清明荡秋千习俗班会

2026/09/14清明荡秋千习俗班会汇报人：XXCONTENTS目录01

班会前期筹备02

清明荡秋千习俗讲解03

互动体验环节04

班会总结与延伸班会前期筹备01活动方案制定

流程环节设计规划开场介绍清明起源、规则讲解、分组体验、分享总结各环节时长，确保活动有序推进。

安全预案制定提前排查活动场地安全隐患，准备碘伏、创可贴等急救物品，规避荡秋千运动风险。

参与人员分工安排主持人、安全监督员、摄影记录员等不同岗位，明确各成员职责保障活动开展。场地物资准备

活动体验区布置摆放高低适配的传统木质秋千，划定安全活动范围，设置防滑垫与安全防护围栏。

主题展示物料筹备制作清明荡秋千习俗发展海报，打印传统秋千样式图谱，摆放展示架固定物料。

体验活动物资准备准备宽松舒适的备用体验服装、消毒湿巾与急救包，保障体验活动安全开展。清明荡秋千习俗讲解02习俗起源与发展

上古传说起源上古时期，秋千由北方山戎民族发明，最初为狩猎打仗的器具，后传入中原演变为娱乐项目。

汉唐时期发展汉唐时荡秋千成为清明、寒食节固定活动，宫中会搭建秋千架，供皇室贵族春日玩乐。

明清民间普及明清时期荡秋千已普及至民间，清明时不论南方北方城乡，都有民众趁春日参与这项活动。各地习俗特色

东北朝鲜族秋千习俗朝鲜族会在节庆举办秋千赛，女子着传统长裙参赛，以荡高和碰铃次数定胜负，是延边清明特色活动。

福建莆田秋千习俗莆田清明会搭建十几米高的“千秋架”，由青壮年轮番上阵表演翻转动作，是当地游神活动的环节。

浙江杭州秋千习俗杭州清明的秋千会多是四人荡，会在秋千架旁搭台唱戏，是旧时杭城民众的春日休闲活动。习俗文化内涵

承载祈福避邪的寄托古人认为清明荡秋千可驱除恶疾、求得平安，是民众祈求新岁顺遂的传统精神寄托。

体现顺应春日的养生智慧春日户外荡秋千可舒展筋骨、活动气血，契合春生养生理念，助力人们适应季节变换。

承载感恩先人的情感联结清明荡秋千常与祭扫相伴，是家族团聚时的活动，承载着追思先人的文化情感。传承发展现状

非遗项目认定情况2008年清明节被列入国家级非遗，荡秋千作为其重要习俗随之纳入非遗保护体系。

校园传承开展情况多地中小学开设清明主题实践课，组织学生体验荡秋千，普及这一传统习俗文化。

文旅融合开发情况不少清明文化主题景区设置传统秋千体验区，将荡秋千打造成特色文旅体验项目。互动体验环节03习俗知识问答

起源时间问答早在春秋战国时期，我国就已出现清明荡秋千习俗，唐代时该习俗已在民间广泛流行。

传统作用问答清明荡秋千原本是古代寒食节的习俗，古人认为荡秋千可以驱走疾病、保佑身体健康。

民俗特点问答古代女子是清明荡秋千的主要参与者，这一习俗也被称为“秋千会”，是春日特色活动。迷你秋千制作体验

01材料工具准备讲解我们会提前备好冰棒棍、细麻绳、小吊板、剪刀和胶水，给大家讲解每种材料的用途和安全使用方法。

02基础搭建步骤教学跟着指导，先搭好秋千的支撑框架，再固定吊绳，一步步完成迷你秋千的基础结构拼接。

03成品调试与创意装饰完成基础制作后，可以调试秋千的摆动稳定性，再用彩纸贴纸给秋千做个性化装饰。体验感受分享

传统习俗认知感受体验前我只知道清明荡秋千，体验后才了解这项习俗承载了古人祈福消灾的美好愿望。

协作组队体验感受这次和同班同学组队搭建秋千，配合完成荡秋千体验，拉近了我和同学之间的距离。

户外放松身心感受这次在户外草坪开展秋千体验，脱离了课堂书本，让我在紧张的学习中得到了放松。优秀作品展示

手绘荡秋千主题小报同学们结合清明起源与秋千习俗创作小报，构图精美，色彩协调，充分体现习俗文化内涵。

传统秋千技艺短视频校园非遗社团同学展示了传统花式秋千动作，拍摄剪辑成短视频，技艺娴熟观赏性强。

主题征文作品朗读获奖学生朗读以清明荡秋千为主题的原创征文，文字真挚生动，传递习俗文化意义。班会总结与延伸04活动内容总结习俗知识分享环节总结

本次分享介绍了清明荡秋千的起源流变，梳理了习俗承载的迎春祈健康的文化内涵。体验活动开展情况总结

同学们分组体验了简易秋千制作与试玩，在动手实践中直观感受传统习俗的趣味。主题讨论成果总结

多数同学表示对清明习俗有了新认知，认可传承传统民俗文化的重要意义。课后实践安排家庭清明荡秋千体验和家中长辈一起准备简易秋千，体验传统荡秋千活动，听长辈讲解清明习俗的故事。