新媒体营销与案例分析-AI实训指导手册

《新媒体营销与案例分析》AI实训指导手册9大项目·18个入门级实训·全程国产免费工具配套教材《新媒体营销与案例分析》实训总数18个（教材9个项目，每个项目2个实训）建议学时每实训2学时，共36学时（可按方向选做12个）难度定位零基础入门，不需要编程、不需要翻墙、不需要付费核心工具DeepSeek、豆包、即梦AI、可灵AI、剪映、WPSAI等热点时效案例与节点更新至2026年9月（开学季/中秋/国庆/双十一/跨年）使用说明：带✎标记的记录栏请在电脑上直接填写；灰色底纹框内的提示词可直接复制到AI工具中使用。

一、使用说明给老师·每个实训建议2学时，18个实训共36学时，可按专业方向选做12个。·每个实训已配好百分制评价量表，可直接用于平时成绩评定。·“拓展挑战”可作为分层教学任务，给学有余力的学生加练。·教材原有“AIGC项目实训”可作课前导入，本手册作为课中实操主线。给学生·每个实训4步，跟着做就行，提示词可以直接复制使用。·看到✎记录栏就写下来，那是你作业的一部分。·AI给的答案一定要自己改。不改的作业，老师一眼就看得出。·所有关键数据、案例、店铺信息，发布前必须自己核实。工具准备·课前注册DeepSeek（主力）和即梦AI（做图），都有免费额度。·手机装剪映，电脑装WPS（含AI功能）。·免费额度有限，先想清楚再生成，避免浪费。二、AI工具速查表工具最擅长入口费用一句话说明DeepSeek策略/文案/分析免费逻辑强，适合写方案、做分析、拆解问题。本手册默认主力工具。豆包文案/日常免费字节出品，中文语感好，适合写口语化文案。腾讯元宝公众号/资讯免费额度微信生态适配最好，写公众号文案方便。Kimi长文档阅读免费额度擅长读长材料、整理资料，适合做行业研究。即梦AI图片/视频生成每日免费积分中文提示词适配强，和剪映无缝衔接。做海报、封面首选。可灵AI视频生成每日免费额度快手出品，动态效果好，把静态图变成动态镜头。通义万相国风/电商图每日免费额度国风、水墨、电商产品图质感好。剪映剪辑/成片手机版/电脑版基础功能免费图文成片、智能字幕、AI配音，做视频必备。WPSAI表格/PPT/文档WPS内免费额度写公式、做图表、生成PPT，项目9核心工具。抖音热点宝热点查询抖音内搜索免费查实时热点与蓝海关键词，借势营销前必看。三、提示词「点菜五问」法同样一个AI，有人用起来像神器，有人用起来像百度。差别就在会不会“点菜”。五问为什么重要举例1.你是谁（角色）先给AI一个身份，它才知道用什么语气、什么专业度回答。“你是一位有5年经验的电商运营……”2.做什么（任务）动词要具体：不是“帮我写点东西”，而是“写5个标题”。“请写10个小红书标题，每个不超过20字”3.给谁用（受众）说清读者是谁，AI才知道用什么词、举什么例子。“目标读者是18~24岁的女大学生”4.有啥讲究（约束）约束是提示词的灵魂。给预算、给字数、给禁用词。“预算3000元、2个人执行、不许用极限词”5.要啥格式（输出）指明格式，结果才能直接拿去用。“用Markdown表格输出，含日期/动作/负责人三列”对比：同样的事，两种问法✗普通问法：帮我写一个双十一营销方案。→结果：一堆“全域营销、品效合一”的套话，一个字都用不上。✓五问问法：你是有5年经验的电商运营（角色），为我策划双十一活动方案（任务），目标顾客是18~30岁女大学生（受众），预算3000元、2个人、11天（约束），输出含主题/节奏表/预算表的表格（格式）。→结果：能直接交付的方案。四、合规红线（必读）红线具体要求AI生成内容必须标识《人工智能生成合成内容标识办法》自2025年9月1日施行。AI生成的文字、图片、视频需按规定添加显式标识（如画面显著位置的“AI生成”提示）；下载导出时文件元数据中应含隐式标识。不得恶意删除、篡改、伪造、隐匿标识。禁用极限词《中华人民共和国广告法》禁止“国家级、最高级、最佳”等用语。“全网最低”“史上第一”“绝对有效”均属违规，最高可罚20万元。禁止虚假宣传与价格欺诈先涨价再打折、虚构原价、虚构销量、刷单炒信，违反《中华人民共和国电子商务法》《中华人民共和国反不正当竞争法》《中华人民共和国消费者权益保护法》。AI会编数据，发布前必须核实AI生成的案例、店铺名、地址、数据都可能是编的。凡是你要发出去的事实，必须自己搜索验证。注意版权与肖像权不要在提示词里写明星或品牌名；不要生成清晰真人正脸用于商业宣传；不要直接搬运他人图片、音乐、文案。热点不能乱追涉及灾害事故、人员伤亡、英烈、政治敏感等热点一律不追。商业内容蹭这类热点，轻则封号，重则承担法律责任。

项目1新媒体营销概述看清赛道：AI时代的营销地图|从"刷手机的人"变成"懂营销的人"。先用AI把概念和趋势吃透，再动手做任何内容。实训1-1从“刷手机”到“懂营销”：用AI拆解11种新媒体玩法建议学时：2学时难度：入门使用工具：DeepSeek（免费）、豆包（免费）实训编号：1-1【实训情境】开学第一周，老师让大家说说“新媒体营销到底有哪几种玩法”。与其死记硬背课本上的11个名词，不如让AI当你的“私人家教”，10分钟讲明白，还能各配一个2026年的真实例子。【学习目标】□能说出病毒营销、事件营销、情感营销、借势营销等11种新媒体营销方式的含义□能为每种营销方式找到一个真实案例，并说明它“巧”在哪里□形成一张属于自己的《新媒体营销玩法速查卡》，后续所有实训都能用【成果交付】□一页纸《新媒体营销玩法速查卡》（表格或思维导图均可）□3个你最喜欢案例的100字点评【操作步骤】步骤1：让AI当“私人家教”，先讲人话做什么：打开DeepSeek（）或豆包，把下面这段提示词复制进去发送。注意：不要只问“什么是新媒体营销”，那样AI只会给你一段教科书式的废话。▍提示词（可直接复制到AI工具）你是我的新媒体营销入门教练。请用高职大一学生能听懂的大白话，向我介绍新媒体营销常见的11种方式（病毒营销、事件营销、知识营销、互动营销、情感营销、会员营销、借势营销、IP营销、口碑营销、饥饿营销、跨界营销）。对每一种方式，请按这个格式输出：1.一句话解释（不超过30字，不许用专业术语）2.一个生活中的类比（比如“就像……”）3.一个2026年的真实案例（品牌名+做了什么）4.新手最容易踩的1个坑最后用表格汇总。提示：你会得到一张4列的表格。如果某一条看不懂，直接追问：“第3条没看懂，能用食堂打饭举例子吗？”——追问是AI对话最重要的能力，别不好意思。✎记录栏：把表格截图或复制到下方，圈出你最感兴趣的3种玩法。步骤2：给每种玩法找一个“新鲜”的例子做什么：课本上的案例可能有点旧了。让AI帮你换成最近半年发生的事，这样才能真正“紧贴时事”。▍提示词（可直接复制到AI工具）下面这11种营销方式，请帮我各找一个2026年发生的真实案例（优先选国产消费品牌、文旅、餐饮、校园相关），标注案例发生的时间，并用一句话说明“它为什么能火”。如果某种方式确实找不到2026年的合适案例，请诚实说明，并用2025年的案例替代、标注年份。不要编造。11种方式：病毒营销、事件营销、知识营销、互动营销、情感营销、会员营销、借势营销、IP营销、口碑营销、饥饿营销、跨界营销。提示：重点看AI有没有“编造”。凡是它给出的案例，你都要自己在抖音/小红书/微博上搜一下品牌名验证。搜不到的，直接在表格里标红。✎记录栏：填表：营销方式/案例品牌/发生时间/我验证过了吗（是/否）步骤3：把内容压缩成“一页纸速查卡”做什么：信息只有被压缩，才能被记住。让AI把上面一大堆内容精简成一张能贴在课本上的速查卡。▍提示词（可直接复制到AI工具）请把上面的内容压缩成一张A4纸能打印完的《新媒体营销玩法速查卡》。要求：-每种方式只保留：名称、一句话解释、一个关键词-按“花钱少vs花钱多”分成两组-再帮我编一句8句话以内的顺口溜，把这11种方式串起来，方便记忆-输出用Markdown表格提示：顺口溜这一步很关键。AI编的顺口溜可能不太押韵，你可以让它改2~3版，或者自己改几个字——改过的东西才真正属于你。✎记录栏：把速查卡和顺口溜抄写/粘贴在这里：步骤4：对号入座：给你常用的APP贴标签做什么：最后一步是把知识连回自己。打开你手机里最常用的3个APP（比如小红书、抖音、拼多多），让AI帮你分析它们用了哪些玩法。▍提示词（可直接复制到AI工具）我手机里最常用的三个APP是：小红书、抖音、拼多多。请分别分析：1.它属于教材里五大新媒体营销平台中的哪一类？2.它在拉新、促活、转化这三件事上，分别主要用了哪几种营销方式？3.作为一个想在上面做推广的普通人，我最该优先学哪2种方式？为什么？请用高职学生的视角回答，少讲理论，多讲能马上做的动作。提示：这一步做完，你会发现：原来自己每天刷的内容，背后都是设计好的。这就是“营销思维”的起点。✎记录栏：写下3个APP的分析结论，以及你决定优先学的2种玩法。【避坑指南】⚠别把AI当百度用。只问“什么是病毒营销”是最低效的用法；要给AI角色、给格式、给限制条件。⚠AI会一本正经地编案例。凡是它说的品牌、时间、数据，发布前一定要自己搜一遍验证。⚠不要整段复制AI的答案当作业。老师一眼就能看出来——把AI的答案改写成你自己的话，才是真本事。【评价量表】评价维度评价标准分值速查卡完整度11种方式齐全，一句话解释准确、无专业术语堆砌30案例真实性每个案例都经过搜索验证，标注了时间，无虚构30有自己的加工顺口溜或对号入座部分有个人修改痕迹，不是纯复制25实训记录记录栏填写完整、字迹/排版清晰15合计自评____分互评____分教师评分____分100【拓展挑战】挑你最感兴趣的1种营销方式，在抖音或小红书上找5条相关内容，统计它们的点赞量，用AI分析“什么样的内容在这个玩法下更容易火”，做成一页分析报告。实训1-2从“看热闹”到“看门道”：用AI拆解一个爆款账号，定位我自己的第一个号建议学时：2学时难度：入门使用工具：DeepSeek或豆包（二选一）、小红书/抖音（找素材）实训编号：1-2【实训情境】开学第二周，老师布置了一个学期任务：每个人运营一个自己的新媒体账号。你打开小红书，满屏都是几十万粉的博主，感觉无从下手。其实再大的号也是按“套路”做出来的——这节课让AI当你的拆解助手，把一个你天天在看的账号拆开看明白，再照着给自己找一条真正能走的路。【学习目标】□能说出一个新媒体账号的四个基本要素：定位、人设、内容形式、更新节奏□会收集一个真实账号的公开数据，让AI帮你分析它的定位与内容套路□能结合自己的兴趣、专业和可利用的时间，写出一份能落地的《我的账号定位卡》和首批5个选题【成果交付】□《爆款账号拆解表》1份（含你抄录的真实数据）□《我的账号定位卡》1页+100字主页简介+首批5个选题【操作步骤】步骤1：先学会“拆”：账号到底由什么组成做什么：在动手拆别人之前，先让AI用大白话把“账号定位”这件事讲清楚。这一步别跳过，否则你后面只会看到热闹。▍提示词（可直接复制到AI工具）请用大一学生能听懂的话，解释运营一个新媒体账号最基础的四件事：1.定位（这个号是给谁看的、解决什么问题）2.人设（这个号看起来是个什么样的人）3.内容形式（图文还是视频？多长？什么结构？）4.更新节奏（多久发一条，为什么节奏很重要）每一条都用学校里的真实例子来说明，比如校园探店号、专升本学习号、社团活动号。最后用一句话总结：为什么很多人做号失败，是因为这四件事里哪一件没想清楚？提示：记住这个判断标准：定位=给谁看+解决什么问题。如果一个账号你看了10条内容还说不清它是给谁看的，那它的定位就是失败的。✎记录栏：用你自己的话写：定位是______，人设是______，我目前最缺的是______步骤2：选一个你真正在看的账号，抄下它的真实数据做什么：打开小红书或抖音，挑一个你经常刷到、粉丝量在1万~50万之间的账号（别选几千万粉的大明星号，学不来）。用10分钟把它的公开信息抄下来——注意：你要喂给AI的是真实数据，只丢一个账号名过去，AI很可能“编”内容给你。▍提示词（可直接复制到AI工具）【第一步：先把下面这段空填好，再整段发给AI】我要拆解的账号信息如下：-平台：小红书/抖音（选一个）-账号名称：____-粉丝数：____-主页简介原文：____-我抄录的近10条内容标题：1）____2）____（依次列到第10条）-其中点赞最高的1条，点赞量约____，它的标题是____【第二步：把填好的内容发给AI，并加上这段话】请基于我上面提供的真实数据，帮我分析这个账号：1.它的定位是什么？目标用户是哪一群人？请用一句话概括。2.它的人设是什么样的？用3个形容词描述，并从主页简介或标题里各找1处证据。3.它最常发的内容形式是什么？标题有什么共同的写法套路？请总结3条。4.哪一类内容数据明显更好？你觉得原因是什么？5.它有哪些做得不够好的地方？给我3条可以改进的建议。注意：只根据我提供的数据分析，不确定的地方请直接说“数据不足，无法判断”，不要编造。提示：这一步最容易犯的错是让AI“凭空分析某个账号”。AI不一定认识这个小号，硬答就会编。所以务必自己抄数据——抄数据本身就是学习：抄到第5条，你往往自己就看出套路了。✎记录栏：把抄录的10条标题贴在记录栏（这是你这次实训最值钱的原始素材）步骤3：盘点我自己：让AI帮我找差异化定位做什么：看懂别人之后，轮到自己了。把你真实的情况告诉AI——专业、爱好、每周能投入的时间、手上有什么设备。信息越真实，AI给的定位越能用。▍提示词（可直接复制到AI工具）我是一名高职____专业的大一学生，想从零开始做一个自己的新媒体账号。我的真实情况是：-我感兴趣/比较擅长的事：____-我每天或每周能稳定投入的时间：____小时-我手上的设备：只有一部手机/有手机和电脑（选一个）-我能接触到的独特资源（比如实训室、社团、家乡特产、兼职的店）：____-我不太想做、也做不来的事：____-我参考的那个账号是：____（粘贴上一步AI给它的定位概括）请帮我做三件事：1.基于我的真实资源，给我3个不同的账号定位方案，每个方案写清楚：账号名（给2个备选）、目标用户、内容方向、为什么这个方向适合我。2.对比我参考的那个账号，指出我的差异化在哪里——我凭什么让别人关注我而不是他？3.从3个方案里推荐1个最适合新手起步的，并说明理由（要具体到“因为你有____资源，而别人没有”）。要求：方案必须是每周投入____小时能坚持下来的，不要给我需要专业团队或大量预算的方向。提示：AI很容易给你“做校园美食探店”“做学习vlog”这种谁都能说的通用答案。判断标准只有一条：这个定位里有没有只有你才有的东西（你的专业实训、你的老家、你兼职的店、你会的那门手艺）。没有，就让它重做。✎记录栏：写下你最终选定的定位，并说明：我比别人多出来的那一点是______步骤4：把定位变成能发出去的东西做什么：定位不能停在脑子里。这一步产出三样可以立刻用的东西：主页简介、首批5个选题、第一条内容的开头。下课后发出去，你才算开始。▍提示词（可直接复制到AI工具）我确定的账号定位是：____（粘贴上一步选定的方案）请帮我产出以下内容：1.一段100字以内的主页简介，要包含：我是谁+我发什么内容+关注我能得到什么。给2个版本，一个平实版、一个有记忆点版。2.首批5个选题，每个选题请写：标题（20字内）、内容形式（图文/短视频）、开头第一句话（要能让人停下来）、这条内容想让用户做什么（点赞/收藏/评论）。3.这5个选题里，哪1个最适合作为“第一条内容”？说明理由。4.帮我检查这5个标题：有没有用到“最”“第一”“国家级”“绝对”这类《中华人民共和国广告法》禁用的极限词？如果有，请替换成合规的说法。提示：主页简介的万能公式：我是谁+我发什么+关注我能得到什么。三句话写完，别写成抒情散文。另外，账号起步阶段最重要的是“能持续发”，所以选题一定要选你下周、下下周还做得出来的，别选一次性消耗灵感的。✎记录栏：粘贴最终的主页简介和5个选题；第一条内容发布后，记下发布日期和24小时后的浏览量______【避坑指南】⚠不要让AI凭空分析一个账号。你不提供真实数据，它就会一本正经地编，你会拿着错误结论去做决策。⚠不要照抄别人的定位和选题。抄来的定位你没有真实积累，发三条就断更了。⚠别一上来就追泛娱乐、搞笑、颜值这类红海方向。你是新手，先做自己有独特资源的细分领域，活下来的概率高得多。⚠标题里不要用“最”“第一”“顶级”“绝对”等极限词，违反《中华人民共和国广告法》第九条，平台也会限流。⚠不要买粉、刷赞、买评论。平台能识别，轻则限流重则封号，而且会毁掉你后续做数据分析的真实性（后面项目9要用真实数据）。【评价量表】评价维度评价标准分值拆解表规范抄录了真实的账号数据（近10条标题、粉丝数、简介），拆解表填写完整30定位卡质量定位清晰具体，有真实资源支撑，能说出自己的差异化，不是通用口号30落地物完整主页简介100字内、5个选题要素齐全、标题无极限词25反思与合规能说出自己参考账号的不足，且全程使用真实数据、无抄袭无刷量15合计自评____分互评____分教师评分____分100【拓展挑战】把第一条内容发出去，然后连续更新2周（每周至少2条）。2周后用AI分析你自己的数据：哪一条最好？和你在实训里预测的“最适合做第一条”的选题一致吗？写成一份300字的《首月复盘》。

项目2电商平台营销会卖货：店铺活动与商品包装|电商拼的是"活动节奏+商品表达"。让AI帮你把方案、主图、卖点一次配齐。实训2-1双十一来了：让AI帮你写一份能落地的店铺活动方案建议学时：2学时难度：入门使用工具：DeepSeek（免费）、WPSAI/WPS表格实训编号：2-1【实训情境】学校创业园的“忆达小店”卖美妆，老板想在双十一冲一波销量，预算只有3000元，人手2个。她把这件事交给了你。别急着让AI“写个方案”——先想清楚卖什么、卖给谁、什么时候卖。【学习目标】□掌握电商活动策划的四个基本模块：目标、节奏、玩法、预算□能写出一条包含约束条件的完整提示词，让AI输出可直接执行的方案□能判断AI方案里哪些能用、哪些是空话，并做人工修正【成果交付】□一份《双十一店铺活动方案》（含节奏表+预算表）□方案可行性自检表【操作步骤】步骤1：先把“家底”说清楚，再让AI动手做什么：AI写的方案之所以空洞，90%是因为你没给它足够的背景。这一步不写方案，只整理信息。▍提示词（可直接复制到AI工具）（这一步先不要AI，自己填空）店铺名：忆达小店卖什么：主力价位：目标顾客（年龄/身份/常出没的平台）：这次活动的目标（三选一或自填）：冲销量/清库存/拉新客总预算：3000元可用人手：2人上一次活动的成绩（如果有的话）：我最担心的三件事：提示：把这张表填完，你就已经比80%的同学更专业了。AI时代，“会提问”比“会回答”值钱。✎记录栏：把填好的信息表抄写在这里，后面每一步都要用到。步骤2：让AI出第一版方案（带上约束条件）做什么：把上面的信息整合成一条完整提示词。注意最后那段“约束”，它决定了AI是给你一份通用模板，还是一份真能用的方案。▍提示词（可直接复制到AI工具）你是一位有5年经验的电商平台运营。请为我策划一份双十一活动方案。【店铺情况】忆达小店，主营平价美妆（护肤品、彩妆、美妆工具），客单价40~120元，目标顾客是18~30岁的女大学生和职场新人，主要在淘宝和抖音卖货。【活动目标】双十一期间销售额比平时提升2倍，同时新增粉丝500人。【限制条件】总预算只有3000元，只有2个人执行，没有钱投广告。【时间】11月1日到11月11日。请输出：1.活动主题（给3个备选，说明各自适合什么调性）2.活动节奏表：分成预热期、爆发期、返场期三个阶段，标明每阶段的日期、核心动作、负责人3.具体玩法（满减、赠品、抽奖、老客回访等），每个玩法都要算清楚成本4.预算分配表（总计不超过3000元）5.需要提前准备的物料清单6.你认为这个方案最大的风险是什么，怎么应对要求：所有建议必须是预算3000元以内、2个人能干完的。凡是做不到的，请直接说明“不建议做”，不要给我不切实际的建议。提示：对比一下：如果你只问“帮我写个双十一方案”，AI会给你一堆“打造全域营销矩阵”之类的空话。加了预算和人数限制后，输出会立刻变实。✎记录栏：粘贴AI输出的活动节奏表，并标出你觉得2个人做不完的环节。步骤3：给AI的方案“挑刺”做什么：这一步是实训的精华：反过来让AI自己批判自己的方案，再对比你的判断。▍提示词（可直接复制到AI工具）请你扮演一位挑剔的老板，审视你刚才给出的这份方案，找出至少5个问题。针对每个问题给出修改建议。特别关注：预算是否够？2个人在11天内能否完成？有没有违反《中华人民共和国电子商务法》或淘宝规则的地方（比如虚假原价、先涨后降）？有没有考虑库存和发货？提示：“让AI自己找茬”是极其实用的技巧。合规红线重点看：先涨价再打折（价格欺诈）、虚构原价、赠品不兑现——这些在《中华人民共和国电子商务法》和《中华人民共和国广告法》里都是明确禁止的。✎记录栏：列出你发现的合规隐患，以及你的修改方案。步骤4：把方案变成能执行的表格做什么：方案不能停在文字上。让AI输出成表格，复制到WPS表格里，就能直接当执行清单用。▍提示词（可直接复制到AI工具）请把最终方案整理成两张表格，用Markdown格式输出，我可以直接复制到Excel：表1【活动执行表】：日期|阶段|具体动作|负责人|需要的物料|完成打勾表2【预算分配表】：项目|明细|金额|占比|备注另外，请给我一段发给兼职同学的“工作说明”，100字以内，说清楚每天要干什么。提示：复制到WPS后，用WPSAI的“数据分析”功能，还能一键把预算表变成饼图，直接放进方案PPT。✎记录栏：把两张表格粘贴到实训报告，并在执行表上标注你认为最容易延期的2个环节。【避坑指南】⚠最常见错误：直接问“帮我写个双十一方案”。没有店铺信息、预算、人手的提示词，产出的必然是套路模板。⚠警惕AI给出的“刷单”“买流量”“虚构原价”等建议，这些违规甚至违法，一律不能采纳。⚠AI算的账经常不准。预算表里的每一个数字，你都要自己复核一遍。【评价量表】评价维度评价标准分值信息准备店铺信息表填写完整、具体，不是空话20方案完整性含主题、节奏、玩法、预算、物料、风险六要素30可行性所有动作都在3000元、2人、11天内能落地25合规意识识别并规避了价格欺诈等合规风险25合计自评____分互评____分教师评分____分100【拓展挑战】让AI预测一下：如果预算增加到1万元，方案会有什么不同？把两个版本对比，写一段200字的分析——“钱到底该花在哪个环节”。实训2-2商品主图与详情页：用AI把“路人款”拍出“爆款感”建议学时：2学时难度：入门使用工具：即梦AI（每日免费额度）、通义万相（每日免费额度）、DeepSeek实训编号：2-2【实训情境】同款商品，主图差一点，点击率可能差几倍。但请摄影师拍一套图要上千元。这个实训教你用AI生成主图、场景图和卖点文案，几乎零成本。【学习目标】□学会用AI生成符合电商规范的商品主图与场景图□能用AI提炼并写出五点式卖点文案□理解AI生成图片的合规要求（标识、肖像权、商标）【成果交付】□1张主图+2张场景图（AI生成，带AI标识）□一套五点式卖点文案+1段详情页开场白【操作步骤】步骤1：先写卖点，再做图做什么：顺序很重要。很多同学上来就生图，结果图很漂亮但没卖点。先用文字把“卖给谁、解决什么问题”想清楚。▍提示词（可直接复制到AI工具）我要为一款“便携折叠露营灯”写电商卖点（你也可以换成自己的商品）。目标顾客：18~30岁喜欢周末露营、徒步的年轻人，预算100元以内，看重颜值和便携。请输出：1.一句话核心卖点（不超过15字，要能让人一眼记住）2.五点式卖点（每点“小标题6字+说明20字”，分别覆盖：外观、功能、使用场景、材质品质、售后）3.顾客最可能问的5个问题，以及回答4.一段详情页面开场白（80字，用场景化描写，要让顾客有画面感）要求：不要写“品质优良”“匠心打造”这类空话，每条都要有具体信息支撑。提示：把空话换成数字和场景，转化率会明显不同。“超长续航”不如“充电2小时，亮一整晚”。✎记录栏：粘贴最终卖点文案，圈出你改过的部分。步骤2：用即梦AI生成主图做什么：打开即梦AI（），选择“图片生成”。把下面这类提示词填进去。提示词结构=主体+场景+光线+风格+画质。▍提示词（可直接复制到AI工具）（即梦AI图片提示词，供参考，可改）产品摄影，一款米白色圆柱形便携折叠露营灯，磨砂金属质感，放在木质露营桌上，背景是傍晚的草地和模糊的帐篷，暖黄色灯光从灯内透出，柔和侧逆光，浅景深虚化背景，干净简洁，电商主图风格，高清8K，构图居中，留出上方三分之一空白（如果已有实物照片，用“图生图”上传照片，输入：）保留产品主体不变，把背景换成傍晚的露营场景，暖色调，增加柔和光晕，电商主图质感提示：选图三原则：①产品形状不变形（重点看边缘和文字）；②背景干净不抢戏；③留有加文字的空间。一次生成4张，多选几轮，别用第一张。✎记录栏：保存1张主图，并说明：你在4张里选了第几张？为什么？步骤3：生成2张场景图，讲使用故事做什么：主图让人点进来，场景图让人下单。生成两张不同使用场景的图。▍提示词（可直接复制到AI工具）（场景图1：户外使用）夜晚的露营营地，一盏米白色折叠露营灯挂在帐篷边，照亮一小片区域，两个年轻人围坐聊天，暖色调，电影感，真实摄影风格（场景图2：居家/应急）书桌一角，一盏米白色折叠露营灯亮着，旁边有书本和咖啡杯，夜晚，窗外下雨，安静温暖的氛围，实拍质感提示：场景图一定要有“人”或“使用痕迹”，纯产品图没有代入感。但注意：AI生成的人脸可能涉及肖像风险，尽量用背影、手部、剪影，避开清晰正脸。✎记录栏：保存2张场景图，检查：有没有六指、扭曲、文字乱码等AI典型错误？步骤4：合规收尾：加标识、查侵权做什么：这一步绝对不能省。2025年9月1日起，《人工智能生成合成内容标识办法》正式施行，AI生成的图片用于商业宣传需要按规定标识。▍提示词（可直接复制到AI工具）我要把AI生成的图片用在电商商品详情页上。请告诉我：1.根据2025年9月1日施行的《人工智能生成合成内容标识办法》，我需要做什么？（显式标识和隐式标识分别是什么）2.在淘宝/京东发布AI生成图片，平台具体有什么要求？3.使用AI生成图片还有哪些法律风险（肖像权、商标、版权）？4.给我一段可以直接放在详情页底部的声明文字。提示：核心记住：AI生成内容要“亮明身份”，不得恶意删除、篡改、伪造标识。另外，别在AI图里生成他人品牌Logo或可识别的真人面孔，这是侵权高发区。✎记录栏：写下你的合规声明文字，并说明你会在详情页的什么位置放置AI标识。【避坑指南】⚠AI生成的产品图往往“看着像但细节不对”。如果用于真实销售，关键尺寸、颜色、接口必须和实物一致，否则构成虚假宣传。⚠不要在提示词里写某个明星、某个品牌的名字，会生成侵权内容。⚠免费额度有限（即梦每天约60~100积分，一张图消耗约2~6积分），先想清楚再生成，别乱刷。【评价量表】评价维度评价标准分值卖点文案无空话，有具体数字和场景，覆盖五个维度25主图质量产品清晰不变形、背景干净、有留白空间25场景图故事性两张图能体现不同使用场景，有代入感25合规处理了解标识办法要求，主动声明并避开侵权风险25合计自评____分互评____分教师评分____分100【拓展挑战】用同样的商品，让AI生成“小红书风格”“抖音风格”“京东风格”三种不同调性的主图，对比分析：不同平台的视觉偏好有什么不同？

项目3视频平台营销会拍片：脚本与素材全流程|短视频是当下最普惠的流量入口。从选题到成片，一个人也能跑通整条流水线。实训3-160秒短视频：从选题、钩子到分镜表一次做齐建议学时：2学时难度：入门使用工具：DeepSeek/豆包、抖音热点宝（免费）实训编号：3-1【实训情境】学校门口的奶茶店推出“花语系列”新品，请你拍一条60秒的抖音推广视频，预算不到1000元。拍之前，先把“拍什么、怎么拍”写清楚——这就是脚本的价值。【学习目标】□掌握60秒短视频脚本的结构：钩子—内容—转化□能为一条视频写出5个以上的备选开头，并选出最优□能把文案脚本转成可直接开拍的分镜表【成果交付】□一份60秒短视频分镜表（含画面、台词、时长、景别）□5个备选标题+话题标签组合【操作步骤】步骤1：先找“能蹭”的热点，再定选题做什么：打开抖音搜索“热点宝”（或抖音创作服务平台的“热点榜”），查看你所在城市、你所在品类的实时热点。把看到的3个热点记下来。▍提示词（可直接复制到AI工具）我要为一家学校门口的奶茶店拍一条60秒的抖音短视频，推广新品“花语系列”（三款：玫瑰、桂花、茉莉，主打“真花窨制、0添加香精”）。目标顾客：18~25岁大学生，女生为主，喜欢拍照打卡、看重颜值。拍摄预算：1000元以内，只有1个手机和1个人。最近的节日节点：中秋节（9月25日）。请给我5个选题方向，每个方向包含：1.选题名称2.一句话核心创意（它凭什么让人看完）3.可以蹭的热点或情绪（如开学、中秋、思乡、宿舍关系）4.预估拍摄难度（1~5星，我只拍得起3星以下的）5.预计能带来的转化动作（到店/关注/转发）最后推荐1个你认为最适合我的，说明理由。提示：选题比拍摄更重要。记住一个公式：选题价值=有多少人关心×和你的产品多相关÷拍起来多难。✎记录栏：写下你最终选定的选题，以及你为什么选它。步骤2：写“黄金3秒”开头——一次要5个做什么：短视频70%的完播率取决于前3秒。不要只让AI给一个开头，要批量生成再挑。▍提示词（可直接复制到AI工具）围绕我选定的选题，请写8个不同的视频开头（前3秒的画面+台词），要求：-每个开头控制在3秒内说完-类型要分散：悬念式、反常识式、提问式、冲突式、共情式、数字式、场景式、利益式，每种各1个-台词要像真人说话，不要书面语-每个开头后面标注：它抓住的是哪种心理然后请你自己当评委，从8个里选出最好的2个，说明为什么。提示：反常识式和冲突式通常数据最好，但要注意不能做标题党——内容必须兑现开头的承诺，否则会被平台判定为“引人不适”而限流。✎记录栏：粘贴8个开头，圈出你选的，并说明你是否同意AI的选择。步骤3：生成完整脚本+分镜表做什么：有了开头，让AI把整条视频写完整，并转成能直接开拍的分镜表。▍提示词（可直接复制到AI工具）请基于选定的开头，写一份完整的60秒抖音短视频脚本，并转成下面的分镜表格式：|序号|时长|景别|画面内容|台词/旁白|字幕关键词|拍摄提示||---|---|---|---|---|---|---|要求：-总时长严格控制在55~60秒-分成四段：钩子（0~3秒）、痛点/故事（3~20秒）、产品展示（20~45秒）、行动号召（45~60秒）-镜头数量控制在8~12个，太多我一个人拍不完-所有场景必须在奶茶店内部或校门口50米内完成-台词口语化，每句不超过15字-结尾要有明确的行动号召（到店暗号或评论区互动）另外请单独给出：拍摄顺序建议（先拍什么后拍什么，减少来回跑）。提示：分镜表里“拍摄提示”这一列最容易被忽略但最有用——它会告诉你要准备什么道具、什么光线、什么机位。✎记录栏：把分镜表粘贴到实训报告，并标出你认为最难拍的1个镜头。步骤4：标题、封面与话题标签做什么：视频拍完只完成一半。标题、封面、标签决定了平台把你的视频推给谁。▍提示词（可直接复制到AI工具）为这条视频做发布配置：1.写5个标题（每个不超过20字），分别对应：疑问式、数字式、情绪式、利益式、悬念式2.推荐1个封面画面，并写封面上要放的文字（不超过8字）3.给8个话题标签，按“2个大流量词+3个精准词+2个地域词+1个品牌词”的结构组织，并说明每个词的作用4.建议发布时间（具体到星期几、几点），说明理由5.写2条置顶评论，用来引导互动提示：标签结构很关键：全用大流量词会淹没，全用小词没曝光。地域词（如#武汉美食）对线下店尤其重要。✎记录栏：写下你的标签组合和发布时间，发布后24小时回来记录真实播放量。【避坑指南】⚠AI写的台词容易“书面腔”。写完后自己念一遍，念着别扭的地方全部改掉。⚠分镜表别贪多。一个人用手机拍，8~12个镜头、60秒，通常是2~3小时的工作量，再多会拍不完。⚠不要为了流量做标题党。平台对“标题与内容严重不符”有明确的限流和处罚规则。【评价量表】评价维度评价标准分值选题质量选题结合热点与产品，拍摄难度可控，有转化路径25开头设计8个开头类型齐全、口语化，选择有理由25分镜表格式完整、时长合规、镜头数量合理、可实际拍摄30发布配置标题、标签结构合理，有时间与数据追踪意识20合计自评____分互评____分教师评分____分100【拓展挑战】按分镜表拍出这条视频并发布，7天后记录播放量、完播率、点赞、评论数，用AI分析数据与分镜表的关系（哪个镜头可能让人划走），写出3条改进建议。实训3-2不拍也能出片：用AI生成素材+剪映一键成片建议学时：2学时难度：入门使用工具：即梦AI/可灵AI（免费额度）、剪映（免费）、海绵音乐/剪映AI配音实训编号：3-2【实训情境】下雨天没法外拍，演员也没到位，但视频明天必须交。这时候可以用AI生成画面素材，再用剪映的“图文成片”快速合成——一个人40分钟出一条能发的短视频。【学习目标】□学会用AI文生图、图生视频生成视频素材□能用剪映“图文成片”把文案一键转成视频□能完成配音、字幕、背景音乐、转场的完整后期流程【成果交付】□一条30~60秒的AI辅助短视频（MP4，1080P）□素材来源清单（注明哪些是AI生成）【操作步骤】步骤1：确定主题并写出文案做什么：AI生成视频最适合的题材是：风光、氛围、概念展示、科普。不适合：需要真实人物出镜的测评、需要展示真实商品的带货。先选定主题并写好旁白文案。▍提示词（可直接复制到AI工具）我要做一条45秒左右的短视频，主题是“我的家乡温州/（换成你的家乡）的秋天”。风格：治愈、缓慢、有烟火气。请写一段45秒的旁白文案，约180字，要求：-第一句就要有画面感-分成6个句子，每句对应一个独立画面（方便我配图）-每句后面用括号标注这一句该配什么画面-语言朴实，不要华丽辞藻，不要“岁月静好”这类词-结尾落在“想家”或“邀请来看看”上提示：“每句对应一个画面”这个要求非常关键，它让你的文案天然就是分镜脚本。✎记录栏：粘贴文案，并标出6个画面关键词。步骤2：用即梦AI生成6张画面做什么：打开即梦AI，用“图片生成”，把上一步的6个画面关键词分别写成图片提示词。统一风格是关键——在所有提示词末尾加上同一段风格描述。▍提示词（可直接复制到AI工具）（6个提示词示例，统一加粗部分是固定风格后缀，务必保持一致）1.清晨的江南水乡古镇，薄雾笼罩石板路，一位老人推着自行车走过，暖黄色晨光，电影感，写实摄影风格，浅景深，柔和色调，宽幅构图2.秋天的银杏树下，落叶铺满青石台阶，阳光透过树叶洒下光斑，写实摄影风格，暖色调，浅景深，电影感3.街边老式早餐摊，蒸笼冒着热气，老板熟练地包包子，清晨，烟火气，写实摄影风格，暖光，电影感（4~6同理，每次都带同样的风格后缀）统一风格后缀：写实摄影风格，暖色调，浅景深，电影感，高清8K，无文字提示：风格一致是新手最容易翻车的地方。解决办法：先生成一张满意的，用它的提示词作为模板，只替换主体和场景部分，风格描述一字不改。✎记录栏：保存6张图，检查风格是否统一（色调、光线、质感）。不统一的重新生成。步骤3：让静态画面动起来做什么：用可灵AI或即梦AI的“图生视频”功能，把静态图转成5秒动态镜头。▍提示词（可直接复制到AI工具）（可灵/即梦图生视频，上传图片后填写运动描述）镜头缓慢向前推进，树叶轻微飘动，光线缓慢变化，烟雾缓缓升起，自然真实，不要剧烈运动，不要人物变形（如果想要特定运动）镜头从左向右缓慢横移，前景落叶飘过，景深保持不变，电影感运镜提示：新手秘诀：运动描述越简单越好。“缓慢推进”“轻微飘动”成功率远高于“人物转身跳舞”。可灵每天有免费额度，即梦约6积分生成一段，先规划再生成。✎记录栏：记录：你生成了几段？成功率大概多少？失败的提示词是什么问题？步骤4：剪映合成：配音、字幕、音乐、转场做什么：打开剪映，新建项目，按顺序导入6段视频素材，然后完成四件事。▍提示词（可直接复制到AI工具）（这一步是操作，不用提示词。顺序如下）1.导入6段素材，按文案顺序拖到时间轴，每段裁剪到6~8秒2.点击“文本—智能字幕—识别字幕”，或手动粘贴旁白文案后选“朗读”（推荐音色：知性女声/温暖男声）3.点击“音频—音乐库”，搜索“治愈”“民谣”，选一首音量调低到20%（不能盖过人声）4.在每两段之间添加“叠化”转场（0.5秒）5.点击“调节”，把饱和度+10、锐化+15，统一画面6.片尾加2秒黑场字幕：拍摄地点+“部分画面由AI生成”7.导出：1080P，30fps提示：背景音乐音量一定要压到20%左右，这是新手最常犯的错误——音乐盖过人声，观众听不清。另外，片尾的“部分画面由AI生成”不是可选项，是《人工智能生成合成内容标识办法》的要求。✎记录栏：导出视频，填写素材来源清单：镜头1~6分别来自（AI生成/实拍/素材库）。【避坑指南】⚠AI生成视频超过10秒容易出现人物五官漂移、物体变形。解决：每个镜头控制在5秒内，靠剪辑拼接。⚠不要生成清晰的正脸人物用于商业宣传，既有肖像风险，也容易掉进“恐怖谷”。用背影、手部、远景更安全。⚠免费额度有限，先把脚本和分镜确定好再生成，边想边生成最浪费额度。【评价量表】评价维度评价标准分值文案与分镜文案6句对应6个画面，有画面感、无空话20素材质量6个镜头风格统一，无明显AI瑕疵（六指、变形、乱码）30后期完成度配音清晰、字幕准确、音乐不盖人声、转场自然30合规标识片尾或画面显著位置标注AI生成，素材来源清晰20合计自评____分互评____分教师评分____分100【拓展挑战】用同一份文案，做A/B两个版本：一版用AI生成画面，一版用剪映素材库的真实素材。发布后对比数据，或请10个同学盲评，分析“观众能分辨AI画面吗？他们在意吗？”。项目4直播平台营销会开播：流程、话术与复盘|直播最怕"开播就冷场"。用AI把流程、话术、复盘清单提前准备好。实训4-1开播不冷场：用AI做出流程脚本+话术卡建议学时：2学时难度：入门使用工具：DeepSeek/豆包、WPS表格（做话术卡）实训编号：4-1【实训情境】味之源食品要在年货节做一场2小时的直播，你是运营助理。主播问你：“我8点开播，讲什么？什么时候上链接？冷场了怎么办？”——你手里的这份脚本，就是答案。【学习目标】□掌握直播脚本的模块化结构：开场—留人—讲解—逼单—收尾□能为不同环节写出对应话术，并做成主播可实时查看的话术卡□能预判直播中的突发状况并准备应对方案【成果交付】□一份2小时直播流程脚本（按时段拆分）□一套话术卡（讲解卡+互动卡+应急卡）【操作步骤】步骤1：搭骨架：把2小时切成小段做什么：直播最忌讳“想到哪讲到哪”。先把时间切块，每块有明确目标。▍提示词（可直接复制到AI工具）请为一场2小时的年货节直播设计流程脚本。产品：休闲零食礼盒（坚果、肉脯、糕点三类，客单价59~159元）主播：1人，有带货经验但不高超场控：1人目标：销售额3万元，新增粉丝300请把120分钟按10分钟一格切成12段，输出表格：|时段|环节名称|主推产品|核心目标|主播动作|场控动作|福利/玩法|要求：-必须有开场暖场、产品轮播、互动抽奖、逼单、收尾五个大环节-每15分钟要有一次“留人动作”（抽奖、发福袋、上新品）-福利发放时间点要明确（比如第25分钟第一次抽奖）-说明为什么这样安排（每段的观众心理是什么）提示：记住直播节奏的底层逻辑：观众平均停留3~5分钟，所以每10~15分钟必须有一个新的“刺激点”，否则人就走了。✎记录栏：粘贴12段流程表，标出你认为最容易掉人的时段。步骤2：写讲解话术：一个产品三套说法做什么：同一个产品，讲三遍不能一模一样。让AI写出“首播版、返场版、收尾版”三种话术。▍提示词（可直接复制到AI工具）为“每日坚果礼盒（89元，30包）”写三套讲解话术：【首播版】第一次讲，重点建立认知，60秒左右。结构：抛痛点→亮产品→讲卖点→报价【返场版】第二次讲，重点促单，40秒左右。结构：回顾反馈→强调库存→报价→催单【收尾版】最后一次讲，重点清库存，30秒。结构：倒计时→最后一次机会→上链接每套话术要求：-口语化，短句为主，每句不超过20字-包含至少1个具体数字（如“30包算下来一包2.9元”）-标注哪里该停顿、哪里该提高音量、哪里该展示产品-不许用“史上最低”“全网第一”等《中华人民共和国广告法》禁止的极限词另外，请单独列出话术中所有可能违规的词，并给出替换建议。提示：《中华人民共和国广告法》明令禁止“国家级、最高级、最佳”等极限用语，直播中常见的“全网最低价”“史上最强”都属违规，最高可罚20万元。这是新媒体从业者的基本红线。✎记录栏：粘贴三套话术，并列出你找到的违规词及替换。步骤3：做互动话术与应急卡做什么：冷场和翻车是直播常态。提前准备，临场才不慌。▍提示词（可直接复制到AI工具）请为这场直播准备两套“救场”素材：【互动话术卡】1.冷场时的5个提问（引导弹幕，比如“扣1领券”）2.评论区常见8个问题的标准回答（价格、发货、保质期、退换货、优惠叠加、成分、规格、快递）3.5句夸观众/拉近距离的话（不能油腻）【应急卡】针对以下6种突发情况，各写一段20秒内的主播应对话术：①在线人数突然掉一半②有人评论说太贵③产品卖断货但还有人在问④直播间卡顿/黑屏⑤有人刷负面评论⑥优惠码发错了要求：应急话术要真诚，不要狡辩，不要和观众争辩对峙。提示：应急卡的核心原则：不狡辩、不争辩、快速转移。遇到负面评论，最专业的做法是“感谢反馈+私信处理+继续讲产品”。✎记录栏：把应急卡抄写一遍（手写印象更深），并标注你认为最可能发生的2种情况。步骤4：做成主播能用的话术卡做什么：话术写在文档里主播根本看不过来。要印成卡片或做成大字号表格，贴在直播台前。▍提示词（可直接复制到AI工具）请把上面的所有话术整理成“直播台本卡片”格式，要求：-每张卡片只讲一件事，不超过60字-字号要大（说明用几号字打印）-用“【时间】【动作】【台词】”三段式-关键处用符号标注：▲表示提高音量，■表示停顿，●表示举产品-输出成我能直接复制到WPS表格的三列格式：时间|动作提示|台词提示：实操细节：把话术卡打印出来贴在摄像头视线平齐的位置，主播念台词时眼睛看着镜头，不会显得在“读稿”。✎记录栏：粘贴最终话术卡，并说明你会贴在直播台的什么位置。【避坑指南】⚠极限词是直播翻车第一大原因。“最便宜”“全网第一”“国家级”都不能说，用“很划算”“我们家卖得好”替代。⚠流程表排太满会变成念稿。每10分钟留1~2分钟弹性时间给互动。⚠AI写的话术容易太书面。一定要自己念一遍，把别扭的地方改成你平时说话的样子。【评价量表】评价维度评价标准分值流程结构12段完整，含五大环节，留人动作分布合理30话术质量三套话术差异明显，口语化，有具体数字25合规意识主动识别并替换极限词等违规表达25实用性话术卡格式便于直播现场使用，有应变准备20合计自评____分互评____分教师评分____分100【拓展挑战】找2个同学，一个当主播一个当场控，按脚本模拟直播10分钟并录下来。回放时用AI分析：语速、停顿、互动频率，找出3个可以改进的地方。实训4-2直播复盘：把一堆数据变成下场的改进清单建议学时：2学时难度：入门使用工具：DeepSeek（上传Excel/CSV）、WPS表格/WPSAI实训编号：4-2【实训情境】直播结束了，后台导出一张密密麻麻的数据表。老板只问一句：“下一场怎么改？”——复盘不是把数字抄一遍，而是回答“哪里掉了人、为什么、怎么改”。【学习目标】□理解直播核心指标：在线人数、停留时长、转化率、GPM□能用AI从数据表中定位问题环节□能产出一份“有结论、有动作”的复盘报告【成果交付】□《直播复盘报告》（含数据表+归因分析+改进清单）□下一场直播的3条A/B测试计划【操作步骤】步骤1：先搞懂每个指标在说什么做什么：在打开表格之前，先弄明白指标含义。否则你看到的只是一堆数字。▍提示词（可直接复制到AI工具）我是一名直播运营新手。请用大白话解释直播复盘里这些指标分别是什么意思、多少算合格、多少算优秀：场观、峰值在线人数、平均在线人数、平均停留时长、互动率、商品点击率、点击转化率、GPM（千次观看成交额）、UV价值、粉丝转化率、退款率。请用一张表格汇总，并额外告诉我：1.如果只能盯3个指标，我应该盯哪3个？为什么？2.这些指标之间有什么关系？（比如停留时长下降会连锁影响什么）3.新手最容易误读哪个指标？提示：最重要的因果链：停留时长↓→商品点击↓→转化率↓→GPM↓。所以“掉人”永远是第一诊断方向。✎记录栏：抄写指标表，并用荧光笔标出你要盯的3个指标。步骤2：把数据喂给AI，定位掉人时刻做什么：从直播后台导出“分时数据”（每分钟的在线人数），保存为CSV或Excel，上传到DeepSeek或WPSAI。▍提示词（可直接复制到AI工具）（上传分时数据表后发送）这是我这场2小时直播的分时数据，包含每5分钟的在线人数、评论数、成交金额。请帮我分析：1.画出在线人数的变化趋势，标出人数下降最快的3个时间点2.对照我提供的流程表（附在下方），说明这几个下滑点分别发生在哪个环节3.判断每个下滑是“内容问题”“产品问题”还是“时机问题”4.哪个时段是全场最佳？它做对了什么？【我的流程表】（粘贴实训4-1做的12段流程表）提示：没有真实数据怎么办？可以用模拟数据练习，也可以去抖音“直播大屏”看公开案例，或直接录一场同学的模拟直播来采集。关键是把分析方法练会。✎记录栏：粘贴AI的归因结论，标出你认同和不认同的部分。步骤3：让AI写复盘报告，但结论你来定做什么：AI可以帮你组织语言，但“为什么”和“怎么改”必须结合你对这场直播的真实了解。▍提示词（可直接复制到AI工具）请根据以上分析，帮我写一份直播复盘报告，结构如下：1.【数据总览】用表格列出核心指标，标注“达标/未达标”2.【做得好的3件事】每件事说明数据和原因3.【做得不好的3件事】每件事说明数据、原因、影响4.【归因分析】把问题分成：流量问题、内容问题、产品问题、流程问题四类5.【下一场改进清单】每条要具体到“谁、在什么时候、做什么”，并标注优先级6.【A/B测试计划】下一场只改3个变量，说明改什么、怎么验证效果要求：-不许写“加强互动”“优化内容”这类正确的废话，每条都要可执行-每条改进都要说明“改了之后，我期待哪个指标变化多少”-语气坦诚，问题不回避提示：检验复盘报告质量的标准很简单：把报告给一个没看这场直播的人，他能不能照着执行下一场。如果全是“加强”“优化”“提升”，就是不合格的。✎记录栏：粘贴改进清单，并给每条标注“我能不能做到（能/不能/需要帮忙）”。步骤4：把复盘变成下场的脚本修改做什么：复盘的终点不是报告，而是下一场的脚本。把改进结论回填到实训4-1的脚本里。▍提示词（可直接复制到AI工具）我要根据复盘结论修改下一场直播的脚本。以下是三条最重要的改进：【粘贴你的改进清单】请帮我把这些改进落实到具体动作：1.流程表需要怎么调整（哪一段加长、哪一段删掉、福利时间点怎么挪）2.对应环节的话术需要怎么改（给出修改后的新版话术）3.场控的配合动作需要怎么改4.开播前30分钟的准备清单输出成一张“新旧对比表”，让我一眼看出改了什么。提示：这个闭环（脚本→直播→复盘→改脚本）就是运营能力成长最快的方式。做三轮，你会明显超过只看教程的同学。✎记录栏：粘贴新旧对比表，写下你最大的一个认知改变。【避坑指南】⚠只看总成交额是新手最大的误区。GMV高可能是流量好，不代表你讲得好——要看转化率和GPM。⚠数据太少时别硬下结论。场观不到500的直播，数据波动主要是随机性，不是你的问题。⚠不要把AI的归因当真理。它没看过直播画面，只能根据你给的数字猜。真实原因往往要结合当时的实际情况。【评价量表】评价维度评价标准分值指标理解能准确解释核心指标及相互因果关系25归因分析能定位掉人时刻并对照流程表给出合理归因30改进清单具体到可执行，无空话，有预期指标变化30闭环落地能把复盘结论回填到下一场脚本15合计自评____分互评____分教师评分____分100【拓展挑战】连续做三场直播（或三次模拟），把三场的GPM和停留时长做成折线图，用AI分析你的进步曲线，写一份300字的《我的直播成长记录》。

项目5微信营销会沉淀：公众号与私域运营|公域拉新，私域留存。公众号负责被看见，朋友圈和社群负责被记住。实训5-1公众号不缺灵感：用AI建一个能用一学期的选题库建议学时：2学时难度：入门使用工具：DeepSeek/腾讯元宝（微信生态适配好）、公众号后台/秀米排版实训编号：5-1【实训情境】“健康食光”公众号要围绕双十二做一期健康饮食专题。最难的从来不是写哪一篇，而是“今天写什么”。这个实训教你一次做出30个选题，够用一学期。【学习目标】□掌握用AI批量生成选题的方法，建立可持续的选题库□能把选题扩展成完整推文（含标题、结构、配图建议）□理解公众号推送时间、封面、摘要对打开率的影响【成果交付】□一份30条选题库（按栏目分类）□一篇完整的公众号推文（含标题、正文、配图建议）【操作步骤】步骤1：先给公众号“画像”做什么：不知道写给谁看，就不可能写出好选题。先让AI帮你把读者画清楚。▍提示词（可直接复制到AI工具）我要运营一个叫“健康食光”的微信公众号。请帮我做用户画像分析：目标读者：25~40岁、注重健康生活的健身爱好者和上班族，以女性为主，一二线城市。请输出：1.三个典型读者画像（各起一个名字，写出她的年龄、职业、一天作息、最焦虑什么、刷手机的时间点）2.她们最常搜索/关注的10个问题3.她们最反感的5种内容（比如说教、贩卖焦虑、伪科学）4.基于以上，这个号应该有的3~5个固定栏目（每个栏目一句话定位+更新频率）要求：具体到能指导选题，不要“关注健康生活”这种宽泛笼统的主题。提示：“反感清单”比“喜好清单”更有用。知道读者讨厌什么，能帮你避开80%的无效内容。✎记录栏：粘贴三个读者画像，圈出你最有共鸣的那个。步骤2：批量生成30个选题做什么：一次要30个，而不是3个。数量够多，你才有挑选的余地。▍提示词（可直接复制到AI工具）基于上面的读者画像和栏目设置，请生成30个公众号选题，要求：-按5个栏目各6个分配-每个选题给出：标题（不超过20字）、一句话角度、预估读者感兴趣程度（1~5星）、写作难度（1~5星）-其中至少8个要结合2026年下半年的节点：开学季、中秋节（9/25）、国庆、双十一、双十二、冬至、跨年-至少5个是“常青树”选题（任何时候发都不过时）-标注哪些适合做成系列输出成表格，最后推荐：如果我只推3篇，应该推哪3篇？为什么？提示：“常青树”和“热点话题”的黄金比例是8:2。热点带来流量，常青树带来长期价值，只追热点会很累。✎记录栏：粘贴30个选题表，圈出你准备先写的3个。步骤3：把1个选题写成完整推文做什么：选定1个选题，让AI从大纲到正文逐步展开，不要一次要全文。▍提示词（可直接复制到AI工具）请把选题《XXX》写成一篇公众号推文。第一步：先给我3个标题方案（分别对应：实用型、好奇型、情感型），并说明各自适合的读者心理。（选定标题后继续）第二步：给出文章大纲，包含开头（150字内抓住人）、3~4个小标题、结尾（引导关注或留言）。每个小标题下标注要写什么、用什么案例或数据。（确认大纲后继续）第三步：写正文全文，1200字左右。要求：-开头用具体场景切入，不要“随着生活水平的提高”-每个小标题下都要有具体例子、数字或对话-语言像朋友聊天，可以有口语化的短句-结尾提一个开放问题引导留言-不要用“首先其次最后”这类八股结构第四步：给出5个配图建议（每张图放在哪里、图里应该是什么），并写一句封面摘要（不超过30字）。提示：分四步而不是一步到位，是因为每一步你都能纠偏。一次让AI写1200字，跑偏了就得全部重来。✎记录栏：粘贴完整推文，并用不同颜色标出：你修改过的地方/你补充的真实经历。步骤4：发布配置：时间、封面与引导做什么：好内容也要讲究发布方式。▍提示词（可直接复制到AI工具）这篇推文要发在公众号上，请给我发布建议：1.最佳推送时间是星期几、几点？请结合25~40岁上班族的作息说明原因，并给2个备选时间2.封面图怎么选？（给出3个方案，说明各自吸引哪类读者）3.摘要怎么写才能提高打开率（给3个版本，各20字内）4.文末引导语怎么写（关注引导+留言引导+在看引导，各一句，不要太硬）5.发出去之后，我应该重点看哪几个数据？多少算正常？什么时候该复盘？提示：公众号的打开率，标题占50%、封面占20%、推送时间占20%、内容本身只占10%——这就是为什么发布配置这么重要。✎记录栏：写下你的发布方案，发布24小时后回来记录阅读量、分享量、留言数。【避坑指南】⚠AI写公众号最容易犯的毛病是“正确的废话”和排比句堆砌。写完一定要删掉所有“不是……而是……”句式试试。⚠健康、医疗类内容要格外小心，不能出现疗效承诺和疾病治疗建议，涉嫌违反《中华人民共和国广告法》和医疗广告相关规定。⚠选题库要定期更新。一学期前的热点，这学期多半已经过期了。【评价量表】评价维度评价标准分值读者画像画像具体可感，反感清单有价值，栏目设置合理20选题库30条齐全，结合节点与常青树，有推荐理由30推文质量结构完整、有具体案例、口语化、无八股和空话30发布配置时间、封面、摘要、数据追踪考虑周全20合计自评____分互评____分教师评分____分100【拓展挑战】注册一个公众号（个人号免费），把这篇推文发出去，连续发4周，记录每篇的阅读量与分享率，用AI分析“什么样的标题在你的读者里打开率最高”，总结出属于你自己的标题公式。实训5-2私域不骚扰：用AI排一份7天朋友圈+社群内容日历建议学时：2学时难度：入门使用工具：DeepSeek/豆包、企业微信/微信（可选实操）实训编号：5-2【实训情境】店里有300个老顾客微信，但一发广告就被屏蔽。私域的难点不是“发什么”，而是“怎么发才不被讨厌”。这个实训教你用7:2:1法则做一份让人愿意看的内容日历。【学习目标】□理解私域运营的7:2:1内容法则（价值:互动:促销）□能排出一份可执行的一周朋友圈与社群内容日历□能用AI生成不同场景的话术，并识别“骚扰式”话术的问题【成果交付】□一份7天朋友圈+社群内容日历（含具体文案）□一套常见场景话术库（欢迎语、回访、催付、挽回）【操作步骤】步骤1：先学“不骚扰”的底层逻辑做什么：在写任何文案之前，先搞明白为什么你发的广告会被屏蔽。▍提示词（可直接复制到AI工具）请解释什么是私域运营的“7:2:1法则”，并回答：1.为什么很多人做私域会被屏蔽/拉黑？请列出6个具体错误行为2.什么内容属于“7”（价值内容）？给我10个例子3.什么内容属于“2”（互动内容）？给我5个例子4.促销内容怎么写才不让人反感？给我3个改写对比（骚扰版vs舒服版）5.一天最多发几条朋友圈？什么时间点发？6.社群和朋友圈的内容应该怎么分工？提示：核心心法：把朋友圈当成“给朋友看的日常”，而不是“广告位”。每发一条前问自己：如果我是顾客，我会想看这条吗？✎记录栏：抄写7:2:1法则，并列出你曾经被骚扰的3个经历。步骤2：排一份7天内容日历做什么：让AI围绕一个具体业务，排出一周的完整内容。注意：要给出具体的日期节点，内容才有“实时感”。▍提示词（可直接复制到AI工具）我为一家校园周边的水果店运营私域，顾客是周边3所高校的大学生，微信好友300人，有一个80人的社群。时间是9月（开学季），下周有中秋节（9月25日）。请排一份7天（周一到周日）的私域内容日历，表格格式：|日期|星期|平台（朋友圈/社群）|内容类型（价值/互动/促销）|主题|完整文案|配图建议|发布时间|要求：-严格遵守7:2:1比例（7条价值+2条互动+1条促销）-朋友圈每天不超过2条-至少2条结合开学季，2条结合中秋-文案要口语化，每条控制在80字内（朋友圈）或150字内（社群）-促销那条要写得让人想买而不是想屏蔽-配图建议要具体到“拍什么”提示：价值内容举例：今天进货时发现的小知识、挑水果的技巧、今天的特价原因说明——这些都是在“帮顾客”，不是在“卖东西”。✎记录栏：粘贴日历，并对每条文案标注：如果你是顾客，你会看完吗？（会/不会/划走）步骤3：建一套场景话术库做什么：私域有大量重复场景，提前写好标准话术，能省下大量时间，也保证回复质量稳定。▍提示词（可直接复制到AI工具）请为我的水果店私域写一套话术库，覆盖以下8个场景，每个场景给2个版本（正式版/亲切版）：1.新好友通过的欢迎语（要问出一个能继续聊的问题）2.顾客咨询价格但没下单3.下单后未付款的提醒（催付，但不能让人烦）4.发货通知5.收货后的回访（要自然地引出好评或复购）6.顾客投诉水果不新鲜（先处理情绪再处理问题）7.老顾客很久没来的唤醒8.邀请进群的邀请话术要求：每条不超过60字，口语化，不要客服腔，不要用“亲”字开头。每条后面注明：这条话术的目的和注意事项。提示：话术的第一句决定对方看不看。避免“亲，在吗？”“打扰了”——这类开场白回复率极低。用具体信息开场，比如“你上次问的阳光玫瑰今天到了”。✎记录栏：粘贴话术库，标出你觉得最需要真人改写的2条。步骤4：给内容做“骚扰度体检”做什么：最后一步很有意思，让AI反过来给你写的内容打分。▍提示词（可直接复制到AI工具）请你扮演一位对广告极其敏感的顾客，给上面这份7天内容日历打分。对每条内容，请回答：1.我看到这条会有什么反应？（看完/划走/屏蔽）2.为什么？3.怎么改能让我更愿意看？最后给整体打分（0~100），并给出你认为最需要删掉的1条和最应该保留的1条。提示：“让AI扮演挑剔的用户”是一个可以复用到所有营销场景的技巧：写海报文案让AI当路人，写推文让AI当读者，写话术让AI当顾客。✎记录栏：记录AI给出的分数和最该删掉的那条，你同意吗？为什么？【避坑指南】⚠最常见的错误：一天连发5条硬广。朋友圈是“被选择”的场域，发得越多，被屏蔽越快。⚠不要用群发助手无差别群发。微信对频繁群发有风控，轻则限流，重则封号。⚠私域里承诺的优惠一定要兑现。一次不兑现，前面所有的信任都归零。【评价量表】评价维度评价标准分值法则理解准确理解7:2:1，能识别骚扰式话术的问题20日历质量7天内容齐全、比例正确、结合节点、口语化30话术库8个场景齐全、简短自然、有目的说明30自检意识能站在顾客角度评价自己的内容20合计自评____分互评____分教师评分____分100【拓展挑战】运营一个20人以上的小群（可以是社团群、班级群），按日历执行一周，记录：群内发言数、退群人数、成交/响应次数。用数据验证你的日历到底有没有用。

项目6内容电商平台营销会种草：小红书式内容生产|内容电商的核心是"先种草、后拔草"。学会让一篇内容在多个平台反复复用。实训6-1小红书爆款笔记：标题、正文、标签、封面四件套建议学时：2学时难度：入门使用工具：DeepSeek/豆包、即梦AI（做封面）实训编号：6-1【实训情境】昙华林是一条1.2千米的老街，要在中秋节前吸引大学生来打卡。小红书上，用户先看到封面和标题，再决定点不点——这两样做不好，内容再好也没人看。【学习目标】□掌握小红书笔记的完整结构：封面、标题、正文、标签、评论区□能写出符合平台调性、不违规的种草文案□能用AI生成高点击率的封面图【成果交付】□一篇完整的小红书笔记（文案+封面图）□10个备选标题及选择理由【操作步骤】步骤1：先摸清小红书的“脾气”做什么：每个平台的用户习惯不同。发之前先搞清楚这里的人喜欢什么、讨厌什么。▍提示词（可直接复制到AI工具）我要在小红书上做推广。请用新手能懂的方式告诉我：1.小红书用户（尤其是大学生）最看重什么？最反感什么？2.一篇高赞笔记通常由哪几部分组成？每部分的作用是什么？3.小红书有哪些“明规则”和“潜规则”？（比如：能不能留微信号？能不能写“最”？图片比例多少合适？标签怎么加？）4.新手发笔记