2026-2027学年小学体育与健康（北京版）六年级全一册（新教材）教学计划含进度表

-2027学年小学体育与健康六年级全一册教学计划一、指导思想严格依据义务教育体育与健康课程标准，结合学校“健康第一、全面发展”的办学理念，聚焦体育学科核心素养（运动能力、健康行为、体育品德），落实“以生为本”的教学理念，尊重学生的个体差异与发展需求，引导学生在体育学习中增强体质、掌握健康知识、养成终身运动的习惯，培育良好的规则意识与团队精神。二、学情分析六年级学生处于青春发育前期，基本情况：全班学生身体发育存在个体差异，多数学生已经养成每周参与体育活动的习惯，部分学生体能储备不足，运动技能水平分层明显。认知特点：学生逻辑思维能力逐步发展，能够理解较为复杂的运动规则与健康知识，对贴近自身生活的健康话题（如视力保护、青春发育）具有较高的探究兴趣，喜欢参与合作类、竞技类体育活动。现存问题：1.部分学生长期使用电子产品，户外活动时间不足，视力水平下降，体能素质（耐力、力量）呈下滑趋势；2.少数学生对急救知识、自我保护知识了解较少，缺乏应急处理能力；3.部分学生进入青春期后，对自身生理变化存在困惑，羞于主动交流；4.少数学生集体合作意识较弱，团队活动中存在个人主义行为。改进方向：以学生兴趣为切入点，设计生活化、情境化的学习活动，强化实践体验，针对不同体能、技能水平的学生开展分层教学，帮助学生弥补知识与能力短板，促进全体学生共同发展。三、教材分析1.教材版本：北京版小学体育与健康六年级全一册2.知识体系：教材围绕“健康与运动”主题，整合为8个教学单元，涵盖体质发展、健康保护、应急救护、青春健康、社会适应五个模块，形成“运动能力提升—健康知识掌握—体育品德培育”的递进式知识体系，兼顾理论学习与实践体验，符合六年级学生的身心发展特点。3.单元重难点单元教学重点教学难点第1课运动增强体质掌握科学运动提升体质的基本方法，能够制定个人简易运动计划长期坚持运动计划，养成规律运动的习惯第2课呵护视力健康了解近视形成的原因，掌握科学护眼的方法纠正不良用眼习惯，在日常学习生活中坚持正确用眼行为第3课了解心肺复苏掌握心肺复苏的操作流程与要点，了解黄金救援时间规范完成基础操作流程，形成正确的应急救护意识第4课懂得自我保护识别常见意外伤害场景，掌握基本自我保护与避险方法在模拟场景中灵活运用避险方法，冷静应对突发情况第5课青春健康管理了解青春期身体变化特点，掌握青春期卫生保健方法正确面对身体变化，养成良好的个人卫生习惯第6课认识青春自我了解青春期心理变化，掌握情绪调节的基本方法主动调节不良情绪，建立积极的自我认知第7课学会团结合作理解团结合作的重要性，掌握团队合作的基本技巧在集体活动中主动配合，承担个人责任第8课我们要毕业啦梳理小学阶段体育学习收获，制定初中体育锻炼规划建立持续锻炼的意识，做好升学过渡的身心准备4.教材资源利用：充分挖掘教材中的实践活动内容，结合学校操场、体育馆、多媒体教室等场地资源，整合校园体育赛事、视力筛查、应急演练等校本活动资源，补充短视频、模拟道具等生活化资源，丰富教学内容与形式。四、核心素养分单元落实清单单元运动能力健康行为体育品德运动增强体质能够完成符合自身体能水平的运动练习，提升心肺耐力与肌肉力量学会制定个人运动计划，逐步养成规律运动的健康行为培养坚持锻炼的意志品质，养成遵守运动规则的习惯呵护视力健康掌握正确的眼保健操动作，能够规范完成整套练习养成正确的读写姿势，控制电子产品使用时间，形成规律护眼行为主动提醒身边同学纠正不良用眼习惯，增强健康责任意识了解心肺复苏能够规范完成胸外按压、开放气道的基础操作动作了解急救基本常识，形成主动避险、科学自救互救的健康意识培养关爱他人、乐于助人的道德品质，树立责任意识懂得自我保护能够完成基础避险动作练习，提升应急反应能力识别生活中的安全隐患，主动规避危险行为，养成安全防护习惯树立生命至上的观念，培养冷静应对突发情况的心理素质青春健康管理掌握适合青春期的体能练习方法，保持适宜的运动负荷养成良好的青春期卫生习惯，形成规律作息的健康行为尊重自己和他人的身体变化，培养自尊自爱的品质认识青春自我通过运动调节身心状态，提升情绪管理能力主动调节不良情绪，养成积极乐观的生活态度学会尊重他人、理解差异，培育良好的人际交往品德学会团结合作在团队体育活动中配合队友完成任务，提升协同运动能力主动参与集体体育活动，养成合作互助的行为习惯树立集体意识，遵守团队规则，承担个人责任我们要毕业啦能够客观评价自身体育运动能力，明确后续发展方向制定初中阶段体育锻炼计划，树立终身运动的理念培养感恩意识，做好升学过渡的心理准备五、学具教具使用清单单元学具教具运动增强体质心率表、跳绳、肺活量测试仪、运动计划记录单呵护视力健康视力表、眼保健操图解挂图、不良用眼行为情境图片了解心肺复苏心肺复苏模拟人、操作流程教学视频、步骤示意图懂得自我保护意外伤害场景情境道具、避险动作示范视频、模拟演练场地标识青春健康管理青春期卫生知识宣传册、身高体重测量仪认识青春自我情绪卡片、心理调节方法思维导图学会团结合作团队拓展活动道具（接力棒、绳索、标志物）我们要毕业啦小学体育学习成长记录单、锻炼计划设计纸六、教学目标（一）知识与技能1.掌握8个单元的核心健康知识与运动技能，能够准确表述科学运动、护眼、急救、青春保健、自我保护的核心要点；2.能够规范完成心肺复苏基础操作、眼保健操、基础避险动作等实践技能，提升自身体能素质；3.能够结合自身情况制定个人运动计划与初中锻炼规划，提升自主运动能力。（二）过程与方法1.通过情境探究、模拟演练、小组合作等学习方式，提升观察分析、实践操作与合作沟通能力；2.能够运用所学知识分析生活中的健康问题，选择科学的解决方法，提升问题解决能力；3.学会通过自我评价、同伴评价反思自身学习情况，调整锻炼计划，提升自主学习能力。（三）情感态度与价值观1.树立“健康第一”的理念，认同运动对体质提升的作用，养成终身运动的意识；2.正确认识青春期的身心变化，形成积极乐观的生活态度，培育自尊自爱、关爱他人的品质；3.养成遵守规则、团结合作的良好品德，提升安全意识与责任意识，做好升学过渡的身心准备。七、教学重难点（一）教学重点1.掌握科学运动、护眼、心肺复苏基础操作、青春期保健、自我保护的核心知识与技能；2.提升学生运动能力，培育健康行为与良好体育品德；3.帮助学生正确认识青春期变化，提升应急自救与团队合作能力。（二）教学难点1.将所学健康知识转化为长期坚持的日常行为，养成健康的生活习惯；2.规范掌握心肺复苏基础操作流程，能够在模拟场景中灵活运用自我保护方法；3.正确面对青春期身心变化，主动调节情绪，形成良好的团队合作意识。八、教学方法与策略1.课堂教学方法：采用情境教学法、探究学习法、模拟演练法、小组合作法，结合讲授法、示范法，针对理论类内容设计问题探究活动，针对技能类内容设计演示、分组练习、模拟演练活动，激发学生学习兴趣，提升学生参与度。2.分层教学策略：根据学生体能水平、知识基础将学生分为基础层、提升层、发展层，针对不同层级设计不同难度的学习任务：基础层侧重核心知识记忆与基础技能掌握，提升侧重重难点知识理解与技能熟练，发展层侧重知识应用与拓展探究，满足不同学生的发展需求。3.重难点突破策略：针对重点知识，结合生活案例设计问题链，引导学生逐步深入理解；针对难点内容，通过分解动作示范、分组分步练习、模拟情境体验，降低学习难度，借助多媒体视频、实物道具辅助教学，帮助学生直观理解，强化实践体验，突破学习难点。九、分层辅导方案层级辅导对象辅导内容辅导方式基础层体能较弱、知识基础较差，对健康知识接受较慢的学生巩固核心基础知识，掌握基础操作技能，纠正不良动作与行为习惯课上针对性提问、课后一对一动作指导，制定低强度循序渐进的锻炼计划，每周进行1次专项辅导提升层体能中等，掌握基础内容，但灵活应用能力不足的学生强化知识理解与技能熟练，提升知识应用能力，引导学生主动反思调整课上组织小组合作讨论，布置拓展练习任务，每两周进行1次针对性指导，引导学生总结学习方法发展层体能较好、知识基础扎实，探究能力强的学生拓展相关知识深度，引导学生开展小课题探究，带领其他同学共同学习，提升组织与合作能力布置探究性任务（如班级护眼方案设计、校园急救知识宣传），鼓励学生担任小助教协助辅导基础层学生，支持学生参与相关校级活动十、培优补差计划（一）培优计划1.对象：体能素质优秀、健康知识掌握扎实、具备较强组织能力的学生。2.内容：拓展急救知识、运动营养知识等延伸内容；指导学生设计班级体育活动方案、健康宣传海报；带领小组开展合作学习，提升组织与探究能力。3.方式：利用课后服务时间开展每周1次的拓展培训，推荐学生参与学校体育赛事组织、健康主题宣传活动，安排学生担任课堂小助教，协助教师辅导基础较弱的同学，在实践中提升能力。（二）补差计划1.对象：体能较弱、健康知识掌握不扎实、不良生活习惯较为突出的学生。2.内容：巩固核心基础知识，纠正错误的动作与行为习惯；提升基础体能素质，帮助学生逐步养成规律运动、健康用眼的习惯。3.方式：建立个人学习档案，记录每次辅导与锻炼情况；课上增加提问与练习机会，课后利用大课间开展每周2次的一对一辅导，制定个性化的低强度锻炼计划，联合家长督促学生日常坚持，逐步提升水平。十一、教学进度安排（2026-2027学年，一周3课时，参照中小学开学放假常规安排）（一）上学期（2026年9月1日开学-2027年1月15日放寒假）周次日期教学内容/安排课时安排备注19.1-9.6开学常规教育、体质健康测试3课时29.7-9.13第1课运动增强体质：运动与体质的关系3课时39.14-9.20第1课运动增强体质：科学运动方法+制定个人运动计划3课时49.21-9.27第1课实践练习+单元检测3课时59.28-10.4国庆节放假0课时法定节假日，不上课610.5-10.11国庆节放假+第2课呵护视力健康：近视形成的原因2课时国庆假期调休，实际上课2天710.12-10.18第2课呵护视力健康：科学护眼方法+眼保健操练习3课时810.19-10.25秋假0课时秋假放假，不上课910.26-11.1第2课实践活动+单元检测3课时1011.2-11.8第3课了解心肺复苏：急救基础知识与黄金救援时间3课时1111.9-11.15第3课心肺复苏操作流程学习+分解练习3课时1211.16-11.22第3课模拟操作练习+单元检测3课时期中复习1311.23-11.29期中考试+试卷讲评3课时期中质量检测1411.30-12.6第4课懂得自我保护：常见意外伤害识别3课时1512.7-12.13第4课自我保护方法学习+模拟演练3课时1612.14-12.20第4课单元总结+检测3课时1712.21-12.27第5课青春健康管理：青春期身体变化特点3课时1812.28-2027.1.3元旦放假+第5课青春期卫生保健方法2课时元旦法定节假日，不上课1天191.4-1.10第5课单元总结+期末复习3课时201.11-1.17期末考试+期末总结3课时期末终结性检测（二）下学期（2027年2月20日开学-2027年6月30日放暑假）周次日期教学内容/安排课时安排备注12.20-2.26开学收心教育、上学期内容回顾3课时22.27-3.5第6课认识青春自我：青春期心理变化特点3课时33.6-3.12第6课认识青春自我：情绪调节方法3课时43.13-3.19第6课实践活动+单元检测3课时53.20-3.26清明节放假调休+第7课学会团结合作：团结合作的意义2课时清明节放假1天，不上课63.27-4.2第7课团队合作技巧学习+分组活动3课时74.3-4.9清明节假期+第7课团队拓展活动练习2课时清明假期，不上课1天84.10-4.16第7课单元总结+检测3课时94.17-4.23劳动节放假调休+期中复习2课时劳动节放假1天，不上课104.24-4.30期中考试+讲评3课时期中质量检测115.1-5.7劳动节放假0课时法定节假日，不上课125.8-5.14第8课我们要毕业啦：小学体育学习收获梳理3课时135.15-5.21第8课制定初中体育锻炼规划3课时145.22-5.28端午节放假+全册内容复习（一）2课时端午节放假1天，不上课155.29-6.4全册内容复习（二）3课时166.5-6.11专项复习+查漏补缺3课时176.12-6.18综合练习+培优补差辅导3课时186.19-6.25期末考试3课时期末终结性检测196.26-6.30期末总结+毕业典礼准备3课时进度说明：所有节假日、秋假安排参照国内中小学常规放假安排调整，节假日期间不安排教学内容，总课时符合一学年每周3课时的要求。十二、评价方式1.过程性评价（占比60%）：主要评价学生课堂参与度、实践练习表现、作业完成情况、日常行为养成情况，通过课堂观察、学习记录单、小组互评、教师评价、日常行为追踪等方式开展，每单元进行一次过程性评价反馈。2.终结性评价（占比40%）：分为理论知识检测与实践技能考核两部分，理论检测考查学生对核