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2026年秋季新学期全体教师大会上,校长讲话:不是加法不够,是减法太少——删五条朋友圈,比读十篇名师文章更管用!各位老师,各位同仁:今天这个会,我不从工作讲起,先从我自己这两周删掉的五条朋友圈讲起。第一条,是我转发的一段名师讲座视频。题目很响,我没看完就转了,还写了一句“值得每位老师学习”。晚上重新点开,我硬着头皮听了十分钟,发现那位名师只是把一个普通意思换了几个说法,没讲出一个能带回课堂的办法。说得直一点,就是十分钟废话。我把它删了。不是对名师不敬,是觉得自己不该拿响亮的名字替代判断。第二条,是凌晨两点批完作业后的感慨。我拍了一摞本子,配了一段颇为悲壮的文字,发出去几分钟,我又删了。因为第二天早晨,我还是得站在校门口,装作精力充沛;进了课堂,还得让孩子相信今天值得期待。照片和疲惫都是真的,可我把疲惫发出来,像在给熬夜颁奖。为什么批到两点?作业是不是布置多了?这些问题比感慨更值得留下。第三条,是我和一位教师同行争论后的记录。他认为先把规则立住,我认为先把情绪接住。争到后来,谁也没说服谁。我本想把理由写出来,写到一半删了。隔天再看,谁都没错:他看见的是班级秩序,我担心的是孩子把门关上。非要在朋友圈分出输赢,反倒把一个复杂的孩子说简单了。第四条,是一篇写得很漂亮的教育文章,每段都适合摘抄。可通篇没有一个学生真名,也没有一个学生会说的笨拙话,更没有哪件事让老师为难过。我知道公开写作未必适合出现真实姓名,但没有具体的人站住。它让我感动几分钟,却没让我更懂学生,于是删了。第五条,是自己孩子开学那天发的一句话。我写的是:“轮到我站在家长这一边,才承认自己要的并不多。我能接受孩子一时落后,只盼他举手答错时,老师别那么快略过;他沉默太久时,有人愿意多问一句。”这条我没有删。因为这是真话,也是我作为父亲和校长都不愿绕开的话。删完这五条,我忽然意识到,我们这些年谈教师成长,总在谈还要加什么:多学方法、多读书、多听报告、多掌握技术。它们有用,但一个人背得太满,再好的东西也装不进去。教师的专业成长,有时候不是“加什么”,而是“减什么”。减掉一点表演,减掉一点反复纠缠,减掉挡在我们和学生之间的东西。教师最累的,常常不只是身体累,还有攀比之后的不甘、误会之后的回想、琐事里一遍遍生出的气。我把这些提醒,当成手边的五面镜子。1少看手机:把目光还给眼前的人第一减,少看手机。不是不看,也不是把手机当成敌人,只守住一条:尽量不在学生面前看与他无关的内容。有位老师跟我说过一件小事。课间,一个孩子拿着改了三遍的作文来找她。她正在回家长消息,眼睛没离开屏幕,只说“等一下”。消息回完,孩子已经把作文折起来走了。老师没有恶意,可孩子接收到的信息可能是:我这件事没有手机里的事重要。我们照镜子,会看衣领、头发是否得体。这是外表仪态的镜子。但站到学生面前,仪态还包括眼睛落在哪里。学生进教室时,我们能不能抬头;他答得磕绊时,能不能忍住去看消息;谈话时,能不能把手机翻过去。目光停留几秒,就是在告诉他:现在,你是重要的。从这个学期起,我先约束自己。进课堂、听课、和老师谈事情时,手机调静音,非紧急事项不拿出来。也请大家给自己划一小段“看不见手机”的时间,可以是一节课,也可以是一次谈话。2少发牢骚:一句抱怨后面,跟上一个办法第二减,少发牢骚。不是不抱怨,而是抱怨一次,就想一个可以试的办法。教师面对几十个孩子、几十个家庭和临时事务,不可能没有委屈。一个从不抱怨的人,未必轻松。问题在于,同一句牢骚说到第三遍,事情通常没变,人的心气先被磨掉了。学生不交作业,先分清不会、忘做还是没人管,再挑一个孩子试一周。家长深夜发消息,第二天在合适时段回,并把沟通边界讲明。老师反映重复填表,教务和各处室合并相近内容;哪些表必要,我来听理由,也由学校承担取舍。抱怨像报警声,提醒我们哪里出了问题。但报警声一直响,谁也无法安心做事。多问一句“我先能改哪一点”,就是把向外指责的手慢慢收回来。不是把所有责任都揽到自己身上,而是不让自己的情绪只能由别人负责。还要照一照同行长处那面镜子。我们对同事不满时,容易只记得他没接住的那件事,却忘了他可能替学生跑过很多趟,或者在我们不擅长的地方一直撑着。承认同行有长处,不会减损自己的判断,只会让合作少一点猜测。顺的时候沉下心,难的时候先稳住心,办法往往不是在气头上冒出来的。3少较劲:把有限的力气留给值得的事第三减,少较劲。这里的“少”,不是不坚持,而是不为不值得的事消耗自己。学生安全、评价公平、人格尊严、课堂质量,这些地方必须认真,必要时要把话说重、把原则守住。但还有很多消耗,表面上是在坚持,实际上是在证明“我没有错”。我见过老师因为家长一句语气不好的话,反复翻看聊天记录,吃饭时想,睡前还想,第二天还讲给同事听。家长那句话只占十秒,我们却拿两天的心情去偿还。也见过同事因为一次安排、一个署名不准确,心里结了很久的疙瘩。事情早过去了,人还被留在原地。值不值得较劲,可以问自己两个问题:这件事会不会伤害学生?一个月以后,它还会不会重要?如果都不会,就解释一次,处理一次,然后允许它过去。把别人的误解全纠正,做不到;让每个人都认可自己的付出,也做不到。少较这一份劲,省下来的不是面子,是回家后还能好好说话的耐心,是第二天不把旧情绪带给孩子的余地。教师的功夫,不靠一两次漂亮表现长出来。老木匠带学徒,不会因为他第一天认全工具,就把最难的榫卯交给他。手上的分寸,是在一次次刨偏、重做、再校正中慢慢有的。教书也一样。年轻老师不必拿自己的第二年,去和别人二十年的从容相比;有经验的老师也不必拿日常,去和网络上剪得最精彩的课堂相比。照一照行业过往这面镜子,真正可靠的本领,都带着时间留下的细纹。还有两面镜子尤其难照。一面照内心杂念:我是在维护原则,还是咽不下这口气?另一面藏在日常琐事里:一张没交的回执、一场临时谈话、一次并不成功的课,最能看出我们怎样安放情绪。大事考验能力,小事常常磨出分寸。琐事里练出来的心,才经得住顺逆变化。各位老师,新学期不会因为我们讲了“减法”就变得轻松。铃声照常响,作业照常要改,孩子会犯同样的错,家长也可能在我们最疲惫时发来一长段消息。但我们可以不把每件事都背成情绪,不把每次分歧都变成输赢,不把每份辛苦都拿到朋友圈证明。那条关于自己孩子的朋友圈,我会留着。它提醒我,每个坐在教室里的孩子,都是某个家庭舍不得敷衍的人;也提醒我,老师同样是别人的父亲、母亲、儿女,也该在一天结束时留一点完整的自己。学校要求大家认真工作,也有责任减少无效的反复,让认真有地方安放,让疲惫能够被看见。该由我和行政团队改的事,我们不推给老师靠情怀消化。等这个学期结束,我不问大家收藏了多少文章、打卡了多少课程。我更愿意看到:

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