2026年心理咨询师《心理咨询技能》真题解析与预测卷

2026年心理咨询师《心理咨询技能》真题解析与预测卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（下列每题只有一个最佳答案，请将正确选项的代表字母填在答题卡相应位置。每题1分，共40分）1.在心理咨询中，咨询师表达自己对中国传统文化的热爱，并鼓励来访者也去了解和学习，这种影响技术属于（）。A.合理化B.价值澄清C.指导D.参与性概述2.来访者表达“我总是觉得自己一无是处，活着没有意义”，咨询师回应“听起来你正在经历一段非常痛苦和艰难的时期”，这种回应主要体现了（）技巧。A.澄清B.反复C.内容反应D.情感反映3.根据人本主义理论，个体成长的内在驱动力是（）。A.自我实现倾向B.习得性无助C.精神分析D.认知失调4.在心理咨询中，当来访者情绪激动，言语表达混乱时，咨询师首先应关注的是（）。A.对来访者情绪的命名和确认B.尽快结束咨询，避免场面失控C.提出具体问题，引导来访者聚焦D.指出来访者的问题所在，进行教育5.“咨询关系不仅是咨询活动得以进行的基础，也是咨询目标达成的关键保障”，这句话强调了咨询关系（）方面的作用。A.安全性B.专业性C.助人性D.整体性6.心理咨询中使用的“苏格拉底式提问”，其主要目的是（）。A.给予来访者直接的指导和建议B.引导来访者自己发现解决问题的方法C.表达咨询师对来访者问题的理解和共情D.快速收集来访者的相关信息7.对来访者说“我相信你有能力克服目前的困难”，这种表达主要体现了咨询师的（）态度。A.理性客观B.无条件积极关注C.权威指导D.人格魅力8.在心理咨询中，让来访者写下自己的感受和想法，这是一种（）技术。A.行为实验B.家族雕塑C.写作疗法D.检核表9.心理评估的主要目的是（）。A.对来访者进行分类和诊断B.为制定咨询方案提供依据C.证明咨询师的专业水平D.评估咨询效果10.在使用“面质”技术时，咨询师应避免（）。A.引导来访者觉察自身的行为模式B.指责和批评来访者的错误C.帮助来访者检验自己的假设D.促进来访者的自我探索和成长11.认知行为疗法中，咨询师帮助来访者识别导致其情绪困扰的非理性信念，这个过程属于（）。A.评估阶段B.干预阶段C.检验阶段D.终结阶段12.当来访者表达对咨询师的愤怒时，咨询师首先要做的是（）。A.解释愤怒是正常的情绪反应B.追问愤怒的原因和具体表现C.保持中立，不评价来访者的情绪D.尝试转移话题，缓和气氛13.在咨询过程中，来访者多次提到童年经历对其现在生活的影响，咨询师应意识到这可能涉及到（）。A.咨询关系的转移B.咨询师的反移情C.来访者的问题焦点D.咨询师的个人价值观14.“帮助来访者建立合理的期望，设定可行的目标”，这属于心理咨询中（）阶段的工作。A.初步接触与建立关系B.心理评估C.制定咨询方案D.实施咨询干预15.在处理阻抗时，咨询师可以采用的方法包括（）。A.接纳阻抗，探索其背后的意义B.直接批评和指责来访者C.强迫来访者接受咨询师的建议D.忽视阻抗的存在，希望其自行消失16.心理咨询中，“解释”技术主要指的是（）。A.向来访者解释咨询师的背景和经验B.向来访者解释心理现象和规律C.向来访者解释咨询过程和目标D.向来访者解释自己的感受和想法17.对于存在回避行为问题的来访者，咨询师可以设计（）来帮助其面对和适应害怕的情境。A.情绪宣泄B.行为塑造C.行为实验D.系统脱敏18.咨询师在咨询中分享自己的相似经历，以帮助来访者，这种技术属于（）。A.共情B.群体支持C.引导D.自我暴露19.来访者表示“我总是担心发生不好的事情，即使知道可能性很小”，这种表现可能反映了（）。A.躯体化症状B.强迫症状C.焦虑症状D.抑郁症状20.在咨询结束时，咨询师帮助来访者总结咨询过程中的收获和成长，这属于（）工作。A.结束咨询关系B.评估咨询效果C.维护咨询关系D.处理离别焦虑21.心理咨询中，咨询师应将来访者的个人信息（）。A.随意告知同事B.用于学术研究C.严格保密D.告知家属22.评估来访者自杀风险时，需要关注的关键信息包括（）。A.自杀意念的强度和频率B.自杀计划的具体性和可行性C.既往自杀行为史D.以上都是23.咨询师在咨询中与来访者讨论家庭关系，并运用家庭雕塑等技术，这主要体现了（）取向的干预。A.人本主义B.认知行为C.家庭系统D.精神分析24.倾听时，咨询师不仅要听来访者说了什么，还要注意其未说出口的内容，这体现了（）。A.积极倾听B.全身倾听C.共情倾听D.理性倾听25.“帮助来访者认识到自己的想法、感受和行为之间的联系”，这属于（）理论的核心观点。A.人本主义B.行为主义C.认知理论D.精神分析26.在咨询中，来访者表达“我总是不敢表达自己的真实想法”，咨询师回应“听起来你很在意别人的看法，并且害怕冲突”，这种回应主要运用了（）技巧。A.内容反应B.情感反映C.参与性概述D.澄清27.当来访者提出的问题超出咨询师的专业能力范围时，合适的做法是（）。A.尽量尝试自己解决B.推荐来访者寻求其他专业人士的帮助C.对来访者的问题表示怀疑D.告知来访者自己无能为力28.认知行为疗法中，咨询师帮助来访者识别其自动思维的过程属于（）阶段。A.评估B.检验C.干预D.维持29.咨询师在咨询中采用“空椅子技术”帮助来访者处理人际关系问题，这主要运用了（）。A.人本主义技术B.认知行为技术C.精神分析技术D.家庭系统技术30.“咨询关系的好坏，直接影响着咨询效果的达成”，这句话强调了（）的重要性。A.咨询师的专业技能B.咨询理论的科学性C.咨询关系的质量D.咨询费用的高低31.在心理评估中，使用标准化的心理测验工具，其主要目的是（）。A.对来访者进行排名和比较B.获取客观、量化的评估信息C.增加咨询费用D.展示咨询师的专业水平32.来访者多次迟到，并解释说是因为路上堵车，咨询师可以提问（）来探索其行为模式。A.“每次都是路上堵车吗？”B.“你希望咨询准时开始吗？”C.“你对自己的准时问题有什么看法？”D.“路上堵车是无法控制的，你还能做些什么？”33.咨询师在咨询中表达“我理解你现在的感受”，这种表达主要体现了（）技巧。A.解释B.共情C.指导D.引导34.对于有自杀风险的来访者，咨询师的紧急处理措施包括（）。A.立即结束咨询，避免直接接触B.评估自杀风险，制定安全计划，必要时转介危机干预机构C.安慰来访者，告知其自杀是错误的D.要求来访者保证不再尝试自杀35.在咨询中，来访者表达“我总是按照别人的期望生活，从来没有为自己活过”，咨询师可以提问（）来帮助来访者探索其价值观。A.“你觉得别人的期望对你来说意味着什么？”B.“你希望按照自己的期望生活是怎样的？”C.“你为了满足别人的期望，付出了什么代价？”D.“你觉得自己在生活中的主要目标是什么？”36.认知行为疗法中，咨询师帮助来访者挑战其非理性信念的过程，通常采用（）技术。A.行为塑造B.暴露疗法C.认知重构D.放松训练37.心理咨询中，咨询师应遵循的伦理原则包括（）。A.保密B.自愿C.不伤害D.以上都是38.在建立咨询关系时，咨询师向来访者说明自己的专业背景、咨询费用等信息，这属于（）。A.咨询设置B.咨询评估C.咨询干预D.咨询结束39.来访者表达“我最近总是失眠，而且很容易发脾气”，咨询师可以提问（）来了解其问题的关联性。A.“你的失眠是从什么时候开始的？”B.“失眠对你的情绪有什么影响？”C.“你通常在什么情况下会发脾气？”D.“你觉得自己最近的生活压力很大吗？”40.咨询师在咨询中运用“苏格拉底式提问”，其主要目的是（）。A.给予来访者直接的答案B.引导来访者进行自我探索C.表达咨询师对来访者的理解D.压缩咨询时间二、多项选择题（下列每题有二个或二个以上正确答案，请将正确选项的代表字母填在答题卡相应位置。多选、错选、漏选均不得分。每题2分，共20分）1.心理咨询中，影响咨询效果的因素包括（）。A.咨询师的专业水平B.咨询关系的质量C.来访者的动机和期望D.咨询理论的科学性E.咨询设置的正确性2.咨询师在咨询中运用“内容反应”技巧，可能包括（）。A.重述来访者陈述的主要内容B.总结来访者的情绪和感受C.澄清来访者的模糊表达D.反映来访者的非言语信息E.给予来访者直接的评判3.在处理阻抗时，咨询师可以采取的策略包括（）。A.接纳和探索阻抗B.运用解释和指导C.调整咨询方案D.建立更良好的咨询关系E.对阻抗进行惩罚4.认知行为疗法中，常用的干预技术包括（）。A.行为观察B.认知重构C.暴露疗法D.放松训练E.行为实验5.心理评估的常用方法包括（）。A.问卷调查B.访谈C.观察法D.作品分析E.行为测量6.咨询师在咨询中表达共情，可以通过（）等方式实现。A.运用来访者的语言B.反映来访者的情绪C.理解来访者的价值观D.尊重来访者的选择E.给予来访者直接的答案7.来访者出现阻抗时，可能的表现包括（）。A.拒绝做出改变B.回避讨论敏感话题C.情绪波动较大D.对咨询师的质疑E.频繁迟到早退8.在建立咨询关系时，咨询师应遵循的原则包括（）。A.真诚B.尊重C.保密D.独立E.共情9.处理危机干预时，咨询师需要关注（）。A.来访者的安全B.危机事件的性质C.来访者的支持系统D.危机干预的时机E.来访者的个人资源10.心理咨询伦理的主要内容包括（）。A.知情同意B.保密C.不伤害D.公平收费E.转介试卷答案一、单项选择题1.C2.C3.A4.A5.D6.B7.B8.C9.B10.B11.A12.B13.A14.C15.A16.B17.C18.D19.C20.B21.C22.D23.C24.B25.C26.B27.B28.A29.A30.C31.B32.C33.B34.B35.B36.C37.D38.A39.B40.B二、多项选择题1.A,B,C,E2.A,B,C,D3.A,B,C,D4.A,B,C,D,E5.A,B,C,D,E6.A,B,C,D7.A,B,C,D,E8.A,B,C,E9.A,B,C,D,E10.A,B,C解析思路一、单项选择题1.C.指导是指咨询师直接给出建议或指示，而题干描述的行为是鼓励来访者了解和学习中国文化，更符合价值澄清的范畴，帮助来访者探索和确认自己的价值观。2.C.内容反应是指咨询师重述或总结来访者陈述的主要内容或观点，题干回应“听起来你正在经历一段非常痛苦和艰难的时期”正是对来访者“我总是觉得自己一无是处，活着没有意义”这一内容的总结和反映。3.A.人本主义理论强调个体的自我实现倾向是其成长的内在驱动力。4.A.当来访者情绪激动、表达混乱时，首要任务是稳定其情绪，提供一个安全、被接纳的空间，让来访者能够被倾听和理解，因此首先要关注的是对来访者情绪的接纳和理解。5.D.咨询关系作为咨询活动的基础，其整体质量，包括情感连接、信任度、合作度等，对目标达成有重要影响。6.B.苏格拉底式提问通过连续的追问，引导来访者进行逻辑推理和自我反思，从而发现问题的根源和解决方法。7.B.无条件积极关注是指无论来访者表现如何，咨询师都给予接纳、尊重和信任，相信其内在的成长潜力。8.C.写作疗法是利用书写来促进心理成长和疗愈的技术，让来访者写下感受和想法是其常见形式。9.B.心理评估的根本目的是为制定有效的咨询方案提供信息支持。10.B.面质是用来帮助来访者觉察自身不一致、矛盾或适应不良的行为模式，但应以促进成长为目的，而非指责和批评。11.A.在CBT中，识别非理性信念是评估阶段的核心工作之一。12.B.面对来访者的愤怒，首先要倾听和澄清，了解愤怒的原因和具体表现，而不是立即解释、转移话题或评判。13.A.来访者反复提及童年经历，可能暗示其当前的问题与过去的经历有关，并可能存在将咨询师视为过去重要人物的情感转移。14.C.制定咨询方案是在评估之后，明确咨询目标、过程和双方责任的关键步骤。15.A.阻抗是来访者对咨询改变的自然反应，咨询师应接纳并探索其背后的原因，而非强迫、指责或忽视。16.B.解释在CBT中特指向来访者解释心理现象、思维模式、行为后果等，帮助其理解自身问题。17.C.行为实验是设计特定的情境，让来访者在安全的环境下面对害怕的事物，以检验和改变其恐惧反应。18.D.自我暴露是指咨询师在咨询中适当地分享个人的相关经验和感受，以建立更深的连接，但需谨慎使用。19.C.担心发生不好的事情，即使可能性小，是焦虑症状的典型表现。20.B.咨询结束时，总结收获和成长有助于来访者巩固咨询效果，认识到自身的改变。21.C.保密是心理咨询师的职业伦理底线，必须严格遵守。22.D.评估自杀风险需综合评估意念强度、计划可行性、既往行为等多种因素。23.C.运用家庭雕塑等技术处理家庭关系，是家庭系统取向的核心干预方式。24.B.全身倾听不仅听内容，也关注非言语信息，如表情、姿态等。25.C.认知理论的核心观点是想法、感受和行为相互影响。26.B.情感反映是指咨询师反映来访者的感受，题干回应准确反映了来访者“在意别人的看法”和“害怕冲突”的情绪。27.B.当能力超出范围时，推荐转介是专业且负责任的做法。28.A.识别自动思维是CBT评估阶段的第一步，即找出导致来访者情绪困扰的思维模式。29.A.空椅子技术是人本主义疗法中常用技术，用于处理人际关系冲突。30.C.咨询关系质量直接影响来访者是否愿意敞开心扉，是否信任咨询师，是咨询成功的关键。31.B.标准化测验提供量化的数据，有助于更客观地了解来访者状况。32.C.提问“你对自己的准时问题有什么看法？”旨在探索来访者的内在态度和责任认知，触及行为模式。33.B.共情是指体验和理解来访者的感受，并予以表达。34.B.对自杀风险，紧急处理需评估风险，制定安全计划，并在必要时寻求危机干预资源。35.B.提问“你希望按照自己的期望生活是怎样的？”有助于引导来访者澄清和表达