2026年秋季大学生极端天气灾害应对实操课件

2026年秋季大学生极端天气灾害应对实操台风·暴雨·高温·寒潮2026年课程导览01风险认知2026年极端天气形势与校园灾害风险背景02台风应对台风灾害的校园全场景实操要点03暴雨内涝暴雨与内涝灾害的校园全场景实操要点04高温寒潮高温与寒潮灾害的校园全场景实操要点05应急体系校园应急组织架构与物资保障机制06素养内化大学生个人防灾素养与自救要点速查章节过渡01风险认知极端天气不再是新闻，而是身边的现实先看清风险，才能从容应对2026年7月灾情数据盘点2026年7月全国自然灾害造成1672.9万人次受灾，直接经济损失571.5亿元，台风灾害损失最重。台风"巴威"成为

1949年以来7月登陆浙江的最强台风，环流尺度为一般台风的两倍，深入内陆横穿多省。1672.9万人次受灾人次318人死亡失踪571.5亿元直接经济损失灾害类别受灾人次（万）直接经济损失（亿元）台风灾害745.6337.3洪涝和地质灾害552.6170.6风雹及其他灾害374.763.6汛期洪水频次创高用河流超警数据呈现汛期严峻程度，以频次对比强化风险认知汛期洪水频次创高，风险不容忽视——超警河流较近五年同期偏高

35%，全国平均降水量为

近10年同期最多🌊汛期洪水态势4项28个省份7月共发生18次编号洪水609条河流水位超过警戒线，较近五年同期偏高35%137条河流松辽流域发生超警以上洪水628个气象站5月出现大暴雨，为近10年同期最多477条7月发生超警以上编号洪水90余座松辽流域水库超汛限水位运行40个气象站5月出现特大暴雨14条河流刷新观测历史最高水位极端天气三大新变化以国家气候中心预测为依据，归纳2026年极端天气的三个结构性变化暴雨范围大幅扩张台风深入内陆，降雨波及安徽、湖北、河南、河北等

10个以上省份主汛期东部存在南北两条多雨带，降水较常年偏多

2到5成高温从阶段热浪变为持久战全国大部气温偏高，河南南部、湖北、安徽局部偏高

2到3℃7月全国平均气温位列

历史同期第二高，40个国家级气象站日最高气温突破历史极值北方暴雨强度持续升级北京、天津、河北、辽宁等地降水偏多

2到5成，洪涝风险重心北移华北雨季累计雨量以

63.9毫米每10年

的速率增加，旱区亦涝成新常态厄尔尼诺的滞后威胁全球变暖叠加快速变强的东部型厄尔尼诺，是2026年极端天气频发的根本原因本次厄尔尼诺预计秋冬季达到峰值，2027年春夏季逐步衰减衰减阶段恰是我国洪涝风险最高时段，长江、珠江流域洪涝风险将进一步升高极端天气呈现

暴雨、高温、狂风、干旱联动叠加

特征，旱涝急转频繁出现面对不确定的未来天气，掌握分灾种实操技能是大学生最可靠的防护底牌章节过渡02台风应对把风险锁在门外，把安全留在身边台风来袭，每个细节都是防线台风前宿舍门窗防护台风来临前，宿舍是第一道防线，先把风险锁在门外。门窗“米字封印”用宽胶带贴成“米”字形，增加抗风压能力玻璃碎裂时胶带防止碎片飞溅伤人米字封印阳台大扫除花盆、酒瓶、晾衣架等全部收回室内及时清理走廊窗台杂物，杜绝高空坠物高空炸弹关窗锁门及时关闭锁紧所有门窗，大风时严禁靠窗用毛巾封堵窗户缝隙，防止雨水渗入关窗锁门台风期间电器与用电安全触电起火，是台风季最易被忽视的次生灾害断电防雷雷雨时拔掉排插上的充电器、电脑电源，防止瞬时过电压与渗水短路离开房间及时关闭电源，严禁私拉乱接插排防雷渗水应急室内渗水、积水时第一时间切断电源，禁止赤脚触碰积水与电器开关切勿使用大功率违规电器，防范起火事故应急实验与教室实验室设备断电检查教室门窗及电源防护实验室教室-离开实验室、教室前切断**水、电、气总阀门**，收好危##台风期间电器与用电安全触电起火，是台风季最易被忽视的次生灾害断电防雷2项拔掉充电器、电脑电源雷雨时拔掉排插上的充电器、电脑电源，防止瞬时过电压与渗水短路离开房间及时断电离开房间及时关闭电源，严禁私拉乱接插排防瞬时过电压防渗水短路渗水应急2项第一时间切断电源室内出现渗水、积水时第一时间切断电源，禁止赤脚触碰积水与电器开关禁用大功率违规电器切勿使用大功率违规电器，防范起火事故防触电防起火实验与教室2项离场切断水电气总阀离开实验室、教室前切断水、电、气总阀门，收好危化品与精密仪器贵重设备提前转移低楼层易涝区域的贵重设备、重要试剂提前转移至安全区域防泄漏防损失台风期间出行禁忌台风影响期间校园暂停一切户外活动，若确需出行，牢记以下禁忌。远离头顶杀手绕行老树、广告牌、空调外机、施工围挡大树底下不只不乘凉，断枝倒伏可能措手不及严禁攀爬高处、翻越围栏防风坠物与墙体倒塌警惕水下黑洞警惕低洼路段、地下通道口积水千万别盲目淌水，暴雨可能冲翻窖井盖电线落水立即后退百米以上防触电致命放弃骑行电动车强风中极易“飘移”侧滑台风高峰时段宁愿走路不骑车走路抓紧扶手避开操场、开阔广场等风口，不要涉水行走实验室与车辆防护实验室安全全面检查危险化学品存储、精密仪器防护、门窗密封低楼层或易涝区域的贵重设备与重要试剂提前转移至安全区域确保应急喷淋、洗眼器等安全设施完好可用车辆停放切勿停放在大树、临时搭建棚、广告牌下方，防范坠物砸损切勿停放在地下车库、低洼路段等排水不畅区域，防范积水倒灌水淹台风暴雨期间尽量不驾车入校，车辆统一停至高地停车场台风眼陷阱与物资备齐这可能是台风眼过境，几十分钟后狂风会反向杀回，继续待在室内风雨突然诡异地停止，千万别以为台风过了就往外跑提前储备好，一旦停电停水，这就是你的安全感来源照明能源手电筒或满电充电宝饮食饮水饮用水、干粮（面包、泡面）医药防护常用药品、清凉油、创可贴信息纪律关注政府官方和学校官方通知，不信谣不传谣不在朋友圈散布未经证实的小道消息，稳住心态就是稳住安全章节过渡03暴雨内涝看不见的水下，藏着最深的危险暴雨内涝，避险比通行更重要暴雨出行慢稳避慢行走速度放慢，步幅减小保持平衡，小步慢行。稳上下楼梯、教学楼、宿舍通道减速慢行，扶稳扶手，严防滑倒摔伤。避主动避开冰面、积水及悬挂冰棱区域，远离低洼积水路段。驾车涉水避险要点绝不涉水通过积水不明路段不骑行电动车、自行车——大风暴雨天气校区限速行驶，上下课人流高峰减速慢行，杜绝急转弯猛刹车行驶规范保持安全车距、低速行驶车辆熄火切勿强行二次启动，及时撤离至高处等待救援停放原则停放在高地停车场，远离大树、围墙、广告牌、地下车库若观察到地库排水不畅、沙袋未封堵，及时上报并转移车辆涉水触电与电梯风险积水藏电，涉水即险地下车库、地下室提前备好沙袋、防水挡板、水泵等防涝物资贵重物品提前转移至地面高地，不听之任之防触电3条积水可能存在裸露电线、缺失井盖，请勿蹚水通行、戏水玩耍遇倒伏、断裂电线，立即远离

8米以上

并联系后勤报修远离电线杆、路灯、金属护栏，不在大树、广告牌、工地围挡下躲雨防电梯被困2条楼宇积水预警时段

尽量不乘坐电梯，防止断电被困宿舍楼低层如进水，第一时间切电撤离，禁止赤脚触碰电器开关雷雨天气科学防护室外防雷雷雨时户外不在室外奔跑、不拨打手机、不靠近金属设施远离大树、电线杆、金属护栏等易遭雷击物体不在空旷场地、楼顶避雨，不单独站高处室内防雷重点防护雷雨时段关闭门窗，拔掉电器插头

防雷击烧毁避免使用固定电话、淋浴，远离金属管道应急意识遇雷电交加无法回室内，双脚并拢蹲下，减少跨步电压提前查看天气预报，雷雨高发时段调整出行计划章节过渡04高温寒潮极端温度，考验的是日常准备高温防中暑，寒潮防冻伤高温补水与防晒装备秋季“秋老虎”仍猛，军训、体育课及户外活动中暑风险高。补水核心首选

白开水或电解质水，少量多次，避免一次性大量饮水备大容量水杯，训练间隙定时补水补水防晒装备高倍防水防晒霜、舒适透气运动鞋纯棉小毛巾、清凉湿巾，擦额头、后颈、腋下快速散热防晒降温小物件小喷雾瓶装常温水，休息时喷脸、颈、手腕清凉贴物理降温不耽误训练降温军训作息与饮食保障规律作息与抗高温饮食，支撑高强度训练安全健康作息每天保证

7到8小时睡眠，尽量晚上11点前入睡中午抽30分钟到1小时午休，提高对高温和训练的耐受度抗高温饮食多吃新鲜蔬果，补水分又补维生素矿物质适量吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋等

优质蛋白质，为高强度训练供能少吃油腻、辛辣、高糖食物，避免身体燥热不适多喝温开水、热粥汤面，少喝含糖饮料中暑先兆与分级处置先兆中暑2项症状表现大量出汗、口渴、头晕耳鸣、注意力不集中、手脚无力处置方法立即报告教官老师，到阴凉通风处休息轻度中暑2项症状表现脸色发白或发红、心跳加快、恶心呕吐处置方法立即停止训练，移至凉处，解开衣领，湿毛巾敷额头颈部，服用藿香正气水重度中暑1项危险信号体温超40℃、意识模糊、不出汗、抽搐或昏迷-第一时间拨打120，移至阴凉处，全力物理降温##中暑先兆与分级处置先兆中暑早期症状表现大量出汗、口渴、头晕耳鸣、注意力不集中、手脚无力处置方法立即报告教官老师，到阴凉通风处休息轻度中暑加重症状表现脸色发白或发红、心跳加快、恶心呕吐处置方法立即停止训练，移至凉处，解开衣领，湿毛巾敷额头颈部，服用藿香正气水重度中暑危险症状表现体温超40℃、意识模糊、不出汗、抽搐或昏迷处置方法第一时间拨打120，移至阴凉处，全力物理降温等待救援热射病急救黄金操作热射病是危险的

医疗急症

，必须争分夺秒抓住黄金抢救时间，立即识别、果断施救识别信号体温超过

40℃意识模糊、不出汗、抽搐甚至昏迷皮肤干热发烫，呼吸急促急救步骤第一时间拨打120并通知校医立即移至阴凉通风处，解开衣领减少束缚用湿毛巾冷敷额头、颈部、腋下、大腿根部等大血管处可用扇风、喷洒常温水等方式全力物理降温等待救援期间保持呼吸道通畅，防止呕吐物窒息寒潮防滑与取暖安全防滑防摔冰雪路面放下手机、小步慢行、重心放低，选择防滑路面。防滑防摔骑行安全非必要不骑车，骑行需控制车速、避开结冰区域。防滑防摔保暖防护穿戴帽子、围巾、手套、厚袜"四件套"，重点保护头部、颈部、手足。取暖安全用电规范严禁使用电热毯、"小太阳"等大功率取暖设备。寒潮健康防护要点重点人群防护老年教职工、孕期教职工、慢性呼吸或心脑血管疾病师生特别注意保暖户外作业时穿戴防风装备，定时进入室内取暖休息慢性病患者按时服药、监测身体，避免突然冷热刺激，不适及时就医防病与饮食流感高发季，教室、图书馆、食堂等公共场所科学佩戴口罩，勤洗手常通风多喝热水、热粥、姜糖水预防感冒多吃维生素和蛋白质含量高的食物增强免疫力注意饮食卫生，预防诺如病毒感染章节过渡05应急体系个人自救之外，还有体系托底了解应急体系，关键时刻找对人校园应急组织架构成立防汛应急工作领导小组分管校领导任组长由分管校领导担任组长，统筹指挥防汛应急工作。多部门负责人为成员多部门负责人为成员，协同推进防汛应急各项工作有序落实。统一指挥党政同责、一岗双责主要负责人为第一责任人各单位主要负责人为第一责任人，切实扛起防汛应急主体责任。责任到人组建防汛抢险队各学院组建抢险队各学院分别组建防汛抢险队，充实一线应急处置力量。开展培训演练组织抢险队开展培训演练，提升防汛应急处置实战能力。有备无患校园应急物资清单校园分级应急物资体系足额配齐各类应急物资，保障突发险情下的生命财产安全。防汛防涝物资2类个人应急包2类防汛沙袋、防水挡板、抽水泵拦截进水、快速排水，构筑校园第一道防线雨衣、雨靴、应急照明灯、手电筒保障人员安全转移与夜间抢险作业满电充电宝、饮用水、干粮面包、泡面等基本生活保障常用药品、创可贴、消毒湿巾、清凉油外伤处理与防暑降温应急用品物资存放便于取用的位置，定期清点检查数量与功能足额配齐、建强队伍，确保突发险情下"拉得出、顶得上"预警接收与信息渠道1环节01预警获取多渠道实时推送微信群、钉钉群、短信、公众号实时推送对接属地应急、气象部门，第一时间获取暴雨、山洪、地质灾害预警2环节02险情上报第一时间响应遇树木倒伏、墙体渗水、电线掉落、人员被困，拨打校园24小时值班电话报告事件发生时间、地点、影响范围、已采取措施及需支援事项3环节03