2026年秋季开学幼儿视力保护教育课件

VISIONCARE2026年秋季开学幼儿视力保护教育课件守护明眸·科学护眼·家园同行适用对象：幼儿教师日期2026年9月课程导览01政策引领2026年近视防控新政策与紧迫现状02科学认知幼儿视力发育规律与近视成因03园所行动一日保教中的护眼环境与行为养成04家园协同把护眼从园所延伸到家庭05筛查干预视力监测与早期干预闭环06长效守护多方合力守护幼儿明眸CHAPTER政策引领近视防控关口前移，幼儿园是关键起点读懂2026年政策风向，才能把护眼做对、做早、做扎实012026年护眼政策密集落地2025年11月至2026年5月，国家层面密集出台幼儿视力保护政策，近视防控关口已明确前移至

幼儿园阶段。时间政策文件核心信号2025.11远视储备量通知远视储备成为防控核心指标2026.02健康学校建设指导意见综合防控近视，抓好幼儿园关键阶段2026.04学前教育宣传月主题共同守护数字时代的童年2026.05全国近视防控重点工作15

部门

25

项重点计划2030近视率控制目标6岁儿童近视率目标锁定在3%左右，幼儿园是近视防控的第一道防线2026版指南六大升级《近视防治指南（2026年版）》相较2024版大幅更新，新增婴幼儿筛查、光环境管控、中医护眼三大板块。户外活动学龄前每天累计

3小时

自然光户外，分龄管控用眼距离电视≥4倍对角线、手机≥40厘米，精准量化光环境标准桌面≥300勒克斯、卧室≤10勒克斯，新增标准饮食与休息高糖饮食

首次列为

高危诱因；用眼30-40分钟须休息10-20分钟屈光建档提前至满2周岁，视力预警线同步上调中医护眼光明穴按摩、耳穴压豆等中医护眼法纳入指南CHAPTER科学认知3-6岁是视力发育的黄金窗口期先懂眼睛，再谈护眼02视力发育两个关键期《婴幼儿视力检测方法专家共识（2026）》将0-6岁划分为两个阶段，各自承载不同的护眼使命第一阶段0-3岁

视觉发育关键期《婴幼儿视力检测方法专家共识（2026）》视觉系统高速发育可塑性极强幼儿无自主表达与配合能力必须依靠客观检测第二阶段3-6岁

视觉发育巩固期《婴幼儿视力检测方法专家共识（2026）》认知与配合度提升是监测远视储备、阻断近视发生的核心窗口期3-6岁幼儿视力仍在发育，远视储备正处于被消耗观察期，一旦错过，12岁以后弱视等问题处理效果将明显受限近视低龄化形势严峻52.7%中国6-18岁儿童青少年近视率14.3%中国6岁以下幼儿近视率近视正在向

低龄化、高度化

蔓延。幼儿园教师站在防控最前线，每一次护眼引导，都是在为孩子的视力健康争取时间。幼儿近视四大成因幼儿近视并非单一因素所致，而是多重风险叠加的结果。教师只有看清成因，才能在日常保教中精准干预。遗传因素父母双方均为600度以上高度近视，孩子属高危人群环境光线户外自然光不足、室内光线过暗或过亮用眼行为近距离用眼过度、长时间盯屏、姿势不当膳食营养高糖饮食消耗维生素B1与钙质，削弱眼球壁韧性其中，户外活动不足是当前公认最可控、最经济的干预切口。自然光刺激视网膜释放多巴胺，是预防近视最有效的机制之一。光环境与高糖新警示2026版指南新增的两项标准，恰恰是多数园所和家庭最容易忽视的护眼盲区。光环境管控读书桌面照度不低于300勒克斯夜间卧室亮度控制在10勒克斯以内长期开小夜灯睡觉会持续刺激眼球，加速近视发生高糖饮食警示过量甜食、含糖饮料列为近视高危诱因高糖会消耗维生素B1与钙质，使眼轴拉长、度数上涨建议控制糖分摄入，搭配蔬果、蛋奶均衡膳食教师引导教师在园所午餐、加点环节的引导，同样构成护眼教育的一部分。CHAPTER园所行动把护眼融入一日生活的每个环节环境育人，习惯成自然03屏幕时长分级严控每日屏幕时长上限小班每日累计不超过15分钟中大班每日累计不超过20分钟单次使用不超过10分钟进餐、午睡、自主游戏、户外活动时段全园实行零屏幕管理。屏幕只是教学的辅助工具，绝不允许成为“电子保姆”。一日保教护眼常规护眼不需要另开课程，而是自然渗透于一日保教的每个环节。把护眼动作固化进

一日流程，孩子才能在反复中养成受用终身的用眼习惯。关键在于教师自身先放下手机，做好示范。集体教学控制多媒体时长单次不超过

15分钟每日累计不超过

30分钟教学间隙执行"三个20"护眼法每

20分钟

望远远眺

20英尺

外持续

20秒午餐后远眺绿色植物组织幼儿远眺绿色植物，缓解睫状肌疲劳离园前趣味眼球放松操开展一次趣味眼球放松操日常观察随手记录异常行为记录眯眼、揉眼、歪头等异常行为户外游戏场环境育人以长沙幼儿园实践为例，说明如何通过户外环境改造实现无意识视觉训练。好的户外环境，本身就是最好的护眼课堂。环境的妙处在于不需要说教。孩子在奔跑、探索、抬头望远的游戏中，眼睛自然得到放松与锻炼。材质多样树皮地、泥地、草地、水泥地、塑胶地等多种地面，丰富触觉与视觉体验。护眼价值多感官刺激抬头望远树木中设置风车、动物模型，引导幼儿自然抬头远眺。护眼价值远眺放松调节视觉追踪水泥地面绘制螺旋线、迷宫、之字形路径，行走时视线随脚步移动，完成无意识视觉追踪训练。护眼价值眼球运动锻炼除障扩容去除灌木丛，最大限度拓宽游戏场地。护眼价值扩大视野范围室内爱眼护眼角让幼儿在不经意间反复接触到视力表、坐姿图、护眼元素，护眼意识便在日常中慢慢扎根。室内环境的要点在于

环创即教育，环境皆护眼。前书写区张贴“一拳一尺一寸”图示，随时纠正坐姿盥洗室墙面设置“洗手护眼”流程图靠窗处设置温馨的“远眺角”，提供望远空间主题区张贴视力表、护眼食物图走道墙面投放可移动滑迷宫板，幼儿眼睛跟随滑块移动，完成碎片化视觉调节训练无屏幕日与替代游戏每月设

无屏幕日，全天禁用一切电子设备，让经典游戏回归校园。传统游戏丢沙包跳皮筋翻花绳折纸船替代活动故事分享会趣味运动会传统游戏体验专注力游戏视觉追踪听觉感知肢体动作三类纯线下游戏过渡环节手指游戏童谣传唱情景表演替代电子动画当孩子在奔跑、欢笑、合作中释放天性，专注力、动手能力、社交能力都得到显著提升。无屏陪伴，让教育回归本真。分年段护眼游戏课程年段课程设计小班创设光影实验室、绘本表演区等低结构游戏场域，以感官体验激发探索中班师幼共同制定《电子设备使用公约》，以可视化沙漏辅助自律管理大班开展"我的周末我做主"计划活动，以图示规划无屏生活，培养自主调控能力分层设计遵循幼儿发展规律：小班重在

感官替代，中班重在

规则内化，大班重在

自主规划。护眼教育由此实现螺旋上升。CHAPTER家园协同园内玩，家里延，护眼不断线教师是家园共育的桥梁与推手04家庭护眼标准清单教师是家园共育的桥梁，把科学标准讲清楚、传到位，家长才能真正配合。项目执行标准屏幕时长每天累计不超

1小时，单次不超

20分钟观看距离保持

30厘米

以上，手机≥40厘米户外活动每天雷打不动

2小时阅读光线桌面照度不低于

300勒克斯休息节奏每隔

20分钟

起身远眺或活动一次家长最需要的不是大道理，而是

可操作的数字。清单越具体，执行越容易。家校社协同破屏依赖江苏某幼儿园留守儿童“葵葵”曾严重依赖电子屏幕，经一学期家校社协同干预后发生根本转变。破解屏幕依赖，单靠园所一方发力远远不够。只有家庭、学校、社区拧成一股绳，孩子才能真正挣脱屏幕的束缚。困境归因情感寄托缺失祖辈育儿方式不科学园内干预碎片化协同破局打造沉浸式无屏环境开展专题家长课堂链接社区推送亲子游戏资源包成效显现每日居家屏幕时长稳定控制在

30分钟

以内作息变规律性格显著开朗暑期护眼陪伴不断线护眼没有暑假。诸暨跨湖幼儿园的实践，给出了假期护眼不断线的范本。护眼没有暑假，假期正是检验家园护眼合力的关键窗口。园所端每周·每天每周推送追光点、抛接球等视觉追踪小游戏，配简短演示视频每天上下午各发一次护眼提醒，督促远眺或闭眼休息家庭端规矩·陪伴屏幕时间定规矩，家长先放下手机，陪娃搭积木、读绘本随手晒户外活动照片，教师不定期私信询问用眼情况开学衔接开学前安排一次视力筛查，结果及时反馈家长假期是远视储备"花太快"的高危期，家园两端互补发力，孩子的"视界"才更亮堂。家长课堂共识塑造家长课堂的关键，是把屏幕焦虑转化为高质量陪伴的行动共识。家园同向的前提是观念同频观念转变转变前·电子保姆惯性被动管控屏幕时间停留在限制与说教，缺乏主动引导转变后·高质量陪伴主动共育护眼习惯从约束转向共建，陪伴替代放任径家长课堂路径专家引领邀请小学骨干教师、中医院儿科医生入园宣讲，科学解读用屏危害规则共商指导家庭与孩子共同制定《屏幕使用公约》工具支持发放《家庭护眼指南》，提供可操作的家庭护眼方案行动落地发起21天息屏挑战，以积木搭建、亲子共读填补无屏时光CHAPTER筛查干预早发现、早干预，守住远视储备筛查不是终点，干预才是关键05筛查频率与建档要求视力筛查是护眼闭环的起点，只有频次达标、档案完整，早期干预才有可能。档案的价值在于

看趋势——单次数据只能反映当下，连续记录才能看清远视储备消耗的速度，提前识别近视高危幼儿。筛查频率1次幼儿园每半年开展

1次

幼儿视力检测建档年龄满2周岁满2周岁

即启动屈光筛查，建立视力发育档案档案内容核心指标包含视力、屈光度、眼轴长度、远视储备等核心指标高危加密加密有高度近视家族史的幼儿，需加密复查随访频次各年龄视力预警线预警标准已上调4-5岁视力下限上调至0.6，过去判为正常的4岁0.5视力，如今已是危险预警信号。上提用意预警线整体上提的用意十分明确：宁可多筛一例，不可放过一个。教师行动指南教师在日常观察中一旦发现幼儿视力接近下限，就应及时提醒家长就医复查。客观检测技术共识PL优先注视法适用月龄适用于

6月龄至3岁

幼儿检测原理通过

条栅卡空间频率

换算视力OKN视动眼震法适用范围适用于

完全不配合

的幼儿核心优势客观性极强，无法伪装融合检测仪设备形态PL+OKN+AI

融合设备为首选可测能力儿童可测率超

90%五大筛查项目与转诊梳理学龄前儿童标准筛查的核心项目，讲清筛查到诊断的完整路径筛查项目核心目的单眼视力检查发现单眼弱视、屈光参差散瞳验光获取真实屈光状态，儿童诊断金标准眼轴与角膜测量建立基线，监测眼轴发育趋势眼位与运动检查排查斜视与眼球运动异常眼部健康检查排查先天性白内障等器质性问题筛查发现的异常，必须进入

转诊-诊断-干预

闭环。教师的职责不是下诊断，而是确保

该查的查了、该转的转了。异常行为识别清单幼儿不会主动说"我看不清"，异常往往藏在日常行为里。教师的细心观察，是早期发现的第一道防线。发现上述信号，建议尽快提醒家长带孩子做专业眼部检查。早监测、早干预，很多视力问题便能在黄金期被及时拦住。视物行为2项眯眼、歪头、侧脸看物用异常姿势代偿模糊凑近书本或屏幕不自觉缩短观看距离眼部习惯3项频繁揉眼试图缓解视疲劳或干涩眨眼异常的频繁眨眼动作畏光对光线敏感、躲避强光遮盖反应2项遮盖单眼时明显抗拒遮住好眼时反应强烈哭闹或看不清遮盖后出现明显不适运动表现2项跑跳时容易碰撞空间感知与深度判断欠佳手眼协调欠佳接球、搭积木等动作不协调CHAPTER长效守护多方合力，守护数字时代的童年护眼没有终点，只有持续的守护06远视储备动态监测远视储备是近视防控的前沿指标。长沙幼儿园的“一库”建设，为园所提供了可复制的监测范式。监测的意义在于用数据驱动干预。当储备下降速度可视化，护眼行动