2026年中小学暑假告家长书

2026年中小学暑假告家长书尊敬的各位家长朋友：2026年全市中小学暑假安排已由市教育局正式统筹部署，义务教育阶段学校统一放假时间为2026年7月12日至8月31日，共7周零2天，9月1日正式开学报到；普通高中阶段学校暑假放假时间为2026年7月19日至8月24日，共5周零1天，8月25日组织开学前学情检测，8月31日正式上课；特殊教育学校、中等职业学校参照义务教育阶段放假时长结合教学进度自行安排，报属地教育行政部门备案后执行。本次告知书所有内容均严格对标教育部、省教育厅2026年暑期学生管理相关要求制定，所有数据均来源于我市教育局2021-2025年全市中小学生安全事件调研、学生发展质量跟踪数据库、市气象部门暑期灾害预警预判报告、市市场监管局校外培训机构合规排查台账等权威渠道，所有要求均具备可落地的实操指引，不存在任何模糊表述和冗余安排，请各位家长认真阅读，配合共同做好孩子假期的教育监护工作。首先是假期安全守护核心要求，这是所有假期工作的首要底线。根据我市近5年中小学生意外事件统计数据，暑期发生的未成年人意外伤亡事件占全年总量的62.8%，其中溺水、交通事故、居家意外、食源性疾病、网络诈骗是排名前五的高发风险类别，所有家长必须针对性落实监护责任，杜绝隐患。第一是防溺水安全，近3年我市中小学生溺水事件发生时段分布为：7月占比47.2%、8月占比34.6%，14点至18点是高发时段，占全部溺水事件的68.9%，溺水身亡的学生中87.1%是在脱离家长视线30分钟以内发生的，事发地点除了城郊野河之外，还包括施工遗留的2米以上深积水坑、未开放的景区山塘、农村居民区周边的灌溉蓄水池，甚至部分家庭私建的小型游泳池也出现过未成年人独自落水溺亡的案例。请所有家长务必落实“四知道”监护要求：知道孩子的实时去向、知道孩子结伴出行的同伴身份、知道孩子约定的归校/归家时间、知道孩子所有的活动内容，绝对不允许12周岁以下未成年人独自到任何自然水域周边活动，也不允许孩子私自邀约同伴结伴去野泳。哪怕带孩子到持证经营的正规游泳馆游泳，全程也要保证视线不离开孩子，哪怕是水深不足0.5米的浅水区，10厘米深的静水就足以让6岁以下儿童发生窒息性溺水，很多未成年人溺水之后不会大声呼救，只会在水面以下无意识挣扎，从表面看很像在玩水，稍有疏忽就会错过最佳救援时机。同时务必给孩子反复灌输同伴落水后的正确处置原则，绝对不能手拉手施救，我市近5年已经发生过6起未成年人手拉手施救落水同伴最终全部溺亡的悲剧，最小的遇难者只有7岁，正确的处置方式是第一时间高声呼叫周边的成年人求助，把身边的漂浮物比如大号矿泉水桶、泡沫板、空的密封塑料储物箱扔给落水者，或者把长度足够的竹竿、晾衣杆、绳索伸给对方，绝对不允许未成年人在没有任何防护的情况下下水施救，也不允许孩子自行结伴下水打捞落水的物品。第二是交通安全，2025年我市涉中小学生道路交通事故中，未成年人违规骑行共享电动自行车的案例占比37.1%，12周岁以下儿童骑行自行车上路的案例占比29.4%，家长必须严格遵守道路交通法规要求，绝对不允许12周岁以下孩子骑行自行车上路，绝对不允许16周岁以下孩子骑行电动自行车，也不要把电动自行车交给未成年人私自驾驶。孩子乘坐私家车出行时，4周岁以下儿童必须规范使用符合国家安全标准的儿童安全座椅，12周岁以下儿童绝对不能安排在副驾驶位置乘坐，不要让孩子把头手伸出车窗之外，车辆行驶过程中不要让孩子独自摆弄车门把手。假期带孩子外出到商圈、车站、景区等人流量密集的场所时，全程要保证孩子在自己一臂范围内的可控区域，不要低头刷短视频忽略孩子动态，每年暑期我市公安机关接到的未成年人走失报警数量超过120起，其中90%以上的走失案例都是家长分心刷手机、转头几秒的时间就看不到孩子踪影，家长可以给孩子佩戴标注了两名直系亲属联系电话的防走失胸牌，一旦发现孩子走失不需要等待24小时，第一时间拨打110报警，公安机关会立刻启动全域未成年人查找机制，联动路面所有巡逻警力、场所安保人员同步开展搜寻。同时要教育孩子不要在马路边、停车场出入口附近玩滑板、平衡车、轮滑等项目，汽车的A柱、B柱盲区足以让身高1.2米以下的孩子完全进入驾驶员视线死角，驾驶员根本无法提前发现孩子，极易发生碾压事故。第三是居家与出行其他安全防护，暑期极端高温天气下家用电器长期高负荷运转，家长要定期检查家中的电路、插线板老化情况，教育孩子不要用湿手触碰电源插头，不要私拉多个插线板同时给大功率电器供电，外出之前要确认关闭电蚊香、小太阳取暖器、烧水器等发热电器电源，避免引发火灾。要反复向孩子明确告知高空抛物的严重危害，一枚重量30克的普通鸡蛋从18楼抛下，产生的冲击力足以砸碎成年人的头骨，哪怕是一个塑料矿泉水瓶从10楼扔下来也能砸伤路人，绝对不允许孩子在阳台、窗口处向下抛掷任何物品。2026年我市气象部门预测，暑期极端强降雨、高温红色预警天数比近5年平均值高21%，遇到气象部门发布暴雨红色预警信号时，全市所有中小学、校外培训机构自动取消所有线下活动，家长不要让孩子冒雨外出，不要在未知深度的积水路段蹚水，避免踩到井盖缺失的排水井或者碰到裸露的漏电电线。高温红色预警时段也就是每日11时至16时之间，不要让孩子长时间在户外暴晒，高温环境下儿童的体温调节能力远弱于成年人，连续暴晒超过1小时就有可能引发热射病，死亡率超过50%。居家期间如果孩子独自留守，绝对不要给自称快递员、物业工作人员、上门维修人员的陌生人开门，哪怕对方声称是受父母委托上门取东西，也要第一时间拨打父母的电话核实身份，没有确认之前绝对不能开门。第四是食品安全与传染病防护，暑期是急性肠胃炎、食源性疾病高发期，2025年我市共有17名中小学生因为误食自行采摘的野生毒蘑菇送入ICU救治，其中3名学生留下了永久性的神经损伤，请家长务必告知孩子不要在野外采摘任何不认识的菌类、野果，绝对不要食用来路不明的野生蘑菇，也不要在校园周边的流动无证摊贩处购买“五毛食品”，这类产品基本都是没有食品生产资质的小作坊生产，添加剂、重金属含量严重超标。要引导孩子不要无节制饮用冰饮、碳酸饮料，每日摄入的添加糖含量不要超过25克，2025年我市中小学生肥胖率已经达到11.3%，其中60%的肥胖儿童都是在暑期体重快速上涨，很多孩子把冰奶茶、碳酸饮料代替日常饮用水，一个暑期体重最多可以增长15公斤，大大提升了2型糖尿病、高血压等成年慢性病低龄化的发病风险。日常要让孩子保持七步洗手法的习惯，从户外回家第一时间用流动水清洁双手，暑期是流感、手足口病、诺如病毒的高发期，不要带病参加集体研学、托管活动，如果孩子出现发热、连续腹泻等症状，要第一时间到正规医疗机构就诊，完全痊愈之后持医院开具的康复证明再参与人员密集的集体活动，避免交叉传染。第五是网络与电信诈骗防护，2026年上半年我市涉未成年人电信网络诈骗案件中，游戏账号虚假交易、明星粉丝后援会虚假集资、有偿代做虚假服务三个类型占比82.3%，诈骗分子针对未成年人社会经验少、对支付规则不熟悉的特点，通过短视频平台、游戏聊天界面接触孩子，以“免费送游戏皮肤”“粉丝抽奖中奖”“代刷网课课时”等名义诱导孩子索要家长的支付密码、短信验证码，最终盗刷家长账户资金。请家长假期第一时间在自己的支付账户内开启未成年人保护模式，将孩子使用电子设备的单日最高消费额度设置为20元以下，同时明确告知孩子：任何要求你告知家长支付密码、扫陌生二维码、提供短信验证码的信息，全部都是诈骗，绝对不要按照对方的要求操作，16周岁以下未成年人在网络平台给主播打赏、参与无资质的网络集资产生的单笔超过50元的消费，全部都可以申请全额退款，平台拒不配合的可以直接向文旅管理部门投诉举报。同时要引导孩子文明上网，不要浏览低俗、暴力的不良信息，不要参与网络霸凌，不要私自把自己和家人的身份证号、家庭住址、手机号等私密信息发布到公开网络平台，避免被别有用心的人利用。接下来是假期学业与素养提升的科学指引，我市严格落实“双减”工作要求，所有义务教育学校都已经在放假前按照课标要求精准管控了暑假书面作业总量：小学1-2年级不布置任何书面暑假作业，3-6年级学生每日书面作业平均时长不超过45分钟，初中阶段学生每日书面作业平均时长不超过60分钟，高中阶段学生每日书面作业平均时长不超过90分钟，所有学校的暑假作业清单全部已经提前3天公示在学校官方公众号平台，接受全体家长的监督，绝对禁止学校布置重复性、惩罚性作业，绝对禁止布置需要家长自行批改的作业，绝对禁止布置需要家长代劳完成的手工制作、创意手抄报等转嫁学业负担的任务，如果家长发现学校存在上述违规行为，可以拨打12345政务服务热线转接教育局投诉专线，所有投诉都会在24小时内得到正式答复，核实之后会立刻要求学校整改，对相关责任人予以通报批评。请家长不要盲目给孩子报大量的校外学科类补习班，根据我市教科院2026年最新发布的中小学生学习质量跟踪调研数据，假期同时报3门及以上学科类补习班的学生，新学期首次学情检测的平均成绩反而比自主规划假期学习的学生低12.7%，过度补习会提前透支孩子的学习兴趣，严重消磨孩子的学习内驱力，后续反而容易出现厌学情绪。目前我市所有合规登记的学科类校外培训机构，暑期培训的总课时不得超过20课时，上课时间不得晚于每日20点30分，绝对不允许占用国家法定节假日、休息日开展学科类培训，不允许提前讲授新学期的课本内容，一旦发现机构存在超纲教学、提前教学的违规行为，家长可以直接向属地教育行政部门举报，一经查实会直接吊销培训机构的办学许可证。家长在给孩子报校外培训机构时，要核验机构的办学许可证、营业执照两个资质文件齐全，绝对不要向培训机构缴纳超过3个月或者累计5000元的培训费用，避免机构违规卷款跑路造成经济损失。非学科类培训机构也不得超范围开展语文、数学、英语、物理等学科类培训业务，凡是打着“思维训练”“素质拓展”名义实际讲授学科类知识点的机构，全部属于违规经营，家长可以直接向市场监管部门举报。建议家长和孩子共同协商制定个性化的假期学习生活计划，把时间的部分支配权交给孩子，不要把每天的时间排得密不透风，每天要留出至少1小时的完全自主时间，哪怕孩子这段时间只是发呆、观察蚂蚁、拼积木，也不是浪费时间，这是孩子开展自我探索、培养创造力的必要过程，对孩子的长期发展价值远高于额外多做两套习题。要引导孩子养成每日阅读的习惯，小学低年级学生每日自主阅读时长不少于30分钟，小学中高年级学生每日不少于45分钟，初中、高中学生每日阅读时长不少于1小时，市教育局已经组织学科专家、儿童文学研究者统一审定了对应各年级学生认知水平的暑期推荐阅读书目，所有书目全部经过内容审核，不存在低俗、暴力、不符合未成年人价值观的内容，家长可以在市教育云平台免费下载查阅，引导孩子完成阅读之后可以撰写简单的阅读感悟，累计的阅读时长和感悟内容可以计入学生综合素质评价档案。要严格落实国家劳动教育课程标准要求，假期内引导孩子完成对应年龄段的劳动实践任务：小学1-2年级学生要独立完成至少5项基础家务劳动，包括整理自己的玩具收纳、饭前摆放碗筷、饭后擦拭桌面、给长辈盛饭、自己系鞋带整理衣物；小学3-6年级学生要掌握5项进阶劳动技能，包括用洗衣机清洗自己的贴身衣物、独立完成一道家常菜的制作、给家中绿植定期浇水养护、自主整理打扫个人卧室、按照分类标准完成家庭垃圾的分拣投放；初中阶段学生要掌握5项生活实用技能，包括独立更换家用照明灯泡、使用家用工具完成简单家具维修、规划一次全家短途出行的路线和食宿安排、独立完成一周的家庭采购清单梳理；高中阶段学生要完成5项社会劳动实践任务，包括参与10小时以上的社区志愿服务、在城市周边的农事教育基地完成不少于3天的农作物种植体验、独立完成一日三餐的采买制作流程、参与至少1次公共文化场馆的志愿引导服务。根据教育部2025年发布的全国中小学生劳动素养跟踪调研数据，从小坚持参与家务劳动的孩子，成年之后的就业率是从来不参与家务劳动孩子的4.3倍，犯罪率是后者的十分之一，平均收入水平高出20%左右，抗挫折能力、情绪稳定性都显著高于缺乏劳动经验的孩子，目前我市已经把劳动实践的考核内容纳入中考综合素质评价总分，占4分权重，家长可以引导孩子在市教育局官方推出的“暑期劳动打卡”小程序上上传自己完成劳动任务的照片和视频，累计的劳动时长和实践成果会自动同步进入学生综合素质评价系统，不需要提交额外的纸质证明材料，所有流程全部免费。同时要保证孩子每日的体育锻炼时长不少于1小时，选择1-2项孩子真正感兴趣的运动项目长期坚持，不要盲目报名所谓的“体育中考突击培训班”，这类无资质的培训班为了短期提升测试成绩经常要求孩子超负荷训练，每年暑期我市公立三甲医院骨科接诊的中小学生运动损伤案例超过80起，其中很多孩子出现了肌肉拉伤、骨骺线损伤的问题，严重的甚至影响后续的骨骼正常发育，反而得不偿失。市教育局已经协调全市327个公办体育场馆，暑期每日8时至11时向全市中小学生免费开放，家长只要凭孩子的学生证就可以在线预约进场，所有场馆都配备持证安全员和救生员，保障孩子运动期间的安全。家长可以利用假期带孩子参观全市所有国有博物馆、科技馆、红色教育基地，所有场馆14周岁以下未成年人全部免费进入，市教育局还统一组织了120场完全免费的暑期公益研学活动，涵盖航天科技、非遗传承、红色文化等多个主题，所有带队工作人员都是持证研学导师，全程为参与孩子购买全额意外险，没有任何隐形消费项目，家长可以在市教育云平台自主报名预约。接下来是特殊群体学生的假期关怀保障安排，我市教育局已经要求所有学校在放假前为每一名留守儿童、困境儿童建立了“一人一档”假期关怀台账，班主任每周至少和孩子进行一次视频连线沟通，每月至少开展一次上门家访，及时了解孩子学习生活遇到的实际困难。全市137个街道新时代文明实践站全部开设了“爱心暑托驿站”，为假期无人照看的留守儿童、双职工家庭子女提供免费托管服务，驿站配备专职教师辅导孩子完成假期作业，免费提供图书、体育器材、科普教具，每日还为托管孩子提供营养搭配均衡的免费午餐，所有开支全部由财政经费保障，不向家长收取任何费用。对于随迁子女群体，我市明确要求所有学校做到“同部署、同关怀、同保障”，随迁子女可以和本地户籍学生一样，免费参与所有公益研学、场馆开放、暑托驿站活动，不得设置任何身份门槛，对于暑期需要返回原籍探亲、乘坐长途公共交通工具的随迁子女家庭，学校提前统计相关出行需求，联合交通运输部门为其提供购票、进站绿色通道，保障孩子出行安全。针对残障学生群体，特殊教育学校的老师每周至少开展一次上门送教服务，对于有康复训练需求的残障孩子，市教育局联合市残联免费提供康复器材和专业康复指导，保障残障学生假期也能获得持续的教育支持。所有学校放假前已经完成了全体学生的心理健康普测工作，对测评出存在焦虑、抑郁倾向的学生建立了“一人一策”的关怀方案，全市24小时中小学生心理援助热线安排了专职注册心理师值守，家长随时可以拨打电话获得专业咨询指导。2025年我市中小学生心理健康筛查数据显示，