保健按摩师初级模拟考试题及答案

保健按摩师初级模拟考试题及答案一、判断题（共20题，每题1分，共20分。请在括号内填写“√”或“×”）1.保健按摩师的核心职责是为顾客提供医疗诊断及疾病治疗服务。（）2.正常成人全身共有206块骨，按照部位可分为颅骨、躯干骨、四肢骨三部分。（）3.骨骼肌属于随意肌，可受意识支配完成收缩舒张运动。（）4.摩法操作时需要带动皮下组织，手法力度较重。（）5.足三里穴位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1横指处，属于足阳明胃经穴位。（）6.急性软组织损伤24小时内，损伤部位禁止进行按摩操作。（）7.孕妇的腰骶部、腹部及合谷、三阴交等穴位禁止按摩，避免引发流产。（）8.十二经脉是经络系统的核心主体，包括手三阴、手三阳、足三阴、足三阳共12条经脉。（）9.保健按摩操作前，操作者需要修剪指甲、摘除首饰、洗手消毒，避免划伤顾客皮肤。（）10.擦法操作时不需要使用介质，可直接在皮肤表面摩擦。（）11.阿是穴没有固定的定位，以痛点、压痛点作为操作部位。（）12.拿法操作的核心要点是“捏而提起”，适用部位仅为颈部。（）13.饭后1小时内不宜进行全身保健按摩，避免引发肠胃不适。（）14.高血压患者血压急性发作期，可通过按摩百会、涌泉等穴位替代药物降压。（）15.滚法属于摆动类手法，适用于肌肉丰厚的部位如腰背部、肩颈部、四肢等。（）16.人体脊柱共有4个生理弯曲，其中颈曲和腰曲向后凸，胸曲和骶曲向前凸。（）17.保健按摩操作过程中，力度要遵循“轻-重-轻”的原则，随时询问顾客耐受度。（）18.皮肤有破溃、湿疹、癣类疾病的部位，禁止进行按摩操作，避免交叉感染。（）19.全身保健按摩的常规时长为90-120分钟，时间越长效果越好。（）20.抖法操作时要求幅度小、频率快，多用于四肢部位，尤其是上肢。（）二、单项选择题（共40题，每题1分，共40分。请将正确选项的字母填入括号内）1.下列选项中不属于保健按摩师职业守则的是（）A.遵纪守法，爱岗敬业B.文明服务，礼貌待客C.强制推销产品，谋取额外收益D.钻研业务，精益求精2.正常成人全身骨的数量为（）A.204块B.206块C.208块D.210块3.下列选项中属于躯干骨的是（）A.颅骨B.肱骨C.胸骨D.股骨4.人体最大的籽骨是（）A.髌骨B.豌豆骨C.跟骨D.腕骨5.下列肌肉类型中属于随意肌、可受意识支配的是（）A.平滑肌B.心肌C.骨骼肌D.以上均不是6.经络系统的核心主体是（）A.十二经脉B.奇经八脉C.十五络脉D.十二经筋7.下列穴位中属于手太阴肺经的是（）A.合谷B.列缺C.足三里D.涌泉8.合谷穴的正确定位是（）A.手背第1、2掌骨之间，第2掌骨桡侧中点处B.手背第2、3掌骨之间，第3掌骨桡侧中点处C.腕横纹上1.5寸，桡骨茎突上方D.肘横纹外侧端，屈肘时尺泽与肱骨外上髁连线中点9.足三里穴所属的经脉是（）A.足太阴脾经B.足阳明胃经C.足厥阴肝经D.足太阳膀胱经10.涌泉穴的正确定位是（）A.足底第1、2趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点处B.足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点处C.足底第3、4趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点处D.足底第4、5趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点处11.下列按摩手法中属于摩擦类手法的是（）A.按法B.摩法C.拿法D.拍法12.揉法的操作核心要求是（）A.不带动皮下组织，仅在皮肤表面摩擦B.带动皮下组织运动，避免皮肤摩擦C.可带动也可不带动皮下组织D.力度越大效果越好13.推法的常规操作方向是（）A.双向往返B.单向线性移动C.任意方向D.环形移动14.拿法的适用部位是（）A.颈部B.肩部C.四肢部D.以上均是15.下列选项中不属于叩击类手法的是（）A.拍法B.击法C.抖法D.叩法16.全身保健按摩的常规操作时长是（）A.20-30分钟B.45-60分钟C.90-120分钟D.120分钟以上17.下列关于按摩体位的描述错误的是（）A.顾客体位需舒适放松B.操作者体位需便于操作C.顾客必须保持仰卧位，不可调整D.操作过程中可根据需求调整体位18.下列选项中不属于按摩禁忌症的是（）A.急性软组织损伤24小时内B.皮肤湿疹、破溃部位C.慢性腰肌劳损缓解期D.恶性肿瘤发病部位19.孕妇可安全按摩的部位是（）A.头部B.腰骶部C.腹部D.合谷穴20.下列选项中不属于按摩前准备工作的是（）A.穿着工作服，佩戴工牌B.佩戴戒指、手链等首饰C.修剪指甲，打磨光滑D.洗手消毒21.下列人群中适宜接受保健按摩的是（）A.运动后肌肉疲劳人群B.醉酒后意识不清人群C.精神病发作期人群D.骨折未愈合人群22.肩井穴的正确定位是（）A.大椎穴与肩峰端连线的中点处B.肩峰前下方凹陷处C.肩峰后下方凹陷处D.颈后发际下1寸，斜方肌外缘凹陷处23.太阳穴的正确定位是（）A.眉梢与目外眦之间，向前约1横指凹陷处B.眉梢与目外眦之间，向后约1横指凹陷处C.目内眦稍上方凹陷处D.眉头凹陷处24.百会穴的正确定位是（）A.前发际正中直上3寸B.前发际正中直上5寸C.后发际正中直上3寸D.后发际正中直上7寸25.滚法的适用部位是（）A.肩颈部B.腰背部C.四肢肌肉丰厚处D.以上均是26.按法的操作核心要求是（）A.垂直向下用力，按而留之B.斜向用力，快速移动C.水平用力，摩擦皮肤D.力度越重越好27.摩法的常规操作频率是（）A.80-100次/分钟B.100-120次/分钟C.140-160次/分钟D.160-180次/分钟28.搓法操作的核心要求是（）A.慢搓快移B.快搓慢移C.快搓快移D.慢搓慢移29.抖法的操作要求是（）A.幅度大，频率慢B.幅度小，频率快C.幅度大，频率快D.幅度小，频率慢30.下列选项中属于保健按摩适应证的是（）A.冠心病急性发作期B.软组织损伤恢复期C.骨折未愈合期D.皮肤破溃感染期31.手三里穴的正确定位是（）A.阳溪与曲池连线上，肘横纹下1寸B.阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸C.阳溪与曲池连线上，肘横纹下3寸D.阳溪与曲池连线上，肘横纹下4寸32.下列穴位中常用于缓解感冒、头痛症状的是（）A.足三里B.合谷C.涌泉D.命门33.按摩过程中顾客出现晕厥，首先应采取的措施是（）A.继续按摩，加快操作速度B.立即停止操作，将顾客调整为平卧位C.给顾客喝冰水降温D.拨打急救电话等待救援34.按摩时使用介质的作用不包括（）A.增加润滑，避免皮肤擦伤B.辅助提升按摩效果C.降低局部皮肤温度D.减少皮肤摩擦损伤35.下列手法中属于摆动类手法的是（）A.滚法B.摩法C.按法D.拍法36.人体脊柱的生理弯曲中向前凸的是（）A.胸曲B.腰曲C.骶曲D.以上均不是37.下列骨中属于上肢骨的是（）A.胫骨B.腓骨C.桡骨D.髌骨38.手三阴经的走向规律是（）A.从胸走手B.从手走头C.从头走足D.从足走腹39.下列介质中不适用于敏感皮肤人群的是（）A.滑石粉B.温和按摩油C.刺激性红花油D.爽身粉40.颈肩部保健按摩的适用人群不包括（）A.长期伏案工作人群B.颈肩部肌肉僵硬人群C.颈椎骨折未愈合人群D.落枕缓解期人群三、多项选择题（共20题，每题1.5分，共30分。请将正确选项的字母填入括号内，多选、少选、错选均不得分）1.下列选项中属于保健按摩师职业守则的有（）A.遵纪守法，爱岗敬业B.文明服务，礼貌待客C.尊重顾客隐私，一视同仁D.钻研业务，提升技能2.骨的基本构造包括（）A.骨质B.骨膜C.骨髓D.关节腔3.下列穴位中属于上肢常用穴位的有（）A.合谷B.列缺C.手三里D.足三里4.按摩手法的基本要求包括（）A.持久B.有力C.均匀D.柔和、深透5.下列属于摩擦类手法的有（）A.摩法B.擦法C.推法D.搓法6.下列选项中属于按摩禁忌症的有（）A.急性传染病发病期B.恶性肿瘤发病部位C.严重心脏病、高血压重症期D.慢性颈肩酸痛缓解期7.按摩前的准备工作包括（）A.修剪指甲，摘除首饰B.洗手消毒，穿着工作服C.询问顾客健康状况、禁忌症及按摩需求D.提前消毒按摩床、毛巾等用品8.下列属于头部常用保健穴位的有（）A.百会B.太阳C.印堂D.风池9.揉法的分类包括（）A.指揉法B.掌揉法C.肘揉法D.腕揉法10.下列人群中不适宜接受保健按摩的有（）A.醉酒后意识不清者B.精神病发作期患者C.过度饥饿、过度疲劳者D.孕妇腰骶部、腹部11.保健按摩常用的介质包括（）A.滑石粉B.按摩精油C.红花油D.爽身粉12.下列属于下肢常用保健穴位的有（）A.足三里B.涌泉C.三阴交D.合谷13.拿法的操作要点包括（）A.捏而提起，力度由轻到重B.动作缓和连贯C.避免用指甲抠掐皮肤D.可突然发力提升效果14.推法的分类包括（）A.指推法B.掌推法C.肘推法D.拳推法15.背腰部保健按摩常用的手法包括（）A.滚法B.按法C.揉法D.擦法16.人体的四大基本组织包括（）A.上皮组织B.结缔组织C.肌组织D.神经组织17.关节的基本构造包括（）A.关节面B.关节囊C.关节腔D.关节盘18.下列属于保健按摩作用的有（）A.缓解肌肉疲劳B.改善睡眠质量C.疏通经络，调节气血D.根治各类慢性疾病19.肩部常用保健穴位包括（）A.肩井B.肩髃C.肩贞D.曲池20.按摩时出现皮肤擦伤的正确处理方式有（）A.立即停止局部操作B.用碘伏消毒创面C.保持创面干燥清洁，避免沾水D.继续按摩，不做处理四、实操简答题（共5题，每题6分，共30分）1.请简述滚法的操作要领及适用部位。2.请简述头面部保健按摩的操作流程及常用穴位。3.请简述保健按摩师的接待服务完整流程。4.请简述慢性腰肌劳损缓解期的保健按摩操作方法。5.请简述按摩时常见异常情况（晕厥、皮肤擦伤、急性软组织损伤）的处理方法。参考答案一、判断题答案1.×2.√3.√4.×5.√6.√7.√8.√9.√10.×11.√12.×13.√14.×15.√16.×17.√18.√19.×20.√二、单项选择题答案1.C2.B3.C4.A5.C6.A7.B8.A9.B10.B11.B12.B13.B14.D15.C16.B17.C18.C19.A20.B21.A22.A23.B24.B25.D26.A27.B28.B29.B30.B31.B32.B33.B34.C35.A36.B37.C38.A39.C40.C三、多项选择题答案1.ABCD2.ABC3.ABC4.ABCD5.ABCD6.ABC7.ABCD8.ABCD9.ABC10.ABCD11.ABCD12.ABC13.ABC14.ABCD15.ABCD16.ABCD17.ABC18.ABC19.ABC20.ABC四、实操简答题答案1.滚法操作要领：①操作者肩臂放松，肘关节屈曲120°-140°，手背近小指侧部位附着于操作部位；②通过腕关节的屈伸与前臂旋转的协调运动，带动手背做连续不断的滚动，避免跳跃、摩擦或击打；③手法压力均匀、动作协调有节律，频率保持120-160次/分钟；④操作过程中始终贴合皮肤，不可脱离操作部位。适用部位：肩颈部、腰背部、四肢等肌肉丰厚的部位。2.头面部保健按摩操作流程：顾客取仰卧位，操作者立于头部前方。①开天门：双手拇指交替从印堂穴推至前发际，操作30次；②推坎宫：双手拇指从印堂沿眉弓推至太阳穴，操作30次；③揉太阳：双手中指按揉太阳穴1分钟，力度以酸胀为宜；④按揉穴位：依次按揉印堂、神庭、攒竹、鱼腰、丝竹空、睛明、迎香、颊车、地仓、下关、听宫、百会等穴位，每个穴位按揉30秒；⑤扫散颞部：双手拇指偏峰在头部两侧颞部做扫散动作，每侧操作30次；⑥叩击头部：十指微屈，用指尖轻叩整个头部1分钟；⑦拿风池、肩井：双手拇指与其余四指对合，拿风池穴5次，拿肩井穴3次。3.接待服务流程：①接待问候：主动起身问好，引导顾客入座，使用文明用语，态度亲切；②需求问询：询问顾客健康状况、按摩需求、有无禁忌症、药物或介质过敏史，对初次到店顾客介绍服务项目、时长、收费标准；③确认项目：与顾客确认所选按摩项目、时长及特殊需求，告知按摩前注意事项（如排空膀胱、摘除随身首饰等）；④前期准备：引导顾客更换按摩服，进入按摩室，协助顾客调整至舒适体位，再次告知操作过程中如有不适可随时告知；⑤操作服务：操作前消毒双手，操作过程中随时询问顾客力度耐受度，根据反馈调整手法，不随意与顾客聊无关隐私话题；⑥收尾服务：按摩结束后告知顾客当日按摩后的注意事项（如2小时内不要洗澡、不要喝冰水、注意保暖等），引导顾客换回衣物，结账离店；⑦后续整理：整理按摩床，更换一次性铺巾，对按摩器具、接触部位进行消毒，做好服务记录。4.慢性腰肌劳损缓解期按摩操作方法：顾客