨询师说：“您刚才说的这个想法，让我想到了……”这种表达方式需要谨慎，因为它可能（）。A.增进咨询关系B.违反保密原则C.引入咨询师的个人价值观D.提高咨询效率43.对于文化程度较低的求助者，咨询师在沟通时应注意（）。A.使用复杂的术语B.尽量使用简洁明了的语言C.要求求助者提高文化水平D.避免与求助者沟通44.咨询师在咨询中，发现求助者存在认知偏差，可以使用的干预技术是（）。A.认知行为疗法的技术B.人本主义疗法的技术C.精神分析疗法的技术D.森田疗法的技术45.在咨询中，咨询师需要评估求助者的（）。A.求助动机B.问题严重程度C.人格特征D.以上都是46.咨询师在咨询中，对求助者说：“我相信你能够克服这个困难。”这种表达方式主要体现了（）。A.内容表达技术B.情感反映技术C.支持性技术D.影响性技术中的内容表达技术47.当求助者表达的观点咨询师难以认同时，咨询师可以（）。A.保持沉默B.直接表达自己的反对意见C.尝试理解求助者观点背后的原因D.告诉求助者应该怎么想48.在使用非言语行为进行沟通时，咨询师的面部表情应该（）。A.始终保持严肃B.根据求助者的情绪做出相应的反应C.做出不自然的表情D.避免面部表情49.咨询师在咨询中，发现求助者存在严重的自杀风险，应该（）。A.保持中立，观察情况B.告知求助者自杀是错误的C.评估风险，制定安全计划，并通知相关人员D.鼓励求助者面对现实50.咨询师在咨询过程中，需要不断反思自己的态度和行为对求助者产生的影响，这主要体现了（）。A.咨询师的职业素养B.咨询师的个人特点C.咨询师的技能水平D.咨询师的学历水平二、多项选择题（每题有两个或两个以上最恰当的答案，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置。每题2分，共10分）1.咨询师在建立咨询关系时，需要遵循的原则包括（）。A.尊重B.真诚C.共情D.保密E.价值中立2.参与性倾听的技术包括（）。A.倾听B.复述C.澄清D.释义E.引导3.影响性技术包括（）。A.内容表达B.情感表达C.澄清D.释义E.引导4.在心理危机干预中，咨询师需要评估的内容包括（）。A.危机事件的性质B.求助者的危机反应C.求助者的支持系统D.求助者的自杀风险E.危机事件的持续时间5.咨询师在咨询中需要遵守的伦理原则包括（）。A.知情同意B.保密C.不伤害D.自主E.公正三、案例分析题（请根据案例要求，回答问题。每题10分，共20分）1.求助者：李女士，45岁，已婚，公司职员。因“近半年来情绪低落，对未来感到绝望”前来咨询。李女士自述近半年来无明显诱因感到情绪低落，对什么都提不起兴趣，吃不下饭，睡眠差，经常感到头痛，工作效率下降，多次想请假休息。她认为这都是因为自己能力不足，是家庭的累赘，对生活失去了信心，甚至产生过自杀的想法。她来咨询是因为朋友劝她来的，并表示如果她再这样下去，连朋友都会失去。李女士性格内向，平时不善于与人交流，家庭关系一般，夫妻关系平淡，有一个上高中的儿子。在咨询中，李女士表达了很多自责和绝望的情绪，哭泣不止。问题：(1)李女士可能存在哪些心理问题？（请简述判断依据）(2)咨询师在初次与李女士接触时，可以运用哪些参与性倾听的技术？请结合案例情境举例说明。(3)如果李女士表达了强烈的自杀意念，咨询师应该如何应对？2.求助者：王先生，30岁，单身，自由职业者。因“与女友关系紧张，不知如何沟通”前来咨询。王先生自述与女友交往半年，关系一直不错，但最近一个月来，两人经常因为小事争吵，沟通不畅，感觉越来越累，关系濒临破裂。王先生认为自己女友太敏感，容易生气，而自己并没有做错什么，是女友太不讲理。他尝试过主动沟通，但效果不佳，反而让矛盾升级。王先生感到很困惑和无助，来咨询是想学习如何与女友更好地沟通。问题：(1)王先生在沟通中可能存在哪些认知偏差？（请结合案例简述）(2)咨询师在帮助王先生改善沟通时，可以运用哪些影响性技术？请举例说明。(3)咨询师在咨询中，如何帮助王先生认识自己在这段关系中的责任？四、简答题（请根据题目要求，回答问题。每题5分，共10分）1.简述心理咨询中“共情”与“同情”的区别。2.简述心理咨询中“价值观”与“伦理”的区别。试卷答案一、单项选择题1.C解析：倾听是建立咨询关系的基础，也是理解求助者的关键，被誉为“金钥匙”。2.C解析：当求助者表达不清时，澄清技术可以帮助明确求助者话语的含义。3.C解析：情感反映技术是指咨询师反映求助者的情绪，让求助者感到被理解和接纳。4.C解析：向求助者说明来龙去脉主要是指解释咨询的基本规则和流程。5.B解析：尊重意味着接纳求助者无条件地表达自己，不轻易做出评价。6.B解析：迟到属于咨询关系的限制之一，咨询师需要明确规则并执行。7.B解析：人本主义强调求助者自身的成长潜力，咨询师的作用是创造条件促进其成长。8.C解析：苏格拉底式提问通过开放式问题引导求助者自我探索，而非直接给出答案。9.A解析：担心失控发疯、强烈的恐惧感是焦虑障碍的典型特征。10.B解析：澄清技术是指对求助者模糊不清的表达进行询问，使其表达更清晰。11.A解析：价值中立要求咨询师不将自己的价值观强加给求助者。12.B解析：危机干预的首要任务是稳定求助者的情绪，降低危机反应。13.C解析：面对自伤风险，咨询师有责任评估并采取干预措施，必要时通知相关人员。14.C解析：情感反映技术是指咨询师反映求助者的情绪状态。15.C解析：咨询目标制定阶段需要明确求助者期望达到的效果。16.B解析：尊重包括对求助者无条件的态度和接纳，通过言行表达关心和支持。17.A解析：咨询师不断打断、指出问题会破坏咨询关系的和谐。18.C解析：自然适度的眼神接触表达关注和接纳，是有效沟通的非言语技巧。19.B解析：初次接触有自杀意念的求助者，需要冷静倾听、评估风险并制定安全计划。20.C解析：自我暴露可能引入双重关系和价值观影响，需谨慎使用。21.D解析：以上都是澄清技术的具体表现形式，用于处理模糊不清的表达。22.B解析：人本主义强调自助和成长，咨询师是促进者而非主导者。23.B解析：咨询师个人经历与求助者相似时，容易产生反移情。24.B解析：中立意味着不对求助者的问题和观点进行价值判断。25.B解析：共情需要考虑文化背景对求助者的影响，避免文化中心主义。26.C解析：这句话直接考察求助者的情绪体验和状态。27.C解析：引导技术通过提问引导求助者思考特定方向。28.C解析：尝试从不同角度理解求助者的情感有助于建立共情。29.B解析：说明保密例外情况体现了咨询关系的限制性。30.C解析：超出能力范围时，建议求助者寻求更专业的帮助是负责任的做法。31.B解析：适度的自我暴露有助于建立更真诚、深入的关系。32.B解析：系统脱敏技术需要建立安全等级，逐步暴露求助者面对恐惧情境。33.C解析：咨询师应尊重求助者的观点，保持价值中立，而不是坚持自己的理论。34.A解析：认知重建是认知行为疗法的主要技术，用于改变不适应的认知。35.C解析：情感反映技术是指咨询师反映求助者的情绪，表达理解。36.C解析：理解求助者拒绝的原因并调整策略有助于改善咨询效果。37.D解析：建立咨询关系时需要明确目标、预期、规则和限制。38.D解析：咨询师应帮助分析问题、寻求社会支持，必要时建议专业帮助。39.B解析：保持适当身体距离体现了对求助者个人空间的尊重。40.C解析：引导技术运用开放式问题引导思考，而非直接指示。41.C解析：情绪激动时保持冷静和专注体现了咨询师的自我控制能力。42.C解析：这种表达可能引入咨询师的个人价值观，影响客观性。43.B解析：与文化程度较低的求助者沟通应使用简洁明了的语言。44.A解析：认知行为疗法的技术可用于干预认知偏差。45.D解析：评估应包括求助动机、问题严重程度和人格特征等多个方面。46.C解析：这种表达属于支持性技术，给予求助者信心和鼓励。47.C解析：尝试理解求助者观点背后的原因是建立共情的关键。48.B解析：面部表情应根据求助者的情绪做出相应的反应，表达共情。49.C解析：面对严重自杀风险，需评估风险、制定安全计划并通知相关人员。50.A解析：不断反思对求助者的影响体现了咨询师的职业素养和自我意识。二、多项选择题1.ABCDE解析：建立咨询关系需遵循尊重、真诚、共情、保密、价值中立等原则。2.ABCD解析：参与性倾听包括倾听、复述、澄清、释义等技术。引导属于影响性技术。3.ABCE解析：影响性技术包括内容表达、情感表达、澄清（有时用于影响）、引导、释义（有时用于影响）等。澄清和释义主要属于参与性倾听。4.ABCD解析：危机干预评估包括危机事件、求助者反应、支持系统、自杀风险等。5.ABCD解析：知情同意、保密、不伤害、自主是心理咨询中主要的伦理原则。公正也是重要的伦理原则，但此处通常强调前四项。三、案例分析题1.(1)李女士可能存在重度抑郁障碍。判断依据：情绪低落、兴趣减退、精力减退、睡眠障碍、食欲减退、自我评价低（认为自己是家庭的累赘）、工作效率下降、有自杀观念等，符合重度抑郁障碍的诊断标准。(2)咨询师可以运用的参与性倾听技术包括：*积极倾听：全神贯注地听李女士倾诉，不随意打断，通过点头、眼神交流等表示在听。*复述：巩固李女士表达的内容，如：“李女士，您刚才说最近半年情绪一直很低落，对什么都提不起兴趣，是吗？”*澄清：对李女士模糊不清的表达进行询问，如：“您提到‘不知道为什么’，能具体说说是什么让您感到绝望吗？”*释义：用不同的措辞重新表达李女士的意思，帮助她整理思路，如：“听起来，您觉得自己很没用，给家庭带来了负担，这种想法让您非常痛苦。”(3)如果李女士表达了强烈的自杀意念，咨询师应该：*保持冷静，认真倾听：不评判、不指责，让求助者充分表达想法和感受。*评估自杀风险：询问自杀的具体计划（时间、方式、准备物品等）、实施意愿强度、是否有保护因素等。*制定安全计划：与求助者共同制定具体的、可操作的安全计划，包括避免独处、移除危险物品、联系可提供支持的亲友或专业人士等。*通知相关人员：如果评估认为风险很高，且求助者不同意通知，咨询师可能需要在遵守保密原则的前提下，通知家属、监护人或精神卫生专业人员，以保护求助者的生命安全。2.(1)