热射病科普宣讲课件

医疗健康·夏季防护热射病防治全攻略识别·急救·预防·守护2026年课程导览01认识致命高温了解热射病本质与严峻形势02快速识别预警掌握关键识别信号与高危人群03黄金急救法则学会现场急救操作与避坑04日常主动预防落实防暑保护措施认识致命高温热射病不是中暑，是生死时速体温调节崩溃，多器官衰竭的致命急症01热射病不是普通中暑热射病定义最严重中暑类型，高温高湿下产热大于散热，体温调节彻底失灵核心体温急剧升高超

40℃，伴中枢神经异常：意识模糊、抽搐、昏迷与普通中暑本质不同本质差异普通中暑约

38℃

可自行恢复；热射病皮肤干热无汗、意识障碍，无法自愈诊断更新2025版指南：核心体温超

40℃

不再诊断必需，低于

40℃

不能排除多器官衰竭死亡率高体温每升高1℃，细胞代谢速率增加12%，突破40℃蛋白变性，42℃脑细胞不可逆损伤高温直接损伤多器官，肠道毒素入血引发炎症风暴32.4%总体死亡率近100%延误救治时高温损伤心、脑、肝、肾等多器官直接损伤肠道毒素入血引发炎症风暴总体死亡率32.4%延误救治近100%热射病总体死亡率人群对比ICU重症60%以上50岁以上80%两类分型都需警惕户外作业者占夏季急诊热射病61.7%，是最高危职业群体61.7%户外作业者占比夏季急诊热射病最高危群体对比项劳力型热射病经典型热射病高发人群青壮年户外劳动者老人、儿童、慢病患者主要诱因剧烈运动、重体力劳动闷热室内被动暴露发病特点起病急、进展极快起病隐匿、易被忽视两类热射病同样致命：劳力型进展迅猛，经典型因症状隐蔽发现更晚、病死率更高快速识别预警读懂身体的求救信号热干糊三字诀，人人可掌握02热干糊三字诀记牢预警三联征，出现任意一条即启动急救与普通发热的区别对比项普通发热热射病机制身体主动升温对抗病原体散热系统瘫痪导致的被动过热出汗可能出汗皮肤干热无汗处理退烧观察立即急救降温热干糊三联征，出现任意一条即启动急救热核心体征核心体温≥40℃核心体温≥40℃，触摸皮肤有灼热感。干核心体征皮肤干热无汗皮肤干热无汗，汗腺功能衰竭、散热停止。糊核心体征意识障碍意识障碍：烦躁、胡言乱语→嗜睡、抽搐、昏迷。中暑进展只需几小时从头晕乏力到器官衰竭，可能只需短短几小时先兆中暑头晕、口渴、大量出汗体温正常或略高轻症中暑面色潮红、恶心呕吐、心跳加快体温超过38.5℃热痉挛/热衰竭肌肉痉挛、血压下降体温升高但意识尚存热射病皮肤干热无汗、意识障碍体温超过40℃，多器官损伤识别误区要避开体温不高

≠

不是热射病，室内也可能发病误区一体温不高就不是热射病→事实核心体温低于

40℃

不能排除热射病误区二待在室内就安全→事实密闭闷热环境、不开空调同样致病，老人最易中招误区三出汗多就是没事→事实出汗停止、皮肤干热才最危险，散热系统已崩溃误区四吃冷饮可以预防→事实高糖饮料加重脱水，冷饮刺激胃肠，反而增加负担黄金急救法则降温第一，转运第二黄金30分钟，正确急救能救命03黄金30分钟能救命降温每延迟1小时，死亡率增加约10%时间就是生命核心救治原则3项降温第一转运第二，边降温边转运1小时未降至39℃以下病死率升高

2.7倍等待救护车期间持续降温，一刻不停启动降温识别症状后立即开始物理降温。10分钟核心体温降至39℃以下黄金抢救目标：30分钟内达标。30分钟降至38.5℃以下持续降温，直至脱离危险。2小时现场急救记住四字诀四字诀处置步骤移立即转移至阴凉通风处，解开衣领、腰带等束缚部位脱脱去多余衣物，去除保温措施，让皮肤裸露散热降20-26℃冷水浸泡躯干，降温速度可达0.11℃/分钟；冰袋敷颈部、腋下、腹股沟等大血管处送同步拨打120，说明疑似热射病，等待期间持续降温；核心体温降至38.5℃时停止主动降温这些急救操作会致命错误操作加速死亡，以下行为绝对禁止这些操作不仅无效，还会加速死亡——绝对禁止！禁五大致命急救误区喂退烧药布洛芬、对乙酰氨基酚等对热射病无效，还会加重肝肾损伤酒精擦浴易致皮肤中毒、血管收缩，反而阻碍散热盖被捂汗体温持续升高，加速器官衰竭强行喂水昏迷患者极易呛咳窒息刮痧掐人中无法降温，延误最佳救治时机日常主动预防预防永远是最好的解药科学防暑，守护自己和家人04科学防暑记住六要点科学防暑六要点避开高温时段上午10点至下午4点减少户外活动科学补水少量多次主动饮水，不等口渴再喝，出汗多时补充淡盐水或电解质饮品清凉环境空调调至26℃、湿度小于60%，夜间室温超过28℃也应开空调防晒装备穿宽松透气浅色衣物，戴宽檐帽、太阳镜，使用遮阳伞劳逸结合户外连续工作不超过1小时，阴凉处休息15分钟渐进适应新入职或久未锻炼者，循序渐进增加热暴露时间高危人群重点防护老人、儿童、户外劳动者离热射病最近五类人群重点关注老年人汗腺功能衰退约1/3，高温感知迟钝，不为省电关空调婴幼儿体温调节能力弱，警惕密闭车厢，15分钟车内温度可升至60℃户外劳动者占夏季急诊热射病61.7%，建筑工、环卫工、快递员最需警惕慢性病患者高血压、糖尿病等基础疾病会加重高温损伤孕产妇代谢率高、散热困难，高温天尽量留在凉爽室内代茶饮与权益同守护三款防暑代茶饮茶饮适用人群配方基础清暑饮日常通用荷叶10g、金银花6g、淡竹叶6g、甘草3g益气生津饮户外作业、出汗多西洋参3g、麦冬10g、五味子5g、冬瓜皮10g平和清凉饮老人儿童体虚西