2026年秋季开学小学防震减灾习惯养成教育课件

安全教育2026年秋季开学小学防震减灾习惯养成教育认识地震·

学会避险·养成习惯·守护成长适用年级小学1-3年级学期2026年秋季学期课程导览01地震小探秘认识地震是什么，消除恐惧心理02避险我能行掌握"伏地、遮挡、手抓牢"核心技能03习惯护成长日常防震习惯养成与家庭联动04安全共守护演练实践与安全文化共建CHAPTER地震小探秘地震是地球妈妈的"小抖动"，了解它就不怕它！认识地震成因与现象，建立科学防震第一课01地球妈妈的秘密地壳像鸡蛋壳，我们每天踩在它上面地幔像鸡蛋清，又热又软，会慢慢流动地核像鸡蛋黄，温度特别高，比火山还烫地球妈妈会"打喷嚏"，地壳板块一碰撞，大地就摇晃起来——这就是地震地震是自然现象并非地球在生气，就像刮风下雨一样科学家监测心跳每天监测地球活动，提前发现危险信号地震是怎样发生的地球表面像拼图一样分成很多块，叫做"板块"板块在慢慢移动每年只移动几厘米，比蜗牛还慢碰撞产生力量两块板块相撞或摩擦，力量传到地面地震有大小之分小地震像挠痒痒，大地震像荡秋千地震不是妖怪来了，而是地球妈妈在"伸懒腰"——了解它，就不怕它！地震来了是什么感觉地震发生时，身体会感觉到好几种信号晃脚下的地板在动，像坐在摇晃的小船上响窗户玻璃哗啦啦响，课桌椅也跟着吱吱叫摆头顶的吊灯来回摆动，墙上的画框歪歪扭扭动物比我们更早感觉到地震小狗突然狂叫小鸡飞到树上金鱼跳出水面冬蛇爬出洞穴学会识别地震信号，就像拥有了一双"火眼金睛"——安全从察觉开始！地震会带来什么影响地震不可怕，可怕的是不知道怎么保护自己地震时，大地会这样变化房子倒塌不结实的房子会倒，就像搭得太高的积木路面裂缝大地上像画了一道道线山石滑坡山上的石头滚下来，河边可能滑坡我们有双重保护房子穿铠甲现在的房子都经过抗震设计学校很坚固教学楼经过安全检查，保护我们地震改变不了，但安全可以准备——这就是我们学习防震知识的意义！地震知识小问答让我们一起回顾今天学到的地震小知识，看看你记住了多少？地震知识小问答01地震是地球的什么现象？A.地球在生气B.地球内部的自然现象

C.妖怪来了02地球表面分成很多块，像什么？A.西瓜B.拼图

C.面包03地震时我们最先感觉到什么？A.肚子饿B.脚下的地板在晃动

C.想睡觉全部答对的同学，给自己一个大大的赞！你已经成功迈出了成为"防震小卫士"的第一步！CHAPTER避险我能行伏地、遮挡、手抓牢——地震来了我不慌！掌握核心避险技能，做自己的安全小卫士02地震来了先别慌不是跑，不是叫——而是保持冷静！冷静为什么重要？大脑会思考冷静才能找到最安全的地方身体不受伤慌乱容易摔倒、撞到东西全班有秩序听指挥，一起安全撤离冷静三步骤，像超人变身一样01深呼吸，告诉自己"我不怕，我能行"02竖起耳朵，听老师的指令03做好准备，随时执行避险动作害怕是正常的，但勇敢是选择——冷静的大脑就是最好的保护盾！教室避险三字诀记住这三个字，地震来了不慌张：伏地、遮挡、手抓牢第三步：手抓牢一只手护头，另一只手紧抓桌腿地震摇晃时桌子可能会移动，抓住桌腿防止被甩出去保持姿势直到摇晃停止维持伏地、遮挡、手抓牢的姿势，等待地震结束第二步：遮挡书包或书本护住头部和后颈头部和后颈是身体最重要的部位，必须优先保护躲到课桌下挡住掉落物用桌面挡住可能掉落的物品，没有书包时双手交叉抱头教室里的安全角安全位置√课桌下面躲在桌下，用桌面挡住掉落物内墙墙角两个墙壁交叉的地方最稳固远离窗户的过道不会被玻璃碎片伤到危险位置

×窗户旁边玻璃可能震碎飞溅吊灯、吊扇下方悬挂物可能掉落门口和走廊人多拥挤容易摔倒书架和储物柜旁边可能倾倒砸到人现在，请同学们抬头看看你们的教室——找一找离你最近的安全角在哪里？记住这个位置，每次换座位都要重新确认！这些动作很危险

注意：地震时有些动作看起来很"勇敢"，其实非常危险，千万别做！危险行为vs正确做法危险行为错误一：地震一来就往外冲摇晃时跑动容易摔倒，楼梯上可能发生踩踏错误二：从窗户跳下去楼层再低跳窗也可能重伤，这是最危险的做法错误三：地震一停就回教室拿东西第一次地震后还有

余震，可能比第一次更危险错误四：大声尖叫、到处乱跑制造恐慌情绪，影响全班同学安全撤离正确做法先就地避险，等摇晃停止再有序撤离原地蹲下或躲避，确认安全后再撤离绝对不要跳窗，躲在室内安全位置等待选择桌子下、墙角等"生命三角"区域躲避撤离到安全区域后，听老师指挥，不要擅自返回在操场等开阔地带集合，等待统一指令保持安静，听从指挥，有序行动冷静配合，帮助同学一起安全撤离在家也要会避险不同房间，有不同避险方法卧室钻到床底下，或躲到墙角，用枕头护住头远离大衣柜、书架客厅躲到结实沙发旁或桌子下面远离电视机、鱼缸、大花瓶厨房先关掉燃气开关，再躲到墙角远离冰箱、微波炉、碗柜卫生间家里最安全的地方之一！空间小、管道多、支撑力强蹲在墙角，用毛巾护住头回家后和爸爸妈妈一起，找出每个房间的安全避险位置！户外避险小妙招远离建筑物，到开阔地去——户外避险总原则操场原地蹲下，双手抱头，不要乱跑远离

教学楼、围墙、旗杆马路跑到空旷的地方，如公园、广场远离

高楼、广告牌、电线杆、天桥商场或超市远离

玻璃橱窗、货架、悬挂的招牌躲到柱子旁边或结实的柜台下面不要乘坐电梯，走楼梯也要等摇晃停止汽车里请大人把车停在空旷的路边，不要停在桥下待在车里，系好安全带，等摇晃停止无论在哪儿，第一时间

保护好头部——这是最重要的身体部位！避险儿歌记心间全班一起拍手唱每天课前一遍，让避险动作变成身体记忆教给爸爸妈妈全家一起唱，安全知识带回家把避险动作编成儿歌，唱起来、记起来，地震来了自然做出来！室内避险歌地震来了不要慌先蹲桌下护好头紧紧抓住桌腿子保持稳定不松手等它不晃再撤走确认安全再行动拍手节奏每句四拍，重音在第三拍室外撤离歌双手抱头弯腰走护住头部降低重心不推不挤跟着走有序撤离不慌乱跑到操场开阔地远离建筑物蹲下护头不乱动原地等待指令避险技能小测验情景一：教室地震正确做法先蹲到课桌下面，护住头，等摇晃停止再撤离小明做错了地震时跑动容易摔倒，而且门口可能拥挤

答对两题就是

防震小达人

，答对三题是

超级防震小卫士！

情景二：撤离后想返回正确做法跟着老师撤离到操场，不要返回教室小红做错了余震随时可能发生，返回室内很危险情景三：操场地震正确做法原地蹲下，双手抱头，远离建筑物小刚做错了操场已经是安全区域，跑向建筑物反而危险CHAPTER习惯护成长每天一小步，安全一大步——防震习惯从现在开始！日常防震准备与家庭联动，让安全成为本能03防震准备从小做起防震不只是地震来了才做的事，日常生活中就要做好准备。养成这些好习惯，你就是家里的安全小管家！每天检查书包里放硬壳书紧急时可以护头记住两个安全出口知道教室出口在哪里鞋带系紧地震时不会绊倒每周检查检查家里应急包和爸爸妈妈一起检查确认燃气开关位置学会怎么关复习避险儿歌看还记得吗每月检查走一遍逃生路线和爸爸妈妈一起走检查高大家具是否固定好了检查电池和手电筒是否还能用安全不是一天的事，坚持每天做一点点，好习惯就养成了！我的应急小背包应急包物品清单物品类别具体物品用途说明备注照明工具手电筒、备用电池停电时照亮每3个月检查电池求救工具哨子吹响让救援人员听到放在应急包外侧口袋饮用水瓶装矿泉水每人每天至少1瓶每3个月更换食物饼干、巧克力补充能量，选保质期长的每3个月更换急救用品创可贴、纱布、消毒水处理小伤口定期补充保暖用品小毛毯、雨衣防寒防雨压缩包装节省空间重要信息紧急联系卡写上家人电话和地址过塑防水放在门口鞋柜旁，随手就能拿到每3个月检查一次，换掉过期的食物和水寻找安全避险位置今天放学后，有一项特别的任务要交给你——寻找安全避险位置！这项任务，全班同学都要完成，下周我们一起来分享！任务一：在教室里找一找：离你座位最近的安全角在哪里？观察教室四周，确定最佳躲避位置记一记：从座位到安全角要走几步？数清步数，熟记路线距离试一试：闭上眼睛，能不能摸到安全角？蒙眼练习，培养空间记忆任务二：在家里在每个房间找出最安全的地方和爸爸妈妈一起排查全家各房间特别注意卧室，晚上也可能发生地震睡眠时段更需提前规划避险点在安全位置贴一颗小星星贴纸做标记醒目标记，紧急时刻快速识别亲子互动任务三：画一画画出你家的平面图和爸爸妈妈一起绘制房屋布局用红笔标出每个房间的安全位置醒目标注各房间避险点用绿箭头画出从卧室到门口最快的逃生路线规划最优撤离路径亲子互动演练就是最好的练习反复练习，身体才会自动反应为什么需要演练？骑自行车比喻：身体自动记住平衡——这就是肌肉记忆！学习方式记住多少听老师讲一遍30%看别人做一遍60%自己动手练一遍90%怎么做才有效？学校演练价值最重要的安全课，不是耽误时间身体自动执行真正地震时身体自动保护从今天开始，珍惜每一次演练机会，认真做、做到位！小手拉大手你已经学会了很多防震本领，现在，轮到你来当小老师啦！把学到的知识教给爸爸妈妈，让全家人都变成防震专家！教给爸爸妈妈的三件事标准动作伏地、遮挡、手抓牢防震儿歌每天晚饭后一起唱一遍安全角每个房间的安全避险位置家庭防震计划震后集合地点小区门口大树下碰头规则不同地方就去集合地点紧急联系卡放在每人书包里一个孩子带动一个家庭，安全的力量就是这样传递的！21天养成防震好习惯科学家说，坚持做一件事21天，就能养成一个好习惯！周期习惯任务完成打√第1-7天每天练习一遍"伏地、遮挡、手抓牢"☐☐☐☐☐☐☐第8-14天每天记住一个安全避险位置☐☐☐☐☐☐☐第15-21天每天和爸爸妈妈分享一个防震小知识☐☐☐☐☐☐☐坚持7天画小星星集满3颗星成防震习惯小达人全班打卡榜挑战21天好习惯，从今天开始！家庭防震隐患大排查检查完，和爸爸妈妈一起把发现的问题一个个解决掉和爸爸妈妈一起，给家里做一次防震安全大检查吧！客厅检查大花瓶、鱼缸有没有放在稳固的地方？墙上画框、钟表是否牢固？电视机是否固定在电视柜上？卧室检查大衣柜有没有用支架固定在墙上？床头有没有放重物或易碎品？床的位置是否远离窗户？厨房检查燃气管道有没有老化或松动？碗柜门是否关紧，重物是否放在下层？冰箱有没有固定好？安全的环境，就是最好的防震准备！CHAPTER安全共守护人人讲安全、个个会应急——我们一起守护成长！演练实践与安全文化共建，筑牢校园安全防线04校园疏散演练全流程第一步：警报响起听到警报声，立刻停下手中的事这不是真的地震，但我们要当成真的来练习→第二步：就地避险迅速蹲到课桌下面，用书包护住头部保持安静，等待老师的下一步指令→第三步：有序撤离听到疏散指令后，按照座位顺序一排一排站起来双手抱头，弯腰低姿，沿着预定路线走向操场不推不挤，不跑不跳，一步一个脚印→第四步：安全集合到达操场指定位置后，原地蹲下，继续护住头部班长清点人数，向老师报告学校每学期都会组织防震疏散演练，你知道整个流程吗？演练就是安全演习，认真对待每一次！认识疏散路线图在校园里，有很多安全标识帮我们找到正确的疏散路线。你认识它们吗？常见安全标识安全出口绿色小人向门跑，沿箭头方向走消防器材红色灭火器图案，火灾时使用集合点绿色"集合点"标志，疏散后要去的地方记住你的疏散路线左转还是右转从教室出发，出门往哪边东楼梯还是西楼梯走哪个楼梯下楼哪个位置集合到操场后，我们班在哪里今天放学后，沿着疏散路线走一遍，边走边记——闭着眼睛，你能不能说出从教室到操场的每一步？如果换了教室，第一件事就是重新认识疏散路线！演练中的纪律与安全正确做法√按序走按座位顺序，一排接一排走扶扶手下楼时扶好扶手，一步一步走系鞋带鞋带松了，走到操场再系错误做法

×抢跑推挤抢着往外跑，挤到别人边跑边回头容易摔倒楼梯捡东西在楼梯上弯腰捡东西拥挤和混乱才是最大的危险——有序撤离比快速撤离更重要，慢一点，稳一点，安全多一点！震后自救小知识"被困不慌，三招自救——保护自己、节省体力、帮助他人"保护自己捂住口鼻用衣服或毛巾捂住口鼻，防止吸入灰尘保存体力不要大声喊叫，保存体力敲击求救有节奏地敲击墙壁或管道，发出求救信号节省体力不要乱动不要乱动，避免扬起更多灰尘轻轻推开被压住时试着轻轻推开身上物品不要硬推推不动的不要硬推，等待救援人员帮助他人大声呼救安全脱险后帮忙大声呼救，