2024年人教版八年级生物提升讲义：神经系统支配下的运动（解析版）

第1（）讲神经系统支配下的运动

知识梳理

一、运动系统的组成

1.运动系统主要是由:ft、关节和肌肉组成的。

2.骨可分为颅骨、躯干骨和附肢骨三大部分，骨与骨之间通过关节等结构相连形成直蹬，附着

在骨骼上的肌肉称为直觉肌。

3.关节：主要由去至面［包括关节头和关节窝）、关节囊和关节腔组成。其中关节面包括包公

和关节窝，一凹一凸相互吻合，与关节的牢固性有关。关节面覆盖着既光滑乂有弹性的软骨，可

以减少两骨之间的摩擦，增强灵活性。关节囊由致密结缔组织构成，增强了关节的牢固性；内壁

能分泌滑液（贮存在关节腔内），也增加了关节的灵活性。

4.骨骼肌：由肌腹和肌腱组成。

肌肉中间较粗的

关节头部分，建羌族

的收缩茶标笏

3艘结缔组织，包绕着

整个关节，内外都能，里面有许多

有恸带，增强关节血管和神经

关节头、关节窝茶买节衣的牢固性肌肉两端较细的呈乳

围成的空隙。含有鸩，§ZWV\/\/W\白色的部分，可绕过

可乎,?、疗与骨之间的卷赘关节连在丈旦也昼上

1关节软骨

讷箱骨之间的

摩擦，使运动灵活

图B4-5关节示意图（教材P22）图B4-6已除去部分皮肤的鸡翅（教材P22）

二、神经系统支配下运动的产生

1.运动的产生：支配骨骼肌的神经传导神经冲动使骨骼肌收缩，牵动直绕关节活动，于是躯体

的相应部位就会产生运动,

2.屈肘和伸肘

（1）屈肘：肱二头肌收缩,肱三头肌舒张;

（2）伸肘：肱二头肌舒张,肱三头肌收缩。

（3）手臂自然下垂：肱二头肌和肱三头肌都舒张;

（4）直臂提重物：肱二头肌和肱三头肌都政重。

3.人体做的任何动作都不是由一块骨骼肌收缩就能完成的，而是由成对的骨骼肌协作完成的。

成对的伸肌肌群和屈肌肌群的对•抗关系是相对的，有时可以转化为协同关系。

4.各系统的协调配合：运动并不是仅靠运动系统和神经系统来完成的,还需要其他系统的参与。

运动的能量供应，有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。

5.运动过程中，骨相当于杠杆,关节起支点作用,骨骼肌提供动力。

三、体育运动的意义

1.体育运动能够促进血液循环，改善运动系统的营养，也能提高神经系统的灵敏度。

2.对于青少年来说，适当的体育运动还能促进肌肉的发育和身高的增长，增强体质。

基础过关

1.孙颖莎与王楚钦是国家乒乓球队的奥运混双冠军组合，被球迷称为“莎头组合”。在“莎头组合”进行

乒乓球比赛时，肱骨、肘关节及肱二头肌的作用分别是（）

A.支点、动力、杠杆B.动力、杠杆、支点

C.动力、支点、杠杆D.杠杆、支点、动力

【答案】D

【知识点】运动的完成需要骨、关节和肌肉的协调配合

【详解】肱骨作为骨，在运动中起杠杆作用；肘关节是关节，起支点作用；肱二头肌是骨骼肌，收缩

时提供动力，D符合题意，ABC不符合题意。

2.关于踢足球时的屈腿和伸腿动作，下列说法错误的是（）

A.需要大脑皮层参与B.骨起动力作用

C.膝关节起支点作用D.运动前热身能有效预防运动损伤

【答案】B

【知识点】神经系统的组成及各部分的功能、关节的结构与功能、运动的完成需要骨、关节和肌肉的

协调配合

【详解】A.踢足球属于复杂的运动行为，需要大脑皮层的调控来完成精准动作，A正确。

B.在运动过程中，骨起杠杆作用，骨骼肌收缩为运动提供动力，B错误。

C.膝关节属于关节结构，在运动中起支点作用，C正确。

D.运动前热身可使关节灵活性增强、肌肉得到舒展，能有效预防运动损伤，D正确。

3.“检里脊”是一道家常菜，一般选用的是猪、牛、羊的里脊肉，从骨骼肌的结构组成看，这部分属于

（）

A.肌腱B.肌腹

C.血管和神经D.结缔组织

【答案】B

【知识点】骨骼肌的组成及生理特性

【详解】A.肌腱是骨骼肌两端较细的乳白色结缔组织部分，作用是连接骨骼肌与骨，并非食用的里

脊肉，A错误。

B.肌腹是骨骼肌中间较粗的部分，土要山肌肉组织构成，具备收缩舒张功能，猪、牛、羊的里脊肉

属于肌腹，B正确。

C.血管和神经是骨骼肌内的附属结构，不是里脊肉的主要组成，C错误。

D.结缔组织主要构成肌腱等结构，不是里脊肉所属的部分，D错误。

4.当人在做伸肘动作时，肱二头肌和肱三头肌所处的状态分别是（）

A.舒张、舒张B.舒张、收缩

C.收缩、收缩D.收缩、舒张

【答案】B

【知识点】骨骼肌的组成及生理特性、运动的完成需要骨、关节和肌肉的协调配合

【详解】A.伸肘时肱二头肌舒张，肱三头肌收缩，并非二者均舒张，A错误。

B.伸肘动作中，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩，该状态符合伸肘时肌肉的协作关系，B正确。

C.肱二头肌和肱三头肌同时收缩常见于双手提重物等动作，不是伸肘时的状态，C错误。

D.肱二头肌收缩、肱三头肌舒张是屈肘动作时的肌肉状态，与仰肘动作不符，D错误。

5.“我运动，我健康。'‘大课间活动精彩纷呈，同学们尽情的跑、跳、玩。下列相关叙述正确的是（）

A.下课铃声响起，听觉在耳蜗处形成

B.运动系统主要由骨、关节和肌肉组成

C.跑、跳动作仅由一组肌肉就能完成

D.学生听到铃声走回教室，这是非条件反射

【答案】B

【知识点】听觉的形成过程、反射的类型、骨骼肌的组成及生理特性、运动的完成需要骨、关节和肌

肉的协调配合

【详解】A.听觉的形成是在大脑皮层的听觉中枢，耳蜗仅能接受刺激产生神经冲动，并非听觉形成

的部位，故A错误。

B.运动系统主要由骨、关节和肌肉组成，骨起杠杆作用，关节起支点作用，肌肉提供动力，故B正

确。

C.跑、跳等复杂动作的完成需要神经系统调节，以及骨、关节和多组肌肉的协调配合，仅靠一组肌

肉无法完成，故c错误。

D.学生听到铃声走回教室是后天学习形成的反射，属于条伫反射，而非生来就有的非条件反射，故

D借误。

6.下面对骨骼肌的叙述中，不正确的是（）

A.一个运动的完成通常需要多块骨骼肌配合

B.山肌腱和肌腹两部分构成

C.骨骼肌能够随人的意志而收缩

D.两端的肌腱分别固着在同一骨上

【答案】D

【知识点】骨骼肌的组成及生理特性、运动的完成需要骨、关节和肌肉的协调配合

【详解】A.人体的任何一个运动都不能由单块骨骼肌独立完成，通常需要多块骨骼肌相互配合、共

同完成，A正确。

B.骨骼肌由肌腱（白色结缔组织构成的部分）和肌腹（主要由肌细胞组成的部分）两部分构成，B

正确。

C.骨骼肌属于随意肌，受神经系统调控，能够随人的意志收缩，C正确。

D.骨骼肌两端的肌腱需分别同着在不同的骨上，这样收缩时才能牵拉骨绕关节产生运动，若固着在

同一骨上则无法完成运动，D错误。

7.关节是能活动的骨连结，在运动中起支点的作用。如下图是关节结构模式图，下列说法正确的是（）

A.骨的两端连接着同一块骨骼肌，本身不运动①

②

B.骨的基本结构包括骨膜、骨髓

④

C.关节的基本结构由图中的①®®组成

D.②内的滑液和④都可以减少骨与骨之间摩擦，使关韦•灵活

【答案】D

【知识点】关节的结构与功能

【详解】A.骨的两端连接着不同的骨骼肌，且骨骼肌至少跨越一个关节，附着在两块或两块以上

的骨上，通过收缩牵拉骨绕关节活动，骨本身不能运动，A错误。

B.骨的基本结构包括骨膜、骨质和骨髓，骨质包括骨密质和骨松质，B错误。

C.关节的基本结构由⑥关节面（③关节头和⑤关节窝共同构成关节面）、①关节囊和②关节腔组

成，④是关节面上的关节软骨，C错误。

D.图中②关节腔中有滑液，④是关节软骨，关节软骨可减少骨与骨之间的摩擦，滑液能使关节更加

灵活，所以②④都可以减少骨与骨之间摩擦，使关节灵活，D正确。

8.抓劳动教育、笃全面育人，在一节劳动课上，某同学演示了番茄炒蛋的做法，如图所示。

番茄去皮番茄切块打蛋炒蛋翻炒

该同学用开水给番茄去皮时，右手的手指无意中碰到滚烫的西红柿，来不及思考立刻缩手。下列相关

叙述正确的是（）

A.该反射属于条件反射

B.该反射的神经中枢位于脊髓

C.缩手时，右臂的肱二头肌舒张

D.右臂的肱二头肌属于该反射的感受器

【答案】B

【知识点】神经调节的基本方式一反射、反射弧的组成及各部分的功能、反射的类型、运动的完成需

要骨、关节和肌肉的协调配合

【详解】A.题目中“碰到滚烫的西红柿来不及思考立刻缩手”是生来就有的本能反应，属于非条件反

射，A错误。

B.缩手反射属于非条件反射，这类反射的神经中枢位于脊髓，该反射的完成不需要大脑皮层的参与，

所以能在“来不及思考''的情况下迅速完成，B正确。

C.缩手动作属于屈肘动作，在屈肘时，右臂的肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，从而拉动前臂完成缩

手动作，C错误。

D.反射弧的感受器是指感受刺激的神经末梢，本题中是手指皮肤里的感觉神经末梢，而胧二头肌是

运动神经末梢支配的肌肉，属于反射弧的效应器部分，并非感受器，D错误。

能力提升

1.长时间低头看手机等电子设备引起的颈肩部疼痛、头痛等各种不适症状称为“手机脖“手机脖”

会对颈椎和斜方肌造成极大的负担，长此以往，可能会造成永久性的损害。据图分析，下列相关叙

述错误的是（）

A.颈椎具有支撑头部的作用

B.抬头时斜方肌呈舒张状态斜方肌

C.头部运动中关节起支点作用

D.可通过耸肩等形式锻炼斜方肌

【答案】B

【知识点】骨骼肌的组成及生理特性、运动的完成需要骨、关节和肌肉的协调配合

【详解】A.颈椎是脊柱的一部分，位于颈部，其主要功能之一就是支撑头部，使头部能够保持稳定

并进行各种运动，A正确。

B.当人抬头时，需要斜方肌收缩来拉动头部向上运动，而不是舒张状态，B错误。

C.在运动系统中，骨起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用，头部运动中，关节起到支

点的作用，C正确。

D.耸肩等动作可以使斜方肌收缩和舒张，从而达到锻炼斜方肌的目的，D正确。

2.升旗仪式上，当看到五星红旗冉冉升起时，同学们情不自禁地抬手敬礼。做出敬礼动作佗过程如图

所示，下列有关叙述错误的是（）

A.运动系统由骨、关节、肌肉组成

B.①是骨，②是关节，关节可使运动更加灵活

C.敬礼时，骨的运动要靠骨骼肌的牵拉

D.敬礼时，上臂的肱二头肌和肱三头肌都舒张

【答案】D

【知识点】关节的结构与功能、骨骼肌的组成及生理特性、运动的完成需要骨、关节和肌肉的协调配

合

【详解】A.运动系统由骨、关节（骨连结的主要形式）和肌肉（骨骼肌）组成，A正确。

B.骨骼肌受神经刺激收缩时，会牵引所附着的骨绕关节活动，因此图中①是骨，②是关节：关节的

结构特点（如关节软骨、滑液）能减少摩擦，使运动更灵活，B正确。

C.骨本身不能运动，骨的运动必须依靠骨骼肌收缩产生的匆力来牵拉才能完成，C正确。

D.敬礼属于屈肘动作，屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，D错误。

3.2024年世界乒乓球职业大联盟（WTT）仁川冠军赛，中国队包揽男女单打冠军。如图为我国运动

员在比赛时的瞬间动作，下列说法正确的是（）

A.从状态a到状态b,运动员右臂肱三头肌由收缩变为舒张

B.运动员的骨骼肌收缩牵动骨绕关节活动产生运动

C.任何一个动作，只需要运动系统参与即可完成

D.运动员完成接球动作只需要一组肌肉的参与

【答案】B

【知识点】骨骼肌的组成及生理特性、动物运动的能量来源、运动的完成需要骨、关节和肌肉的协调

配合

【详解】A.屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩。图中

状态a运动员右臂为屈肘状态，此时肱三头肌舒张；状态b运动员右臂为伸肘状态，此时肱一头肌收

缩。因此从状态a到状态b,运动员右臂肱三头肌由舒张变为收缩，A错误。

B.骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕关节活动，于是躯体的相应部位就会产生运动。

因此运动员的骨骼肌收缩牵动骨绕关节活动产生运动，B正确。

C.运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统如神经系统的调节。运动所需的能量，有赖

于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合，c错误。

D,一组骨骼肌只能收缩牵拉骨改变位置，而不能将骨复位，骨的复位要靠另一组骨骼肌的收缩牵拉，

因此与骨连接的肌肉中，至少有两组相互配合完成运动，因此运动员完成接球动作至少需要两组肌肉

的相互配合，D错误。

4.2026年3月，我国自主研发的“侵入式脑机接口手部运动功能代偿系统”正式获批上市。植入大脑的

“电极'’能读取神经信号并产生电信号（冲动），经“处理器”处理后能指示“体外装置”驱动瘫痪患者完

成手部抓握。下列叙述正确的是（）

A.患者产生“想抓握”这一感觉的部位是人脑皮层

B.该系统驱动瘫痪患者手部完成的抓握动作，有完整佗反射弧参与

C.若将该系统视作“反射弧”，其中植入大脑的电极能从大脑获取神经信号，模拟的是反射弧中

的效应器

D.该系统的体外装置能为手部抓握动作提供动力，因此该动作不需要人体运动系统的参与

【答案】A

【知识点】神经系统的组成及各部分的功能、神经调节的基本方式一反射、反射弧的组成及各部分的

功能、运动的完成需要骨、关节和肌肉的协调配合

【详解】A.感觉是在大脑皮层的躯体感觉中枢形成的，“想抓握”这一感觉的产生部位是大脑皮层，

A正确。

B.反射弧包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器。该系统驱动的抓握动作没有经过

完整的反射弧，只是通过植入大脑的电极读取神经信号，经处理器处理后指示体外装置驱动手部抓握,

B错误。

C.植入大脑的电极能从大脑获取神经信号，模拟的是反射弧中的感受器，而不是效应器，C错误。

D.人体运动系统由骨、关节和肌肉组成，运动的产生需要运动系统的参与，体外装置提供动力也需

要通过运动系统来实现手部抓握动作，D错误。

5.每场比赛中，南充球员在球场上积极拼抢，展现出了团结拼搏的精神。下图是某同学制作的模拟人

体运动模型。请回答卜列问题：

橡皮筋A

⑴球员能清晰地看到足球由远至近，这是通过睫状体中的平滑肌调节的曲度实现的。球员

能精准地接球、传球并射向对方球门，这是形成的反射，该反射的结构基础是________。

⑵球员在将球踢出去时，模拟股四头肌的橡皮筋【_____］史于（选填“收缩”或“舒张”）状

态，牵动骨围绕关节活动。关节周围由_______包裹增加了牢固性，减少脱臼等现象。

⑶体育运动对人体的健康十分有益，但用力过猛或不慎跌倒，可能会导致骨折或韧带损伤等。为了

避免意外伤害，我们可以采取的措施有（答出一点即可）

【答案】（1）晶状体条件反射弧

⑵A收缩关节囊

⑶运动前，要进行热身活动；合理安排运动量、准确掌握技术要领、使用必要的运动护具等（合理

即可）

【知识点】眼球的结构与视觉的形成、反射弧的组成及各部分的功能、反射的类型、运动的完成需要

骨、关节和肌肉的协调配合

【详解】（1）人体看清远近不同的物体，是通过睫状体的平滑肌调节晶状体的曲度实现的：看近处

物体时，晶状体曲度变大，适配成像需求。

球员精准接球、传球射门是后天经过学习训练形成的，属于条件（复杂）反射，所有反射的结构基础

都是反射弧。

（2）结合题图对应关系，左图标注的股四头肌对应模拟模型的橡皮筋A：

球员将球踢出去时需要完成伸小腿动作，此时股四头肌收缩，牵拉骨绕关节活动；

关节结构中，关节周围由关节囊（结缔组织构成）包裹，能够增加关节的牢固性，降低脱臼风险。

（3）避免运动意外伤害，可从运动准备、防护等角度作答，例如运动前充分热身、运动时佩戴护膝

护踝等护具、运动时避免用力过猛等，任意一点合理即可。

中考链接

1.（2026・吉林・中考真题）主要由骨、关节和肌肉组成的系统是（）

A.生殖系统B.消化系统C.运动系统D.呼吸系统

【答案】C

【知识点】运动的完成需要骨、关节和肌肉的协调配合

【详解】A.生殖系统主要由生殖器官构成，A错误。

B.消化系统主要由消化道和消化腺组成，功能是消化食物和吸收营养，B错误。

C.运动系统上要山骨、关节（骨连结的士要形式）和骨骼肌组成，是人体运动的结构基础，C正确。

D.呼吸系统主要由呼吸道和肺组成，负责完成人体的气体交换，D错误。

2.（2026・广东・中考真题）下图为某同学在校运会百米赛跑的精彩瞬间，此时他左臂、右臂肱二头肌

的状态是（）

A.左侧收缩、右侧舒张B.左侧舒张、右侧收缩

C.都舒张D.都收缩

【答案】A

【知识点、】骨骼肌的组成及生理特性、运动的完成需要骨、关节和肌肉的协调配合

【详解】骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动,

共同完成的。屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩。图中

该同学左臂处于屈肘状态，此时左臂胧二头肌收缩；右臂处于伸肘状态，此时右臂肱二头肌舒张，A

正确，BCD错误。

3.（2026・山东•中考真题）手影戏属于国家级非物质文化遗产。它以手为笔，以光为墨，通过手势变

换投射出飞禽走兽等形象。下列不膈干完成手影戏动作所需条件的是（）

A.由大脑皮层支配B.由脑干协调平衡

C.有骨骼和骨骼肌共同参与D.以关节作为支点

【答案】B

【知识点】神经系统的组成及各部分的功能、关节的结构与功能、运动的完成需要骨、关节和肌肉的

协调配合

【详解】A.手影戏是有目的、有意识的复杂动作，需要大脑皮层的躯体运动中枢来控制肌肉的收缩

和舒张，同时视觉中枢也会参与调整手势，所以大脑皮层支配是必需的，A不符合题意。

B.脑干的主要功能是调节心跳、呼吸、血压等维持生命的基本活动，和协调平衡无关；负责协调运

动、维持身体平衡的是小脑，B符合题意。

C.骨与骨连结构成了骨骼，骨连结的主要形式是关节。当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵

动着它所附着的骨，围绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。因此，必须有骨骼和骨骼肌共同参与

才能完成手势动作，C不符合题意。

D.在运动中，骨起杠杆作用，关节起支点作用，骨骼肌提供动力，手势的变换离不开关节的活动，

D不符合题意。

4.（2026•河北・中考真题）做广播体操可以增进青少年的动作协调性，益于肌肉骨骼发育。下图为广

播体操中体侧运动的示范动作之一。做出图中动作时，左臂处于屈肘状态。下列说法错误的是（）