2026年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试潜能激发题详细参考解析

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 2026年教师资格考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。(参考答案和详细解析均在试卷末尾)一、选择题

1、通过长期的3000米跑训练，能有效发展人体的哪种耐力？()A.有氧耐力B.速度耐力C.无氧耐力D.力量耐力

2、运动中由于某种原因造成踝关节外侧韧带损伤，其常用的检查方法是()。A.捏小腿三头肌试验B.研磨试验C.踝关节强迫内翻试验D.鸭步试验

3、随着人民生活水平的提高，膳食纤维的生理作用已越来越广泛地被人们所认识和重视。下列关于膳食纤维的说法错误的是（）A.芹菜、谷物的皮中富含膳食纤维B.多食富含膳食纤维的食品有利于减肥C.糖尿病患者应增加膳食纤维的摄入量D.膳食纤维可以很好地被人体消化吸收

4、不属于跳马分腿腾跃动作的主要技术环节的是（）。A.助跑B.第一腾空C.起跳D.滚动

5、“健全的精神寓于健全的身体，这是对于幸福人生的一个简短而充分的描述。”这个观点的提出者是（）A.顾拜旦B.洛克C.古茨姆斯D.裴斯泰洛奇

6、下列选项中，属于长距离跑的是（）。A.1500米B.3000米C.5000米D.400米

7、《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中“学会调控情绪的方法”属于以下哪个领域目标?（）A.运动参与B.运动技能C.身体健康D.心理健康与社会适应

8、教练员以运动员为中心，以平等、合作的态度管理运动队，这种领导方式的类型属于（）。A.专制型B.民主型C.放任型D.综合型

9、重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是（）A.负荷的时间B.进行下一次练习时机体所处的状态C.练习的强度D.构成因素

10、在体育课堂教学的构成要素中，起主导作用的是（）A.学生B.教材C.课程标准D.教师

11、足球运动中，进行大力正脚背踢球而未踢中时，易造成膝部（）。A.内翻受伤B.外翻受伤C.过伸受伤D.屈曲受伤

12、影响动脉血压的生理要素不包括（）。A.每搏输出量B.主动脉和大动脉的弹性贮器作用C.血液的重新分配D.循环血量和血管容量的关系

13、在体育课堂教学评价中，同行评价某教师的基本技能，主要的观点是()A.口令、讲解与示范B.教案、教态与语言C.服装、表情和活力D.爱心、亲和与幽默

14、下列选项中，（）是呼吸的基本中枢。A.延髓B.脊髓C.大脑皮层D.小脑

15、下列选项中，不属于体育与健康课程性质的是（）。A.基础性B.实践性C.健身性D.竞技性

16、对学生的学习水平进行评价，其最终目的是()A.选拔B.排名C.甄别D.发展

17、对那些胆小怕事、孤僻、不爱讲话的学生，教师应该（）A.控制他们的兴奋点B.及时指出他们的不足之处C.培养他们的耐心D.在沟通中以鼓励和赞扬为主

18、以下选项中不属于加固肘关节韧带的是（）。A.尺侧副韧带B.桡侧副韧带C.腓侧副韧带D.桡骨环状韧带

19、依据健康的定义可将其分为身体健康、（）和社会适应健康。A.环境健康B.心理健康C.行为健康D.情绪健康

20、缩短收缩中，肌肉收缩的张力与外力的关系是（）A.张力小于外力B.张力等于外力C.张力大于外力D.张力与外力无关系

21、下列不属于急性闭合性软组织损伤早期处理原则的是（）。A.制动B.止血C.清理创伤，预防感染D.镇痛

22、发展股后肌群伸展性，最好采用（）的方法。A.跪撑后倒B.负重深蹲C.勾脚正压腿D.悬垂举腿

23、下列选项中，不属于体育教学过程的特殊规律的是（）。A.动作技能形成的规律B.人体机能适应性规律C.人体生理机能活动能力变化规律D.学生身体发展的规律

24、在运动解剖学方位术语中，腓侧指什么?（）A.前臂外侧B.前臂内侧C.小腿外侧D.小腿内侧

25、下列哪项不是无氧耐力的训练方法?（）A.最大乳酸训练B.乳酸耐受训练C.个体乳酸阈强度训练D.缺氧训练

26、半场人盯人防守，对防守持球队员的位置和距离的基本要求应是（）A.对手离篮近侧，靠对手近些B.对手与球篮之间，离篮远些C.对手与球篮之间，有球逼、近球贴、远球堵、近篮封、远篮控D.对手离篮近侧，靠对手远些

27、下列选项中，不属于人体消化系统的是（）。A.肝脏B.胰脏C.胃D.喉

28、在一个心动周期中，瞬间动脉血压的平均值称为平均动脉压，其值约等于（）。A.收缩压与舒张压之和的1/2B.收缩压与1/3脉压之和C.收缩压与1/3舒张压之和D.舒张压与1/3脉压之和

29、某运动员经常将比赛失败的原因归结为“教练水平低或裁判不公”，这种归因属于()。A.内归因型B.外归因型C.习得性无助型D.无归因型

30、把学生分成若干组，通过教师的指导和组长的协助，在同一时间内，使各组学生分别进行不同教材的练习，并按预定的时间和顺序交换练习的内容的教学组织形式是（）。A.班内分组教学B.分组不轮换教学C.分组轮换教学D.个别教学

31、通过研究，某人肌肉中慢肌纤维的百分比较高，此人适合从事（）A.100米跑B.400米跑C.举重D.马拉松

32、体育教学评价的两个核心环节是（）。A.教师教学工作评价和学生学习效果评价B.教学环境评价和教学管理评价C.教学内容评价和学生学习效果评价D.教师教学工作评价和教学方法手段评价

33、体育态度的转变过程不包括哪一阶段()A.服从B.认同C.内化D.期望

34、在体育课中，教师的评价具有（）A.专业性、客观性和可信性B.专业性、可信性和持久性C.客观性、可信性和持久性D.专业性、客观性和持久性

35、仰卧起坐练习发展的肌群是（）。A.屈脊柱肌群B.侧屈脊柱肌群C.伸脊柱肌群D.回旋脊柱肌群

36、根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点，在体育教学和训练中，儿童少年不宜过早地从事（）A.力量练习B.速度练习C.灵敏练习D.柔韧练习

37、乳酸供能系统是400m跑的主要能量供能系统，其能源物质是()。A.脂肪B.糖类C.乳酸D.蛋白质

38、体操中，四肢移动范围不超过180°而停止在某一部位的动作称为（）。A.倾B.举C.桥D.绕

39、下列教学方法最能体现以学生发展为中心的是（）。A.情境化教学B.游戏化教学C.小组合作教学D.分组教学

40、利用暗示与使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是()。A.间歇训练B.放松训练C.循环训练D.注意力训练

41、“青春期高血压”的表现特征是()A.收缩压较高而舒张压正常B.收缩压较低而舒张压高C.收缩压正常而舒张压高D.收缩压和舒张压均高

42、激励学生参加体育锻炼的内在动力是（）A.运动动机B.运动习惯C.运动项目D.运动手段

43、下列选项中，属于消化系统的重要器官是()A.心脏B.脾脏C.肝脏D.肾脏

44、教师写课后小结（教学反思）工作，其性质属于()A.学生对授课过程的评价B.教师对授课过程的评价C.教师对学习过程的评价D.学生对学习过程的评价

45、下列选项中，不属于姿势反射范围的是（）。A.状态反射B.翻正反射C.屈肌反射D.旋转运动反射

46、蹲踞式起跑时，股四头肌的收缩形式是()A.先拉长，后缩短B.先缩短，后拉长C.只缩短D.只拉长

47、下列哪种教学模式旨在培养学生的团队精神？（）A.系统学习教学模式B.程序学习教学模式C.掌握学习教学模式D.合作学习教学模式

48、下列哪项是肌肉痉挛后不可用的处理方法?（）A.牵引痉挛肌肉B.保暖C.可配合局部按摩D.用力收缩痉挛肌肉

49、影响动作技能学习的内部因素，除了经验与成熟度，智能和个性外，还包括（）A.反馈B.运动能力C.保护与帮助D.指导与示范

50、《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》规定，学校综合性运动会或体育节每年至少举办（）。A.1次B.2次C.3次D.4次

51、下肢肌肉中快肌纤维占优势的人，较适宜从事()。A.3000m跑B.1500m跑C.800m跑D.100m跑

52、完成两臂侧平举动作的主要肌肉是（）A.胸大肌和三角肌B.胸大肌和背阔肌C.三角肌和冈下肌D.三角肌和冈上肌

53、热射病的特征表现是（）。A.高热、无汗、昏迷B.高热、肌肉疼痛、轻度脱水C.多汗、肌肉疼痛、痉挛D.头晕、多汗、轻度脱水

54、布置场地器材时，可移动器材和固定器材应（）。A.相对分开B.相对靠拢C.保持距离D.保持较远

55、用一只手将自己抛起的球直接击人对方场区，这属于排球运动中哪一技术动作()A.传球B.垫球C.发球D.扣球

56、双杠“支撑后摆下”动作的技术关键是（）。A.支撑后摆推杠B.支撑后摆制动C.支撑前摆D.支撑推杠

57、运动解剖学这一门学科研究的是（）A.人体生理变化B.人体形态及运动规律C.人体生化机制D.运动疾病

58、篮球运动于（）年起源于美国。A.1890B.1891C.1892D.1893

59、张老师在一个章节的讲解之后对学生进行了小测验，其评价属于（）。A.诊断性评价B.形成性评价C.终结性评价D.绝对评价

60、古代足球起源于（）A.英国B.美国C.中国D.西班牙

61、构成骨膜、肌腱、韧带的主要组织是（）A.疏松结缔组织B.纤维软骨C.致密结缔组织D.肌组织

62、下列运动训练方法中，按照训练内容的组合特点进行划分的是（）。A.体能训练法B.分解训练法C.持续训练法D.示范训练法

63、师生为达到一定教学目标所进行的一系列活动方式、途径和手段的总和是（）。A.教学手段B.教学原则C.教学方法D.教学规律

64、关于耐力素质训练描述不正确的是（）A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤C.耐力训练可以培养人的坚强意志D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

65、下列哪种练习可用于纠正跳远练习中“起跳制动过大”错误动作？（）A.做加大上板前几步的步幅联系B.在斜坡跑到上做上坡跑起跳练习C.反复做降低助跑身体重心练习D.在斜坡跑道上做下坡跑起跳练习

66、剧烈运动时，维持血糖恒定的主要途径是()A.肌糖原的分解B.肝糖原的分解C.糖异生D.脂肪的分解

67、下列不属于人体四大基本组织的是（）。A.上皮组织B.骨组织C.肌组织D.结缔组织

68、脂类物质的主要来源是（）A.淀粉B.食用油C.动物内脏D.多糖

69、课外体育活动的组织形式有班级活动和小组活动、俱乐部活动、小团体活动、个人锻炼活动以及（）。A.全校性活动和年级活动B.运动会C.社区活动D.家庭体育

70、心脏四腔室中，入口最多的是（）A.左心房B.右心房C.左心室D.右心室

71、在纵跳摸高练习中，为了增加股四头肌收缩力量，起跳前的快速屈膝下蹲是运用了下列哪一反射原理（）。A.屈股肌反射B.翻正反射C.牵张反射D.状态反射

72、为了有效提高下肢肌肉力量，在进行跳深练习时，股四头肌的收缩属于()。A.离心收缩B.等长收缩C.等张收缩D.超等长收缩

73、下列选项中，不属于篮球投篮技术的是（）。A.原地投篮B.行进间投篮C.跳起投篮D.单手肩上投篮

74、投掷标枪时所做的“引枪”动作是运用了哪一反射原理？（）A.牵张反射B.直线运动反射C.姿势反射D.旋转运动反射

75、体育实践课教学质量评价课关键指标是（）A.课堂结构B.教学艺术C.教学效果D.课堂管理

76、力量训练引起的肌肉肥大主要与下面哪一因素改变有关()A.毛细血管增加B.肌纤维增粗C.血红蛋白增多D.肌糖原含量增加

77、在篮球比赛中，运动员在跑动中未接稳球，掉在脚上弹出去3米，此时该名运动员拿起球并开始运球进行比赛，该名运动员的动作属于（）。A.脚踢球违例B.带球走违例C.合法D.非法运球违例

78、下列不属于以身体练习为主的体育教学方法的一项是（）A.讨论法B.分解练习法C.完整练习法D.领会教学法

79、运动时机体会出现肌肉痉挛现象，但下列哪种情况不会引发？（）。A.寒冷刺激B.电解质丢失过多C.睡眠不足D.肌肉发生深度疲劳

80、可有效地提高不同层次和水平的运动员的情绪和积极性的训练方法是（）。A.循环训练法B.比赛训练法C.间歇训练法D.重复训练法二、多选题

81、1903年颁布了（），规定各级各类学堂都设立体操科，从而使中国学校体育首次出现了体育课程。A.《钦定学堂章程》B.《奏定学堂章程》C.《中小学课程纲要》D.《定国是诏》

82、下列损伤哪项属于闭合性软组织损伤（）A.擦伤B.烧伤C.挫伤D.撕裂伤

83、在长时间跑动类的运动中，由于足底血管中的红细胞受机体机械作用而损伤可导致机体发生什么状态（）A.运动性猝死B.蛋白尿C.肌肉痉挛D.晕厥

84、下列哪一假说认为，运动性疲劳是由于体内能源物质的大量消耗且得不到及时补充而产生的？（）A.耗竭假说B.堵塞假说C.突变假说D.自由基假说

85、短跑教学比赛时，学生从听到发令到起动的时间长短属于（）。A.动作速度B.反应速度C.位移速度D.力量速度

86、需要较高唤醒水平的运动项目是（）。A.射击B.举重C.射箭D.飞镖

87、在短距离跑的比赛中，运动员要做到（）A.两脚快速蹬离起跑器后快速跑进B.两脚快速蹬离起跑器后匀速跑进C.两脚慢速蹬离起跑器后快速跑进D.两脚慢速蹬离起跑器后匀速跑进

88、肺泡与毛细血管间的气体交换必须通过的薄膜层是()A.气血屏障B.上皮基膜C.血管内皮基膜D.肺泡上皮

89、坐骨神经是全身最粗的脊神经，哪些部位骨骼肌的运动受其支配?()A.腹部和髋部B.大腿后部和小腿后部C.腰部和臀部D.大腿前部和大腿内侧

90、儿童少年的长骨不断长长的原因是(??)。A.成骨细胞不断分泌骨质的结果B.骺软骨不断增长骨化的结果C.骨细胞不断分裂增大的结果D.骨骺不断增生的结果

91、某同学有轻度扁平足，功能检查良好，在体育课健康分组时，应将其安排在()A.基本组B.准备组C.保健组D.医疗体育组

92、依据学生获得知识的主要途径和来源，可把体育教学方法分为（）。A.教授法、学习法、直观法B.语言法、直观法、练习法。C.学习指导法、动作练习法、一般教育法D.语言法、直观法、教授法

93、下列选项中，按照运动兴趣内容进行分类的是（）。A.直接兴趣B.间接兴趣C.物质兴趣D.消极兴趣

94、力量训练引起的肌肉肥大主要与下面哪一因素改变有关()A.毛细血管增加B.肌纤维增粗C.血红蛋白增多D.肌糖原含量增加

95、下列关于体操技巧的要点说法错误的是（）A.前滚翻要点：及时低头、团身要紧B.后滚翻要点：快速后滚，低头团紧身，及时推手C.鱼跃前滚翻要点：用力蹬地跃起向前撑地，屈臂缓冲，低头要及时，滚翻紧团身D.前滚翻分腿起要点：手靠近大腿撑垫，下肢尽量放松，迅速推手

96、新时代背景下，学校体育除对学生实施身体发展、开展健康教育、提高学生健康水平外，还肩负着哪一根本任务?()A.立德树人B.知识传授C.能力提升D.心理发展

97、为了防止学生由于技术不正确或意外等原因而发生的危险，运用特定的技巧摆脱危险叫（）A.他人保护B.他人帮助C.自我保护D.自我帮助

98、体育课所采用的个体内差异评价，其方法是（）。A.个体水平与班级平均水平比较B.个体水平与标准规定比较C.个体练习后练习后、练习前水平比较D.个体水平与合格标准比较

99、体育教学过程具有一定的特征，下列不正确的选项是()。A.身体直接参与B.身体承受负荷C.步骤先难后易D.智力体力结合

100、人体细胞与外界环境进行物质交换的中转站是（）A.细胞内液B.细胞外液C.细胞质D.细胞膜三、问答题

101、为避免运动损伤，应如何做好准备活动？

102、为什么小肠是吸收营养物质的主要场所？

103、简述体育的教育功能表现在哪些方面。

104、Westgard质控处理规则的应用可以找出下列何种误差A.系统误差B.随机误差C.系统误差和随机误差D.偶然误差E.以上都不是

105、待测抗原从局部向含有抗体的凝胶内自由扩散，抗原抗体特异性结合，两者在比例适当处出现白色沉淀环，沉淀环的大小与抗原的浓度成正相关A.单向扩散法B.双向扩散试验C.对流免疫电泳D.免疫电泳E.火箭免疫电泳

106、某校初三(1)班，学生40人，篮球场1块。教学内容：篮球运球前进传球，新授课。教学步骤：(1)教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。(2)讲解双手正面运球技术的动作要点及重点。(3)学生练习：单手原地运球练习3～5次，一人一组运球前进练习3～5次，两人一组运球传球练习3～5次。(4)游戏：组织学生进行“运球比赛”，10人一队，四队一起进行，从半场开始第一名学生带球向前跑到篮下(两队一侧)。投篮，进球得一分，带球回来，交给第二名，依次重复，先完成者获胜。(5)小结，下课，收器材。问题：(1)该案例采用了哪些教学方法?(2)该案例中教学过程是否完整?为什么?请简单说明。

107、(材料)程老师给高一年级48名女生上排球模块选项课，为了改进排球垫球技术。教学安排如下:基本部分:教师首先结合挂图讲解和组织学生示范，然后将学生分成8个“小群体”进行练习。具体步骤:①教师向小群体发教学卡片;②先后集合小组长3次，小组长简要反映学习状况。教师提出新要求，其他学生不间断练习;③穿插进行“自垫球”和“对垫球”比赛，各组记录员登记次数，各组比赛成绩在小黑板上公布。结束部分：记录员、安全员、器材保管员报告有关情况。小组进行小结，然后全班集合，教师作扼要点评。本案例对你今后的体育教学有何启示?

108、增加沉淀反应的浊度应选择A.琼脂糖B.琼脂糖珠4BC.聚乙二醇D.硫酸铵E.聚丙烯酰胺

109、心血管系统对运动的适应表现在哪些方面?

110、表象训练的原理有哪些？并简要说明。

111、简述静力性工作和动力性工作的特点，并举例说明。

112、作为教师应从哪些方面评价一堂体育课？

113、简述影响力量素质的生理学因素。

114、简述儿童少年骨的生长发育特点及其在体育教学中应该注意的问题。

115、初一(2)班上蹲踞式起跑课，李老师首先讲了短跑比赛的起跑要求，当李老师讲到“短跑比赛必须采用蹲踞式起跑”时，学生甲问道：“老师，为什么蹲着起跑啊？难道站着不比蹲着起跑快吗？”李老师对学生甲提出的问题进行了解释，然后，李老师继续讲解蹲踞式起跑的动作要领并做示范。分组练习时，当李老师发出“各就位”口令后，学生甲做出图2中的姿势。运用运动人体科学知识分析短跑采用蹲踞式起跑的原理。

116、阅读下列材料，设计一节45分钟的课堂教学，清写出基本部分的教学目标、教学方法和教学过程。教学条件：操场1块，实心球若干。教学内容：进一步学习原地双手前、后抛实心球技术。第2次课。

117、简述身体运动的构成要素及其含义。

118、案例：某校初二(2)班，学生38人。教学内容：耐久跑的终点冲刺。教学要求：提高反应速度，掌握耐久跑的终点冲刺方法。教学重点：耐久跑终点冲刺技术。教学步骤：(1)上课。教师提问耐久跑的终点冲刺的要点，即如何在耐久跑中节省力气?如何在冲刺时调动保存的体力?(2)教师在学生回答的基础上总结，讲解规范姿势的要点：一是跑步过程中时刻调整呼吸；二是冲刺前就要调整肌肉状态，使腿部肌肉克服乳酸转化的酸胀感。(3)准备运动：①四面转法；②齐步走、跑步走；③各关节活动。(4)终点冲刺跑练习。①介绍冲刺跑的动作要领、练习方法以及目标要求；②分组成纵队站立于起跑线上，听哨音做后蹬跑20米过终点线，练习2～3次；③小组间进行竞赛练习跑，分组听哨音用站立式起跑做不同距离的终点冲刺跑，练习80米×3次、100米×2次、150米×1次。关于具体练习运动量，学生可根据自己的体力选择适当的冲刺距离。(5)课堂小结。对教学效果进行评价，对学生的表现进行点评，对优秀学生表示肯定，并布置课后练习作业。问题：(1)这节课的教学组织形式是什么?(2)分析该案例中教学的优缺点。

119、分离外周血单个核细胞，单次差速密度梯度离心法常用分层液是A.明胶B.右旋糖酐C.Ficoll-Hypaque分层液D.Percoll分层液E.葡聚糖

120、某学校初一(1)班40名学生上体育课，有2块篮球场，20个篮球，第一次课学习篮球体前变向换手运球技术（见图）。王老师在完成动作示范与讲解动作要领之后，紧接着就让学生进行“一对一运球抢球”游戏练习。结果，出现了部分学生头部相撞现象，王老师马上采用了新的练习方法，解决了这一问题。请分析学生头部相撞的原因有哪些，你认为王老师可能采用哪些方法解决了这一问题（列举2种方法）?四、问答题

121、某学校初一(1)班40名学生，第一次学习山羊分腿腾越（见图），学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时，腿有些弯，李老师说：“腿明显弯曲，腾空动作不明显，没有达到及格标准。”学生乙也出现了上述同样的问题，李老师说：“乙同学完成得还不错，如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展，动作就更优美了。”这两种不同的说法，哪一种比较容易让学生接受，为什么？

122、为了提高初三年级学生立定跳远的成绩，李老师在教学中安排了一次力量练习课（40分钟）。力量练习方案的部分内容如下表：表中的力量训练内容顺序安排是否合理，为什么？

123、长期从事耐力性和力量性训练会对人体的心脏形态结构产生哪些影响？（10分）

124、简述适量运动对于身心健康的促进意义。

125、根据下列条件与要求，请设计出一个适用于初中（水平四）的集体性体育游戏。场地：200米田径场一块。器材：足球20个、标志杆25个、跳绳20个、手提式体操垫20个、跨栏架20个、球筐4个。设计要求：含有足球元素，以发展学生体能为目的，合理选用提供的场地、器材，游戏内容不少于3种形式。依据提供的表格格式在答题卡上作答。

126、简述形成性评价的涵义及功能。

127、张老师是一位青年体育教师，工作热情非常高，他对学生的要求十分严格，还经常要求学生在体育课中不要讲脏话，注意安全。然而这位教师讲课情急时，常常用“蠢猪”“笨蛋”这样的言语。如果你是一名体育教师，请列举几种教学方法教育学生，以取得良好的效果。（6分）

128、陈老师给高二年级上足球选项课，学生45人，授课内容是第一次学习脚内侧踢地滚球、停地滚球技术，请根据下列给出的教案片段进行分析。请指出该案例的教法、学法及时间安排等方面存在的问题。

129、案例：徐老师在初中三年级的“短跑——蹲踞式起跑”的教学中，用20分钟的时间讲解、示范、练习完了所有内容．随后是篮球、羽毛球、足球、乒乓球、跳绳，按兴趣分组进行练习。这时，班上的一名女生说：“老师，咱们体育课能不能教教网球啊?我们女生篮球、足球都玩不好，别的也不感兴趣。”这下引起其他同学的共鸣，大家纷纷问：能教轮滑吗?能教街舞吗?问题：(1)为什么会出现案例中的现象?(2)这样的教学是否合理．应该怎么改进?

130、简述体育教学评价的特点。

参考答案与解析

1、答案：A本题解析：本题考查有氧耐力的训练方法。3000m属于长跑项目，持续时间长且不间断，在整个运动过程中以有氧代谢为主。有氧耐力的训练可采用持续训练法，即强度较低、持续时间长的训练方法。A项正确。B、C两项：无氧耐力也叫速度耐力，它是指机体以无氧代谢为主要供能形式，坚持较长时间工作的能力，常采用最大乳酸训练、乳酸耐受训练和缺氧训练等方法发展无氧耐力素质。与题干不符，排除。D项：力量耐力也称肌肉耐力，是指肌肉长时间克服阻力的能力，可采用多次抗阻练习发展力量耐力。与题干不符，排除。

2、答案：C本题解析：踝关节韧带损伤通常采用的检查方法包含：强迫内翻试验、强迫外翻试验、踝关节抽屉试验、捏住拇趾足外翻抗阻力试验。

3、答案：D本题解析：膳食纤维是指人体不能消化的多糖类，包括纤维素、半纤维素果胶、树胶等食物成分。其主要生理功能包括：预防便秘；控制体重，防止肥胖；降低血液中胆固醇浓度。

4、答案：D本题解析：【知识点】跳马分腿腾跃的环节。【答案】D。【解析】跳马分腿腾跃是由助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地7个技术环节组成。

5、答案：B本题解析：顾拜旦是现代奥林匹克运动之父；古茨姆斯是德国教育家，他进一步发展了学校体育的课程形式，并使体育方法体系化；裴斯泰洛奇提出了“教育心理学化”的思想，是和谐发展教育和要素教育理论的创始人。题干的观点则是由洛克提出的。

6、答案：C本题解析：本题考查的是径赛的知识点。C项，长距离跑长跑，即长距离跑步，路程通常在5000米及以上。田径比赛的长跑项目通常分为5000米跑、10000米跑。综上，C正确。A、B项，属于中长距离跑。故排除。D项，属于短距离跑。故排除。故正确答案为C。

7、答案：D本题解析：体育与健康课程标准将体育与健康课程的领域目标分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。“学会调控情绪的方法”属于心理健康与社会适应领域目标。

8、答案：B本题解析：通常把教练员的领导方式分为三种类型，即专制型、民主型和放任型。民主型的教练员领导行为是以运动员为中心，采取合作性的态度，关注运动员的感受与发展。因此本题正确答案为B。

9、答案：B本题解析：重复训练法是指在不改变动作结构及外部运动负荷的情况下，反复进行练习，各次练习间的间歇时间较充分并能使机体基本恢复的训练方法。问歇训练法是～种对练习动作结构和运动负荷强度、间歇时间具有严格的要求，以使机体处于不完全恢复状态下，反复进行训练的方法。两者最主要的不同就是进行下一次练习时机体所处的状态。

10、答案：D本题解析：在体育课堂教学的构成要素中，学生起主体作用，教师起主导作用，教材起媒介作用。

11、答案：C本题解析：足球运动中，抬脚大力踢球时出现的“踢漏脚”动作（也就是踢空球），是比较典型的易导致前交叉韧带受伤的动作。这是由于身体突然失去受力点，导致膝关节过度前伸，从而造成膝关节韧带损伤。故本题选C。

12、答案：C本题解析：影响动脉血压的生理要素包括每搏输出量、心率、外周阻力、主动脉和大动脉的弹性贮器作用、循环血量和血管容量的关系五个方面。血液的重新分配是心血管系统对运动的反应。

13、答案：A本题解析：在体育课堂教学中，对于教师的评价主要通过口令、讲解和示范进行。

14、答案：A本题解析：本题考查的是呼吸的调节的知识点。A项，延髓：既有吸气中枢又有呼气中枢，能自动产生节律性的呼吸，因此，延髓为呼吸基本中枢。综上，A正确。B项，脊髓：实现上位脑与主要呼吸肌的联系。故排除。C项，大脑皮层：不是产生节律性呼吸的必要部位。在一定范围内进行随意调节。如：根据技术动作要求进行憋气等。故排除。D项，小脑主要机能包括：协调躯体运动、调节肌紧张、维持平衡。故排除。故正确答案为A。

15、答案：D本题解析：本题考查的是体育与健康课程性质的知识点。D项，竞技性不属于体育与健康课程性质的内容。与题干相符，D正确。A、B、C项，体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。本课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。体育与健康课程具有以下特性：基础性、实践性、健身性、综合性。综上，排除A、B、C项。故正确答案为D。

16、答案：D本题解析：体育学习评价的目的包括：①了解学生的学习和发展情况，以及达到学习目标的程度；②判断学生学习中存在的不足和原因，以便改进教学；③发现学生的潜能，为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会，并鼓励和促进学生进步与发展；④培养与提高学生自我认识、自我教育、自我发展的能力。所以最终目的足发展。

17、答案：D本题解析：对于内向型的学生，教师应该以鼓励和赞扬为主，对其细微进步要及时表扬，对其遇到的困难要耐心指导与真诚帮助，提出明确、具体、可行的目标，让他们在完成一个目标的过程中去体验成功的乐趣。故选D。

18、答案：C本题解析：肘关节由肱骨下端、尺骨和桡骨上端构成，由尺侧副韧带、桡侧副韧带和桡骨环状韧带加固。腓侧副韧带加固小腿腓骨。

19、答案：B本题解析：本题考查的是健康的分类的知识点。B项，依据健康的定义可将其分为身体健康、心理健康和社会适应健康。综上，B正确。A、C、D项，为干扰性，与题干不符，故排除。故正确答案为B。

20、答案：C本题解析：缩短收缩是指肌肉收缩所产生的张力大于外加阻力时，肌肉缩短，并牵引骨杠杆做相向运动的一种收缩形式。缩短收缩时肌肉起止点靠近，又称向心收缩。做缩短收缩时，因负荷移动的方向和肌肉用力的方向一致，肌肉做正功。

21、答案：C本题解析：急性闭合性软组织损伤的早期是指伤后24或48小时内。此期病理变化的主要特点是组织撕裂或断裂后出现血肿和水肿，发生反应性炎症。因此，该期的处理原则是制动、止血、防肿、镇痛及减轻炎症。

22、答案：C本题解析：股二头肌、半膜肌和半腱肌合称股后肌群或胭绳肌。通过正压腿、正踢腿可发展其伸展性。负重深蹲发展的是股四头肌的肌力；跪撑后倒发展的是股四头肌和髂腰肌的伸展性；悬垂举腿发展的是髂腰肌的肌力。

23、答案：D本题解析：本题考查的是体育教学过程的规律的知识点。D项，体育教学过程的规律包括：体育教学过程的一般规律和体育教学过程的特殊规律。其中，学生身体发展的规律是体育教学过程的一般规律的内容。综上，D正确。A、B、C项，均属于体育教学过程的特殊规律。故排除。故正确答案为D。

24、答案：C本题解析：在运动解剖学方位术语中，腓侧与胫侧是依据小腿的胫骨与腓骨排列的位置关系而规定的。胫侧是指小腿的内侧，腓侧是指小腿的外侧。

25、答案：C本题解析：个体乳酸阈强度训练是有氧耐力的训练方法。

26、答案：C本题解析：暂无解析

27、答案：D本题解析：人体消化系统包括消化管和消化腺两部分。消化管由口、咽、食管、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）和大肠（盲肠、结肠、直肠）组成。消化腺由大、小消化腺组成。大消化腺包括口腔腺、肝和胰。小消化腺分布于各段消化管壁内，如唇腺、舌腺、食管腺、胃腺和肠腺等。所以肝、胰、胃都属于人体消化系统。喉属于人体呼吸系统。

28、答案：D本题解析：整个心动周期内各瞬间动脉血压的平均值称为平均动脉压。由于心脏的收缩期比舒张期短，所以平均动脉压的数值较接近舒张压，约等于舒张压与1/3脉压之和。因此本题答案为D选项。

29、答案：B本题解析：本题考查外部归因。倾向于外部归因的人常常把失败看作是任务太难、自己的运气不佳、教练员不好、裁判员不公等外部原因。B项正确。在运动情境中，倾向于内部归因的人常常将自己体育运动成绩好归因于自己运动能力强或努力。A项与题干不符，排除。习得性无助感是指个体经历了失败与挫折后，面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。C项与题干不符，排除。无归因型不属于现有归因类型。D项与题干不符，排除。故正确答案为B。

30、答案：C本题解析：分组轮换是把学生分成若干组，在教师的指导和小组长的协助下，各组学生分别学习不同性质的教材，按照预定的时间轮换学习内容。其优点是在场地、器材、设备不足，人数又较多的情况下，可以使学生获得较多的练习机会，提高练习密度，培养学生自学、自练、自评的能力。其不足之处在于教师不易全面指导学生，在教学顺序和运动负荷的合理安排上很难兼顾各组，教学的组织和管理难度很大。

31、答案：D本题解析：从事时间短强度大的运动项目(如短跑、举重等)的运动员快肌纤维百分比大；而从事耐力性运动项目(如马拉松、长跑等)的运动员慢肌纤维百分比大。

32、答案：A本题解析：本题考查的是体育教学评价的两个核心环节的知识点。A项，体育教学评价一般包括对教学过程中教师、学生、教学内容、教学方法手段、教学环境、教学管理诸因素的评价，但主要是对学生学习效果的评价和教师教学工作过程的评价。因此，体育教学评价有两个核心环节：对教师教学工作（教学设计、组织、实施等）的评价，即教师教学评价；对学生学习效果的评价，即考试与测验。综上，A正确。B、C、D项，为干扰项。故排除。故正确答案为A。

33、答案：D本题解析：所有的社会行为规范都要经过个人的服从、认同、内化三个阶段，才能成为社会化的成果，不包括期望，所以选D。

34、答案：A本题解析：首先,教师作为学生学习知识的传授者和指导者,其评价应当具有符合学生客观实际的客观性；其次，具有专业技能和素质,经受过专业教育培训的教师在长期的教学过程中能做到对学生进行较为权威并且具有指导意义的评价。因此，教师的评价具有专业性，同时也意味着具有可信性：学生在体育课中的表现会受到很多因素影响而各有不同，因而教师的评价也会有所不同，故在体育课中，教师的评价具有持久性这一说法有误。故选A。

35、答案：A本题解析：屈脊柱肌群的肌肉有腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、骼腰肌、胸锁乳突肌等，仰卧起坐、仰卧两头起等练习可发展该肌群。伸脊柱的肌肉有竖脊肌、斜方肌、胸锁乳突肌、臀大肌等，负重体屈伸、仰卧两头起等练习可发展该肌群。回旋脊柱的肌肉有同侧的腹内斜肌和对侧的腹外斜肌，此外还有对侧胸锁乳突肌和菱形肌等，负重转体、抱头侧屈等练习可发展该肌群。

36、答案：A本题解析：儿童少年不宜过早地从事力量性练习，在进行力量训练时要注意负荷的重量，以免使骨骼过早骨化，影响身高增长。

37、答案：B本题解析：乳酸供能系统又叫糖酵解系统供能系统，所以其能源物质为糖。故本题选B。

38、答案：B本题解析：徒手体操术语中，举是指四肢移动范围不超过180°而停止在某一部位的动作。倾是指身体偏离垂直面又不失去平衡的状态。桥是指身体背向地面，手和脚支撑成弓形的一种姿势。绕是指身体某环节做180°以上、360°以下的弧形动作。

39、答案：C本题解析：以学生为中心的教学方法是指学生在没有教师的直接帮助下，以个体或小组合作的方式，围绕已明确的学习目标独立完成学习任务，教师起咨询和辅导作用。新版章节练习，考前压卷，完整优质题库+考生笔记分享，实时更新，软件，，故小组合作教学最能体现以学生发展为中心。

40、答案：B本题解析：利用暗示与使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是放松训练。其作用是降低中枢神经系统的兴奋性，降低由情绪紧张而产生的过多能量消耗，使身心得到适当的休息并加速疲劳恢复。A选项间歇训练是指对多次练习时间间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。C选项循环训练是指根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每一站练习任务的训练方法。D选项注意力训练是指坚持全神贯注于一个确定目标，不为其他内外刺激的干扰而产生分心的能力。

41、答案：A本题解析：青春期高血压是因为心脏发育较快，血管跟不上心脏的发育，因此每搏输出量会很高，即收缩压高，而回心血量基本保持不变，即舒张压基本正常。

42、答案：A本题解析：运动动机是指由运动目标引发的，推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。所以，运动动机是激励学生参加体育锻炼的内在动力。

43、答案：C本题解析：消化系统由消化管和消化腺组成。消化腺为实质性器官，如肝脏、胰腺、唾液腺等。而消化管是中空性器官，除口腔外，包含四层结构：黏膜、黏膜下层、肌织膜和外膜。

44、答案：C本题解析：教师写课后小结是对教师在教学过程中所发现的新问题、新方法的总结和罗列，属于教师对学习过程的评价，能够促进教师的提升和成长。

45、答案：C本题解析：本题考查的是姿势反射的知识点。C项，脊髓能将外周感受器的传入进行初步的整合，向上传递至各级中枢以辅助各种复杂的随意运动精确、顺利地执行，也能完成许多重要的反射性运动，如：牵张反射、屈肌反射等。综上，C正确。A、B、D项，中枢神经系统可通过调节骨骼肌的紧张度或产生相应的运动，以保持或改变躯体在空间的姿势，这种反射称为姿势反射。根据其表现的形式可分为状态反射、翻正反射、直线和旋转正、负加速度运动反射等。故排除。故正确答案为C。

46、答案：A本题解析：蹲踞式起跑足短跑运动中最好的起跑方式。蹲踞式起跑能够使臀肌、大腿前面的股四头肌和小腿后的三头肌被拉长，使这些肌肉群处于收缩前的“绷紧”状态。起跑后蹬的一刹那，肌肉收缩，产生巨大的爆发力。所以股四头肌的收缩形式是先拉长，后收缩。

47、答案：D本题解析：合作学习教学模式可以通过学生的合作加强学生的团队合作精神。

48、答案：D本题解析：【知识点】运动性病症。【答案】D。【解析】发生肌肉痉挛时，通常只要向相反的方向牵引痉挛的肌肉即能缓解痉挛。腓肠肌痉挛时，可伸直膝关节，同时用力将踝关节充分背伸，拉长痉挛的腓肠肌：屈拇肌和屈趾肌痉挛．可将足及足趾背伸。处理时要注意保暖，牵引用力要均匀，可配合局部按摩．切记暴力或是冷水刺激。

49、答案：B本题解析：题目问的是内部因素，运动能力是每个人的内容因素，每个人的运动能力都不同。其他选项均为外部因素。故本题选B。

50、答案：A本题解析：《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》规定，建设常态化的校园体育竞赛机制，广泛开展班级、年级体育比赛，学校每年至少举办一次综合性运动会或体育节，通过丰富多彩的校园体育竞赛，吸引广大学生积极参加体育锻炼。

51、答案：D本题解析：肌肉中快肌纤维占优势是速度素质重要的结构基础，快肌纤维百分比越高，快肌纤维越粗，肌肉的收缩速度越快，产生的力量越大，运动员的动作速度和位移速度也越快。

52、答案：D本题解析：两臂侧平举时，肩部肌肉主要是三角肌、冈上肌用力，在近固定的情况下做克制工作。

53、答案：A本题解析：热射病又称中暑高热。高热、无汗和昏迷是热射病的特征。热射病的症状轻重不一，轻者仅呈虚弱状态，重者有高热、无汗和昏迷。一般发病急，体温上升，脉搏及呼吸加快，重者可引起昏迷，体温可达41℃，脉搏极快，而呼吸短促，严重者可因心力衰竭或呼吸衰竭而致死。

54、答案：B本题解析：体育场地器材的合理布局：能够移动的器材向固定器材靠拢；注意卫生和安全，必要时应划出清晰标记；对活动范围不大的运动项目，如单双杠、爬绳等器材，应尽量立于场地的边角和面积较小的地块；投掷场地的安排，应考虑到对其他练习的影响。此外，要注意根据学校的环境和条件，充分利用地形组织教学。

55、答案：C本题解析：发球是指队员在发球区用一只手将自己抛起的球直接击入对方场区的技术动作。

56、答案：A本题解析：双杠支撑后摆下的动作要领是从支撑摆动开始，当身体后摆接近最高点时制动腿，右手推杠换换握左杠，左手推扛侧举，使身体平移出杠，挺身下。动作技术关键是支撑后摆推杠。

57、答案：B本题解析：运动解剖学是人体解剖学的一个分支，它是在正常人体解剖学基础上研究体育运动对人体形态产生的影响和发展规律，探索人体机械运动与体育动作的关系，隶属运动人体科学范畴的一门基础学科，所以，运动解剖学这一门学科研究的是人体形态及运动规律。

58、答案：B本题解析：暂无解析

59、答案：B本题解析：本题考查的是形成性评价的知识点。B项，形成性评价是在教学进行过程中，为引导教学前进或使教学更为完善而进行的评价。它能及时了解阶段教学的结果和学生学习的进展情况、存在问题等，以便及时反馈、及时调整和改进教学工作。形成性评价可在教学过程中频繁进行，如：一单元活动结束时的评估，一个章节后的小测验等。综上，B正确。A项，诊断性评价也称教学前评价或前置评价。一般是在某项活动开始之前，为使计划更有效地实施而进行的评价。通过诊断性评价，可以了解学生学习的准备情况，也可以了解学生学习困难的原因，由此决定对学生的因材施教。故排除。C项，终结性评价又称事后评价。一般是在教学活动告一段落时，为把握最终的活动成果而进行的评价。例如：学期结束或学年结束各门学科的考核、考试，目的是考查学生的学习是否达到了各科教学目标的要求。终结性评价注重的是教与学的结果，借此对被评价者所取得的成绩做出全面鉴定。故排除。D项，绝对评价是目标参照性测试，通常是依据教学目标或课程标准来测量学生学习成绩，判断学生是否达到了要求。故排除。故正确答案为B。

60、答案：C本题解析：古代足球起源于中国，现代足球起源于英国。

61、答案：C本题解析：构成骨膜、肌腱、韧带的主要组织是致密结缔组织。

62、答案：B本题解析：本题考查的是运动训练方法的基本分类的知识点。B项，分解训练法：将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分，然后按环节或部分分别进行训练的方法。按照训练内容的组合特点：分解训练法、变换训练法、完整训练法、循环训练法。综上，B正确。A项，体能训练法是按照发展竞技能力进行分类的。故排除。C项，持续训练法是按照训练负荷与间歇的关系进行分类的。故排除。D项，示范训练法是按照训练时不同的外部条件进行分类的。故排除。故正确答案为B。

63、答案：C本题解析：【知识点】体育教学方法。【答案】C。【解析】体育教学方法是指在体育教学过程中，教师和学生为实现体育教学目标所采用的教学活动方式和手段的总称。

64、答案：B本题解析：通过耐力训练，可以提高运动员的呼吸系统、血液循环系统的功能。选项B说法错误。

65、答案：D本题解析：跳远中的“起跳制动过大“，这个易犯错误是助跑与起跳的的衔接不紧凑，重心太低，不能快速起跳，A、B、C三个选项都是降低身体重心的练习，不能够达到练习效果，所以选择D。

66、答案：B本题解析：调节血糖浓度的主要器官是肝。

67、答案：B本题解析：本题考查的是人体四大基本组织知识点。B项，人体的四大基本组织包括上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织，骨属于结缔组织。故正确。A项，上皮组织简称上皮，大都覆盖在身体表面或体内管腔和囊（如肠、胃、血管、关节囊）的内表面，属于人体的四大基本组织。故排除。C项，肌组织广泛分布于骨骼、内脏和心血管等处。由有收缩能力的肌细胞组成，属于人体四大基本组织。故排除。D项，结缔组织包括血液、松软的纤维结缔组织和较坚固的软骨和骨，属于人体四大基本组织。故排除。综上，正确答案为B。

68、答案：B本题解析：食用油和食物本身所含的油脂是脂类物质的主要来源。故选B。

69、答案：A本题解析：【知识点】课外体育锻炼的内容、组织形式与方法。【答案】A。【解析】课外体育活动的组织形式有全校性活动和年级活动、班级活动和小组活动、俱乐部活动、小团体活动和个人锻炼活动。

70、答案：A本题解析：左心房后壁上有四个人口，即肺静脉口，每侧各两个，是人口最多的。

71、答案：C本题解析：BD选项均为脑干对姿势的调节,和头部的位置有关;C选项中的屈肌反射是指受刺激一侧，不符合题干问法。故本题选C。

72、答案：D本题解析：本题主要考查考生对几种骨骼肌收缩形式的掌握程度。肌肉在收缩时长度缩短的收缩称为等张收缩（又称向心收缩）；肌肉在收缩时长度不变的收缩称为等长收缩（又称静力收缩）；肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为离心收缩；在整个关节运动范围内肌肉以恒定速度，且收缩时产生的力量始终与阻力相等的收缩称为等动收缩。屈膝纵跳时，股四头肌先被拉长，做离心收缩，然后再做等张收缩。也被称之为超等长收缩。

73、答案：D本题解析：本题考查的是篮球投篮技术的知识点。A、B、C项，投篮是进攻队员为了将球投入球篮而采用的各种专门动作方法的总称，是篮球运动的主要进攻技术，是得分的唯一手段。投篮技术包括：原地投篮、行进间投篮、跳起投篮、补篮、扣篮5种。投篮技术是由持球手法、瞄篮点、投篮动作、球的旋转和投篮抛物线等环节组成。综上，排除A、B、C项。故正确答案为D。

74、答案：A本题解析：牵张反射是指在完整神经支配下的骨骼肌受外力牵拉时引起同一肌肉收缩的反射。其中动态牵张反射是由快速牵拉肌肉引起的单突触反射。通过“引枪”动作能够在肌肉收缩前，快速牵拉肌肉，刺激被牵拉肌肉的肌梭，通过肌梭的传入纤维，将兴奋冲动传到中枢，加强支配该肌的收缩力量。因此本题答案为Ａ选项。

75、答案：C本题解析：评价教师体育实践课教学质量的关节指标是教学效果，也就是教师是否达到了教学目标。故本题选C。

76、答案：B本题解析：运动增加了体内参加循环的血液量。为增加肌肉中的供氧量，肌肉中的毛细血管开放的数量增多，管径也增大，还产生了新的毛细血管，增加了肌肉中的血流量，从而提高了肌肉新陈代谢的水平，进而促使人的肌原纤维增粗。伴随着肌原纤维的增粗，肌纤维也增粗，整块肌肉的体积就增大了。

77、答案：C本题解析：篮球竞赛规则规定，队员不能故意踢或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球，否则违例。然而，球意外地接触到腿的任何部分或腿的任何部分意外地触及球，不是违例。

78、答案：A本题解析：在体育教学实践中，以身体练习为主的体育教学方法有分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法等。讨论法属于以语言传递信息为主的教学方法。

79、答案：C本题解析：肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉发生不自主的强直收缩所表现出来的一种现象。其原因和发病机制包括：①寒冷刺激；②电解质丢失过多；③肌肉连续过快收缩而放松不够；④疲劳。

80、答案：A本题解析：本题考查的是运动训练方法的知识点。A项，循环训练法：是指根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每站的训练方法。作用：1.可有效地提高不同层次水平的运动员的训练情绪和积极性；2.可以合理地增大运动训练过程的练习密度；3.可以随时根据具体情况因人制宜地加以调整，做到区别对待；4.可以防止局部负担过重，延缓疲劳产生，并有利于全面身体训练。综上，A正确。B项，比赛训练法的应用特点：比赛环境相对封闭，便于集中精力训练；比赛过程可以人为中断以便指导训练；运动员的心理压力小，利于正常发挥技术水平；可激发运动员的训练激情、提高运动负荷强度。故排除。C项，间歇训练法：是指对多次练习的间歇时间严格规定，使机体处于不完全恢复状态下反复进行练习的训练方法。作用：1.通过严格的间歇训练过程，可使运动员的心脏功能得到明显增强；2.通过调节运动负荷强度，可使机体各机能产生与有关运动项目相配合的适应性变化；3.通过不同类型的间歇训练，可使糖酵解代谢供能能力或磷酸盐与糖酵解混合代谢的供能能力或有氧代谢混合供能能力或有氧代谢供能能力得以有效的发展和提高；4.通过严格控制间歇时间，有利于运动员在激烈对抗和复杂困难的比赛环境中稳定，巩固技术动作。故排除。D项，重复训练法：是指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。作用：1.有利于运动员掌握和巩固技术动作；2.有利于运动员发展和提高身体素质。故排除。故正确答案为A。

81、答案：B本题解析：本题考查的是中国近代体育的知识点。B项，自1840年鸦片战争后，清政府推行“新政”进行改革，对教育制度的重大变革就是废除科举，并于1903年颁布了《奏定学堂章程》，规定各级各类学堂都设立体操科，从而使中国学校体育首次出现了体育课程。故正确。综上，正确答案为B。

82、答案：C本题解析：A．B、D均为开放性软组织损伤。

83、答案：B本题解析：在长时间跑动类的运动中，由于足底血管中的红细胞受机体机械作用而损伤造成溶血，可能导致血红蛋白从肾脏滤出，形成蛋白尿。

84、答案：A本题解析：耗竭假说认为，运动性疲劳产生的原因是能源物质大量消耗。

85、答案：B本题解析：速度素质可分为反应速度、动作速度和位移速度。反应速度是指人体对各种信号刺激快速应答的能力。短跑起跑中，学生听到发令到起动的时间长短是反应速度。

86、答案：B本题解析：唤醒是指机体总的生理性激活的不同状态或不同程度。根据倒“u”形假说，以耐力、力量和速度为主的体能项目要求较高唤醒水平，如举重、短跑、拳击等；以协调配合、小肌肉群精细调节为主的项目要求较低唤醒水平，如射击、射箭、飞镖等。

87、答案：A本题解析：起跑后的加速跑应尽快接近最高速度。起跑后的动作要点：两脚快速蹬离起跑器后快速跑进，步长逐渐加大，上体逐渐抬起，两脚落点逐渐靠近一条直线。故选A。

88、答案：A本题解析：肺泡上皮外面和毛细血管壁外界各有一层基膜，肺泡与毛细血管间的气体交换必须要透过由肺泡上皮、上皮基膜、血管内皮基膜和内皮细胞四层结构所组成的薄膜层，此薄膜层为气血屏障，也称呼吸膜。气体交换必须透过此气血屏障才得以完成。

89、答案：B本题解析：人体全身最长最粗大的神经，也是脊神经中骶丛的主要神经。由腰神经和骶神经组成，直径可达1厘米左右。自梨状肌下孔出骨盆后，其总干和终支延伸在整个下肢背侧。总干位于臀大肌深面，经股骨大转子和坐骨结节之间，下降至股骨背侧，分支至大腿背侧肌群。坐骨神经是股后群肌、小腿和足肌的运动神经，也是小腿和足的重要感觉神经。故本题选B。

90、答案：B本题解析：人体中骨的生成有两种方式，一种是膜内成骨，一种是软骨内成骨，其中骨的长长主要是软骨内成骨。

91、答案：A本题解析：健康分组的标准：根据学生的健康状况、功能水平、身体发育程度和身体锻炼等不同情况，一般可分为基本组、准备组和体育医疗组。其中身体健康状况正常或只存在轻微缺陷，但功能水平尚好，并经常参加体育锻炼者应分到基本组；身体健康状况正常或只存在轻微缺陷但功能水平较差，平时基本不参加体育锻炼者应分到准备组。根据题中描述，该同学应安排在基本组。

92、答案：B本题解析：本题考查的是体育教学方法的分类的知识点。B项，依据学生获得知识的主要途径和来源，可把体育教学方法分为语言法、直观法、练习法。综上，B正确。A项，教授法、学习法是依据师生双边活动来分类的。故排除。C项，考虑到体育教学实践中应用教学方法的方便和实用，可把体育教学方法大致分为学习指导法、动作练习法和一般教育法三大类。故排除。D项，教授法是依据师生双边活动来分类的。故排除。故正确答案为B。

93、答案：C本题解析：本题考查的是运动兴趣的分类的知识点。C项，按运动兴趣的内容可分为物质兴趣和精神兴趣。综上，C正确。A、B项，按运动兴趣的倾向性可分为直接兴趣和间接兴趣。故排除。D项，消极兴趣不属于运动兴趣分类内容，根据运动兴趣的效能可分为：积极的和消极的两种。故排除。故正确答案为C。

94、答案：B本题解析：运动增加了体内参加循环的血液量。为增加肌肉中的供氧量，肌肉中的毛细血管开放的数量增多，管径也增大，还产生了新的毛细血管，增加了肌肉中的血流量，从而提高了肌肉新陈代谢的水平，进而促使人的肌原纤维增粗。伴随着肌原纤维的增粗，肌纤维也增粗，整块肌肉的体积就增大了。

95、答案：D本题解析：暂无解析

96、答案：A本题解析：根本任务是立德树人，其他是具体直接的任务。故本题选A。

97、答案：A本题解析：他人保护：指当练习者因技术动作不熟练或因意外原因而发生危险时，保护者及时采取措施使练习者摆脱险境的方法。

98、答案：A本题解析：学生是不同的，有差异的;对待学生的不同和差异，是我们在承认差距的前提下，采用多角度，多元化的评价，应用多样化的方法。一般情况我们采用个体与班级平均水平比较。故本题选A。

99、答案：C本题解析：体育教学过程的特征包括：(1)身体直接参与；(2)体力与智力活动相结合；(3)身体承受一定的运动负荷。在进行体育教学时技术动作的学习和掌握需要遵循由易到难、由简到繁的规律。

100、答案：B本题解析：人体细胞与外界环境进行物质交换是通过细胞外液进行的。

101、答案：本题解析：准备活动的强度根据赛前神经系统兴奋性的高低进行安排，对于兴奋性高的运动员可以安排一些强度小、节奏慢的工作，兴奋性较低时则做些强度大、节奏快的准备活动，以此来调节运动员的兴奋性使之达到适宜的程度。做准备活动时，先做一些全身性活动，身体微微发热后再做专门性练习——与比赛或训练相似的模仿练习。准备活动持续时间的长度、强度、大小及与正式参赛之间的间隔长短，应根据年龄、季节、训练水平而定，年龄小．训练水平差或温暖的季节中，准备活动不宜做得太久，与正式参赛之间间隔2—3分钟较为适宜。

102、答案：本题解析：小肠是消化食物和吸收营养的主要场所的原因：（1）来自胃的食糜在小肠内与胆汁、胰液混合后，其中的脂肪被乳化为脂肪颗粒，糖可分解为葡萄糖；（2）在小肠内，蛋白质可分解为氨基酸，脂肪可分解为脂肪酸和甘油；（3）小肠绒毛将这些小分子的营养物质、维生素和水分子进行吸收，并把食物残渣推送到大肠。

103、答案：本题解析：体育的教育功能是通过体育对人的身心的促进与发展，来促进教育目的的实现而体现出来的。即便在奥林匹克运动中，体育仍然被认为是一种教育方式，即在道德范围和公平竞争的原则下促进人身心健康发展。体育的教育功能主要体现在:体育运动可以促进良好生活习惯的形成;通过提供社会规范教育、社会角色尝试来促进人的社会化;通过促成个性形成、约束个性发展和养成进取精神来发挥体育在促成个性形成和发展中的作用。

104、答案：C本题解析：在相同条件下，对同一物理量进行多次测量，由于各种偶然因素，会出现测量值时而偏大，时而偏小的误差现象，这种类型的误差叫做偶然误差。在检测过程中最难控制的误差是偶然误差。Westgard质控处理规则的应用可以找出系统误差和随机误差。

105、答案：A本题解析：1.单向扩散试验，向琼脂内混入抗体，待测抗原从局部向琼脂内自由扩散，如抗原和相应抗体结合，则形成沉淀环。2.对流免疫电泳的原理是将双向扩散试验与电泳相结合的定向加速的免疫扩散技术。通电后，在pH8.4缓冲液中带负电荷的蛋白质抗原流向阳极抗体侧，而抗体借电渗作用流向阴极侧，在两者之间或抗体侧形成沉淀线。3.在琼脂内抗原和抗体各自向对方扩散，在最恰当的比例处形成抗原抗体沉淀线，根据沉淀线的位置、形状以及对比关系，可对抗原或抗体作出定性分析的为双向扩散试验。4.免疫电泳是区带电泳和免疫双扩散相结合的一种免疫化学技术。5.火箭免疫电泳的原理是将单向扩散试验与电泳相结合的免疫扩散技术。

106、答案：本题解析：(1)该教师在课堂教学中采用了讲授法、示范法、练习法、实习作业法进行教学。(2)教学过程一般包括准备部分、基本部分、结束部分。此题从这三个方面进行分析，看看环节是否完整，内容是否符合阶段要求等等。

107、答案：本题解析：程老师教学准备很充分，值得我们学习。(1)教师在新授前，教师先强调动作要求及安全事项，可以有效的帮助学生学习技能，强调安全问题，对学生的生命安全有保障。(2)程老师进行分组学习，以学生学习为主，教师引导，符合新课改的教学要求。(3)课程形式丰富，师生和谐互动、形式灵活多样，程老师注重课堂教学的实际效果，充分调动学生学习的积极性，增强学生内在的学习动力，引导学生深刻体验运动的乐趣和理解运动的价值。新版章节练习，考前压卷，更多优质题库+考生笔记分享，实时更新，用金考典软件考，下载链接www.（4）运用教学比赛的形式，增强教学趣味性，能够培养学生兴趣并培养学生的团结协作的精神。（5）引导学生积极进行自我评价和相互评价；在评价内容方面，重视对学生的运动能力、健康行为和体育品德进行综合评价。

108、答案：C本题解析：制备亲和层析柱选择琼脂糖珠4B；聚乙二醇是增浊剂；琼脂糖是双向免疫扩散试验中常用的支持物；常用SDS-聚丙烯酰胺凝胶电泳进行抗体纯度的鉴定。

109、答案：本题解析：(1)运动性心脏肥大；(2)运动心脏的微结构的重塑；(3)运动心脏功能的改变。

110、答案：本题解析：(1)心理神经肌肉理论。该理论认为，当人进行运动动作表象演练时，与动作有关的神经和肌肉会产生相应的反应，反应在模式上与实际完成动作的情况一致，在强度上略低。(2)符号学习理论。也称为符号一知觉假说，该理论认为表象演练时未必一定会出现肌肉系统的潜意识电活动。(3)唤醒一。注意理论。该理论认为表象演练可以从神经肌肉与认知两个方面提高练习者的技术动作操作。

111、答案：本题解析：根据肌肉收缩时的变化情况，肌肉工作分为动力性工作和静力性工作。(1)动力性工作肌肉收缩使关节的位置发生改变，肌肉的长度同时产生变化，此类工作称为动力性工作(又称为等张收缩）。动力性工作又可分为两种，即克制工作和退让工作。①克制工作。克制工作又称为向心工作。其特点为：肌肉收缩力矩大于阻力矩，关节朝着肌肉的拉力方向运动，肌肉的动点向定点靠拢；肌肉变短、变粗，触摸时较硬。如持有哑铃前臂弯(2)举起过程中’肱二头肌和肱肌等肌肉所做的工作即为克制工作。②退让工作。退让工作又称为离心工作。其特点为：肌肉收缩力矩小于阻力矩，关节背着肌肉的拉力方向运动，肌肉的动点和定点彼此分离；肌肉变长、变细，但触期时仍较硬。如持哑铃前臂弯举的放下过程中，肱二头肌和肱肌等肌肉所做的工作即为退让工作。(2)静力性工作肌肉收缩时所产生的力矩，只足以平衡阻力矩，使关节保持一定的姿势显的变化，此类工作称为静力性工作（亦称等长收缩）。静力性工作又可分为支持工作、加固工作和固定工作。①支持工作。支持工作是指位于关节基本轴同一侧的肌肉保持持续性收缩，以平衡阻力矩，使相应关节保持静止姿势。支持工作有两种情况：第一，肌肉保持缩短状态下的支持工作。如双杠直角支撑动作巾，屈大腿的肌肉（髂腰肌等）所做的工作属于此种工作。第二，肌肉保持拉长状态下的支持工作。如武术中的马步动作中，股四头肌就是在拉长状态下做支持工作。②加固上作。关节周围的肌肉共同收缩，长度不变，其力量用以平衡身体所受到的重力作用，防止身体各个关节在关节处因重力作用而分离。例如悬垂举腿动作中，肩关节和肘关节等关节周围的肌群共同收缩，防止上臂及前臂等运动关节在相应关节处分离，而此时髋关节屈肌群和膝关节伸肌群等亦共同收缩，以支持腿在髋关节处屈的姿势。③固定工作。互相拮抗的肌肉共同收缩，长度不变，其力量互相平衡和抵消，受力作用的关节固定不动。此种情况最常见，如前臂弯举动作中，肩关节的伸肌群和屈肌群共同收缩，使上臂固定在原位不动；再如手倒立时，屈肘与伸肘肌肉亦同时收缩起固定肘关节的作用。

112、答案：本题解析：评价一节体育课需要考虑的因素有：(l)学生的主体作用是否发挥，即看学生在体育课上是否积极主动地学习；(2)教师是否能主导课堂；(3)课的指导思想是否明确，课的、设计思路是否合理、科学；(4)课的内容是否符合学生身心发展规律；(5)课的目标是否实现。

113、答案：本题解析：影响力量素质的生理学因素：①骨骼肌的形态及机能特点；②肌肉的生理横断面积；③肌肉的结缔组织；④肌肉的长度；⑤肌纤维的类型；⑥神经系统的调节能力：中枢神经系统的募集能力（中枢神经系统通过改变发放神经冲动的强度和频率来影响肌肉的收缩力量，当中枢神经系统兴奋性提高时，支配肌肉活动的运动神经元同时兴奋的数目增加。因而参与收缩的运动单位增多，并使肌肉中每一运动单位发生较大紧张性收缩，所以肌肉产生的力量增大）；⑦神经系统的协调能力：支配各肌群的中枢间良好的协调能力对于提高力量素质至关重要，特别是对抗肌放松能力的提高，其效果更加明显。

114、答案：本题解析：儿童少年时期骨膜较厚，骨外膜内的成骨细胞不断分泌骨质，使骨增粗；长骨的骨骺与骨干之间存在骺软骨，后者不断增生并不断骨化，骨的长度不断增加。一般女子在22岁、男子在25岁之后，骺软骨全部骨化。儿童少年骨内有机物较多，骨硬度较小，弹性大，不易发生骨折，但易变形。在体育教学或运动训练中应注意下列问题：(1)注意养成正确的身体姿势和身体的全面训练；(2)采用负重练习时，应注意负荷量，负荷量过大，次数过多，会造成提前骨化，影响身高增长；(3)力量练习不宜过多，而且要与柔韧练习结合，既能增加关节的牢固性，又能保持动作幅度，采用柔韧性运动项目，如体操、武术等进行早期训练，可收到预期效果；(4)注意练习场地的选择；(5)注意预防“骺软骨病”的发生；(6)适当营养。

115、答案：本题解析：从蹲踞式起跑的反应速度分析。人体反应的性质有三种：主动反应、被动反应和应激反应。在蹲踞式起跑中，运动员的反应主要是主动反应和被动反应。主动反应能使感觉神经高度兴奋，有效加快其神经的传导速度；被动反应则是在接受刺激之后，感觉神经才开始兴奋，因而在起跑的教学与训练中，首先得要求运动员注意力高度集中在动作技术本身的反应上。其次要把注意力放在“捕捉”发令枪的声音上，这是因为注意力集中在动作上比集中在信号上快10%以上，原因是注意力的指向性与肌肉紧张程度有关，注意力集中在动作上，完成该动作有关的肌肉群紧张会升高，从而加快动作的完成。从蹲踞式起跑的动作原理分析。蹲踞式起跑技术作为田径短跑项目中的一个专门技术，它必须符合最大限度地体现人体打破静止，实现零加速的最大值，减少能量损失的基本条件，在动作上应符合人体运动的基本规律和肌肉在特定姿态下的收缩特征。运动员采用蹲踞式起跑时，整个身体重心将下移前移，在发令枪响，运动员起跑的瞬间，运动员就不会受到摩擦力和支撑力的顺时针合力矩的影响，且摩擦力与支撑力的合力与地面的夹角最小，