篮球 第十六课时 教学设计-2025-2026学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

PAGE1PAGE2篮球第十六课时教学设计-2025-2026学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册课题篮球第十六课时教学设计-2025-2026学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册课程基本信息1.课程名称：篮球

2.教学年级和班级：高二年级（1）班

3.授课时间：2025年10月15日10:00-11:30

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生的团队协作精神，通过篮球运动中的配合与竞争，提升学生的集体荣誉感和团队意识。

2.增强学生的运动能力，通过篮球基本技能的训练，提高学生的身体素质和运动技能水平。

3.培养学生的规则意识，让学生在遵守比赛规则的同时，学会尊重对手和裁判，培养良好的体育道德。

4.培养学生的自我挑战精神，通过不断尝试和挑战自我，激发学生的自信心和进取心。教学难点与重点1.教学重点

①篮球基本技术的正确掌握：包括投篮、运球、传球等基本动作的规范化，确保学生在实际操作中能够准确执行。

②篮球战术的理解与运用：引导学生理解简单的进攻和防守战术，如快攻、阵地进攻、人盯人防守等，并能在比赛中灵活运用。

③篮球规则的认识：强调对比赛规则的理解，如违例、犯规、得分等，确保学生在比赛中遵守规则，提高比赛观赏性和安全性。

2.教学难点

①技术动作的连贯性与协调性：学生在进行篮球技术动作时，往往难以保持动作的连贯性和身体协调，需要通过反复练习和教学引导来克服。

②战术思维的培养：篮球战术的运用需要学生具备一定的战术思维，这需要通过案例分析和实战演练来逐步培养。

③比赛心理的调节：在激烈的比赛中，学生可能会出现紧张、焦虑等心理状态，需要教师引导学生学会调整心态，保持冷静。

④团队协作的默契：篮球是一项团队运动，如何让学生在比赛中形成默契的团队协作，是教学中的一个难点。教学资源-硬件资源：篮球场、篮球、篮球架、秒表、计时器、篮球服、护具。

-软件资源：篮球教学视频、篮球规则手册、篮球战术分析软件。

-课程平台：学校体育教学平台、在线篮球教学资源库。

-信息化资源：电子教学课件、篮球教学APP、在线篮球教学直播。

-教学手段：示范教学、分组练习、游戏化教学、视频回放分析。教学流程1.导入新课

-详细内容：教师通过播放一段精彩篮球比赛的视频片段，激发学生的学习兴趣。随后，教师简要介绍篮球运动的发展历程和在我国的影响力，引出本节课的主题——篮球基本技术的训练。

-用时：5分钟

2.新课讲授

-详细内容：

①投篮技术讲解：教师详细讲解投篮的基本动作要领，包括站位、持球、瞄准、用力等环节，并现场示范。

②运球技术讲解：教师讲解运球的基本动作，如低手运球、高手运球、体前变向运球等，并现场示范。

③传球技术讲解：教师讲解传球的基本动作，如地面传球、空中传球、胸前传球等，并现场示范。

-用时：15分钟

3.实践活动

-详细内容：

①分组练习投篮：学生分成小组，在教师指导下进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

②分组练习运球：学生分成小组，在教师指导下进行运球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

③分组练习传球：学生分成小组，在教师指导下进行传球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-用时：15分钟

4.学生小组讨论

-详细内容：

①投篮动作的连贯性与协调性：学生讨论如何使投篮动作更加连贯，提高投篮的准确率。

②运球技术的变化与突破：学生讨论在运球过程中如何变化动作，突破对手的防守。

③传球时的时机与准确性：学生讨论在传球时如何把握时机，提高传球的准确性。

-用时：5分钟

5.总结回顾

-详细内容：教师对本节课的学习内容进行总结，强调投篮、运球、传球三个技术动作的重要性，并举例说明如何在比赛中运用这些技术。同时，教师针对本节课的重难点进行讲解，如投篮动作的连贯性与协调性、运球技术的变化与突破、传球时的时机与准确性。

-用时：5分钟

总用时：45分钟知识点梳理1.篮球基本技术

-投篮技术：包括原地投篮、行进间投篮、跳投等，掌握投篮的站位、持球、瞄准、用力等基本动作要领。

-运球技术：包括低手运球、高手运球、体前变向运球、背后运球等，掌握运球的节奏、力量、方向等技巧。

-传球技术：包括地面传球、空中传球、胸前传球、肩上传球等，掌握传球的时机、准确性、隐蔽性等要点。

2.篮球战术

-进攻战术：包括快攻、阵地进攻、三角进攻等，掌握进攻的配合、节奏、变化等策略。

-防守战术：包括人盯人防守、区域防守、半场防守等，掌握防守的位置、移动、干扰等技巧。

3.篮球规则

-违例：如带球走、三次投篮违例、球回后场违例等，了解违例的类型和判罚。

-犯规：如个人犯规、技术犯规、违反体育道德犯规等，了解犯规的类型和判罚。

-得分：了解不同投篮动作的得分规则，如两分球、三分球、罚球等。

4.篮球运动生理学

-运动负荷：了解篮球运动对心肺功能、肌肉力量、速度、耐力等方面的要求。

-运动恢复：了解运动后如何进行有效恢复，包括休息、营养、拉伸等。

5.篮球运动心理学

-比赛心理：了解运动员在比赛中的心理状态，如紧张、焦虑、自信等，以及如何调整心态。

-团队协作：了解团队协作的重要性，以及如何在团队中发挥个人优势。

6.篮球运动训练方法

-技术训练：通过示范、模仿、重复练习等方法，提高技术动作的准确性和熟练度。

-战术训练：通过模拟比赛、分组对抗等方法，提高战术运用的灵活性和实战能力。

-身体训练：通过力量、速度、耐力、柔韧性等方面的训练，提高运动员的体能水平。

7.篮球运动损伤预防与处理

-损伤类型：了解常见的篮球运动损伤，如肌肉拉伤、关节扭伤、骨折等。

-损伤预防：通过合理的热身、正确的技术动作、适当的休息等方法，预防运动损伤。

-损伤处理：了解运动损伤的处理方法，如冷敷、加压包扎、抬高患肢等。

8.篮球运动场地与器材

-篮球场尺寸：了解标准篮球场的尺寸要求，包括长、宽、篮圈高度等。

-篮球器材：了解篮球、篮球架、篮板、篮筐等器材的规格和使用方法。作业布置与反馈作业布置：

1.技术练习：学生回家后，每人练习投篮30次，运球30次，传球10次，并记录下自己的最好成绩，下节课分享练习心得。

2.规则复习：学生阅读课本中关于篮球规则的章节，完成课后练习题，下节课进行课堂测试。

3.战术思考：学生根据本节课所学战术，设计一套简单的进攻或防守战术，并简要说明设计思路，下节课进行小组讨论。

作业反馈：

1.技术练习反馈：教师对学生的投篮、运球、传球练习情况进行点评，对于动作不规范的学生，给予个别指导，强调动作要领和练习方法。

2.规则复习反馈：通过课堂测试的方式检查学生对篮球规则的理解程度，对回答正确的学生给予肯定，对错误的学生进行讲解和纠正。

3.战术思考反馈：教师组织学生进行小组讨论，分享各自设计的战术，鼓励学生提出问题并共同探讨。对于设计合理的战术，教师给予表扬，对于存在问题的战术，教师指出不足并提供改进建议。同时，教师对学生的课堂参与度和表达能力进行评价，鼓励学生在今后的学习中更加积极。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.融入游戏元素：在技术练习中，我尝试加入了一些趣味性的游戏，比如“运球接力赛”，这样既能提高学生的兴趣，又能有效巩固运球技巧。

2.多媒体辅助教学：利用多媒体展示篮球比赛精彩瞬间，让学生直观感受篮球运动的魅力，同时也便于讲解战术和规则。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生练习积极性不高：在分组练习时，部分学生参与度不高，可能是因为练习内容较为枯燥，或者学生对自己的技术不够自信。

2.部分学生技术掌握不牢固：尽管我在课堂上进行了反复示范和讲解，但仍有部分学生在技术动作上存在明显错误，需要进一步加强个别指导。

3.课堂纪律管理：在课堂练习中，有时会出现学生之间嬉戏打闹，注意力不集中，影响了整体的教学秩序。

反思改进措施（三）

1.创新练习方法：针对练习积极性不高的问题，我将尝试设计更多趣味性和挑战性的练习项目，比如设置小目标，完成目标后给予奖励。

2.加强个别辅导：对于技术掌握不牢固的学生，我将安排课后辅导，针对性地进行练习和指导，帮助他们克服技术难题。

3.加强课堂纪律管理：通过明确课堂规则，以及适时的小组竞赛和团队活动，提高学生的课堂参与度和纪律意识。同时，加强与学生的沟通，了解他们的需求和困难，以便更好地调整教学策略。板书设计①投篮技术

-原地投篮步骤：站位、持球、瞄准、用力、跟进

-行进间投篮技巧：启动、接球、投篮

-跳投要点：起跳时机、空中动作、落地姿势

②运球技术

-低手运球：运球动作、用力方向、身体协调

-高手运球：运球动作、身体姿势、运球节奏

-体前变向运球：变向时机、用力方向、身体重心

-背后运球：运球动作、身体保护、变向技巧

③传球技术

-地面传球：传球方式、用力大小、接球姿势

-空中传球：传球时机、力量控制、接球准备

-胸前传球：传球位置、用力方式、接球手型

-肩上传球：传球时机、用力方向、身体姿势

④篮球战术

-进攻战术：快攻、阵地进攻、三角进攻

-防守战术：人盯人防守、区域防守、半场防守

⑤篮球规则

-违例类型：带球走、三次投篮违例、球回后场违例

-犯规类型：个人犯规、技术犯规、违反体育道德犯规

-得分规则：两分球、三分球、罚球

⑥篮球运动生理学

-运动负荷：心肺功能、肌肉力量