2026 年认识汛期灾害做好暴雨台风防范

2026年认识汛期灾害做好暴雨台风防范灾情·防范·行动培训时间：2026年8月培训内容导览01汛情直击2026年最新灾情数据，认清汛期严峻形势02暴雨防范暴雨预警识别、居家出行安全指南03台风应对台风来临前中后全周期避险攻略04应急自救洪水内涝中的自救互救核心技能05社区防线构建人人参与的社区防灾长效机制汛情直击灾害不等人，防范要趁早认清2026年汛期严峻形势，建立风险意识01今年汛期有多严峻？27次编号洪水636条河流超警较近五年同期均值偏多27%1000万+人次受灾死亡失踪130余人紧急转移安置近50万人576.5万人次单轮受灾覆盖18个省份因灾死亡失踪82人洪涝灾害带来多大损失？300亿元全国洪涝直接经济损失城乡房屋与农业合计占比

75%是损失最集中的领域三类损失占比农村自建房泡水倒塌、商铺车库进水为最严重环节广西7月特大洪水单次损失预估

60至80亿元城乡房屋与农业为损失核心领域今年典型灾害回顾2026年灾害来得更早、更强、更密——防范刻不容缓2月4日台风"西望洋"生成刷新卫星时代2月最早命名纪录4月10日超强台风"森拉克"2026年全球首个超强台风5月16日湖北特大暴雨鹤峰507毫米，22乡镇破极值7月11日超强台风"巴威"登陆浙江17级以上，损失8.4亿元7月24日台风"红霞"生成预计12至13级登陆粤闽沿海5个月5场重大灾害，台风暴雨交替来袭——风险就在身边广西"美莎克"洪水警示台风触发台风"美莎克"触发广西特大流域洪水流域洪水63个县区受灾，13万人紧急转移多点溃坝9座中小型水库漫顶或溃坝，连锁灾害放大村庄孤岛1.29万公顷农田被淹，道路桥梁冲断37.5万受灾人数48人死亡失联1200+间房屋倒塌一场洪水足以摧毁一个家庭，一次防范足以拯救一个生命我们的社区面临哪些风险？城市内涝短时强降雨致排水超负荷，地下车库、低洼路段迅速积水山洪地灾山体滑坡、泥石流威胁，预警时间极短台风侵袭狂风、暴雨、风暴潮三重叠加断电断联电力中断、通信瘫痪，社区成信息孤岛暴雨防范看懂预警，守住安全掌握暴雨预警信号与全场景防范技能02暴雨预警信号你会看吗？蓝色预警12小时内≥50mm暴雨将至，关注变化留意天气预报，减少远行计划黄色预警6小时内≥50mm雨势加大，风险升高减少外出，检查家中排水橙色预警3小时内≥50mm暴雨已至，危险临近留在室内，远离低洼地带红色预警3小时内≥100mm特大暴雨，生命威胁停止一切户外活动，做好转移准备暴雨来临前做好哪些准备？暴雨来临前

24-72小时

是黄金准备窗口信息准备关注预警当地气象预警信息加入群组社区通知群保持畅通存好电话物业、社区、应急电话物资准备三天食水饮用水和方便食品应急工具手电筒、充电宝、常用药品急救包检查是否齐全房屋检查清理阳台花盆、杂物防坠物加固门窗检查牢固性疏通排水阳台屋顶排水口出行预案避险场所附近位置提前了解集合地点家人紧急约定点移车高地避免停地下车库暴雨中居家安全要点防漏电进水即切断电源总闸潮湿手脚禁触电器开关积水漫入转移楼上防内涝门口堆放沙袋挡水板贵重物品提前移高关注水深随时向上转移防坠物关闭门窗远离玻璃阳台窗边绝不逗留异常声响立即躲避防燃气泄漏闻味即关阀通风严禁电器明火撤离后户外报警暴雨天出行千万不要这样做暴雨天最好的出行方式是不出行行人安全禁令禁止涉水过马路15厘米深的流动水即可冲倒行人，积水下可能有敞开的窨井盖禁止在树下避雨暴雨常伴随雷电，树木是天然的引雷体禁止触摸路灯杆、电线杆积水带电可能造成跨步电压触电车辆与环境禁令禁止驾车强行通过积水路段水深超过半个轮胎应立即绕行，发动机进水极易熄火被困禁止靠近河道、山坡上游洪水可能瞬间到达，山体滑坡往往毫无征兆开车遇到积水怎么办？"积水路段，判断先行；情况危急，保命弃车"判断水深观察水面高度超过道牙不冒险不超排气管匀速过熄火处理立即下车撤离禁止二次启动撤至高处拨打救援弃车逃生破窗或平衡水压安全锤击侧窗四角或等内外水位齐平推门车辆熄火后切勿再次启动发动机，否则造成严重损坏且保险拒赔暴雨后别忘了这些事次生灾害往往比暴雨更隐蔽，灾后72小时是关键窗口期防疫防病洪水浸泡食物一律丢弃，不喝生水接触污水后及时清洗消毒，防皮肤病与传染病房屋检查确认结构安全后再返回居住检查燃气管道、电路是否受损清理消毒积水退后彻底清扫，消毒液擦拭家具地面浸泡被褥衣物暴晒或消毒后再使用心理调适灾害经历可能带来焦虑恐惧，多与家人沟通必要时向社区心理援助热线求助台风应对台风来临，避险为先了解台风预警体系与全周期应对方案03台风预警信号全知道🔵

蓝色预警时间窗口24小时内风力等级平均风力6级以上核心行动注意防风，收起室外易被吹动物品紧迫程度注意级

黄色预警时间窗口24小时内风力等级平均风力8级以上核心行动加固门窗，减少外出，学校可延迟上学紧迫程度警戒级

橙色预警时间窗口12小时内风力等级平均风力10级以上核心行动停止室内外大型集会，人员留在安全场所紧迫程度紧急级🔴

红色预警时间窗口6小时内风力等级平均风力12级以上核心行动所有人员留在最安全区域，时刻准备转移紧迫程度特急级2026年台风为何格外凶猛？风力逐级递增时间窗口逐级缩短行动要求逐级升级2026年台风强度显著偏强，三个超强台风案例印证这一严峻趋势第4号"森拉克"17级以上，全球首个超强台风4月生成即达峰值，历年最早最强之一第9号"巴威"17级以上，915百帕，超强状态超5天7月11日登陆浙江玉环，损失8.4亿元，国家防总启动二级应急响应第12号"红霞"台风级，阵风12至13级7月24日生成，预计登陆粤闽沿海，大风覆盖台湾海峡、南海东北部台风来临前72小时要做什么？72小时前检查与采购•关注台风路径预报，了解预计登陆时间和影响范围•采购饮用水、方便食品、蜡烛、手电筒、收音机和常用药品•检查门窗玻璃，如有松动用胶带贴成"米"字加固48小时前加固与转移•将阳台花盆、晾衣架等所有易坠物品移入室内•检查屋顶太阳能热水器、空调外机是否牢固•居住在危房、工棚、低洼地带的人员应准备转移24小时前避险就位•关闭家中所有门窗，拉上窗帘•将贵重物品和重要证件放入防水袋随身携带•听从社区通知，必要时立即前往避险场所台风来临时如何保护自己？台风眼经过时风雨会短暂停歇，千万不要出门，后续暴风雨会更猛烈居家避险VS户外避险远离窗户和玻璃门，待在房屋最里面的房间不出门、不下楼、不乘电梯房屋摇晃时，躲在坚固的桌子下面屋顶或窗户有异常声响，立即转移到更安全位置就近寻找坚固建筑物躲避，切不可在大树、广告牌下停留远离海岸、河边、山坡，防范风暴潮和山洪注意空中坠物，用手护住头部快速移动切勿在桥梁、涵洞下逗留，强风可能造成结构损坏台风眼是陷阱，不是终点台风过后不等于安全积水隐患警惕敞开的窨井和路面塌陷禁止儿童在积水区玩耍，防范漏电风险注意观察倾斜电线杆和断落电线道路积水暗藏杀机用电安全检查煤气味和电线泡水情况确认安全后再合闸，逐一排查电器发现电线断落，立即通知供电部门，切勿自行处理返家先查再通电卫生防疫被水浸泡的食物、药品全部丢弃，不喝生水清理淤泥后，用含氯消毒剂消毒地面墙面出现腹泻、发热等症状及时就医，警惕灾后传染病浸泡即弃，消毒防病应急自救关键时刻，技能救命掌握洪水内涝中的自救互救核心本领04洪水来了如何自救？判断转移时机接到转移通知或水位快速上涨，立即向高处转移不要留恋财物，生命安全永远是第一位农村地区关注上游水库泄洪通知，提前撤离河道选择转移路线向最近高层建筑、山坡或政府指定避险场所移动不要走桥梁和地下通道，选择地势较高路线避开电线杆、围墙，防止触电和倒塌水中求生若不慎落水，保持冷静，抓住可漂浮物体不要盲目游泳对抗水流，保存体力等待救援保持仰面姿势，双脚朝向下游方向转移要快、路线要稳、落水要静生命安全第一位，财物可以再有被困家中等待救援该怎么做？黄金72小时，信号就是生命线发出求救信号拨打119或110，报告具体地址和被困人数用手电筒闪烁、鲜艳衣物挥舞向外界示意位置用哨子或敲击管道发出有规律的声音信号选择安全位置转移到建筑上层或屋顶，远离外墙和窗户不要躲在阁楼等无出口空间，防止水位上涨无法逃生准备好破窗工具，以防唯一出口被堵管理有限物资饮用水和食物集中管理，优先保障老人和儿童手机开启省电模式，仅必要时使用容器接雨水作备用水源，煮沸后饮用保持通讯畅通定时通报情况，描述水位变化和身体状况通讯中断时，留意救援直升机或船只声音有人落水如何正确施救？救人之前先确保自身安全，不要贸然下水有人落水施救四步法01伸最安全首选在岸边或安全位置，用长竹竿、木棍伸向落水者02抛远程救援将救生圈、绳索、空塑料桶等漂浮物抛向落水者，绳子一端固定，对准落水者上游方向03划工具接近如有小船或充气艇，划到落水者附近施救04游专业限定仅接受过专业水上救生训练才可下水；从背后接近，托起头部保持呼吸；防止被紧抱，解脱技巧需专业训练滑坡与泥石流逃生黄金法则雨停24小时内仍须警惕滞后性滑坡听见轰鸣，向两侧跑识别预警信号山坡裂缝、树木倾斜、溪水变浑异常轰鸣声（如火车或雷声）动物异常行为（狗狂叫、鸡不上窝）立即向两侧逃生不要顺滑坡方向跑向滑坡两侧快速逃离无法逃离时抱紧大树或躲入坚固障碍物后方不可去的地方滑坡后立即返家（警惕二次滑坡）沿山谷河道行走（堰塞湖溃决风险）雨停后24小时内仍须警惕滞后性滑坡家中必备应急包清单3天储备量4类核心物资全家安心保障有备无患，应急不慌生存物资饮用水每人每天2升，储备3天用量压缩饼干、罐头等即食食品多功能刀具、打火机、蜡烛急救用品创可贴、纱布、胶带、止血带碘伏棉签、酒精湿巾、一次性手套退烧药、止泻药、常用处方药备份应急工具手电筒、备用电池、充电宝口哨、收音机、防水袋安全锤、绳子、防滑手套重要文件身份证、户口本、房产证复印件保险单、银行卡信息备份家庭成员照片、紧急联系人卡片急救技能：心肺复苏怎么做？灾害中每一分钟都关乎生命，心肺复苏是最关键的救命技能4分钟黄金时间100-120次/分按压频率5-6厘米按压深度1确认安全+判断意识轻拍双肩、大声呼唤2启动应急请人拨打120、寻找AED3检查呼吸观察胸廓5-10秒4胸外按压掌根置两乳头连线中点，深度5-6厘米，频率100-120次/分，充分回弹5开放气道+人工呼吸仰头提颏法，捏鼻包口吹气1秒，30次按压配2次呼吸6持续循环按压通气比30:2，直至救援到达或患者恢复立即行动——每延迟1分钟，存活率下降7-10%社区防线人人参与，家家平安构建社区防灾减灾长效机制05社区防灾谁负责？我国已建立覆盖

省-市-县-乡-村

五级防汛抗旱预案体系五级防汛抗旱责任体系省级统筹调配全省资源，发布气象预警和应急响应指令市级组织辖区防汛检查，协调消防武警等救援力量县级下沉一线指挥，直接调度区域内应急抢险乡镇末端执行，负责群众转移和现场紧急处置村社包保到户，建立独居老人、残疾人等特殊人群帮扶台账社区实行

"领导包镇、镇领导包村、村干部包户"

三级包保责任制你的社区有避险场所吗？"防灾没有旁观者，行动是最好的保障"找到你身边的避险场所学校操场、社区服务中心、公园高地通常被指定为应急避险场所提前确认离家最近的避险场所位置和路线了解该场所可容纳人数和基本生活保障条件了解社区的预警系统社区是否有广播喇叭、微信群或短信通知系统？预警信息发布后，社区通过什么渠道通知到每一户？独居老人、残障人士是否有专人对接帮扶？参与社区应急演练每年汛前社区至少组织一次群众转移避险演练演练能让你熟悉路线、发现问题、磨合流程主动报名参加，带着家人一起学习云南省"1262"机制给我们的启发2026年云南省创新推出"1262"预警叫应机制，为全国防灾提供范本提前12小时强降雨落区精确到县划定重点防范区域，启动应急准备提前6小时强降雨落区精细到乡镇预置救援力量，组织特殊人群提前转移提前2小时精准锁定可能受灾村组组织全部受威胁人员紧急转移避险精准预警是安全转移的前提，每一次提前通知都可能挽救生命台风防御"六个百分百"六个百分百是沿海防台风硬性要求海上作业平台撤离海上风电：百分百撤离施工平台人员全部上岸海洋牧场：百分百撤离作业人员全部撤回海上海上渔船回港+海上养殖撤离出海渔船：百分百回港台风影响海域渔船规定时间前返港渔排人员：百分百上岸养殖渔排作业人员全部撤离海上陆上关闭与转移滨海景区：百分百关闭疏散游客危险区域人员：百分百转移低洼危房人员全部安置陆上一个"百分百"做不到，就是人命关天的风险数字科技如何守护社区安全？数字科技让洪水看得见、算得准、控得住雨水情监测"三道防线"13.7万全国水文测站30万工程安全监测点水利测雨雷达实现从"落地雨"监测到"云中雨"预判的跨越科技让洪水"看得见、算得准、控得住"数字孪生水利体系200m³/s大藤峡精准预报误差具备"四预"功能的数字孪生平台已投入实战洪水量级从近20年一遇降至略超5年一遇社区数字化预警8万余名海南预警系统覆盖责任人宁波城区防汛系统实时监测台风路径与内涝风险未来社区可实现精准到户的预警通知精准预警到户通知防灾减灾人人都是主角今天你多做一点准备，明天灾害来临时就多一分安全认知与准备学一次带领全家学习防灾知识，教会孩子识别预警信号备