寒暑假学生居家安全指南

寒暑假学生居家安全指南一、消防安全（一）火灾风险隐患识别据应急管理部消防救援局2023年全国火灾数据统计，寒暑假期间14岁以下未成年人涉火伤亡占未成年人火灾伤亡总数的68.2%，其中89%的居家火灾由用火用电不慎引发。学生居家期间需重点警惕以下几类高风险隐患：1.用火类隐患：厨房明火长时间无人看管、随意摆弄打火机/火柴、在家中燃放烟花爆竹或冷烟花、在床头/沙发等易燃物旁点蚊香、使用明火照明寻找物品等。2022年寒假期间某省发生的12起学生涉火事故中，有7起因儿童单独在家使用明火煮食，汤汁溢出浇灭燃气导致爆炸，造成3人重伤。2.用电类隐患：同时在一个插线板上接入3个及以上大功率电器（功率总和超过2500W）、电器充电完成后不拔插头、用湿手触碰电源插座或电器、将手机/平板等充电设备放在被褥/枕头下充电、电线被家具挤压破损未及时更换、私拉乱接临时电线等。2023年暑假某城市消防部门接报的居家电器火灾中，42%涉及学生长时间给电子产品充电，充电器过热引燃周围可燃物。3.杂物堆放隐患：在阳台、楼道、安全出口堆放纸箱、旧家具、电动车电池等易燃易爆物品，遮挡消防设施和逃生通道；家中窗帘、桌布等易燃物距离取暖设备、燃气灶不足1米。（二）日常消防安全操作规范1.用火安全：不满16周岁的学生不得单独使用燃气灶、酒精炉等明火设备；使用厨房明火时必须有成年人在场，中途离开需关闭火源，做完饭后同步关闭燃气总阀。不得在家中、阳台、楼道燃放任何类型的烟花爆竹，冷烟花燃烧温度可达700℃以上，极易引燃易燃物，同样属于禁止燃放范围。点蚊香时需放置在专用金属支架上，周围1.5米范围内不得有被褥、纸张、衣物等易燃物，睡前必须熄灭蚊香。家中打火机、火柴需放在儿童接触不到的高处，不得随意摆放。2.用电安全：严格遵守插线板使用规范，单个插线板接入电器总功率不得超过额定功率，常见普通插线板额定功率为2500W，即不得同时接入电磁炉（2100W）、电热水壶（1500W）等大功率电器。手机、平板、笔记本电脑等设备充电完成后立即拔掉充电器，不得整晚放在被褥、沙发上充电；充电设备出现发烫、异响、漏液等情况时立即断开电源，停止使用。不用湿手、湿抹布触碰电源插座、开关和带电电器；打扫卫生时避免将水溅到电器和插座上，若不慎进水需先关闭总电源再进行擦拭。取暖器、小太阳、电热毯等取暖设备使用时远离易燃物，出门、睡前必须拔掉插头；电热毯不得折叠使用，避免内部线路断裂引发短路。3.燃气安全：每月用肥皂水涂抹燃气管道接口、减压阀、胶管位置，若出现连续气泡说明存在泄漏，需立即关闭燃气总阀，开窗通风，严禁开关任何电器、使用明火，到室外安全区域拨打燃气公司抢修电话。燃气胶管使用年限不超过18个月，长度不得超过2米，不得穿越墙面、门窗，出现老化、开裂、被老鼠咬破等情况立即更换。若发现燃气泄漏，严禁在室内拨打手机、开排气扇、点打火机，这些行为都可能引发燃气爆炸。（三）火灾应急处置与逃生1.初期火灾扑救：若电器起火，第一时间关闭总电源，使用干粉灭火器或灭火毯扑救，不得用水灭火，防止触电或电器爆炸伤人。若燃气灶起火，迅速关闭燃气阀门，用湿抹布盖住起火点灭火，若阀门处已经着火，不要盲目关闭阀门，防止回火引发爆炸，立即拨打119报警。若油锅起火，立即关闭火源，盖上锅盖窒息灭火，不得用水浇，也不要用手移动油锅，防止热油飞溅烫伤。2.火灾逃生要点：闻到烟味、发现火情时第一时间拨打119报警，清晰说明家庭地址、起火物质、有无人员被困、火势大小，不要慌乱挂掉电话，听从接警人员引导。若火势较小、逃生通道未被封堵，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿沿消防通道快速撤离，不要贪恋财物，不要乘坐电梯。若逃生通道被浓烟、火势封堵，立即退回室内，关闭迎火面的门窗，用湿毛巾、湿棉被堵住门窗缝隙，向门窗上浇水降温，同时在窗口挥舞颜色鲜艳的物品、拨打119说明被困位置，等待救援。三层及以上楼层发生火灾时，严禁盲目跳楼，可利用救生绳、逃生缓降器逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，固定在暖气片、窗户栏杆等牢固位置，顺着绳索缓慢下滑。二、人身安全（一）防拐骗与防侵害据公安部2023年发布的未成年人被侵害案件数据，寒暑假期间学生单独居家时遭遇陌生人上门侵害的案件占全年同类案件的37.4%，其中10-14岁学生因警惕性不足，受骗概率是低龄儿童的1.6倍，需重点做好以下防护：1.居家防拐骗要点：单独居家时务必反锁家门，任何人敲门都不要立即开门，先通过猫眼、门镜观察，若对方是陌生人，不管对方以维修家电、快递员、物业人员、父母同事等任何理由敲门，都不得开门，告知对方“父母现在不方便，你稍后再来或者和我父母电话联系”。不要在门口、快递盒上留下自己的真实姓名和年级信息，快递盒丢弃前要把个人信息涂抹掉；不要在社交平台发布自己单独居家的动态，避免被不法分子盯上。若发现陌生人在门口徘徊、试图撬锁，立即拨打110报警，同时打电话告知父母，也可以大声呼喊邻居求助，不要和陌生人正面接触。2.防网络侵害要点：不要在社交平台、游戏中透露自己的家庭地址、学校、父母姓名、手机号等隐私信息，不要添加陌生人为好友，不要接收陌生人发送的文件、链接。若网友提出线下见面、索要私密照片、要求告知单独居家居家时间等不合理要求，立即拉黑对方，并告知父母，不要隐瞒。遭遇网络欺凌、裸聊敲诈等情况时，第一时间保存聊天记录、截图等证据，报警处理，不要按照对方要求转账、发送私密信息，避免损失扩大。3.防熟人侵害要点：父母委托熟人、亲戚临时照看时，若对方有触碰隐私部位、说低俗话语、带你去偏僻场所等异常行为，立即告诉父母，不要因为对方是熟人就不敢说。不要单独和异性长辈、邻居、老师长时间待在密闭空间，遇到不舒服的接触时要明确拒绝，及时离开。（二）防坠落与防磕碰我国每年约有5万名儿童因坠落受伤，其中45%的坠落事故发生在寒暑假居家期间，80%的坠落事故发生在窗台、阳台位置，需做好以下防护：1.日常防护规范：不要在窗台、阳台、沙发、桌子上玩耍、站立，不要攀爬窗户栏杆、防盗网，避免重心不稳坠落。窗台、阳台旁边不要摆放椅子、箱子、凳子等可以攀爬的物品，防止儿童踩上去坠落。平时不要把窗户全部打开，尽量开上悬窗或留出不超过10厘米的缝隙，安装防盗网时要预留逃生口，避免发生火灾时无法逃生。擦窗户时不要站在窗台上，不要将身体探出窗外，要在有成年人陪护的情况下进行，做好安全防护。2.磕碰伤预防：家里的桌角、墙角安装防撞条，刀具、剪刀等尖锐物品放在抽屉里锁好，不要随意放在桌面、茶几上，避免玩耍时碰到。不要在客厅、卧室追逐打闹，地面有水渍时及时擦干，防止滑倒摔伤。使用美工刀、剪刀等工具时，注意力集中，不要拿着工具挥舞，用完立即放回原位。（三）防动物伤害寒暑假是学生被猫、狗等动物抓伤咬伤的高发期，2023年全国狂犬病暴露预防处置门诊数据显示，寒暑假期间18岁以下人群就诊量比平时高出42%，其中80%的伤害是由自家或邻居家养的宠物造成：1.日常接触规范：不要随意逗弄陌生猫、狗，不要在动物进食、睡觉、照顾幼崽的时候触碰它，不要拉扯动物的尾巴、耳朵，避免激怒动物。自家宠物要定期接种狂犬疫苗，遛狗时拴好牵引绳，不要让宠物单独和低龄儿童待在一起。不要投喂流浪猫、流浪狗，避免被抓伤咬伤，发现流浪动物聚集时及时告知物业或动物保护部门处理。2.受伤后处置流程：被猫、狗等动物抓伤、咬伤后，立即用流动清水和肥皂水交替冲洗伤口至少15分钟，边冲洗边挤压伤口周围的污血，减少病毒吸收。冲洗后用碘伏或酒精消毒伤口，不要包扎伤口，保持伤口暴露，24小时内到附近的狂犬病暴露预防处置门诊接种狂犬疫苗，伤口较深的还要注射狂犬病免疫球蛋白。被仓鼠、兔子、鸟类等动物咬伤后，同样要及时冲洗消毒，咨询医生是否需要接种破伤风等疫苗，不要大意。三、饮食安全（一）日常饮食风险识别国家市场监督管理总局2023年食品安全事故通报显示，寒暑假期间学生家庭食物中毒事件占全年家庭食物中毒事件的52.7%，主要原因包括操作不当、食材变质、误食有毒物质等，需重点警惕以下风险：1.食材变质风险：剩饭剩菜在常温下放置超过2小时就会滋生大量细菌，冷藏时间不得超过24小时，冷冻时间不得超过3个月，食用前必须彻底加热，中心温度达到70℃以上。发霉的食物即使去掉发霉部分也不能食用，霉菌产生的毒素会扩散到整个食物中，尤其是发霉的大米、玉米、花生、坚果，含有黄曲霉毒素，毒性是砒霜的68倍，长期少量摄入会致癌。发芽的土豆、未煮熟的四季豆、鲜黄花菜、生的扁豆、未成熟的西红柿都含有天然毒素，即使高温加热也难以完全破坏，误食后会引发恶心、呕吐、腹泻等中毒症状，严重时会危及生命。2.操作不当风险：切生肉和切蔬菜水果的菜板、刀具要分开使用，避免生肉中的寄生虫、细菌污染熟食，引发交叉污染。处理食材前要洗手，蔬菜、水果要用流动清水浸泡10分钟以上，去除农药残留，不要吃没有清洗的蔬菜水果。不要随意采摘小区、路边的野菜、野果，很多野生植物含有毒素，普通人难以辨别，误食后会引发中毒。3.误食有毒物质风险：家中的消毒液、酒精、杀虫剂、老鼠药、药品等要放在带锁的柜子里，不要用饮料瓶、食品罐装有毒有害物品，避免学生误喝误食。家长要把成人药品、处方药和儿童药品分开存放，告诉孩子不要随便拿药吃，吃药要在家长的指导下进行，避免过量服药或吃错药。（二）健康饮食习惯养成1.日常饮食规范：三餐规律，不要暴饮暴食，不要过度吃冷饮、冰淇淋，夏天一天吃冷饮不要超过1根，避免刺激肠胃引发腹痛、腹泻。少吃油炸、烧烤、腌制食品，这些食品含有大量的油脂、盐和致癌物质，长期食用会增加患肥胖、高血压、癌症的风险。不要喝生水，不要吃无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的“三无”食品，购买零食要到正规超市，看清保质期和配料表，不要买过期食品。2.特殊饮食注意事项：有食物过敏史的学生要牢记自己的过敏原，不要吃含有过敏原的食物，购买预包装食品时要看清配料表中的过敏原提示。不要乱吃保健品、“网红”减肥产品、增高产品，这些产品很多含有激素、违禁成分，会影响身体正常发育，严重时会导致器官损伤。不要模仿网络上的“挑战吃爆辣食品”“吃生腌海鲜”等危险行为，生腌海鲜含有大量寄生虫和细菌，爆辣食品会刺激肠胃和咽喉，引发急性肠胃炎、咽喉水肿等问题。（三）食物中毒应急处置1.中毒症状识别：进食后1-2小时内出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、发热、呼吸困难、皮肤发紫等症状，大概率是食物中毒，要立即停止进食可疑食物。若误食了消毒液、杀虫剂、药品等有毒物质，不管有没有症状，都要立即催吐，并到医院就诊。2.应急处置流程：轻微中毒且意识清醒的情况下，立即进行催吐：喝300-500毫升温清水，然后用手指刺激咽喉部引发呕吐，反复多次，尽量把胃内的食物吐出来，减少毒素吸收。保留好剩余的可疑食物、呕吐物、排泄物，带到医院供医生检测，方便快速确定中毒原因，对症治疗。若出现昏迷、抽搐、呼吸困难等严重症状，不要强行催吐，避免呕吐物堵塞气道引发窒息，立即拨打120急救电话，让患者侧卧，保持呼吸道通畅。四、网络与信息安全（一）网络诈骗风险防范2023年工信部反诈中心数据显示，寒暑假期间14-18岁学生遭遇电信网络诈骗的案件量占全年学生受骗案件的61.3%，人均损失金额达8700元，常见诈骗类型包括以下几类：1.常见诈骗类型识别：游戏诈骗：骗子在游戏中发布“低价出售游戏装备”“代刷游戏点券”“账号高价回收”等信息，诱导学生点击钓鱼链接、私下转账，转账后立即拉黑。2023年暑假某省有1200余名学生因购买游戏装备被骗，最小的仅10岁，最大的17岁，单笔最高损失达5万元。刷单诈骗：骗子以“在家做兼职、轻松赚零花钱”为噱头，诱导学生做点赞、关注、刷销量的任务，先给小额返利获取信任，再让学生刷大额订单，之后以“任务未完成”“账户冻结”为由要求继续转账，直到学生发现被骗。红包返利诈骗：骗子在社交平台、短视频评论区发布“发100返300”“节日福利返利”等信息，诱导学生转账，学生转账后骗子会以“账户被限制”“需要再转一笔激活”为由继续诈骗，直到学生没钱才拉黑。冒充公检法诈骗：骗子冒充警察、检察官，打电话说学生“涉嫌洗钱”“快递藏毒”，要求学生把钱转到“安全账户”验证，还要求学生不能告诉家长、老师，很多学生因为害怕就按照要求转账，被骗金额从几千到几十万不等。AI换脸诈骗：骗子利用AI技术换脸成学生的父母、老师，通过视频通话要求学生转账，很多学生难以分辨，容易被骗。2.防范要点：牢记“天上不会掉馅饼”，凡是要求转账、刷单、返利、私下交易的都是诈骗，不要相信。不要点击陌生链接，不要下载陌生APP，不要向陌生人透露自己的银行卡号、支付密码、验证码，验证码是最后一道防线，任何人索要验证码都不要给。玩游戏时不要私下交易，购买游戏装备、充值要通过官方平台，不要相信低价诱惑。遇到有人要求转账、要钱的情况，第一时间打电话给父母核实，不要盲目转账。如果被骗，立即告诉父母，保存好聊天记录、转账记录，第一时间报警。（二）网络沉迷与身心健康防护1.网络使用规范：合理控制上网时间，每天上网时间不超过2小时，连续上网40分钟要休息10分钟，看看远处，避免近视加深。不要熬夜上网、打游戏，保证每天8-10小时的睡眠时间，长期熬夜会导致免疫力下降、记忆力减退、内分泌失调，影响身体发育。不要浏览暴力、色情、低俗的网站和内容，这些内容会误导未成年人的价值观，甚至诱导违法犯罪，遇到不良内容要立即关闭，告知家长。2.身心健康防护：不要长时间低头玩手机、玩电脑，每半小时活动一下颈部和肩膀，避免引发颈椎病、腰椎病。不要过度依赖网络社交，多和家人、朋友线下交流，多参加户外活动，避免出现社交恐惧、抑郁等心理问题。如果出现上网难以自控、不上网就烦躁不安、影响正常学习和生活的情况，要及时告诉家长，寻求专业心理干预。（三）个人信息保护1.信息保护要点：不要在社交平台、游戏、短视频平台发布自己的姓名、学校、家庭地址、手机号、身份证号、父母工作单位等隐私信息，不要发定位动态，不要晒自己的火车票、机票、录取通知书、学生证等包含个人信息的物品。注册APP时不要随意授权“获取位置”“获取通讯录”“访问相机”“访问麦克风”等权限，不需要的权限全部关闭。不要随便扫陌生的二维码，不要随便填写街头问卷、参加扫码送礼品的活动，这些活动很多是为了收集个人信息，之后会被用于诈骗、推销。2.信息泄露处置：如果发现自己的个人信息被泄露，立即告诉家长，必要时报警。如果接到陌生电话、短信提到自己的个人信息，不要相信，立即挂断，不要和对方多聊。定期更换手机、社交账号、支付账号的密码，密码不要设置成生日、手机号等容易被猜到的内容，不同账号设置不同的密码，避免一个账号泄露导致所有账号都被盗。五、其他居家安全注意事项（一）居家劳动安全1.做家务时的安全规范：使用刀具时注意力集中，不要拿刀挥舞，切菜时手指要弯曲，用指关节顶住刀面，避免切到手。拿高温的蒸锅、烤箱里的东西时，要戴隔热手套，不要直接用手拿，避免烫伤。如果被烫伤，立即用流动的冷水冲洗烫伤部位15-20分钟，不要涂牙膏、酱油、大酱等东西，避免感染，严重的要到医院就诊。使用清洁剂时，不要把84消毒液和洁厕灵混合使用，两者混合会产生有毒的氯气，吸入后会引发咳嗽、呼吸困难，严重时会导致窒息死亡。不要爬到高处擦窗户、换灯泡，需要登高时要有成年人在旁边扶着梯子，做好防护。2.居家运动安全：居家运动时要清理周围的杂物，避免磕碰受伤，不要做过于剧烈的运动，避免撞到家具、玻璃。不要在楼上蹦跳、拍球，避免影响楼下邻居，也防止摔倒受伤。使用健身器材时要先看说明书，按照规范操作，不要随意拆卸器材，避免发生意外。（二）极端天气安全1.高温天气安全：夏天高温时不要长时间待在户外，不要在正午时段出门运动，避免中暑。如果出现头晕、恶心、心慌、出汗多等中暑症状，立即转移到阴凉通风的地方，喝淡盐水，用湿毛巾擦拭身体降温，严重的要立即送医。不要单独去河边、水库、池塘游泳，暑假是溺水事故高发期，2023年暑假全国有超过300名学生因溺水死亡，其中90%是在非正规游泳场所游泳导致的。开空调时温度不要低于26℃，不要对着空调直吹，避免得空调病，每2小时开窗通风10分钟，保持室内空气流通。2.雨雪冰冻天气安全：冬天下雪、结冰时，不要在阳台上、屋檐下逗留，避免冰锥掉落砸伤。出门时要穿防滑的鞋子，避免滑倒摔伤。不要用手直接摸室外的金属栏杆、铁门等，冬天金属温度很低，手湿的时候摸会被粘住，容易冻伤。如果被粘住，不要硬扯，用温水浇在粘住的位置，慢慢松开。使用煤炉、炭火取暖的家庭，要注意开窗通风，避