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文档简介
新课标人教版体育与健康水平四七八年级篮球的原地运球和行进间直线运球教案学科年级册别七年级下册教材授课类型新授课教学内容教材章节:人教版体育与健康水平四七八年级篮球
内容:原地运球和行进间直线运球。主要包括原地运球的基本动作要领,包括运球姿势、手型、手腕力量等;行进间直线运球的基本动作要领,包括起跑、加速、运球动作等。核心素养目标培养学生健康第一的体育意识,提高篮球技能水平。通过原地运球和行进间直线运球的学习,发展学生的运动能力,增强体质,提升协调性和灵活性。同时,培养学生团队协作精神和坚持不懈的意志品质,激发对篮球运动的兴趣和热爱。教学难点与重点1.教学重点:
-重点明确原地运球和行进间直线运球的基本动作要领,确保学生能够正确掌握运球姿势、手型和运球节奏。
-举例:强调学生在原地运球时,手腕要灵活,用力要均匀,以保持球的稳定性和连续性;在行进间直线运球时,起跑要迅速,步伐要稳健,运球动作要与步伐协调一致。
2.教学难点:
-难点一:运球时手对球的控制能力不足,导致球失去控制或弹跳不稳定。
-举例:学生可能由于手腕力量不足或手型不正确,导致运球时球弹跳过高或过低,影响运球动作的连贯性和稳定性。
-难点二:行进间直线运球时,步伐与运球动作的协调性难以掌握。
-举例:学生在行进中可能因为步伐过大或过小,导致运球动作与步伐脱节,影响运球的流畅性。
-难点三:学生难以在实战中灵活运用运球技巧,缺乏实战应变能力。
-举例:学生在比赛中可能因为紧张或判断失误,无法在关键时刻正确运用运球技巧,导致失误或被对方抢断。教学资源-软硬件资源:篮球场地、篮球、计时器、秒表
-课程平台:班级体育教学平台
-信息化资源:篮球运球技巧视频、篮球教学软件
-教学手段:示范教学、分组练习、游戏教学、竞赛教学教学过程1.导入(约5分钟)
-激发兴趣:通过展示篮球比赛精彩瞬间或播放篮球运球技巧视频,激发学生对篮球运动的兴趣。
-回顾旧知:引导学生回顾上节课学习的篮球基本姿势和步伐,为今天的学习做好铺垫。
2.新课呈现(约15分钟)
-讲解新知:
-原地运球:讲解原地运球的基本动作要领,包括运球姿势、手型、手腕力量等。
-行进间直线运球:讲解行进间直线运球的基本动作要领,包括起跑、加速、运球动作等。
-举例说明:
-通过示范动作,展示原地运球和行进间直线运球的标准姿势和动作。
-分享篮球明星的运球技巧,让学生了解不同运球方式的特点和适用场景。
-互动探究:
-提问:引导学生思考原地运球和行进间直线运球的关键点和注意事项。
-分组讨论:让学生分组讨论如何提高运球技巧,分享各自的观点和经验。
3.巩固练习(约30分钟)
-学生活动:
-原地运球练习:让学生在篮球场地上进行原地运球练习,教师巡回指导。
-行进间直线运球练习:让学生在篮球场地上进行行进间直线运球练习,教师巡回指导。
-教师指导:
-对学生的运球动作进行纠正,强调动作要领和注意事项。
-鼓励学生互相观摩、学习,共同提高。
-组织学生进行分组比赛,提高学生的实战能力。
4.总结与反馈(约5分钟)
-总结:对本节课的学习内容进行总结,强调原地运球和行进间直线运球的重要性。
-反馈:询问学生对本节课的学习感受,收集学生意见和建议,为后续教学改进提供参考。
5.课后作业(约5分钟)
-布置作业:让学生在课后练习原地运球和行进间直线运球,并记录练习次数和感受。
-鼓励学生与家长分享学习成果,共同关注学生的进步。
教学过程中,教师应注重以下几点:
-注重学生的个体差异,因材施教。
-营造轻松、愉快的课堂氛围,激发学生的学习兴趣。
-强化学生的实践能力,提高学生的篮球技能水平。
-注重学生的身心健康,确保学生在运动过程中的安全。知识点梳理1.原地运球
-运球姿势:站立姿势正确,身体重心稳定,膝盖微弯,双脚分开与肩同宽。
-手型:掌心贴球,手指自然弯曲,拇指和食指轻轻触球两侧,其余三指支撑球体。
-手腕力量:手腕灵活,用力均匀,通过手腕的转动带动球体的上下起伏。
-运球节奏:保持运球动作的连贯性和节奏感,使球在空中平稳运行。
2.行进间直线运球
-起跑:迅速起跑,保持低重心,身体向前倾斜。
-加速:通过腿部力量和步伐的调整,使身体逐渐加速。
-运球动作:在跑步过程中,运用手腕和手指的力量进行运球,保持球在身体侧面。
-步伐与运球协调:步伐要稳健,运球动作要与步伐协调一致,避免因运球而影响跑步节奏。
3.运球技巧
-球感培养:通过反复练习,提高学生对球的感觉和掌控能力。
-转向运球:学会在运球过程中进行转向,提高运球的灵活性和应变能力。
-空中运球:学会在空中进行运球,提高运球的连续性和稳定性。
-脚下运球:学会在脚下进行运球,提高运球的技巧和实战能力。
4.实战运用
-传球与接球:学会在实战中准确、快速地传球和接球。
-抢断与防守:学会在实战中抢断对方球,并进行有效的防守。
-进攻与防守配合:学会在实战中与队友进行配合,提高团队的进攻和防守能力。
5.注意事项
-保护关节:在练习和比赛中,注意保护手腕、膝盖等关节,避免受伤。
-遵守规则:了解篮球比赛规则,确保在实战中遵守规则。
-保持良好心态:在比赛中保持积极、乐观的心态,勇于面对挑战。板书设计①原地运球
-运球姿势:站立姿势正确,重心稳定,膝盖微弯。
-手型:掌心贴球,手指自然弯曲,拇指和食指轻轻触球两侧。
-手腕力量:手腕灵活,用力均匀,通过手腕转动带动球。
②行进间直线运球
-起跑:迅速起跑,低重心,身体向前倾斜。
-加速:腿部力量和步伐调整,使身体逐渐加速。
-运球动作:跑步中手腕和手指力量运球,保持球在身体侧面。
-步伐与运球协调:步伐稳健,运球与步伐协调一致。
③运球技巧
-球感培养:反复练习提高球感。
-转向运球:实战中转向,提高运球灵活性和应变能力。
-空中运球:空中运球,提高运球连续性和稳定性。
-脚下运球:脚下运球,提高运球技巧和实战能力。
④实战运用
-传球与接球:实战中准确快速传球和接球。
-抢断与防守:实战中抢断对方球,进行有效防守。
-进攻与防守配合:实战中与队友配合,提高进攻和防守能力。
⑤注意事项
-保护关节:练习和比赛中保护手腕、膝盖等关节。
-遵守规则:了解比赛规则,确保遵守规则。
-保持良好心态:比赛中保持积极乐观心态,勇于面对挑战。课后拓展1.拓展内容:
-阅读材料:《篮球运球技巧详解》一书,由知名篮球教练撰写,详细介绍了篮球运球的各种技巧和训练方法。
-视频资源:篮球运球教学视频,包括世界级篮球运动员的运球技巧演示,以及专业教练的详细讲解。
2.拓展要求:
-鼓励学生在课后时间阅读《篮球运球技巧详解》一书,了解不同运球技巧的应用场景和训练方法。
-观看篮球运球教学视频,通过实际操作对比,加深对运球技巧的理解和掌握。
-学生可以记录自己在阅读和观看过程中的心得体会,形成个人笔记。
-教师可提供必要的指导和帮助,如解答学生在阅读和观看
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