任知波小儿推拿课件

健康科普任知波小儿推拿课件守护孩子健康，从一双手开始主讲人任知波课程导览01基础认知小儿推拿的科学原理与适用边界02手法精讲常用手法、关键穴位与操作要领03家庭应用常见问题的推拿方案与注意事项01基础认知以科学认知为起点理解原理，才能放心动手什么是小儿推拿小儿推拿不是简单的按摩，而是一套有理论、有规范的中医技术体系概念界定以中医理论为指导的特色外治疗法适用对象0-6岁儿童为主，6-12岁可适当配合理论基础中医脏腑经络学说、小儿生理病理特点治疗特点不打针、不吃药，以手代针、以手代药常见应用感冒、发热、咳嗽、积食、腹泻、便秘、夜啼、体质调理小儿推拿为何有效中医认为小儿"脏气清灵、随拨随应"，这正是推拿起效快的核心原因小儿经络脏腑之气尚未定型，推拿刺激可快速传导至相关脏腑，起到调整功能的作用曲则全皮肤薄嫩，渗透力强渗透力小儿肌肤柔嫩，体表面积相对较大，穴位对外界刺激反应

明显强于成人。经络敏感，传导迅速传导力小儿经络脏腑之气尚未定型，推拿刺激可快速传导至相关脏腑，起到

调整功能

的作用。脏气清灵，自我修复快修复力小儿生机旺盛，只要脏腑功能得到适度调整，恢复速度

往往比成人更快。推拿前的四个准备细节决定体验，舒适的环境和温暖的双手是推拿成功的一半环境施术环境温暖无风、安静整洁避免对流风直吹，室温

24-26℃

为宜双手操作者准备清洁、温暖、修剪指甲去除戒指、手镯等饰品介质润滑选择爽身粉、婴儿油或温水减少皮肤摩擦，增强舒适感状态受术者状态饭后30分钟以上、情绪平稳饥饿、哭闹、刚睡醒时不宜施术02手法精讲手法是核心能力精准操作，效果才有保障小儿推拿六大常用手法手法动作特点主要用途推法用拇指或食中指沿直线推动疏通经络，清泻或补益揉法指端或掌根在穴位上回旋揉动健脾和胃，止泻止痛按法指端垂直向下按压镇静止痛，通经活络摩法掌面或指腹环形抚摩宽胸理气，消食导滞捏法拇指与食中指相对提捏皮肤捏脊为主，调理脏腑运法拇指或中指做弧形或环形推动调和气血，理气和中手法贵在

轻快柔和、平稳着实，切忌用力粗暴推法操作要领推法是用拇指桡侧或食、中二指指面，在穴位上做直线推动的基本手法，为小儿推拿中运用最广的手法。推法操作要领，三种方向各得其法，频率节奏与力度轻重皆有章可循三种操作方向直推法：从一点推向另一点，如推三关、清天河水分推法：从中间向两侧分推，如分推膻中旋推法：拇指在穴位上做顺时针旋转推动，多用于补法动作要求频率：每分钟

150-200次力度：轻柔均匀，以皮肤微红为度方向：单向直线推动，不可来回摩擦揉法与按法操作要领揉法以拇指、食指指端或掌根，在穴位上做回旋揉动，力达皮下组织。动作：带动皮下组织一起回旋，不可在皮肤表面滑动频率：每分钟

120-160次方向：顺时针为补，逆时针为泻常用穴：揉板门、揉足三里、揉中脘按法以拇指指端或螺纹面，在穴位上做垂直向下按压，先轻后重。动作：垂直用力，逐步加压，停留片刻后缓缓放松力度：以小儿能耐受为度要点：按压与放松交替，不可持续重压常用穴：按揉天枢、按弦走搓摩摩法与捏法操作要领摩法操作用手掌掌面或食、中、无名指指面，在穴区做环形抚摩。特点力度最轻，仅在体表做环形运动。频率每分钟

60-120次。方向顺时针为泻，逆时针为补。应用摩腹为积食、腹胀、便秘的常用手法。捏法操作以拇指与食、中二指相对，捏起皮肤并交替向前推进。核心应用捏脊，沿脊柱自下而上捏提。操作捏三提一，每次提拉皮肤至微响。频次每日一次，每次

3-5遍。功效调理阴阳、强壮脏腑、增强体质。五大关键穴位定位取穴准确与否，直接决定推拿效果的优劣穴位精准定位主治功能脾经拇指末节螺纹面健脾和胃，补气血，治积食厌食肺经无名指末节螺纹面宣肺止咳，治感冒、咳嗽、气喘板门手掌大鱼际平面消食化滞，治积食、腹胀、呕吐足三里外膝眼下三寸，胫骨旁开一横指健脾益气，强壮体质天河水前臂正中，腕横纹至肘横纹一线清热泻火，治发热、烦躁手法练习三步法手法不是看会的，而是练会的。每天坚持练习10分钟

，一个月便能基本掌握1看与模仿观看规范操作演示重点观察手指形态、运动轨迹、节奏频率2手上找感觉在枕头或玩偶上反复练习体会轻快柔和的力度形成肌肉记忆3真人实操与反馈在孩子情绪平稳时尝试实操从单一穴位开始逐步增加手法种类和时长03家庭应用让推拿融入日常学以致用，守护孩子每一天感冒的推拿方案风寒感冒初起，以疏风解表、宣肺散寒为原则。1开天门两眉中间至前发际直推50次2推坎宫眉头沿眉弓分推50次3揉太阳眉后凹陷处揉动50次4清肺经无名指螺纹面自指根推向指尖300次5推三关前臂桡侧自腕推向肘300次每日1-2次配合休息多数症状可明显缓解推拿重在疏风解表、宣肺散寒，手法轻柔持久，以皮肤微红为度积食的推拿方案积食以消食导滞、健脾和胃为原则，关键在于早期识别与及时干预。以消食导滞、健脾和胃为推拿原则推拿处方步骤操作次数/时长1清补脾经（健脾助运）300

次2揉板门（消食化积）100

次3运内八卦（理气和胃）100

次4摩腹（顺时针、助运化）3-5

分钟5捏脊（调阴阳、理气血）3-5

遍-->腹泻与便秘的推拿调理方向不同，功效相反。摩腹顺时针通便、逆时针止泻，操作时务必辨清方向腹泻·健脾止泻以温补脾阳、涩肠止泻为原则补脾经300次·温补脾阳补大肠300次·涩肠止泻（食指桡侧自指尖推向虎口）揉脐3分钟·轻柔回旋摩腹3分钟·逆时针方向便秘·润肠通便以清热润肠、行气导滞为原则清大肠300次·清热润肠（食指桡侧自虎口推向指尖）摩腹5分钟·顺时针方向揉天枢各1分钟·肚脐旁开两寸推下七节骨100次·第四腰椎至尾骨自上向下直推日常保健推拿组合适合1-6岁健康儿童的日常体质调理。每天

10分钟

保健推拿，长期坚持可显著增强脾胃功能和整体抗病能力每日保健四步法步骤操作时长1补脾经2分钟2摩腹（顺时针）2分钟3按揉足三里各2分钟4捏脊3-5遍适合

1-6岁

健康儿童的日常体质调理家庭推拿安全守则安全永远第一。家长应始终牢记：推拿不能替代必要时的医疗救治以下情况禁止推拿皮肤破损、感染、烧烫伤部位高热

39℃以上

或病情危重时骨折、脱位等骨伤情况传染病、出血性疾病孩子极度哭闹、抗拒时操作中