2026 年台风不同阶段居家防护要点科普宣传

2026年台风不同阶段居家防护要点预警·准备·避险·恢复科普宣传2026年8月防护全周期01预警识别看懂台风预警信号，建立防灾第一道防线02事前准备居家隐患排查与应急物资储备清单03事中避险台风影响期间居家安全防护核心措施04事后恢复台风过境后居家恢复与卫生防疫要点05科学认知2026年台风态势与气候背景解读预警识别看懂预警信号，是防灾第一道防线从蓝到红四级递进，每级预警对应不同防御行动防灾减灾01四级预警信号风力对比从蓝色到红色，预警时效从24小时缩短至6小时，防御响应时间越来越紧迫台风预警信号从低到高分为蓝色、黄色、橙色、红色四级，每级对应不同的风力强度和防御要求预警等级平均风力阵风风力预警时效蓝色预警6级以上8级以上24小时内黄色预警8级以上10级以上24小时内橙色预警10级以上12级以上12小时内红色预警12级以上14级以上6小时内蓝色预警：防风准备启动24小时内时间窗口6级以上平均风力8级以上阵风风力最低级别不可忽视户外行动停止露天集体活动和高空户外危险作业水域水上作业船舶回港避风或绕道航行居家行动加固门窗、围板、棚架、广告牌等易风吹动搭建物切断危险室外电源，检查电路与煤气设施关注预警·初步加固·停止户外作业黄色预警：停止大型集会关键技巧：米字胶带防碎裂24小时内时间窗口8级以上平均风力10级以上阵风风力停止集会停止室内外大型集会、高空户外危险作业加固拆除加固或拆除易被风吹动的搭建物，检查门窗密闭性，玻璃窗贴"米"字胶带防碎裂保护老幼确保老人、小孩留在家中安全位置，人员切勿随意外出危房转移危房人员应及时转移，相关水域船舶加固港口设施，防止走锚、搁浅和碰撞橙色预警：紧急防风状态停课停业转移台风中心经过时风力会暂时减小，强风将突然吹袭——务必继续留在安全处避风12小时内时间窗口10级以上平均风力12级以上阵风风力防御要点进入紧急级别，停止室内外大型集会，除特殊行业外停课、停业应急部门加强值班，密切监视灾情，落实应对措施人员尽可能待在防风安全处，危房人员及时转移防范强降水引发的山洪和地质灾害红色预警：最高级别警报2个年均台风红色预警停止一切活动，生命安全高于一切风力标准6小时内平均风力达12级以上阵风14级以上陆地极为罕见，摧毁力极强强制行动停止集会、停课、停业（除特殊行业外）回港避风船舶妥善安置人员危险区域群众须服从转移安排关键警示台风中心经过时风力短暂减弱强风会突然反向吹袭2010年以来年均仅约2个台风事前准备宁可备而不用，不可用而无备应急物资储备与居家隐患排查，一个都不能少防灾减灾02应急物资清单：饮用水与食品停水停电可能持续数天，饮水和食品储备是居家防台的生命线饮用水储备每人每天至少3升，按家庭人数乘以3天计算总量优先选择瓶装水、桶装水同时储备便携净水设备，以备不时之需食品储备主食：压缩饼干、罐头、自热米饭、方便面等无需烹饪且不易变质的方便食品补充：巧克力、能量棒、维生素补充剂提供额外热量和营养每年台风季前检查保质期，及时更新轮换足量储备、定期轮换、集中存放应急物资清单：工具与药品应急工具类照明通信多功能手电筒（含备用电池）、救生哨、充电宝（充满电）、手摇收音机生火保暖防风防水火柴或打火机、蜡烛、应急毛毯或保温毯救生防护救生衣或救生圈、多功能雨衣、多功能小刀、应急逃生绳雨具识别雨具和防水鞋，建议穿戴颜色鲜艳的雨衣雨帽便于识别常备药品类通用药品退烧药、肠胃药、抗感冒药、抗腹泻类药品、消炎止痛药、抗感染药、止血包扎用品等急救药品特殊人群慢性病患者须备足7天以上常用药，装入防水袋密封保存孕妇需提前规划转移路线，了解就近医院产科位置工具求全、药品求足、特殊人群重点保障应急物资清单：重要证件与应急包重要证件身份证、户口簿、银行卡房产证、驾驶证适量现金、有价证券紧急联络单、应急卡片原件与复印件均需防水袋密封，转移时随身携带应急包整合01分类装入防水背包或收纳箱02放置门口，随手可取03外侧标注物品清单与有效期04家庭成员全员知晓存放位置05定期演练取用流程低洼易涝地区额外准备：沙袋、挡水板

等防洪物资一包在手·随时转移·全家知晓居家隐患排查：往外看台风来临前，务必对居家环境做一次全面排查，做到往外看/往里瞧第一步：收回加固阳台杂物一件不留花盆、杂物、悬挂物全部收回高空设施检查加固空调外机、太阳能、光伏板，必要时请专业人员老旧房屋稳固检查墙体松动的尽快加固危旧房积极配合转移铁皮房、简易棚屋、工棚居民必须转移第二步：门窗防护门窗锁扣检查推拉窗锁扣必须完好木板加固窗户必要时用木板加固米字胶带防碎窗玻璃贴米字图形防止飞溅伤人应收尽收、应固尽固、危房必转居家隐患排查：往里瞧排险清堵防水防漏家具垫高"排险清堵·防水防漏·家具垫高

家中安全第一步"电路燃气安全查清总闸总阀位置电源总闸、燃气总阀，紧急时刻秒级切断检修老旧线路管道电路、煤气设施提前维修，杜绝隐患排水系统清理疏通地漏排水口洗手间、阳台、天台下水管清理，防积水倒灌检查排水沟畅通地漏无堵塞，排水路径全程贯通低洼户垫高转移家具电器移至高处，门口备沙袋挡水板家中有病患的居民，还应准备好必需的药品和医疗器械车辆安全停放指南高处停放远离坠物避开积水优先选择封闭室内停车场或有顶棚的高层停车场室外空旷高处远离低洼路段和地下车库入口绝对禁止大型广告牌下方、枯树或行道树旁、塔吊下方河道岸边、海边堤坝、山坡边缘等易受风暴潮和滑坡影响区域路边障碍物下或易产生积水的低洼路边停车后务必检查车窗、天窗、车门是否完全关闭；若居住小区地势低洼，建议提前转移车辆至附近高地或政府指定的应急停车场事中避险风大雨大，安全最大紧闭门窗、远离迎风面、警惕台风眼假象防灾减灾03台风影响期间：居家避险核心原则台风影响期间，非必要不外出，不要心存侥幸"追风看雨"核心原则：不出门、不靠窗、备好电、等通知避险位置躲在卫生间等没有窗户或窗户很小的房间避免玻璃窗破裂造成扎伤划伤紧闭所有门窗，远离迎风门窗胶带加固的玻璃窗不能完全依赖高层住户远离玻璃幕墙和落地窗转移到房屋内部走廊或无窗区域应急准备拔掉不必要电器插头，防雷击短路备好蜡烛、打火机、充电宝（提前充满电）确保手机电量充足，随时接收官方预警应急包放在身旁，紧急转移可立即拿取台风眼陷阱：最危险的假象风停未必安全，回南风更凶猛台风眼的危险假象风雨骤然停止，甚至出现短暂阳光台风眼四周环绕着最强烈的风暴台风眼过后，风力会从相反方向突然反扑回南风强度可能比之前更强正确应对守则风雨骤停时，切勿急于开窗或外出继续留在安全场所，保持避险状态至少等待官方解除预警信号后再行动台风眼持续数分钟至一两小时，不可凭感觉判断风停未必安全回南风更凶猛预警解除再动家中进水应急处理先断电断气、再往高处撤、不贪恋财物010203情景一：室外积水开始漫入室内切断电源总闸，防止积水带电伤人关闭燃气总阀，防止管道受损引发泄漏用沙袋、挡水板、湿毛巾堵住门缝延缓进水情景二：室内积水持续上涨迅速向高楼层或屋顶等坚固高处转移携带应急包、手机、重要证件，不要贪恋财物无法转移时，站在稳固的桌椅或床铺上等待救援情景三：积水没过插座高度绝对不要触碰任何插座、开关和电器即使穿着胶鞋也不可涉水靠近带电区域拨打救援电话，报告位置和情况，等待专业人员救援不得已外出时的避险要点着装防护轻便防水鞋+鲜艳雨衣雨帽低能见度下易被识别，防滑防雨禁止打伞强风瞬间吹翻，反增危险行走安全抓牢固定物，伏低身形减少风阻，防止被强风刮倒远离危险区域（≥5米）避广告牌、大树、路灯、电线杆、危墙、施工地、水边、边坡鲜艳着装、远离危险、不涉积水驾车避险原则台风天驾车是高风险行为，非必要不开车行车原则降速保距降低车速，保持安全车距，开启近光灯和雾灯绕行积水积水路段坚持"绕行原则"，水深不清路基一律放弃通行避开低洼下凹式立交桥、涵洞、地下通道等低洼区域禁停危险区大树下、广告牌旁和低洼积水处涉水逃生关键01熄火即弃车辆积水中熄火，立即弃车撤离02三分之一红线水位达车门三分之一必须逃生，不要等待03破窗逃生车门无法打开，用安全锤敲击侧窗四角破窗04向高处转移弃车后迅速向高处转移，不贪恋财物遇水绕行、熄火即弃、三分之一是红线特殊人群保护要点提前规划·专人陪护·药品备足·紧急有预案老人与儿童全程陪护应有成人全程陪护，绝不单独留守远离窗户安置在离窗户最远的房间，远离玻璃和坠落物提前告知用简单语言提前告知避险知识慢性病患者7天药量提前备足7天以上常用药，防水袋密封保存联系方式记录主治医生电话和就近医院地址备用电源电动医疗设备患者提前确认备用电源孕妇转移路线提前规划，确认就近医院产科位置与急诊通道分娩预案孕晚期提前与医院确认台风期间分娩应急预案临产急救出现临产征兆立即拨打急救电话，切勿自行驾车事后恢复台风过境不等于危险解除返家先排险、饮食守红线、防疫不松懈灾后重建04返家安全检查：先排险再进门远观结构断电断气排干通风确认安全台风过境后，不等于危险解除，返家过程中必须保持警惕户外观察阶段查看结构站在楼外查看外墙、阳台、围墙、屋顶危房判定发现明显裂缝、地基下沉、梁柱变形或门窗歪斜→不得进入电力危险垂落电线、泡水配电箱、倒伏电杆→保持

5米

距离，拨打抢修热线坠物绕行松动广告牌、倾斜树木、破损墙体→绕行，切勿靠近入户后操作01断电断气确认外部无漏电后开门，进门

先拉总电闸、关闭燃气总阀02禁触积水地面或墙面仍有积水时，切勿触碰

任何插座、开关0324小时通风全屋排空积水、开窗通风至少

24小时，墙体地面完全干爽后再清洁消毒浸水家电设备处置电器进水后，内部线路绝缘层已受损，贸然通电极易短路、漏电甚至起火爆炸大型家电冰箱、空调、洗衣机、热水器等移至通风处自然晾干48小时以上禁止吹风机或明火烘烤专业电工拆检、更换锈蚀零件，确认安全后方可使用燃气器具燃气灶、热水器等管道软管擦拭晾干，通风半小时后再点火软管开裂或管路锈蚀，全套更换老旧热水器建议直接换新电动自行车及锂电池含其他锂电池车辆立即关闭电源，不启动、不充电移至室外空旷处静置电池进水或外壳鼓包，直接报废，交专业门店回收严禁在楼道或室内存放充电核心原则：充分晾干·专业检测·进水电池直接报废饮食饮水安全红线饮水安全红线优先喝瓶装水，不喝生水瓶装纯净水或桶装水为首选恢复供水先放存水放掉管道内浑浊存水后再使用煮沸五分钟以上自来水必须充分煮沸后再饮用水质异常暂停饮用浑浊、异味、颜色异常时等待通知井水积水严禁入口禁止用于清洗餐具果蔬饮食安全红线断电超24小时，生鲜熟食一律丢弃冰箱内食物超过时限不可食用雨水浸泡食品全部扔掉外包装受潮发霉的米面零食罐头淹死病死禽畜切勿食用联系社区进行无害化处理野生蘑菇野菜不采不食雨后野外菌类植物风险极高餐具煮沸15分钟消毒洗净后充分煮沸杀灭病菌不喝生水、不吃泡水食物、彻底煮沸消毒防病关键安全底线煮沸消毒肠道传染病预防要点台风后供水设施可能受损、污水管网可能溢流，肠道传染病风险大幅上升第一道防线——保饮水优先选择瓶装水、桶装水或彻底烧开的自来水发现自来水异常立即暂停饮用，关注官方通知严禁用污染水源清洗餐具、果蔬和食材第二道防线——管食品严禁食用被水浸泡及腐败变质、霉变异味的食物食品加工全程做到生熟分开、烧熟煮透冰箱食品出现发软、异味、发霉等异常必须丢弃第三道防线——勤洗手饭前便后、处理食材前、接触污水后，用流动水配合肥皂洗手杜绝随地大小便、随意倾倒垃圾污水的行为及时清理杂物、垃圾和积水净饮水·管食品·勤洗手·清环境蚊媒传染病预防要点清积水·防蚊虫清理滞留积水及时清理房前屋后、阳台、楼顶、地下室、绿化带等滞留积水每周集中清理坚持每周集中清理，雨后及时巡查，重点清理花盆托盘、废旧轮胎、瓶罐桶盆、地漏雨槽等易积水点位外出作业防护外出作业穿戴浅色长袖衣裤，裸露皮肤使用驱蚊用品；居家安装纱门纱窗，睡觉使用蚊帐清垃圾·防鼠害清运垃圾日产日清及时清运淤泥、生活垃圾、杂草杂物，做到垃圾日产日清食品密封防鼠入室粮食食品密封存放，封堵门窗缝隙、墙体孔洞、管道接口，防止鼠类入室发现鼠迹严禁徒手发现鼠迹、鼠洞、鼠粪或死鼠，严禁徒手接触，佩戴口罩手套先消毒再清理翻盆倒罐清积水、纱窗蚊帐防叮咬、封堵孔洞防鼠患清淤消杀与个人防护皮肤有伤口、破损、皮炎的人群，绝不要涉水清淤消杀四步骤01排—先排干积水02清—清除淤泥、杂物及动植物尸体等有毒有害物质03消—用含氯消毒剂喷洒消毒，积水严重区开展防霉消毒04干—湿地毯、家具、床上用品及时晾晒或更换，保持室内通风干燥个人防护五要求装备穿戴长袖衣裤、橡胶手套、防水胶鞋、口罩接触污水后立即用肥皂水彻底冲洗绝对禁忌皮肤有伤口、破损、皮炎者禁止涉水，防感染及"烂脚病"清淤结束后及时洗手、更换干净衣物异常信号持续发热、腹痛呕吐、皮疹或腿脚肿痛—立即就医核心原则：全副武装清淤、伤口不碰污水、及时消毒杀菌电动车防火与燃气安全电动车防火红线淋雨泡水短路起火线路极易短路泡水电动车晾干打开电路挡板通风严禁室内充电严禁超时充电，定期保养电池进水鼓包报废交专业门店回收燃气安全红线管道接口腐蚀泄漏潮湿浸泡易引发爆炸先检后用须经供气部门检查合格发现泄漏处置关闭阀门开窗通风，勿触动电器明火受淹气瓶及管路严禁暴晒烘烤，软管开裂全套更换泡水电池直接报废·燃气设施先检后用·泄漏立即通风警惕滞后地质灾害台风停歇，不等于灾害结束地质灾害前兆识别开裂异响地面开裂、泥土滑落或山体异响，立刻撤离并报告山洪泥石流前兆水流突然变浑浊、山体有裂缝或异常声响逃生方向绝对禁止顺溪河沟谷上下游逃生，应向两侧高地撤离出行安全提醒绕行障碍遇倒树路障或积水路段，果断绕行高压线避险发现高压线倾斜或断落，不靠近不触碰，立即报告远离地下空间远离地下车库、商街、涵洞、隧道等不盲目返回确认安全后有序返回，不盲目开车进山三天内保持警惕·发现前兆立即撤离·不盲目返回危险区科学认知了解台风背后的科学，才能从容应对2026年强厄尔尼诺叠加全球变暖，台风更频繁更强气候变化052026年台风活跃态势台风异常活跃，2026年是台风大年截至2026年8月11日，西北太平洋和南海已有

16个

台风生成，比常年同期平均的

10个

多出

6个24-26个全年预测生成7-9个预测登陆中国多场超强台风数森拉克、巴威、白海豚等2026年典型台风回顾第10号"美莎克"7月3日海南陵水登陆，弱台风酿成260余万群众受灾、百万公顷农田损毁的重大灾祸第12号"红霞"7月26日广东惠州登陆，2026年最强登陆台风，多地交通全线停运8月罕见景象"鲸鱼""灿鸿""琵鹭""浪卡"接连生成，甚至出现"三台共舞"扎堆生成生成密集强度偏强超强台风路径集中浙江沿海第9号"巴威"7月中旬登陆浙江台州玉环、温州乐清，2026年首个正面登陆浙江的超强台风超强台风台州温州第13号"