2026年心理咨询师资格考试《心理咨询技能》培训试卷

2026年心理咨询师资格考试《心理咨询技能》培训试卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题只有一个最符合题意的选项，请将选项字母填在题干后的括号内。每题1分，共20分）1.在心理咨询过程中，咨询师与来访者建立的关系最基本、最重要的部分是（）。A.社交关系B.专业知识关系C.咨询关系D.朋友关系2.“我理解你为什么会有这样的感受，因为如果我是你，在那种情况下可能也会觉得很委屈。”这句话主要体现了哪项倾听技巧？（）A.积极倾听B.共情C.情感反映D.内容概述3.在心理咨询中，封闭式提问的主要作用是（）。A.鼓励来访者自由表达B.引导来访者聚焦特定信息C.表达咨询师的理解D.建立咨询关系4.“你总是这样拖延，是不是对自己没有信心？”这句话最可能反映的咨询技巧是（）。A.解释B.面质C.指导D.反应5.咨询师在咨询中分享自己的个人经历或感受，应遵循的原则是（）。A.完全禁止B.任何时候都可以C.以不伤害咨询关系和来访者为前提D.只在紧急情况下使用6.“请告诉我，最近一周里，让你感觉最不舒服的三个事情分别是什么？”这种提问方式最可能属于（）。A.封闭式问题B.开放式问题C.诱导性问题D.肯定性问题7.心理咨询中的“面质”技巧，其主要目的不包括（）。A.帮助来访者觉察自己的矛盾B.指责来访者C.引导来访者探索新的可能性D.巩固咨询关系8.根据人本主义理论，咨询关系中的“无条件积极关注”指的是（）。A.只对表现好的来访者给予肯定B.无论来访者表现如何都给予接纳和支持C.对来访者的优点给予关注D.对来访者的缺点给予纠正9.在处理来访者焦虑情绪时，咨询师可以建议其尝试放松训练，这属于哪种干预方式？（）A.行为干预B.认知干预C.情绪干预D.人际干预10.咨询师在咨询开始时，向来访者说明咨询的保密原则及其限制，这属于（）。A.咨询关系的建立B.知情同意的告知C.咨询技术的运用D.咨询目标的制定11.“你提到你很难入睡，最近睡眠质量很差，是吗？”这句话体现了哪项咨询技巧？（）A.追问B.情感反映C.内容概述D.解释12.当来访者表达的观点与咨询师不一致时，咨询师仍然保持尊重的态度，这体现了（）。A.价值中立B.自我决定C.教育者角色D.权威角色13.对于有自杀风险的来访者，咨询师首先需要做的是（）。A.进行心理测验B.排除躯体疾病C.评估自杀风险等级并制定干预计划D.安慰来访者不要想太多14.“你希望下次我们能更有效地讨论你的问题，你觉得哪些方面可以改进？”这句话主要目的是（）。A.肯定来访者B.探索来访者对咨询的期待C.强调咨询师的能力D.结束咨询关系15.在咨询中，咨询师发现来访者存在较严重的心理障碍，超出了自己的咨询能力范围，正确的做法是（）。A.尝试自己处理B.告知来访者自己能力有限C.将来访者转介给更专业的机构或人士D.继续咨询，但减少工作量16.咨询师通过语言和非语言的方式，让来访者感受到被理解、被接纳，这主要是在运用（）。A.倾听技巧B.共情技巧C.提问技巧D.解释技巧17.“你一直认为自己不够好，这种想法从什么时候开始的？能多谈谈吗？”这种提问方式最可能属于（）。A.封闭式问题B.开放式问题C.间接问题D.直接问题18.心理咨询的设置包括时间、费用、次数等，其主要目的是（）。A.限制来访者B.规范咨询师行为C.确保咨询质量和管理资源D.创造收费条件19.当来访者开始出现积极改变时，咨询师给予肯定和鼓励，这属于（）。A.强化技巧B.反馈技巧C.引导技巧D.解释技巧20.“我们今天的咨询时间快结束了，你有什么感觉？还有什么想谈但还没来得及说的吗？”这句话主要是在运用（）。A.倾听技巧B.共情技巧C.结束技巧D.提问技巧二、多项选择题（每题有两个或两个以上符合题意的选项，请将选项字母填在题干后的括号内。多选、少选、错选均不得分。每题2分，共20分）1.心理咨询关系应具备的基本条件包括（）。A.来访者的信任B.咨询师的专业能力C.稳定的咨询设置D.共同的目标E.良好的沟通2.积极倾听的技巧主要包括（）。A.保持眼神接触B.使用点头等非语言提示C.适时做出总结性反应D.提出引导性问题E.全神贯注地听对方讲话3.咨询师在运用提问技巧时，需要注意（）。A.提问的目的要明确B.避免连续使用封闭式问题C.尊重来访者的自决权D.根据来访者的状态选择问题类型E.尽可能多问开放式问题4.解释技巧在咨询中的作用可能包括（）。A.帮助来访者理解自身问题B.阐述某种心理学理论C.指导来访者进行行为改变D.减轻来访者的焦虑情绪E.建立咨询师的权威5.咨询伦理中的“知情同意”原则要求（）。A.咨询师必须告知咨询的风险B.来访者有权自主决定是否参与咨询C.咨询师可以替来访者做决定D.在涉及保密问题时，无需征得同意E.咨询师应说明自己的专业背景和咨询方式6.咨询师在咨询中运用面质技巧可能有助于（）。A.帮助来访者认识到自己的行为模式B.引导来访者探索未意识到的内容C.激发来访者的情绪D.可能破坏咨询关系E.促进来访者的自我觉察7.咨询师在处理危机来访者时，应注意（）。A.快速稳定来访者的情绪B.严格保密，不向任何人透露情况C.评估危机的严重程度和可能的危险行为D.必要时采取紧急干预措施E.尽快结束咨询8.咨询师的专业自我修养包括（）。A.持续学习和提升专业能力B.进行个人成长和体验式治疗C.保持客观中立，避免个人偏见D.建立健康的个人边界E.承认自己的局限，必要时转介9.咨询关系中的“无条件积极关注”意味着（）。A.对来访者的任何行为都接受B.不论来访者表现如何都给予理解和尊重C.相信来访者具有自我成长和改变的能力D.对来访者的积极方面给予特别关注E.为来访者提供情感支持和价值判断10.下列哪些行为可能违反咨询伦理？（）A.在未经来访者同意的情况下，将案例内容用于教学或发表B.与来访者发展恋爱关系C.利用咨询关系为来访者提供不公平的优惠D.在来访者出现紧急危机时，拒绝提供帮助E.接受来访者可能影响专业判断的馈赠三、问答题（请根据要求回答问题。每题10分，共30分）1.简述心理咨询中“共情”的含义及其在咨询过程中的重要性。2.在咨询中，当来访者情绪激动、语无伦次时，咨询师可以运用哪些技巧来帮助来访者整理思路，并建立有效的咨询关系？3.请分别解释“转介”与“咨询关系中断”的概念，并说明在什么情况下需要考虑这两种情况，以及处理时的注意事项。四、技能操作模拟题（请根据要求完成下列模拟情景的咨询技能操作。每题15分，共30分）1.某来访者前来咨询，自述最近工作压力大，总是感到焦虑和失眠，对很多事情都提不起兴趣。请运用“倾听”和“共情”技巧，回应这位来访者的表述。2.某来访者表示：“我总是无法控制自己晚睡，即使知道第二天要早起上班也没用，但我又很想改变。”针对来访者的这种情况，请设计一个简短的咨询干预方案，包括至少两种具体的咨询技巧。试卷答案一、单项选择题1.C解析：咨询关系是心理咨询的核心要素，是所有咨询活动的基础。2.B解析：该句直接表达了咨询师对来访者感受的理解和情感上的共鸣，是共情的主要体现。3.B解析：封闭式提问能够帮助咨询师获取具体、明确的信息，引导讨论方向。4.B解析：该句直接指出来访者行为模式及其可能的原因，挑战了来访者的认知，属于面质。5.C解析：分享个人经历需谨慎，必须以有利于咨询、不伤害关系为前提。6.B解析：该问题开放式结尾，鼓励来访者详细阐述，属于开放式提问。7.B解析：面质的目的在于促进觉察和探索，而非指责。指责会破坏关系。8.B解析：无条件积极关注是指无论来访者如何，咨询师都给予无条件的接纳、尊重和信任。9.A解析：建议放松训练是针对具体行为症状的干预，属于行为层面的干预。10.B解析：告知保密原则及其限制是知情同意的重要组成部分。11.A解析：该句跟随来访者的表述，并稍作澄清和确认，属于追问技巧。12.A解析：在观点不一致时仍保持尊重，体现了价值中立的原则，即不将自己的价值观强加于人。13.C解析：面对自杀风险，首要任务是快速评估风险等级并采取相应的干预措施。14.B解析：该句旨在了解来访者对咨询的期望和感受，以改进服务质量。15.C解析：当能力不足时，转介是负责任的做法，既是对来访者负责，也是维护专业伦理。16.B解析：通过语言和非语言方式表达理解、接纳，是共情技巧的核心。17.B解析：该问题开放式结尾，鼓励来访者提供详细信息和背景，属于开放式问题。18.C解析：咨询设置是为了规范咨询过程，确保咨询质量和有效管理资源。19.A解析：对来访者的积极改变给予肯定和鼓励，可以强化其积极行为。20.C解析：该句表达了咨询结束前的提示和确认，属于结束技巧的一部分。二、多项选择题1.A,B,C,D,E解析：咨询关系的基本条件包括双方的信任、咨询师的专业能力、稳定的设置、共同的目标以及良好的沟通。2.A,B,C,E解析：积极倾听要求咨询师全神贯注、保持非语言呼应、适时总结，并专注于听。D选项引导性问题有时也用，但不是核心技巧，且过度使用可能不妥。3.A,B,C,D解析：提问技巧的使用需目的明确、注意平衡开放与封闭问题、尊重自决、因人而异。E选项并非绝对，需灵活运用。4.A,B,C,D解析：解释可帮助理解、阐述理论、指导行为、缓解情绪等。E选项错误，解释的目的是帮助来访者，而非建立权威。5.A,B,E解析：知情同意要求告知风险、尊重自决权、说明背景信息。C选项错误，咨询师不能替来访者做决定。D选项错误，保密问题需提前告知。6.A,B,E解析：面质可帮助觉察模式、探索未意识内容、促进自我觉察。C选项不是主要目的，有时可能引发情绪。D选项是潜在风险，若运用不当。7.C,D解析：处理危机需评估风险、采取干预。A、B、E选项描述可能过于绝对或不完全。8.A,B,C,D,E解析：专业自我修养包括持续学习、个人成长、保持客观、建立边界、承认局限并转介。9.B,C解析：无条件积极关注是无条件的接纳和尊重，相信来访者自我成长的能力。A选项错误，不是接受任何行为。D选项是有条件关注。E选项错误，是价值中立。10.A,B,C,E解析：转介、恋爱关系、不公平优惠、接受影响判断的馈赠均违反伦理。D选项描述不清晰，拒绝帮助本身可能违规，但需看具体情况。三、问答题1.共情是指咨询师设身处地、运用想象去理解来访者的感受世界，并能将其理解用言语表达出来。其重要性在于：它是建立良好咨询关系的基础，能让来访者感到被理解和接纳，从而更愿意敞开心扉；有助于咨询师更准确地把握来访者的内心世界，从而提供更有效的帮助；能促进来访者的自我理解和自我成长。2.当来访者情绪激动、语无伦次时，咨询师可以运用以下技巧：首先，保持冷静和耐心，不要打断，给予来访者充分的空间表达；其次，运用积极倾听技巧，如点头、眼神接触、适时“嗯”、“我听到了”，表示在认真倾听；再次，运用共情技巧，尝试理解来访者情绪背后的需求，并适度表达理解（如“听起来你非常愤怒/焦虑，这一定很难受”）；接着，可以运用开放式问题引导来访者慢慢整理思路（如“能多说说是什么让你这么生气/难过吗？”）；最后，在适当的时候进行内容概述，帮助来访者理清思路，并确认是否准确（如“所以你的意思是，因为XX事情发生了，所以你感到很委屈，是吗？”）。3.转介是指咨询师因为自身原因（如能力局限、时间冲突、价值观冲突等）无法为来访者提供有效帮助时，将来访者介绍给其他更合适的专业人士或机构的过程。咨询关系中断是指由于双方同意或其他不可抗力因素，导致咨询关系在未完成预定目标的情况下提前结束。需要考虑转介的情况包括：来访者问题超出了咨询师的胜任范围；来访者拒绝做出改变或配合咨询；咨询师与来访者因个性等原因难以建立有效关系。处理转介时需注意：事先与来访者充分沟通转介的原因和必要性；帮助来访者理解转介的目的；协助来访者与新的咨询师建立联系；在可能的情况下提供转介后的支持。需要考虑咨询关系中断的情况包括：来访者要求中断；咨询师因个人原因无法继续；咨询目标达成；出现严重危机或安全问题。处理中断时需注意：尽可能在最后一次咨询中明确结束的原因和决定；总结咨询过程和成果；处理未尽事宜和情