2026年全民国家安全教育日小学生态安全与健康饮食课件

2026年全民国家安全教育日小学生态安全与健康饮食课件生态安全·健康饮食·从我做起授课对象：小学低年级（1-3年级）课程导览01生态安全启蒙认识生态安全，理解国家安全02身边的生态安全发现生活中的生态安全细节03健康饮食大发现学会选择健康食物04我是安全小卫士把知识变成行动生态安全启蒙国家安全，人人有责国家安全，人人有责从认识生态安全开始，做国家安全的小小守护者01国家安全知多少国家安全的种子，从校园里种下校园有安全，国家亦有安全国家安全就是让我们的国家平平安安、人民开开心心想一想如果我们的河水变脏了、空气变臭了，大家还能健康生活吗？生态安全生态安全校园安全学校里的校园安全，国家也有国家安全国家安全让国家平平安安、人民开开心心国家安全范畴包括很多方面：军事安全、经济安全、网络安全……生态安全其中有一个很重要的部分什么是生态安全生态安全是国家安全的重要基础，和我们每个人的生活都息息相关生态安全就是4项空气干干净净，呼吸很舒服河水清清亮亮，小鱼小虾快乐生活森林郁郁葱葱，小鸟有家住土地肥沃健康，长出好吃的粮食如果没有生态安全4项雾霾让人咳嗽，出门要戴口罩河水变黑变臭，小鱼小虾不见了树木被砍光，小动物无家可归土地受到污染，种不出健康的食物为什么生态安全很重要生态安全，就在衣食住行里吃的粮食、蔬菜、水果都来自大自然，生态好才能吃得好喝的干净的饮用水来自河流和地下水，生态好水才干净呼吸的树木和植物帮我们净化空气，生态好空气才新鲜住的森林能防止水土流失，生态好家园才安全4月15日是个特别的日子小学生的力量虽然小，但每一个好习惯都是对国家安全的守护全民国家安全教育日4月15日每年的4月15日是全民国家安全教育日全民学习这一天，全国的小朋友和大朋友一起学习国家安全知识生态安全我们学习生态安全，就是在为国家安全贡献力量人人有责今年的主题依然提醒我们：国家安全，人人有责你知道吗？全民国家安全教育日从2016年开始设立生态安全是国家安全的重要组成部分每年的教育日都有不同的宣传重点生态安全与我们每一个人你可能觉得：我还小，能做什么呢？其实，每一个小小的好习惯都在保护生态安全小任务：想一想，你昨天做过的哪一件事，其实也在保护生态安全？节约水资源行动随手关水龙头用水后及时关闭，不浪费每一滴水保护土壤和水源行动不乱扔垃圾让土壤和水源保持洁净保护动植物家园行动爱护花草树木为动植物守护它们的家园珍惜大自然的馈赠行动不浪费食物珍惜每一份自然的给予生态安全知识小竞赛一起来答题：准备好接受挑战了吗？快来看看你对生态安全了解多少，选出你的答案吧！每答对一题，就说明你离"安全小卫士"更近一步第一题生态安全A.重要组成部分生态安全属于生态安全属于国家安全的重要组成部分B.和国家安全没有关系错误选项C.只有大人需要关心错误选项第二题全民国家安全教育日A.6月1日错误选项B.4月15日正确答案C.10月1日错误选项第三题保护生态安全A.随手乱扔塑料袋错误选项B.把垃圾扔进河里错误选项C.随手关紧水龙头正确答案身边的生态安全小行动，大安全小行动，大安全生态安全就在我们身边，每一个细节都值得关注02水是生命之源认识珍贵的水资源每一滴水都很珍贵，珍惜水就是珍惜生命认识珍贵的水资源地球上大部分的淡水非常稀少而珍贵我们的日常用水来自河流、湖泊和地下水水被污染后，不仅人不能喝，水里的生物也会生病节约用水，就是在保护水资源在家可以做到洗手打肥皂时，先关上水龙头刷牙时用杯子接水，不让水一直流洗菜水可以用来浇花发现水龙头滴水，马上告诉大人修理垃圾分类小能手小小分类动作，大大保护地球垃圾为什么要分类？3条垃圾不分好，会污染土壤和水源分类后的垃圾可以回收再利用，减少资源浪费有害垃圾单独放，避免污染环境常见垃圾分类4类垃圾类型举例怎么处理可回收物废纸、塑料瓶回收再加工有害垃圾废电池、过期药品专门收集处理厨余垃圾剩饭、果皮堆肥或处理其他垃圾用过的纸巾填埋或焚烧节约用电也很重要电是怎么来的？很多电来自

烧煤或烧天然气“点亮的每一盏灯背后，都有大自然的付出”节约用电，就是保护蓝天烧煤发电排放废气影响空气排放废气少用一度电就少一点污染少用一度电节约用电就是保护蓝天在教室和家里可以做到离开房间时，随手

关灯白天光线好时，不开灯在教室和家里可以做到电视和电脑不用时，关掉电源空调温度不要调得太低010203保护身边的动植物生态链上的重要一环每一种动物和植物都是生态链上的重要一环有的动物帮花朵传粉，有的植物为动物提供食物和家破坏一个环节，整个链条都会受影响保护动植物，就是保护生态平衡我们可以做到不摘花、不踩草坪、不伤害小动物不买用野生动物做的东西看到受伤的小动物，请大人帮忙联系救助在阳台或校园里种一棵小植物地球不只是我们的家，也是所有动植物的家减少塑料污染少用一个塑料袋，就是为海洋生物减少一份危险塑料带来的麻烦4类塑料在自然界中很难分解，会存在很久很久塑料垃圾进入海洋，会被海洋动物误食塑料焚烧会产生有害气体微小的塑料颗粒甚至进入了食物链减少塑料的行动4招自带水杯，少买瓶装水购物时使用布袋，少用塑料袋不用的塑料袋可以重复使用选择包装简单的商品绿色出行护蓝天出行方式对环境的影响步行零排放，最环保骑自行车零排放，还能锻炼身体乘坐公共交通人均排放少，较环保坐私家车排放相对较多少开一次车，蓝天就多一分我们可以做到短距离出行步行或骑车上学路上可以和住得近的同学

拼车和家人出行多选择

公交或地铁身边的生态安全观察员浪费水的现象校园里有没有

浪费水的现象？分类标识小区的垃圾桶有没有

分类标识？乱扔的垃圾上学路上有没有看到

乱扔的垃圾？新种下的小树家附近有没有

新种下的小树？可以回收的包装盒早餐的包装盒是不是

可以回收的？观察记录小方法用图画或简单文字记录下来和同学分享你的

发现想一想：这些现象对生态安全有什么影响？会观察的眼睛，是守护生态安全的第一步健康饮食大发现吃出健康，吃出未来吃出健康，吃出未来学会选择健康食物，让身体和地球都更美好03食物从哪里来田地里，小麦在阳光和雨水中长大→农民伯伯收割麦子，磨成面粉→面粉做成面团，烘焙成香喷喷的面包→面包来到餐桌，成为我们的早餐一块面包的旅程—从田地到餐桌的完整食物旅程每一口食物，都是大自然送给我们的礼物田地生长小麦在阳光雨水中长大›收割磨粉农民收割麦子磨成面粉›面团烘焙面粉做成面团烘焙成面包›餐桌早餐面包来到餐桌成为早餐土壤污染如果土壤被污染了，小麦还能健康生长吗？水污染如果水被污染了，浇灌出来的蔬菜还能吃吗？认识食物大家族以食物分类为核心，帮助低年级学生建立均衡饮食的初步框架每天吃得

丰富多彩

，身体才能茁壮成长小问题：今天你的早餐里，包含了哪几类食物？食物大家族有哪些成员？食物类别举例对身体的作用谷物类米饭、面条、馒头提供能量蔬菜类青菜、胡萝卜、番茄提供维生素水果类苹果、香蕉、橙子补充维生素肉蛋奶类鸡蛋、牛奶、鱼肉帮助长身体豆类豆腐、黄豆、豆浆补充蛋白质蔬菜水果好朋友一周小挑战每天吃一种不同颜色的蔬菜或水果红、黄、绿、紫、白，看看谁收集的颜色最多颜色越多的餐盘，身体越健康蔬菜水果是身体的好朋友4项富含维生素和膳食纤维帮助消化，让肚子舒服增强免疫力，少生病颜色越丰富，营养越全面如果很少吃蔬果3项容易便秘，肚子胀胀皮肤变差，容易生病身体缺乏必需营养少喝含糖饮料含糖饮料的“小秘密”甜饮料很诱人，但健康更值得——少喝含糖饮料，从今天开始。含糖饮料的小秘密一瓶甜饮料里藏着很多糖喝太多甜饮料，容易长蛀牙糖分过多，身体容易发胖饮料不能代替白开水更健康的选择口渴了先喝白开水牛奶和无糖豆浆也是好选择想吃甜味，可以吃新鲜水果偶尔喝饮料，选择小包装白开水是身体最好的朋友不浪费每一粒粮食从一粒米到光盘行动：珍惜粮食，尊重劳动一粒米的故事播种农民伯伯播种、插秧、施肥、除草›成熟经过很长时间水稻才成熟›加工收割、晾晒、加工，才变成大米›上桌每一粒米都经过了很多人的劳动珍惜粮食，是对劳动者和大自然的尊重浪费食物的后果3项浪费食物，就是浪费

土地和水资源厨余垃圾增多，增加

处理压力粮食来之不易，浪费太可惜光盘行动3项吃多少盛多少，吃完再添外出吃饭，剩菜打包和爸爸妈妈一起做

光盘家庭选择本地当季食物选择本地当季食物，健康又环保小任务：和爸爸妈妈去菜市场，找一找本地当季的蔬菜水果吃当季的食物，身体和地球都开心为什么选择本地当季食物？更新鲜·更环保·更健康更新鲜从地里到餐桌时间短，营养保留更好更环保不需要长途运输，减少碳排放更健康当季食物顺应自然生长规律找一找春有什么当季蔬菜？夏有什么当季水果？秋收获什么粮食？冬有什么时令美食？食品安全小常识食品安全无小事，健康习惯从小养饭前洗手用肥皂或洗手液认真洗手不吃过期过期或变质食物路边摊拒买路边无证摊点不买瓜果洗净生吃瓜果要洗干净餐具清洗饭盒和水杯定期清洗健康饮食与生态安全我们的选择带来的好处少吃包装零食减少塑料垃圾吃当季本地菜减少运输排放光盘不浪费减少厨余垃圾喝白开水减少饮料瓶垃圾健康的餐盘，也是绿色的餐盘健康饮食和生态安全是好朋友健康的食物来自健康的生态环境选择少加工的食物，减少包装垃圾不浪费食物，减少厨余垃圾多吃蔬果少吃包装零食，利己又利地球支持本地当季食物，减少运输污染我的一日健康餐盘一半蔬菜和水果

四分之一谷物主食

四分之一肉蛋奶豆

再配一杯

白开水我来设计一日三餐早餐我的健康搭配午餐我的健康搭配晚餐我的健康搭配会搭配的孩子，是健康的小主人我是安全小卫士知行合一，守护家园知行合一，守护家园把学到的知识变成每一天的行动04我是安全小卫士我学到了：生态安全是国家安全的重要部分；我明白了：每一个小习惯都能保护地球安全小卫士的宣言我学到了：生态安全是国家安全的重要部分我明白了：每一个小习惯都能保护地球我决定了：从今天起做一个安全小卫士我能做到：把知识变成每一天的行动小卫士要知道保护生态安全不看年龄，看行动健康饮食不只为自己，也为地球分享给身边的人，力量会越来越大戴上这枚"小卫士勋章"，你就是守护地球的小英雄守护校园行动在校园里，我可以节水节电看到水龙头没关紧，主动关上；课间离开教室，随手关灯垃圾分类把垃圾分类投放到正确的垃圾桶爱护校园的花草树木光盘行动吃饭时吃多少盛多少，努力光盘自带水杯，少买瓶装水我的校园行动打卡行动周一周二周三周四周五垃圾分类光盘行动随手关灯一周坚持下来，你就是校园里的环保小明星守护家庭行动在家里，我可以带动全家亲子行动六项和爸爸妈妈一起

垃圾分类提醒家人

节约用水用电和妈妈一起做

健康晚餐购物时提醒带上

环保布袋和家人一起

光盘行动在阳台种一盆

小蔬菜或花草六项行动家庭环保小会议1第一步一起讨论我们家还可以为生态安全做什么？2第二步写下承诺把全家的承诺

写下来，贴在冰箱上3第三步每周检查看看

谁做得最好一个孩子的行动，可以带动一个家庭的改变守护社区行动在社区里，我可以：乱扔垃圾不在小区里乱扔垃圾花草树木爱护小区里的花草树木捡起来看到垃圾主动捡起来放进垃圾桶宣传环保知识和邻居小伙伴一起宣传环保知识植树或清洁活动参加社区的植树或清洁活动绿色出行提醒家人绿色出行走出家门，守护的力量就更大了遇到破坏行为怎么办勇敢的小卫士，也是聪明的小卫士看到这些情况，你应该：5种情况乱扔垃圾不要直接冲突，可以提醒或告诉老师家长破坏花草树木上前礼貌劝说，或请大人出面水龙头漏水立即报告给老师或物业受伤的小动物不要徒手触碰，请大人帮忙联系救助非法捕猎或砍伐告诉家长