2026 年台风预警识别居家户外防护主题班会

主题班会2026年台风预警识别与居家户外防护主题班会识预警·懂防护·会避险·能自救时间2026年8月班会内容导览01台风来袭直面灾害，建立危机意识02读懂预警四级信号，精准识别判断03居家防护关窗固物，筑牢安全防线04户外避险远离险境，掌握逃生要领05应急自救灾后应对，守护生命安全06生命至上敬畏自然，担当社会责任台风来袭认识台风，是保护自己的第一步直面台风灾害，建立科学认知与危机意识01台风是如何形成的台风是形成于热带海洋上的强烈气旋，学名热带气旋，其形成需要同时满足四大条件温暖海面海水温度需达26.5℃以上，提供充足水汽与能量初始扰动大气低压扰动触发气流旋转，形成初始涡旋地转偏向力地球自转使气流偏转，造就台风螺旋结构弱垂直风切变高低空风速差异小，保障台风结构稳定西北太平洋是全球台风生成最频繁的海域，我国正是受台风影响最严重的国家之一台风的结构与威力有多大一个成熟的台风由三个核心部分组成，威力各不相同台风眼—暴风中的宁静陷阱中心区域直径

10~70公里风力微弱、天气晴朗，看似风平浪静短暂平静后危险将至，绝不可掉以轻心云墙区—破坏力的核心紧贴台风眼的环形强对流带，宽度

10~20公里台风

风力最强

区域，可达

12级以上狂风暴雨集中，是台风破坏力最大的部分螺旋雨带—绵延的降水威胁向外延伸数百公里的弧状降雨带带来持续性强降水造成城市内涝的主要原因台风灾害的四大杀手台风带来的灾害并非只有狂风，四种灾害往往同时发生、叠加成灾强风17级以上掀翻车辆、摧毁房屋，沿海地区首当其冲暴雨500毫米以上相当于一年降水量的三分之一，引发城市内涝和山洪风暴潮3至6米海水强风驱动涌向陆地，沿海最致命的威胁次生灾害灾后影响最为深远山体滑坡、泥石流、建筑倒塌、电力中断、水源污染等四种灾害常常叠加出现，形成复合型灾难我国台风灾害概览河南、湖北、湖南等内陆省份同样可能遭受严重灾害5月至11月台风季时长6-8次华南年均登陆次数台风影响区域统计影响区域年均登陆次数主要影响时段华南沿海6-8次7月至9月华东沿海2-4次7月至8月华北沿海0-1次7月至8月东北地区偶有影响8月至9月读懂预警预警信号是生命的倒计时掌握蓝黄橙红四级预警，精准判断风险等级02台风预警信号总览四级预警，危险递增蓝色预警24小时内影响风力

6级

以上黄色预警24小时内影响风力

8级

以上橙色预警12小时内影响风力

10级

以上红色预警6小时内影响风力

12级

以上蓝黄橙红，危险递增；时间越短，级别越高蓝色预警：注意！台风来了蓝色预警是行动的信号，越早准备越安全24小时内时间窗口6级以上风力等级7级以上阵风等级信号含义影响范围24小时内可能受热带气旋影响，平均风力达6级以上，或阵风7级以上伴随现象可能伴有中到大雨，海面风浪逐渐增大你应该怎么办01关注预报停止室外集会活动02加固搭建物加固门窗、围板、广告牌等03搬入室内将阳台花盆、衣物等易坠物品搬入04回港避风海上作业人员做好避风准备，渔船回港黄色预警：警惕！风力增强酌情停课—幼儿园、托儿所和中小学可酌情停课当预警升级为黄色，意味着台风影响正在逼近，必须采取更严格的防护措施24小时内发布标准8级以上平均风力停工避险停止户外大型集会和高空作业，减少不必要外出转移准备危房居民和低洼地带人员做好转移准备断电安检切断室外电源，检查电路、燃气设备是否安全黄色预警意味着

危险正在逼近，各项防护措施必须落实到位橙色预警：危险！严阵以待12小时内预警时效10级大风风力等级严禁外出核心禁令信号含义发布标准12小时内可能受热带气旋影响，平均风力达10级以上，或阵风11级以上风险描述狂风暴雨交加，树木倒伏、建筑受损风险大幅增加紧急应对01所有人员进入室内避险，严禁外出02关紧门窗，远离玻璃窗，选择无窗户房间暂避03学校、培训机构全面停课04除特殊行业外，全面停工停业05临时建筑、危房人员立即转移橙色预警下，留在家中就是最安全的选择红色预警：最高级别！立即避险6小时内影响时间12级以上平均风力14级以上阵风等级紧急避险指令01就地避险绝不出门，切勿观望02远离门窗躲进最坚固的房间03护住头部房屋受损时用床垫、沙发垫防护04配合转移听从政府统一指挥05携带应急包保持通讯畅通，随身携带生命至上，一切行动以保命为首要预警信号快速识别口诀时间越短，风力越大，颜色越深，危险越高蓝色预警蓝灯亮起要关注24小时内6级风黄色预警黄灯闪烁快准备24小时内8级风橙色预警橙灯警告不出门12小时内10级风红色预警红灯亮起快避险6小时内12级风看到预警信号，第一时间对照判断风险等级，立即采取对应行动居家防护家是最安全的港湾，前提是你做好了准备台风来临前，居家防护全流程实操指南03台风来临前的准备时间线72小时前·台风生成初期密切关注气象部门发布的台风路径预报检查门窗完好性，提前购买加固材料清点应急物资，对照清单查漏补缺48小时前·台风路径基本确定清理加固阳台、窗台杂物给手机、充电宝充满电，准备应急照明采购至少3天的食物和饮用水24小时前·预警信号发布后门窗贴"米"字胶带加固玻璃检查排水管道，清理地漏和雨水口确认家人位置，保持通讯畅通门窗加固的正确方法门窗是台风中最脆弱的防线，正确加固可大幅降低破损风险玻璃窗防护"米"字形胶带用宽胶带贴成"米"字形，防止玻璃破碎飞溅安装挡板有条件时安装木板或金属挡板覆盖整面玻璃锁紧窗锁锁紧所有窗锁，推拉窗用木条卡住滑轨门的加固门锁铰链检查门锁和铰链，必要时加装额外门闩推拉门抵住推拉门底部用沙袋或重物抵住，防强风灌入卷帘门沙袋车库卷帘门是最薄弱环节，外侧堆筑沙袋防护特别提醒：台风期间不要站在窗前观看，远离玻璃区域；如玻璃破裂，立即用床垫或厚棉被覆盖，人躲到无窗户的房间阳台与室外物品清理清单阳台与室外物品清理清单台风中，阳台杂物会变成致命的高空炸弹物品类型处理方式不处置的风险花盆、植物全部搬入室内坠落伤人，可致死亡晾衣架、衣物收入室内被风吹走，可能缠绕电线空调外机检查支架是否牢固松脱坠落，重达数十公斤遮阳篷、雨棚收拢加固或拆除被风撕裂，碎片飞散伤人太阳能热水器检查固定螺栓松脱坠落，连带管线损坏杂物、工具全部收入室内任何物品都可能成为致命飞弹完成清理后，拍摄阳台照片确认无遗漏应急物资储备清单应急物资储备清单每个家庭都应准备一个应急物资包，放置在随手可及的安全位置，并定期检查更新，确保食物和水在保质期内物资类别具体物品建议数量关键提示饮用水瓶装水每人每天

3升，至少

3天—食物压缩饼干、罐头、方便面至少

3天量无需冷藏照明手电筒、蜡烛、打火机各

2份配足电池通讯充电宝、收音机各

1个充电宝保持满电医疗创可贴、消毒液、常用药1套基础急救包防护雨衣、雨鞋、安全帽每人

1套—重要物品身份证、现金、保险单按需防水袋密封水电燃气安全须知用电安全拔掉插头防止雷击和短路切断总电源房屋进水立即操作，切勿涉水保持距离发现断落电线保持至少8米安全距离并报警燃气安全检查密封确保管道接口无泄漏关闭阀门临睡前和台风前关闭总阀门开窗撤离闻到燃气味不开电器，立即开窗通风撤离用水安全提前储水用浴缸水桶等容器储备煮沸饮用台风后自来水可能受污染，必须煮沸检查排水确保地漏和排水口畅通户外避险危险来临时，正确的选择比速度更重要台风期间户外安全避险法则与逃生要领04户外避险黄金法则台风中

没有安全的户外，只有安全的室内01远离高处不在山顶、高楼顶、塔吊下停留，强风使人站立不稳，坠落风险极高02远离水体不靠近海边、河边、湖边，风暴潮和洪水可在瞬间吞噬生命03远离悬挂物避开广告牌、路灯、电线杆、大树，它们随时可能倒塌04就近避险迅速寻找坚固建筑物躲避，不要试图在风雨中赶路回家看到预警升级，第一时间寻找避难场所城市街道避险指南城市街道是台风中最危险的户外环境之一，多种隐性危险并存城市街道危险源与应对策略危险源危险表现应对策略广告牌被风吹落，面积大、重量重绕行，绝不从下方通过路灯/电线杆倾倒或漏电，水导电致命保持

8米

以上距离行道树连根拔起或断枝坠落勿在树下停留或停车积水路面掩盖井盖缺失、深坑用长杆探路，不贸然涉水玻璃幕墙玻璃破碎飞溅伤人远离高楼，沿建筑内侧行走城市避险核心策略：就近躲进坚固建筑，不要在街上逗留山区与沿海避险要点山区避险

山体滑坡·泥石流河水突浑立即撤离发现河水突浑或轰鸣声，立即向两侧高地撤离远离危险区域远离山谷、河道、陡坡下方，避开泥石流通道严禁进山台风期间严禁进山旅游或露营，已在山区立即撤至安全地带沿海避险

风暴潮·巨浪严禁海边活动严禁到海边观浪、拍照、钓鱼，巨浪可瞬间卷人入海海平面升高数据风暴潮可使海平面升高3至6米，低洼地带居民提前转移听从指挥转移听从指挥前往避灾安置点，切勿侥幸心理远离海岸线，向高处和内陆转移交通工具上的避险方法驾车途中尽量避免驾车出行强风下车辆极易失控降速稳握方向盘警惕横风积水路段勿强行通过水深超轮胎一半即掉头水中熄火立即弃车转移高处勿留车内乘坐公共交通关注运营公告地铁公交可能停运公交车上听从指挥有序前往避难场所高铁航班停运勿前往就地避险步行时抓牢栏杆墙壁降低重心保持平衡远离行驶车辆风雨中驾驶员视线受限紧急避难场所识别与前往台风期间可前往应急避难场所避险，需掌握识别方法与前往要点识别避难场所类型特征标识学校体育馆、社区活动中心、大型商场、政府办公楼建筑结构坚固，有基本水电和卫生设施蓝底白字"应急避难场所"应急标识牌前往注意事项查询最近位置出发前手机地图查询选择安全路线远离河道、山坡的安全路线结伴而行不要独自一人携带应急包穿鲜艳衣物提高辨识度就近躲避风力过大无法行走时，就近寻找坚固建筑躲避，等待救援到达后遵守秩序，听从工作人员安排应急自救学会自救，才能在关键时刻守护生命灾后应急自救与互救基本方法05被困时的求救方法电话求救拨打110、119、120准确报告位置和情况发送短信信号不佳时弱信号下更易发出发送实时定位通过微信便于救援定位视觉信号挥动鲜艳衣物/手电筒SOS白天挥动衣物，夜间三短三长三短悬挂醒目布条/点燃烟火高处悬挂，安全位置点燃镜子反射阳光远距离可见声音信号敲击金属管道或墙壁有节奏敲击，声音传导远吹哨三声短促间隔重复保存体力呼喊听到救援再大声回应溺水急救四步法盲目下水危险，非专业人员切勿下水救人溺水急救四步法确保自身安全不要盲目下水，优先使用竹竿、绳索、救生圈等工具施救；如需下水须从背后接近救上岸后检查判断意识、呼吸、心跳；无反应无呼吸立即开始心肺复苏心肺复苏按压深度5至6厘米，频率100至120次/分，30次按压配合2次人工呼吸保暖与送医干衣物包裹防失温；即使恢复意识也必须送医院检查，防止二次溺水外伤包扎与骨折固定出血伤口处理01直接压迫止血用干净纱布或毛巾用力按压伤口，持续5至10分钟02抬高受伤部位高于心脏位置，减缓出血03血液浸透敷料不要取下原敷料，在上面再加一层继续按压04止血后包扎固定松紧适度，末端手指保持红润疑似骨折处理01不要移动骨折部位也不要试图复位02就地取材制作夹板可用木板、杂志、硬纸板固定03夹板长度需超过骨折处上下两个关节04用布条或绷带固定松紧以固定而不压迫血液循环为准05固定后尽快送医搬运时保持骨折部位平稳送医途中持续观察伤者意识状态和伤处血运情况触电急救安全操作触电急救必须"先保己、再救人"禁止直接接触绝不徒手触碰触电者，防止施救者连带触电绝缘防护观察地面积水，穿绝缘鞋或干燥胶鞋进入现场专业支援无法判断断电时，先拨打110和119，等待专业人员①

断电关闭总电源，或用干燥木棍、塑料棒挑开电线②

脱离确认断电后，用干燥衣物包裹双手，移离触电者③

检查判断意识与呼吸，无呼吸心跳立即心肺复苏④

处理烧伤干净敷料覆盖伤口，不涂抹任何药物⑤

送医即使表面伤势轻，必须送医院检查心脏安全断电是第一原则，绝不冒险灾后心理调适指南常见心理反应反复回想难以入睡或做噩梦听到风声雨声紧张害怕、心跳加速情绪低落易怒或过度警觉回避谈论回避谈论台风经历自我调适方法说出来与亲友或老师倾诉感受保持规律按时吃饭睡觉，恢复安全感适度运动散步、深呼吸释放紧张减少刺激避免反复观看灾害信息帮助他人参与灾后互助，增强掌控感如果症状持续超过两周仍未缓解，请主动寻求学校心理老师帮助生命至上敬畏自然，珍爱生命，做有担当的少年强化安全意识，培养社会责任与互助精神06班会核心知识回顾班会核心知识回顾模块核心要点你可以做到台风来袭了解台风形成与灾害类型向家人讲解台风知识读懂预警蓝黄橙红四级预警信号看到预警即判断风险等级居家防护门窗加固、物资储备、水电安全台风前完成居家检查清单户外避险远离四类危险源，就近避险台风天不外出，劝导家人应急自救求救、溺水急救、外伤处理掌握基本急救技能生命至上敬畏自然，互助担当做安全知识传播者知识转化为行动，才是真正的学会。台风情景模拟演练情景一：放学路上突遇台风狂风暴雨突至，手机收到橙色预警，距家还有15分钟路程你的判断依据是什么？继续赶路回家，还是寻找避难场所？评估当前风力与能见度判断最近避难场所距离联系家长告知位置与计划情景二：家中阳台未清理黄色预警已发布，阳台有花盆、晾衣架，独自在家独自作业需要注意哪些安全事项？优先