课时41　人口分布与人口容量

课时41人口分布与人口容量目标锚定课程标准概念地图基本原理1.运用资料，描述人口分布的特点，说明其影响因素。2.结合实例，解释区域资源环境承载力、人口合理容量

1.人口分布特点及成因。2.影响人口分布的因素。3.影响资源环境承载力的因素真题示例：2025·湖南高考T4～5；2025·甘肃高考T5；2024·浙江1月选考T1；2024·江西高考T18（1）1/目录CONTENTS必备知识·夯基2关键能力·提升3课时跟踪·检测必备知识·夯基

人口分布1.

世界人口的分布（1）图中显示世界人口分布最显著的特点是

⁠。（2）人口的分布规律角度分布全球近90％的人口居住在北半球，尤其在

⁠地带最为集中距离海洋远近60％左右的人口居住在离海岸200千米以内的

⁠地区海拔近80％的人口居住在海拔500米以下的

⁠地区极不平衡

北纬10°—50°

沿海

低平

（3）图中字母代表的人口稠密区字母人口稠密区原因A东亚、

⁠世界古老

中心，人类聚

居历史悠久B欧洲西部经济发达C

⁠东部南亚

文明

北美

（4）人口稀少区对应的图中字母：极端干旱的沙漠地区，如

；气候

过于湿热的

地区，如E；终年严寒的高纬度地区，如

；地势

高峻的高原、山区，如

⁠。D

雨林

F

G

2.

说出影响人口分布的因素。提示：①自然因素：气候、地形、水源、土壤和矿产资源等。②人文因

素：生产力水平、社会生产方式、经济发展水平、历史、政治、军事和文

化等。

结合教材世界人口分布图，分析亚马孙平原人口稀少，而巴西东南部的

高原上却人口稠密的原因。提示：亚马孙平原为热带雨林气候，过于湿热的雨林地区不适宜人类居

住。巴西高原海拔较高，气候凉爽，雨量适中，排水通畅，无疟疾分布

等，适宜人类居住。

人口容量1.

区域资源环境承载力（1）含义：在保证资源合理开发利用和保护良好

⁠的前提

下，区域的资源环境条件所能承载的

⁠。（2）影响区域资源环境承载力的主要因素有哪些？其中哪一个是核心

因素？提示：自然资源状况、社会经济和科技发展水平、人均消费水平等。自然

资源状况。生态环境

人口数量

2.

人口合理容量（1）概念：按照合理的生活方式，保障健康生活的水平，同时又在不

妨碍未来人口

的前提下，一个国家或地区

⁠的

人口数量。（2）人口合理容量具有怎样的意义？提示：影响一个国家或地区的人口战略和人口政策的制定，进而影响区域

的社会经济发展。生活质量

最适宜

（3）简述实际人口数量超过人口合理容量产生的问题。提示：资源压力增大，导致资源短缺；污染物排放量增加，加剧环境污

染；就业困难、住房紧张等社会问题。（4）保持人口合理容量的措施角度具体措施世界各国政府，尤其是

⁠要尽最大可能把人口控制

在合理的规模之内建立

的国际秩序，保证人人拥有不断追求高水平生

活质量的平等权利各国、各

地区尊重

发展的客观规律，因地制宜制定本区

域

⁠战略发展中国家

公平

人地协调

可持续发展

核心萃取

1.

影响人口分布的因素（1）自然因素因素人口分布原因地形全球近80％的人口居住在海拔

500米以下的低平地区人类的工农业生产活动多集中在

平原地区气候北半球中、低纬度的沿海地区气候温和湿润，适宜人类居住和

农业生产因素人口分布原因水源人口分布在很大程度上取决于水源分布人类逐水而居，水资源丰富，用

水方便土壤土壤肥沃的地区人口密度较大土壤的自然肥力和耕作性能不同，开发利用程度不同矿产矿产资源开发区人口稠密矿产的开采提供了较多的就业机会（2）人文因素因素人口分布原因生产力水平和社会生产方式农业社会农业发达地区人口稠密以个体农业生产为主工业社会人口迅速向城镇聚集工业化带动城镇化经济发展水平高的地区人口稠密生产力的发展，科技与管理技术的进步交通运输条件交通便利的地区人口稠密交通对区域经济的发展起重要作用政治、军事、历史、文化人口大规模移动导致人口分布的变化战争、文化习俗、政策和历史等2.

区域资源环境承载力与人口合理容量的关系区域资源环境承载力与人口合理容量是两个既有联系又有区别的概念，具

体如下表所示。区域资源环境承载力人口合理容量实质强调的是一个国家或地区的资

源环境所能承载的最大人口数

量（极限人口数）——是一个

警戒值强调的是在促进可持续发展

前提下的适度人口（最佳人

口数）——是一个合理值区域资源环境承载力人口合理容量区别角度自然资源的承载力人口与资源、环境、经济、

社会协调发展意义生存发展数量大小区域资源环境承载力人口合理容量相同点

历史时期不同，影响因素会发生变化，使区域资源环境承载力和人口合理容量具有不确定性；但在一定历史时期，影响因素相对不变的情况下，可以对区域资源环境承载力和人口合理容量进行相对定量估算，即具有相对确定性关键能力·提升

真题情境

（2025·湖南高考4～5题）近年来，广州市南沙区的法人单位数量占

全市比重位次上升。预测广州市未来人口分布将从主城区向南沙区扩张。

如图示意广州市各区间人口规模占比。

真题解码（1）读图，对广州市各区间人口规模占比由大到小进行排序。提示：Ⅷ＞Ⅳ＞Ⅶ＞Ⅱ＞Ⅰ＞Ⅵ＞Ⅴ＞Ⅲ。（2）广州市各区间人口规模占比与人口规模有何关系？提示：人口规模占比越大，人口规模越大，人口数量越多。（3）南沙区法人单位数量占全市比重位次上升，对其人口分布有何影响？提示：就业岗位增加，吸引更多人口流入。

真题实践（1）有关广州市人口分布说法正确的是（

D

）A.Ⅱ区间比Ⅳ区间人口规模大B.Ⅳ区间的人口数量最多C.Ⅵ区间人口数量比重约9％D.Ⅶ区间比Ⅴ区间人口规模大D（2）影响广州市未来人口分布向南沙区扩张的主要因素是（

A

）A.

就业承载B.

通勤时间C.

医疗卫生D.

文化教育A

考教启示1.

关键能力：题目以广州市人口分布变化为情境，通过统计图表分析考查

考生对人口分布影响因素的理解能力，要求考生准确提取各区间人口规模

占比数据，结合法人单位数量变化等经济因素，推断人口分布变化的驱动

因素。强调对“就业承载”等经济因素与人口分布关系的逻辑分析能力，

体现地理学的“人地协调观”和“区域认知”核心素养。2.

备考方向：复习中需强化人口分布与区域经济活动的关联分析，重点把

握就业机会对人口分布变化的核心影响；加强统计图表的专项训练，提升

数据对比与趋势推理能力；关注典型案例，将理论知识与实际情境相结

合，培养运用地理原理分析现实问题的综合思维能力。

（2025·江苏南京盐城调研）肯尼亚地形以高原、山地为主，地势由

海岸平原向中央高原爬升。人口增长和经济活动在空间上主要集中于以蒙

巴萨、内罗毕为核心的铁路沿线。如图示意某年肯尼亚人口密度分布。据

此完成1～2题。1.

肯尼亚东部、北部人口密度较小的原因是（

）A.

气候较干燥B.

地势起伏大C.

距海洋较远D.

纬度位置低√解析：由材料可知，肯尼亚地形以高原、山地为主，高原面较为平坦，地势起伏并不大，B错误；图示该地区西南部降水较多，东北部偏少，由于热带地区气温高、蒸发量大，因此东北部气候较为干燥，人口较为稀疏，A正确；东部地区距海洋较近，C错误；东部和西部纬度相同，但西部人口密度比东部高，因此并非纬度因素，D错误。

（2025·江苏南京盐城调研）肯尼亚地形以高原、山地为主，地势由

海岸平原向中央高原爬升。人口增长和经济活动在空间上主要集中于以蒙

巴萨、内罗毕为核心的铁路沿线。如图示意某年肯尼亚人口密度分布。据

此完成1～2题。2.

有利于肯尼亚人口合理分布的措施是（

）A.

内陆人口向沿海地区迁移B.

鼓励生育，增加人口红利C.

扩大大城市人口规模D.

加强南北交通廊道建设√解析：沿海地区海拔低，气候炎热，大部分地区宜居性差，不宜将内陆人口迁移至沿海地区，A错误；鼓励生育、扩大大城市人口规模并不会改变目前的人口分布格局，B、C错误；根据材料可知，肯尼亚人口增长、经济活动在空间上主要集中于以蒙巴萨、内罗毕为核心的铁路沿线，说明该地区人口分布受交通影响较大，因此可通过加强南北交通廊道建设来促进人口分布格局的改变，D正确。

（2025·浙江宁波三模）作物蓝水足迹是指单位产量农作物在生长过程中

消耗的灌溉水量（单位：m3/kg），如图为我国部分省份三大粮食作物近15

年平均蓝水足迹统计图。据此完成3～4题。3.

导致甘肃作物蓝水足迹较高的主要因素是（

）A.

地形起伏B.

地表径流C.

土壤质地D.

降水总量√解析：甘肃深居内陆，气候干旱，降水总量少，农作物生长过程中依靠天然降水难以满足需求，需要大量灌溉用水，所以导致单位产量农作物在生长过程中消耗的灌溉水量大，即作物蓝水足迹较高，D正确。

（2025·浙江宁波三模）作物蓝水足迹是指单位产量农作物在生长过程中

消耗的灌溉水量（单位：m3/kg），如图为我国部分省份三大粮食作物近15

年平均蓝水足迹统计图。据此完成3～4题。4.

为减轻四省粮食生产过程中水资源承载压力，可采取的措施有（

）①优化农业种植结构

②发展节水灌溉农业

③大力开采地下水源

④鼓励当地人口外迁A.

①②B.

②③C.

②④D.

③④√解析：根据当地水资源状况，减少高耗水作物种植，增加耐旱作物种植比例，可减少水资源消耗，减轻水资源承载压力，①正确；采用滴灌、喷灌等节水灌溉技术，能提高水资源利用效率，减少粮食生产过程中的水资源消耗，减轻水资源承载压力，②正确；过度开采地下水源会导致地下水位下降，引发地面沉降、地下水资源枯竭等一系列生态环境问题，③错误；人口外迁并不能直接有效减轻粮食生产过程中水资源承载压力，且实施难度大，不是解决粮食生产水资源问题的合理措施，④错误。故选A。课时跟踪·检测一、选择题

（2025·陕西榆林三模）如图为某国人口密度空间分布图。读图，完

成1～2题。1.

影响该国人口分布最重要的自然因素是（

）A.

地形B.

矿产C.

土壤D.

气候√12345678910111213解析：读图可知，澳大利亚人口主要集中在东南沿海地区，澳大利亚东部有大分水岭，地形并不平坦，说明地形不是影响该国人口分布最重要的自然因素，A错误；从材料中无法得出矿产影响澳大利亚的人口分布，B错误；土壤对人口分布影响较小，澳大利亚人口分布和土壤无明显直接联

系，C错误；澳大利亚中西部是热带沙漠气候和热带草原气候，干旱环境

不适宜居住，东南沿海是亚热带季风和季风性湿润气候，温和湿润的环境

适宜居住，所以气候是影响人口分布最重要的自然因素，D正确。12345678910111213

（2025·陕西榆林三模）如图为某国人口密度空间分布图。读图，完

成1～2题。2.

提高该国中西部地区资源环境承载力的有效措施是（

）A.

加快推进城镇化进程B.

提高水资源利用效率C.

执行严格的生育政策D.

控制矿产资源的开发√12345678910111213解析：考虑提高资源环境承载力措施，要结合中西部实际限制因素。中西部地区气候干旱，水资源短缺，加快城镇化进程会增加水资源消耗，不利于提高资源环境承载力，A错误；提高水资源利用效率，可缓解水资源紧张的状况，从而提高资源环境承载力，B正确；生育政策影响人口数量，与提高资源环境承载力无直接关系，C错误；控制矿产资源的开发会减少经济收入和发展动力，不利于提高资源环境承载力，D错误。12345678910111213

（2025·河北唐山一模）都市圈是城市群内部以超大特大城市或辐射

带动功能强的大城市为中心，以1小时通勤圈为基本范围的城镇化空间形

态。如图分别示意2010年、2020年武汉都市圈县级城市人口密度分布。据

此完成3～4题。3.

与2010年相比，2020年武汉都市圈人口（

）A.

向外围分散B.

合理容量变小C.

向中心集聚D.

数量有所减少√12345678910111213解析：读图可知，与2010年相比，2020年武汉都市圈人口密度大于450人/km2的范围主要集中在中心区域，外围人口密度略有下降，呈现向中心

集聚的特征。12345678910111213

（2025·河北唐山一模）都市圈是城市群内部以超大特大城市或辐射

带动功能强的大城市为中心，以1小时通勤圈为基本范围的城镇化空间形

态。如图分别示意2010年、2020年武汉都市圈县级城市人口密度分布。据

此完成3～4题。4.

影响图示时期武汉都市圈人口分布变化的主导因素是（

）A.

交通B.

文化C.

教育D.

经济√12345678910111213解析：图示时段武汉都市圈人口分布呈现向中心区域集聚的特征，反映出人口向中心区域迁移的特点，是人口城镇化的表现，其主导因素是城乡经济差异。12345678910111213

（2025·天津南开期末）位于中南半岛西部的传统农业国缅甸，近40年

来经济有一定发展。如图分别示意缅甸人口密度分布与中南半岛地形。读图，完成5～6题。5.

据图可知，缅甸（

）A.

西部国土面积大，资源环境承载力高B.

北部地势高，气候凉爽，聚落分布密集C.

中部平原利于农耕，人口合理容量大D.

南部沿海炎热干燥，人口密度比较小√12345678910111213解析：缅甸西部多山地，生态较脆弱，资源环境承载力低，A错误；北部人口密度小，聚落分布稀疏，B错误；中部是冲积平原，土壤肥沃，利于农耕，丰富的农业资源使人口合理容量大，C正确；南部沿海人口密度较大，D错误。12345678910111213

（2025·天津南开期末）位于中南半岛西部的传统农业国缅甸，近40年

来经济有一定发展。如图分别示意缅甸人口密度分布与中南半岛地形。读图，完成5～6题。6.20世纪80年代以来，缅甸人口分布重心逐步南移，这一变化反映了该国（

）A.

南部人口增长较快B.

人口分布趋于均衡C.

城镇化进程在加快D.

国内人口迁移减少√12345678910111213解析：缅甸人口分布重心南移，意味着南部人口数量占比增加，反映出南部人口增长较快，A正确；南部本就人口密集，人口分布重心南移说明人口分布更不均衡，B错误；人口分布重心移动不能直接体现城镇化进程，C错误；人口分布重心南移可能是自然增长和机械增长共同作用，国内人口向南迁移量也可能增加，D错误。12345678910111213

（2025·南通期初）巴西位于南美洲东北部，其境内大河流域气候湿

热、地形平坦。巴西人口超过2亿，城镇人口占比超过80％。1960年4月巴

西将当时的首都从里约热内卢迁至巴西利亚的同时伴随着人口的大量迁

移。如图示意巴西人口密度分布。据此完成7～9题。7.

巴西人口分布特征是（

）A.

多沿水源地分布B.

东南部多于西北部C.

平原地区分布多D.

低纬地区分布多√12345678910111213解析：巴西人口分布不均，主要分布于东南沿海地区，西北地区人口稀少，B正确；低纬地区亚马孙河流域河流众多，但气候湿热，不适宜人类居住，故巴西人口不是多沿水源地、低纬地区分布，A、D错误；亚马孙平原虽然地形平坦，但气候湿热，人口分布较少，C错误。12345678910111213

（2025·南通期初）巴西位于南美洲东北部，其境内大河流域气候湿

热、地形平坦。巴西人口超过2亿，城镇人口占比超过80％。1960年4月巴

西将当时的首都从里约热内卢迁至巴西利亚的同时伴随着人口的大量迁

移。如图示意巴西人口密度分布。据此完成7～9题。8.

影响巴西主要城市分布的因素是（

）A.

气候B.

河流C.

地形D.

位置√12345678910111213解析：巴西的主要城市大部分分布在沿海地区（如里约热内卢、圣保罗等），主要因为东南沿海地区地理位置优越，便捷的交通使得早期贸易

经济发展迅速，涌现大量城市，D正确。123456789101112139.

巴西迁都将（

）A.

提高新首都周边的环境承载力B.

开启里约热内卢逆城市化C.

推动亚马孙热带雨林得到保护D.

改变巴西人口分布的格局

（2025·南通期初）巴西位于南美洲东北部，其境内大河流域气候湿

热、地形平坦。巴西人口超过2亿，城镇人口占比超过80％。1960年4月巴

西将当时的首都从里约热内卢迁至巴西利亚的同时伴随着人口的大量迁

移。如图示意巴西人口密度分布。据此完成7～9题。√12345678910111213解析：迁都可能提高新首都周边的环境承载力，也可能带来环境压力；迁都不一定导致里约热内卢开启逆城市化；迁都的主要目的是开发内陆地区，并非保护亚马孙热带雨林；迁都改变了巴西人口分布格局，人口和资源向中部地区转移。故选D。12345678910111213

（2025·湖南株洲三模）我国的人口老龄化程度持续加深，60—69

岁低龄老年人的规模迅速扩大，低龄老年人拥有丰富的知识、技能、

经验、健康等人力资本，是未来我国应对劳动力规模缩减、人口抚养

比提升等挑战过程中可供转换的人口红利。低龄老年人就业状况地区

差异显著。如图示意我国2000—2020年城、镇、乡老年人就业人数及比例。据此完成10～12题。10.

低龄老年人就业比例地区差异显著，其影响的主导因素是（

）A.

产业结构B.

交通C.

文化习俗D.

政策√12345678910111213解析：据图可以看出，乡、镇、城的低龄老年人就业比例逐渐减少，乡村的低龄老年人就业比例最大，乡村以农业为主，对劳动力年龄的要求、技能要求相对较低，A正确；交通、文化习俗与就业比例之间相关性较小，城乡之间的政策因素差异小，B、C、D错误。12345678910111213

（2025·湖南株洲三模）我国的人口老龄化程度持续加深，60—69

岁低龄老年人的规模迅速扩大，低龄老年人拥有丰富的知识、技能、

经验、健康等人力资本，是未来我国应对劳动力规模缩减、人口抚养

比提升等挑战过程中可供转换的人口红利。低龄老年人就业状况地区

差异显著。如图示意我国2000—2020年城、镇、乡老年人就业人数及比例。据此完成10～12题。11.

推测下列行业和职业中，低龄老年人就业比例最高的是（

）A.

果蔬种植B.

建筑工人C.

房产中介D.

货运司机√12345678910111213解析：果蔬种植对劳动力年龄和技能的要求相对较低，低龄老年人就业比例高，A正确；建筑工人和货运司机对体力要求高，不适合低龄老年人，B、D错误；房产中介为服务业，就业要求相对较高，多以年轻人为主，不适合低龄老年人，C错误。12345678910111213

（2025·湖南株洲三模）我国的人口老龄化程度持续加深，60—69

岁低龄老年人的规模迅速扩大，低龄老年人拥有丰富的知识、技能、

经验、健康等人力资本，是未来我国应对劳动力规模缩减、人口抚养

比提升等挑战过程中可供转换的人口红利。低龄老年人就业状况地区

差异显著。如图示意我国2000—2020年城、镇、乡老年人就业人数及比例。据此完成10～12题。12.

下列措施有利于提高低龄老年人就业比例的有（

）①鼓励生育②加强职业培训③弹性退休制度

④产业升级A.

①②B.

②③C.

①④

D.

③④√12345678910111213解析：鼓励生育可以缓解人口老龄化，但对低龄老年人的就业比例影响较小，①错误；加强职业培训可以提升低龄老年人的职业技能，从而提高就业比例，②正确；弹性退休制度，可以延迟退休，提高低龄老年人的就业比例，③正确；产业升级，对劳动力的技能要求相对提高，不利于低龄老年人就业，④错误。故选B。12345678910111213二、非选择题13.

（2025·河北邯郸期中）阅读图文材料，完成下列要求。

台湾岛是我国第一大岛，总面积约3.6万平方千米，总人口为2

341万—2

342万（截至2024年）。岛内平均人口密度高达650人/平方千米，是我国平均人口密度的4.5倍。如图为台湾岛人口密度分布图。12345678910111213（1）分析台湾岛平均人口密度大的主要原因。（6分）答案：台湾岛大部分位于亚热带，气候温暖湿润，适合人类居住；西部平原地势平坦，土壤肥沃，利于农业生产，适合人口大规模聚集；台湾经济以制造业、高科技产业和服务业为主，对外贸易发达，台北、新竹、台中、高雄等城市提供了大量就业机会，吸引人口集中。12345678910111213解析：台湾岛纬度较低，大部分位于亚热带，且深受夏季风的影响，气候温暖湿润，水热条件好，适合人类居住；西部平原地势平坦，有河流挟带泥沙堆积形成的深厚肥沃的土壤，利于农业生产，适合人口大规模聚集；台湾经济较发达，以制造业、高科技产业和服务业为主，且海运便捷，对外贸易发达，台北、新竹、台中、高