陕西省石泉县江南高级中学高中体育教学设计：原地侧向推铅球技术

陕西省石泉县江南高级中学高中体育教学设计：原地侧向推铅球技术主备人备课成员设计思路本节课以“原地侧向推铅球技术”为主题，结合高中体育教学大纲和学生实际情况，旨在提高学生对投掷技术的理解和掌握。课程设计注重理论与实践相结合，通过示范、分解动作、练习和比赛等形式，帮助学生掌握原地侧向推铅球的基本技术，提高学生的运动技能和身体素质。核心素养目标培养学生对投掷运动项目的兴趣和热爱，提高学生运动技能和体能。发展学生的身体协调性、力量和爆发力，增强运动自信心。培养学生良好的运动习惯和团队协作精神，促进学生身心健康发展。重点难点及解决办法重点：1.原地侧向推铅球的技术动作要领；2.力量的合理分配与爆发。

难点：1.力量与技术的协调配合；2.铅球出手角度和速度的控制。

解决办法：1.通过示范、分解动作，让学生直观理解技术要领；2.设置不同难度梯度的练习，逐步提高学生的力量和协调性；3.通过模拟比赛，让学生在实战中体会出手角度和速度的调整；4.采用小组合作，互相指导，共同突破难点。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源1.软硬件资源：铅球、推铅球架、秒表、计时器、音响设备。

2.课程平台：学校体育教学平台。

3.信息化资源：多媒体课件、体育教学视频。

4.教学手段：示范教学、分解教学、游戏教学、比赛教学。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对原地侧向推铅球技术的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道推铅球吗？它是一项怎样的运动？”

展示一些关于推铅球运动的图片或视频片段，让学生初步感受推铅球的技术特点。

简短介绍原地侧向推铅球的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.原地侧向推铅球基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解原地侧向推铅球的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解原地侧向推铅球的技术动作要领，包括预备姿势、滑步、最后用力等环节。

详细介绍每个动作的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.原地侧向推铅球案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解原地侧向推铅球的技术特性和重要性。

过程：

选择几个成功的原地侧向推铅球运动员的案例进行分析。

详细介绍每个案例的运动员技术特点、训练方法和比赛成绩，让学生全面了解原地侧向推铅球的技术要求。

引导学生思考这些案例对提高运动技能的启示，以及如何在实际训练中应用这些技术。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组讨论原地侧向推铅球技术中的难点和解决方法。

小组内讨论如何提高滑步的稳定性、如何增加最后用力的爆发力等问题。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对原地侧向推铅球技术的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括讨论的主题、难点和解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调原地侧向推铅球技术的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括原地侧向推铅球的技术动作要领、案例分析等。

强调原地侧向推铅球技术在提高运动成绩和身体素质方面的作用，鼓励学生积极参与体育活动。

布置课后作业：让学生观看相关视频，学习原地侧向推铅球技术，并尝试在练习中应用所学知识。教学资源拓展1.拓展资源：

-原地侧向推铅球的历史与发展：介绍推铅球运动的起源、发展历程以及在不同国家和地区的普及情况。

-推铅球运动员的训练方法：探讨优秀推铅球运动员的训练计划和日常训练内容，包括力量训练、技术训练和心理训练等。

-推铅球比赛规则与裁判方法：讲解推铅球比赛的基本规则、裁判方法和比赛流程，让学生了解比赛的公正性和规范性。

-铅球投掷技术的生理学分析：分析推铅球投掷过程中运动员的身体运动力学，包括肌肉活动、能量转换等。

2.拓展建议：

-鼓励学生观看专业推铅球比赛视频，学习优秀运动员的技术动作和比赛策略。

-建议学生参加校内外体育活动，如田径运动会、体育俱乐部等，提高自己的运动技能和竞技水平。

-建议学生阅读有关推铅球技术、训练方法和比赛策略的书籍或文章，丰富自己的知识储备。

-建议学生利用课余时间进行自我训练，如进行力量训练、技术练习和心理调整，提高自己的综合素质。

-建议学生参加体育科学讲座或研讨会，了解最新的体育科研动态和技术发展。

-建议学生结合实际，设计自己的训练计划，并在教练的指导下进行实践。

-建议学生关注国内外推铅球运动员的动态，了解他们的训练方法和成功经验。

-建议学生参加体育交流活动，与其他运动员和教练员交流心得，拓宽自己的视野。

-建议学生关注体育新闻，了解推铅球运动的发展趋势和社会影响。

-建议学生结合自身特点，制定个人发展目标，努力成为优秀的推铅球运动员。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《田径运动训练学》中关于投掷技术训练的部分，了解原地侧向推铅球技术训练的理论基础。

-视频资源：在线观看专业运动员原地侧向推铅球技术的教学视频，对比自身动作，找出不足之处。

2.拓展要求：

-学生在课后自主观看视频资源，学习原地侧向推铅球技术的动作要领。

-鼓励学生结合课堂所学，自行练习推铅球技术，并尝试改进自己的动作。

-学生可以记录练习过程中的感受和体会，反思自己在技术动作上的进步和不足。

-教师推荐相关书籍，如《田径运动技术教程》等，供学生课后阅读，以加深对投掷技术的理解。

-学生在课后可以相互交流练习心得，分享各自在原地侧向推铅球技术上的经验。

-教师在课后可组织小组讨论，让学生分享自己的拓展学习成果，促进知识的共享和交流。

-学生可尝试设计自己的训练计划，并在家长或教练的指导下进行实践，提高训练效果。

-学生可以通过网络或图书馆资源，查找更多关于投掷技术的资料，拓宽知识面。

-教师鼓励学生参加校内外体育活动，将所学技术应用于实际比赛中，检验学习成果。课堂1.课堂评价：

-提问：通过课堂提问，检验学生对原地侧向推铅球技术动作要领的理解程度，以及能否正确应用。

-观察：观察学生在练习过程中的动作规范性、技术掌握程度和进步情况，及时发现问题。

-测试：定期进行原地侧向推铅球技术测试，评估学生的技术水平和进步幅度。

-小组互评：鼓励学生在小组内相互评价，提高学生的观察力和评价能力。

-教师点评：对学生在课堂上的表现给予及时、具体的点评，指出优点和不足，提出改进建议。

2.作业评价：

-作业批改：对学生的课后作业进行认真批改，包括技术动作的准确性、练习计划的合理性等。

-及时反馈：对学