2026年心理咨询师三级《心理咨询技能》冲刺押题试卷

2026年心理咨询师三级《心理咨询技能》冲刺押题试卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（共25题，每题1分，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置上。）1.在心理咨询过程中，咨询师表达对来访者真诚、尊重和信任的态度，这主要体现了咨询关系建立的哪个原则？A.共情B.尊重C.理解D.完善自我2.当来访者表达“我什么都做不好，活着没意思”时，咨询师回应“听起来你对自己很失望，感觉生活失去了意义”。这种回应主要运用了哪种倾听技巧？A.内容反映B.情感反映C.指导D.解释3.咨询师在咨询中引导来访者关注其问题的具体行为表现，而非其个人特质，这体现了哪种理论流派的观点？A.人本主义B.行为主义C.认知主义D.精神分析4.在心理咨询中，咨询师通过语言和非语言行为让来访者感受到自己被理解和接纳，这被称为？A.倾听B.共情C.反应D.设定5.初步诊断的主要目的是什么？A.给出最终的确诊结论B.确定咨询目标C.了解来访者的主要困扰和可能的心理问题D.制定详细的咨询方案6.来访者多次提到“我总是被别人误解”，咨询师回应“听起来你很在意别人如何看待你，并且感觉自己的感受不被理解”。这句话主要运用了哪种反应技巧？A.内容反映B.情感反映C.释义D.指导7.咨询师在咨询中向来访者解释其行为背后可能存在的认知模式，这属于哪种咨询技巧？A.内容反映B.解释C.情感反映D.自我探索8.当来访者表达强烈的情绪时，咨询师保持冷静，并适时表达对来访者情绪的理解，这体现了咨询师的哪个特质？A.坚韧B.共情C.价值中立D.完善自我9.在咨询关系建立阶段，咨询师询问来访者的期望和顾虑，主要目的是什么？A.了解来访者的支付能力B.建立信任，确保咨询顺利进行C.评估来访者的诊断结果D.获取来访者的个人信息10.咨询师在咨询中直接告诉来访者应该怎么做，这种干预方式最可能属于哪种技巧？A.释义B.指导C.解释D.内容反映11.当来访者讲述一个事件后，咨询师总结说：“所以，你今天遇到的困难是……，而你当时的感觉是……，接下来你希望……”。这种回应主要运用了哪种技巧？A.内容反映和情感反映B.释义C.指导D.解释12.在心理咨询中，“保密”原则最重要的限制条件是？A.来访者要求咨询师保密B.咨询师认为来访者有危险C.咨询师个人隐私需要保护D.咨询机构要求13.来访者表达“我恨我的丈夫，想伤害他”，咨询师评估认为来访者可能存在伤害自己或他人的风险，此时咨询师最应该采取的措施是？A.继续倾听，等待来访者自己冷静B.告诉来访者这种行为是错误的C.做好记录，并按照规定进行危机干预和必要的转介D.安慰来访者，让他不要想这些14.咨询师使用“你总是这样”的语句回应来访者，这种表达方式最可能违反了咨询关系建立的哪个原则？A.共情B.尊重C.理解D.完善自我15.当来访者提出一个咨询师无法解决的问题时，恰当的做法是？A.拒绝来访者的要求B.努力尝试解决来访者提出的问题C.坦诚告知自己的局限，并考虑转介D.将问题转嫁给其他同事16.在咨询中，咨询师通过提问引导来访者探索自己的价值观，这属于哪种咨询技巧？A.开放式提问B.封闭式提问C.引导式提问D.情感探索提问17.咨询师在咨询中表达“我理解你为什么会感到难过”，这种表达方式最能体现？A.内容反映B.情感反映C.无条件积极关注D.解释18.来访者多次咨询，问题始终没有改善，甚至加重，咨询师应考虑？A.坚持原有咨询方案B.增加咨询频率C.与来访者一起评估咨询效果，调整方案或考虑转介D.归咎于来访者不够努力19.咨询师在咨询中分享自己的个人经历或感受，以影响来访者，这种做法最可能违反了哪个伦理原则？A.保密B.自我决定C.完善自我D.无条件积极关注20.当来访者表达对咨询师的不满时，咨询师首先应该？A.解释自己的行为是正确的B.倾听来访者的意见，表示理解C.指责来访者不理解自己D.立即结束咨询关系21.在建立咨询关系初期，咨询师向来访者说明咨询的费用、时间、次数等，这属于？A.建立咨询关系技巧B.设定咨询界限C.初步诊断D.咨询伦理告知22.咨询师对来访者的陈述进行简要概括，并重复给来访者听，目的是？A.表现自己的能力B.帮助来访者梳理思路C.引导来访者朝咨询师期望的方向思考D.打断来访者的叙述23.以下哪项不属于咨询伦理中“不伤害”原则的要求？A.保护来访者的隐私B.当来访者有自伤风险时进行干预C.在征得同意后进行心理测验D.为了促进咨询效果，可以适当打破保密原则24.咨询师在咨询中问来访者：“如果你不这样做，会有什么结果？”这种提问方式最可能属于？A.开放式提问B.封闭式提问C.假设性提问D.引导性提问25.心理咨询的核心目标是？A.改变来访者的性格B.为来访者提供信息C.协助来访者解决心理问题，促进个人成长D.替来访者做决定二、多项选择题（共15题，每题2分，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置上。每题有多个正确选项，多选、错选、漏选均不得分。）1.咨询关系建立良好的条件包括哪些？A.来访者的信任B.咨询师的真诚与尊重C.明确的咨询目标D.合适的咨询费用E.共同的心理契约2.以下哪些属于积极倾听的技巧？A.全神贯注地听B.适时点头表示理解C.在来访者发言时打断以提出建议D.记录关键信息E.运用非语言行为表达关注3.咨询师在运用情感反映技巧时需要注意什么？A.反映的是来访者的主观感受B.避免加入自己的评价C.选择恰当的时机和方式D.可以直接指出来访者的情绪是错误的E.反映情绪要具体、清晰4.咨询师可以使用哪些方法帮助来访者探索自己的价值观？A.提问“对你来说，什么是最重要的？”B.询问来访者在不同价值观冲突时的选择C.引导来访者回顾重要的生活事件D.直接告诉来访者应该坚持哪些价值观E.分析来访者的行为模式5.初步诊断的常用方法包括哪些？A.询问来访者的个人史、家庭史B.观察来访者的言行举止C.运用心理测验工具D.直接给出精神疾病诊断E.了解来访者目前的主要困扰和痛苦6.咨询师在咨询中运用“解释”技巧的主要目的有哪些？A.帮助来访者理解其问题的成因B.阐述某种咨询理论或技术C.消除来访者的负面情绪D.支持来访者的积极想法E.提高来访者的认知水平7.咨询伦理中关于“知情同意”的要求包括哪些？A.咨询师必须告知咨询的性质、过程、限制和费用B.咨询师需要获得来访者的书面同意书C.来访者有权随时终止咨询关系D.咨询师需要告知保密的例外情况E.来访者需要具备完全的决策能力8.咨询师在处理阻抗时可以采取哪些策略？A.帮助来访者探索阻抗的原因B.对阻抗持接纳态度C.直接批评来访者的阻抗行为D.调整咨询目标和方案E.建立更良好的咨询关系9.咨询师在运用“指导”技巧时需要注意什么？A.确保指导行为符合来访者的价值观和目标B.获得来访者的同意后再进行指导C.指导要具体、可行D.避免过度使用指导，以免剥夺来访者的自主性E.指导后要评估效果并进行调整10.心理咨询中常见的“咨询界限”包括哪些？A.咨询时间和次数的约定B.咨询费用的规定C.咨询关系的专业性和非亲密性D.保密原则的遵守E.来访者与咨询师之间的物理距离11.以下哪些属于影响咨询关系建立的因素？A.咨询师的性别B.咨询室的物理环境C.来访者对咨询师的期望D.咨询师的价值观E.咨询过程中双方的情感反应12.咨询师在回应来访者时，可以使用哪些非语言行为？A.目光接触B.点头C.适当的表情D.身体前倾E.使用过多的手势13.在危机干预中，咨询师需要关注哪些方面？A.评估来访者的危险性（自伤、伤人）B.提供即时支持C.帮助来访者保持安全D.做好记录，必要时通知相关人员或机构E.探讨危机事件的起因14.咨询师可以通过哪些途径提升自己的专业能力？A.阅读专业书籍和文献B.参加专业培训和督导C.进行案例讨论D.反思自己的咨询实践E.向其他咨询师请教15.违反咨询伦理可能带来的后果包括哪些？A.破坏咨询关系B.对来访者造成伤害C.失去行业执照D.法律诉讼E.自我良心的谴责三、案例问答题（共4题，请根据案例情境回答问题。）1.案例情境：来访者小张，男性，28岁，因“工作压力大，情绪低落，失眠”前来咨询。在第一次咨询中，小张抱怨工作环境不好，同事关系复杂，感到非常焦虑和沮丧，整夜无法入睡。他问咨询师：“你能不能帮我解决工作中的问题？”问题：(1)在建立咨询关系初期，咨询师可以运用哪些技巧与小张建立信任？(2)针对小张当前的主要困扰（情绪低落、失眠），咨询师可以运用哪些倾听和反应技巧？(3)对于小张提出的“你能不能帮我解决工作中的问题”，咨询师应该如何回应？2.案例情境：来访者小李，女性，35岁，主诉“近半年来对生活失去兴趣，感觉不到快乐，经常想哭”。在咨询中，小李提到自己是一名家庭主妇，感觉生活单调，与丈夫沟通不畅，孩子也经常吵闹，让她觉得很累。小李表示“活着没什么意思”。问题：(1)咨询师在接到小李的表述后，应该如何运用情感反映技巧？(2)在初步诊断阶段，咨询师需要关注小李的哪些方面？可能涉及哪些心理问题？(3)如果小李存在自杀风险，咨询师应该采取哪些措施？3.案例情境：来访者老王，男性，50岁，企业高管，因为“与下属沟通困难，团队士气低落”前来咨询。老王认为自己非常努力，但下属就是不听话，不配合工作。他抱怨自己很委屈，压力很大。问题：(1)咨询师在理解老王的情况时，可以运用哪些技巧来体现共情？(2)针对老王的问题，咨询师可以运用“释义”技巧，如何帮助他梳理问题？(3)咨询师在咨询中，如何帮助老王认识到自身在沟通中可能存在的问题？4.案例情境：来访者小刘，女性，22岁，大学生，因“害怕社交，担心在别人面前出丑”前来咨询。小刘提到自己在课堂上不敢发言，参加集体活动会感到非常紧张，甚至出现回避行为。她希望咨询师能帮助她克服恐惧，变得更自信。问题：(1)针对小刘的恐惧症状，咨询师可以运用哪些倾听技巧来帮助她表达？(2)咨询师在帮助小刘时，可以运用哪些认知行为疗法的技术原理或技巧？(3)在设定咨询目标时，咨询师应该注意什么？可以与小刘共同设定哪些目标？试卷答案一、单项选择题1.B2.B3.B4.B5.C6.B7.B8.B9.B10.B11.B12.B13.C14.D15.C16.A17.B18.C19.B20.B21.B22.B23.D24.C25.C二、多项选择题1.ABCE2.ABE3.ABCE4.ABCE5.ABCE6.ABE7.ACE8.ABDE9.ABCDE10.ABCE11.BCDE12.ABCD13.ABCD14.ABCDE15.ABCDE三、案例问答题1.(1)咨询师可以运用以下技巧与小张建立信任：真诚与尊重的态度、积极倾听、共情、适当自我暴露（在适当范围内）、清晰说明咨询设置（时间、费用、保密等）。(2)咨询师可以运用以下倾听和反应技巧：积极倾听小张的抱怨，运用内容反映技巧（如“你提到工作环境不好，同事关系复杂，让你感到焦虑和沮丧”），运用情感反映技巧（如“听起来你对目前的处境感到很无奈和沮丧”），运用开放式提问引导小张进一步表达（如“能具体说说是什么让你感到压力很大吗？”）。(3)咨询师可以这样回应：“我理解你希望我能直接帮你解决工作中的问题，这表明你很希望改善现状。在咨询中，我的角色是帮助你探索问题的根源，并提供一些方法和视角，让你自己更有力量去面对和解决问题。我们可以一起看看是什么让你感到困扰，以及你可以从哪些方面着手改善。直接替你解决可能不是长久之计，你觉得呢？”2.(1)咨询师可以运用情感反映技巧，如：“你提到对生活失去兴趣，感觉不到快乐，经常想哭，这让你非常痛苦。”(2)在初步诊断阶段，咨询师需要关注小李的症状持续时间、严重程度、诱因、家庭和社会支持系统、既往史、个人成长经历等。可能涉及的心理问题包括抑郁症、焦虑症、适应障碍等。(3)如果小李存在自杀风险，咨询师应该：保持冷静，认真倾听并评估风险等级，直接询问自杀意念和计划，保证在场陪伴，获取许可（如果可能）通知其家人或相关支持系统，制定安全计划，必要时联系危机干预中心或精神科医生。3.(1)咨询师可以运用共情技巧，如：“听起来你在工作中承受了很大的压力，感觉自己的努力没有得到认可，下属的不配合让你感到非常委屈和沮丧。”这体现了对