排球 正面双手传球 教学设计-2025-2026学年高中体育与健康人教版必修第一册

PAGE课题排球正面双手传球教学设计-2025-2026学年高中体育与健康人教版必修第一册课程基本信息1.课程名称：排球正面双手传球教学设计

2.教学年级和班级：2025-2026学年高一（1）班

3.授课时间：2025年10月15日星期五第2节

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生团队协作意识，提高集体配合能力。

2.增强学生运动技能，提升身体协调性和灵活性。

3.培养学生规则意识，学会遵守排球比赛规则。

4.培养学生积极进取的精神，激发对排球运动的热爱。教学难点与重点1.教学重点

-正面双手传球动作要领：确保学生掌握正确的传球手法，包括站位、手型、用力顺序和击球点等。

-传球时机与距离判断：学生需要学会根据队友的位置和传球的距离，准确判断传球时机。

2.教学难点

-正确手型与用力顺序：难点在于学生如何保持手腕稳定，拇指与食指对准传球方向，以及用力顺序的正确性。

-传球力量与控制：学生需要掌握如何根据不同情况调整传球力量，同时保持传球的稳定性。

-肢体协调与传球节奏：难点在于学生如何协调身体各部分动作，保持传球动作的连贯性和节奏感。例如，学生在传球时可能存在手脚协调不良，导致传球力量不均匀，影响传球质量。教学资源准备1.教材：人教版高中体育与健康必修第一册，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：排球正面双手传球动作步骤图、排球比赛视频片段。

3.实验器材：排球若干，用于实践练习。

4.教室布置：设置传球练习区域，划分小组讨论区，确保学生有足够的空间进行练习和交流。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群发布排球正面双手传球动作要领的PPT和视频链接，要求学生观看并理解基本动作。

-设计预习问题：提出“如何正确握球和用力”、“传球时手腕应该如何稳定”等问题，引导学生思考。

-监控预习进度：通过微信群收集学生的预习反馈，了解预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读PPT，理解传球的基本动作。

-思考预习问题：学生根据预习内容，思考并记录对传球动作的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至微信群。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示排球比赛精彩瞬间，引出正面双手传球的重要性。

-讲解知识点：详细讲解传球的手型、站位、用力顺序和击球点等。

-组织课堂活动：设计“传球接力”游戏，让学生在游戏中练习传球。

-解答疑问：针对学生在练习中遇到的问题，进行个别指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考传球动作的细节。

-参与课堂活动：学生积极参与传球接力游戏，体验传球技巧。

-提问与讨论：学生在活动中遇到问题时，及时提问并与其他同学讨论。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：要求学生回家后练习传球，并记录练习次数和感受。

-提供拓展资源：推荐排球训练书籍和在线教程，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：通过下一节课前的检查，了解学生的练习情况，给予个别指导。

学生活动：

-完成作业：学生按照要求练习传球，并记录练习过程。

-拓展学习：学生利用推荐资源，进行额外的传球练习和理论学习。

-反思总结：学生在课后反思自己的传球技巧，提出改进措施。教学资源拓展1.拓展资源

-排球发展历史：介绍排球运动的起源、发展历程以及在不同国家和地区的影响力。

-排球规则解读：详细解释排球比赛的规则，包括比赛流程、计分方式、犯规类型等。

-排球技术分类：介绍排球运动中的基本技术和战术，如传球、扣球、拦网、发球等。

-排球运动生理学：探讨排球运动对人体的益处，包括提高心肺功能、增强肌肉力量和协调性等。

-排球运动心理学：分析排球运动员在比赛中可能遇到的心理学问题，如心理压力、团队合作等。

2.拓展建议

-排球历史研究：鼓励学生查阅相关书籍或资料，了解排球运动的起源和发展，撰写一篇关于排球历史的短文。

-规则学习与应用：学生可以尝试组织一场模拟排球比赛，根据所学规则进行比赛，并讨论在实际比赛中如何运用规则。

-技术与战术分析：学生可以选择一种排球技术，如正面双手传球，进行深入分析，研究其动作要领和练习方法。

-生理学实验：组织学生进行简单的生理学实验，如心率监测，了解排球运动对心肺功能的影响。

-心理学案例分析：学生可以收集排球运动员在比赛中的心理故事，分析心理因素对比赛结果的影响，并提出应对策略。

-排球运动与文化：探讨排球运动在不同文化背景下的传播和发展，分析其文化意义和社会价值。

-排球运动与教育：研究排球运动在体育教育中的作用，探讨如何通过排球运动培养学生的团队精神、竞争意识和自我管理能力。

-排球运动与科技：了解现代科技在排球运动中的应用，如数据分析、运动科学训练等，分析科技对排球运动发展的影响。

-排球运动与经济：分析排球运动对经济发展的影响，如体育产业、赞助商、赛事组织等。

-排球运动与法律：探讨排球运动中可能涉及的法律问题，如知识产权、合同法等，提高学生的法律意识。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.创设情境教学：在教学中，我尝试通过模拟比赛情境，让学生在实际操作中学习正面双手传球，这样可以提高学生的兴趣和参与度。

2.多媒体辅助教学：利用视频和图片展示传球技巧，让学生直观地了解动作要领，这种方法对于理解动作细节很有帮助。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生个体差异：在教学过程中，我发现学生的基础和接受能力存在较大差异，有些学生掌握动作要领较快，而有些学生则需要更多的指导和练习。

2.课堂组织效率：在课堂练习环节，由于学生人数较多，有时难以确保每位学生都能得到充分的练习机会，课堂组织效率有待提高。

3.评价方式单一：目前主要依靠观察和练习次数来评价学生的传球技能，缺乏更全面和客观的评价方法。

反思改进措施（三）

1.个性化教学：针对学生的个体差异，我将尝试采用分层教学的方法，为不同水平的学生提供个性化的指导。

2.优化课堂组织：通过合理安排练习环节，确保每位学生都有机会练习，同时可以增加小组练习，提高课堂效率。

3.多元化评价：引入更多的评价方式，如自我评价、同伴评价和技能测试，以更全面地评估学生的传球技能。此外，还可以结合学生的进步和努力程度进行评价，鼓励学生不断进步。教学评价与反馈1.课堂表现：通过观察学生在课堂上的参与度、动作执行的正确性和练习时的努力程度，评价学生的课堂表现。例如，记录学生是否能够按照要求完成正面双手传球的动作，是否能够在练习中保持专注和积极的态度。

2.小组讨论成果展示：在小组讨论环节，评价学生的团队合作能力、沟通表达能力和对传球技巧的理解深度。例如，通过小组演示传球技巧，观察学生是否能够准确传达信息，并共同改进传球动作。

3.随堂测试：设计简单的传球技巧测试，评估学生对正面双手传球动作要领的掌握程度。例如，测试学生能否在规定时间内完成一定数量的准确传球。

4.课后作业反馈：通过批改学生的课后作业，了解学生对传球技巧的巩固情况。例如，检查学生是否能够独立完成传球练习，并记录下学生的进步和存在的问题。

5.教师评价与反馈：针对学生的整体表现，给出具体的评价和建议。例如，对于传球动作不够准确的学生，可以指出具体的问题，并提供改进的建议；对于表现优秀的学生，给予肯定和鼓励，同时提出更高的期望。此外，教师还可以通过个别辅导或小组辅导，针对学生的具体需求提供个性化的反馈。通过这些评价与反馈，帮助学生更好地理解传球技巧，提高他们的运动技能。板书设计①正面双手传球动作要领

-站位：侧对传球方向，两脚自然开立，距离略宽于肩宽。

-手型：两手掌心相对，手指微屈，拇指用力顶住球。

-用力顺序：蹬地、伸膝、伸臂，用力由下至上，向前上方击球。

-击球点：击球的后下方，球在手臂伸展的延长线上。

②传球时机与距离判断

-时机：观察队友的位置和传球距离，选择合适的时机传球。

-距离：根据队友距离，调整传球力度和角度，确保球传到位。

③传球技巧要点

-手腕稳定：传球时手腕要保持稳定，避免球飞出轨迹。

-力量控制：根据需要调整传球力量，确保球传得既准确又稳定。

-肢体协调：传球时身体各部分动作要协调一致，保持动作连贯。课后作业1.请根据正面双手传球动作要领，描述正确的站位方式。

答案：侧对传球方向，两脚自然开立，距离略宽于肩宽。

2.在传球过程中，手腕应该如何保持？

答案：手腕要保持稳定，避免球飞出轨迹。

3.如何根据队友距离调整传球力度和角度？

答案：根据队友距离，调整传球力度和角度，确保球传到位。

4.以下哪种情况不适合正面双手传球？（多选）

A.接近网前

B.距离较远

C.对手防守严密

D.需要快速传球

答案：C.对手防守严密

5.请简述正面双手传球时的用力顺序。

答案：蹬地、伸膝、伸臂，用力由下至上，向前上方击球。

6.在练习传球时，如何判断自己的传球力量是否合适？

答案：可以通过观察球的飞行轨迹和落地点来判断，如果球飞行轨迹稳定，落地点准确，说明力量合适。

7.请解释正面双手传球中的“击球点”指的是什么？

答案：击球点指的是球在手臂伸展的延长线上，是传球时球与手接触的最佳位置。

8.以下哪种传球动作是错误的？（多