2026年春招：健康管理师题目及答案

2026年春招：健康管理师题目及答案本文档通过对本行业近年考试真题系统梳理，精选汇总高频出现的核心笔试题、面试题，附详细解析与标准答案，覆盖笔试面试全考点重难点，助您高效刷题、精准提分，顺利通过考核，收到心仪offer。

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的宗旨是（）

A.以最小投入获取最大的健康效益

B.以最大投入获取最大的健康效益

C.以最小投入获取最小的健康效益

D.以最大投入获取最小的健康效益

2.以下不属于健康管理基本策略的是（）

A.生活方式管理

B.疾病管理

C.灾难性病伤管理

D.环境管理

3.下列哪项不属于健康相关行为（）

A.合理营养

B.适度运动

C.吸烟酗酒

D.定期体检

4.正常成人血压标准是（）

A.收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg

B.收缩压＜130mmHg且舒张压＜85mmHg

C.收缩压＜140mmHg且舒张压＜90mmHg

D.收缩压＜150mmHg且舒张压＜95mmHg

5.健康信息收集的原则不包括（）

A.准确性

B.完整性

C.保密性

D.随意性

6.健康管理服务的特点不包括（）

A.标准化

B.个体化

C.系统化

D.随意化

7.以下哪种食物富含优质蛋白质（）

A.大米

B.苹果

C.鸡蛋

D.黄瓜

8.健康风险评估的目的不包括（）

A.帮助个体综合认识健康危险因素

B.鼓励和帮助人们修正不健康的行为

C.制定个体化的健康干预措施

D.诊断疾病

9.下列属于有氧运动的是（）

A.短跑

B.举重

C.慢跑

D.俯卧撑

10.健康管理师应遵守的职业道德不包括（）

A.尊重服务对象

B.为服务对象保密

C.夸大服务效果

D.廉洁奉公

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的基本步骤包括（）

A.收集健康信息

B.健康及疾病风险性评估

C.制定健康管理计划

D.实施健康管理计划

2.影响健康的主要因素有（）

A.环境因素

B.行为与生活方式因素

C.生物遗传因素

D.医疗卫生服务因素

3.健康管理的服务内容包括（）

A.健康咨询

B.健康体检

C.健康干预

D.健康跟踪

4.以下属于膳食纤维的作用的是（）

A.促进肠道蠕动

B.降低胆固醇

C.控制体重

D.预防便秘

5.健康风险评估的常用方法有（）

A.问卷调查法

B.健康体检法

C.实验室检查法

D.风险评估模型法

6.健康管理师可以提供的服务有（）

A.健康指导

B.疾病治疗

C.健康危险因素干预

D.健康管理方案制定

7.下列属于心理健康标准的有（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.意志健全

D.行为协调

8.健康管理中的伦理原则包括（）

A.有利和不伤害原则

B.公正原则

C.尊重原则

D.保密原则

9.运动处方的要素包括（）

A.运动类型

B.运动强度

C.运动时间

D.运动频率

10.健康管理的服务流程包括（）

A.健康调查与健康体检

B.健康评估

C.个人健康管理咨询

D.个人健康管理后续服务

三、判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理就是疾病管理。（）

2.健康信息收集只需要收集个人的基本信息即可。（）

3.合理膳食就是多吃蔬菜水果。（）

4.健康风险评估可以诊断疾病。（）

5.有氧运动可以提高心肺功能。（）

6.健康管理师不需要具备医学知识。（）

7.吸烟是一种不健康的行为。（）

8.睡眠不足不会影响健康。（）

9.健康管理服务只针对患有疾病的人群。（）

10.健康管理师应遵循保密原则。（）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理的概念。

2.列举三种常见的健康相关行为。

3.简述健康管理师的职业素养要求。

4.简述运动对健康的好处。

五、论述题（每题5分，共4题）

1.论述健康管理在预防慢性病中的作用。

2.论述如何制定个性化的健康管理方案。

3.论述健康管理与健康教育的关系。

4.论述健康管理师在健康中国建设中的作用。

答案

#一、单项选择题

1.A

2.D

3.C

4.A

5.D

6.D

7.C

8.D

9.C

10.C

#二、多项选择题

1.ABCD

2.ABCD

3.ABCD

4.ABCD

5.ABCD

6.ACD

7.ABCD

8.ABCD

9.ABCD

10.ABCD

#三、判断题

1.×

2.×

3.×

4.×

5.√

6.×

7.√

8.×

9.×

10.√

#四、简答题

1.健康管理是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估，提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。

2.合理饮食、适度运动、戒烟限酒。

3.要具备扎实专业知识、良好职业道德，尊重且保护服务对象隐私，有责任心和耐心。

4.运动可增强心肺功能，提高免疫力，控制体重，改善睡眠，还能调节心理状态。

#五、论述题

1.可通过收集信息评估风险，制定计划干预，培养健康生活方式，早发现早处理异常，降低慢性病发生风险。

2.先了解个体基本信息、健康状况、生活习惯等，评估需求，