【武汉版】《生命安全教育》四年级 第3课《生长发育的基本规律》课件

《生长发育的基本规律》武汉版生命安全教育第3课四年级一单元第三课时教学目标1.了解生长发育过程的基本知识，掌握其基本规律。2.知道人的生长发育要经历哪几个阶段。3.知道怎么做才能更加健康的成长，让自己更加悦纳自我。新知导入生长发育的基本规律新知导入为什么有的人高矮胖瘦都不一样？这是因为每个人的生长发育具有差异性。新知导入生长发育的基本规律

我们的生长发育的基本规律又有哪些呢？新知讲解情景园他叫李明，这是他半岁时的照片这是李明的近照，你能看出他们是同一个人吗?根本看不出是同一个人，所以我们成长过程中的变化是很大的。新知讲解情景园小贴士

你知道吗?在人体生长发育的过程中，年龄越小，生长越快。新知讲解智慧屋

我们的生长发育是一个连续的过程，但并不是匀速进行，而是具有阶段性的。

人在出生后6个月内生长最快，一周岁后基本平稳，到5岁以后生长稍为变缓，到青春期时(12岁左右)又迅速加快。生长发育的基本规律：新知讲解智慧屋请看小丽入学以来身高体重的变化:一年级：体重20kg

身高115cm二年级：体重25kg身高124cm四年级：体重38kg身高135cm从上学到现在我长高了20厘米，体重增加了18千克。新知讲解智慧屋

人的一生要经历婴儿期、幼儿期、童年期、青春期的发育，然后步入成年期和老年期。

生长发育的基本规律：

我们现在正处于生长发育的“童年期”，你知道要注意哪些问题，才能使我们更加健康地成长吗?新知讲解智慧屋更加健康地成长：

1.要多参加运动。体育锻炼可以使你的身体长得更高更壮。

2.要多吃高蛋白和含钙量高的食物，如:肉、蛋、豆类、牛奶等，这样才能给身体的生长提供足够的“原料”。新知讲解智慧屋更加健康地成长：

3.想要长高，一定要保证充足的睡眠。千万不要熬夜，小学生要保证每天10个小时的睡眠时间。

4.保持愉快的心情，多参加丰富的娱乐活动，你会长得更阳光，更高大。课堂练习训练场一、你能给下面的图连线吗？课堂练习训练场二、对照下面的青少年标准身高体重参考值，找出自己

1~4年级的体检表，看看自己是否达标。课堂练习训练场三、讨论一下，影响我们身高的因素有哪些？1.基因

基因决定着增高的时间，有的人青春期前就停止增高了，有的人还会持续生长到20多岁。2.营养

身高增加不能离开营养，更离不开合理充足的营养。课堂练习训练场三、讨论一下，影响我们身高的因素有哪些？3.运动

人体是一个具有用进废退的特点，用得多就会生长，不用会逐渐退化。所以适当、正确运动锻炼是可以促进身高增加的。4.环境

长期生活在嘈杂环境，会对植物神经、内分泌有不利影响，也会影响身高增长。课堂练习训练场三、讨论一下，影响我们身高的因素有哪些？5.睡眠时间

睡眠时间也对身高有影响，因为生长激素大多数在夜间入睡后分泌。6.健康状况

身体健康才能摄入更多营养、有效地运动，所以身体健康是身高增加的基础条件。课堂总结我的收获：

每个人都有自己的优势和

。正确认识自己和他人，不因自己在某些方面比别人有优势而

。平等待人表现为与他人相处，无论对方的相貌、衣着、职位如何，都本着

的态度对待。

认真思考缺点骄傲自大不卑不亢、人人平等课堂总结认真思考我的收获：

1.我知道我的一生要经历这几个阶段：

、青春期、

、老年期。尤其在

，生长发育会处在一个高峰期。婴儿期、幼儿期、童年期成年期婴幼儿期、青春期2.我们可以

，这样我们的体质会得到增强，生命的机能也会更加健康。参加体育锻炼、补充营养、保证睡眠、保持愉悦的心情板书设计生长发育的基本规律年龄越小，生长越快，变化越大