部编人教版七年级道德与法治上册知识总结

第一单元成长的节拍

第一课中学时代

核心考点

1.为什么说中学生活使我们站在一个新的起点上

(1)我们有了一个新的名字一中学生。

(2)中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新颖的

试验器材，丰富多彩的社团，新校园、新教师、新同学……我们站在一

个新的起点上。

2.中学时代对人的一生有什么重要的意义

⑴中学时代是人生开展的一个新阶段。这段时间可以为我们的一生奠定

重要根底。

⑵中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

①随着身心的不断开展，我们开场深化探寻生命的奇妙，撩开精神世

界的面纱。

②随着自我意识的逐步觉悟，我们开场主动发觉和相识自己。

③随着思维程度和理解实力的不断进步，我们对世界的相识更加详细

而深化。

④随着生活体验的日渐丰富，我们开场自觉磨砺意志和品行，思索生

活的意义……

3.中学生活为我们供应了哪些开展自我的多种时机

(1)集体生活，修养我们的品行，丰富我们的特性。

⑵新的课程，引领我们探究新的学问领域。

(3)丰富多彩的社团活动，给我们供应开展爱好的平台。

(4)各种各样的社会理论，为我们翻开相识社会之门。

4.在中学这个新的环境中，我们会塑造一个怎样的“我”

越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚毅，会合作，能包涵；越

来越有主见，敢于表达自我。

5.幻想的含义：是我们对将来奇妙生活的愿望。

6.少年为什么要有幻想

(1)编织人生幻想，是青少年时期的重要生命主题。

(2)幻想能不断激发生命的热忱和志气，让生活更有色调。

(3)有幻想，就有盼望。

(4)少年的幻想，是人类天真烂漫、漂亮得意的愿望。虽然总是和现实

有确定间隔，但正因为有了这样的幻想，人类才能不断地进步和开展。

7.今日的少年幻想具有怎样的特点

(1)及个人的人生目的严密相连。

(2)刚好代的脉搏严密相连，及中国梦密不行分。

8.怎样拉近幻想及现实的间隔(怎么样实现幻想)

(1)少年有梦，不应止于心动，更在于行动。

(2)努力，是幻想及现实之间的桥梁。

9.什么是努力

(1)努力是一种生活看法。

(2)努力是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的志气。

⑶努力是对自我的坚决信念和对奇妙的不懈追求。

10.怎样为实现幻想而努力

(1)努力，须要立志。

①志向是人生的航标。

②青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自

己最重要的人生志向同祖国和人民联络在一起。

(2)努力，须要坚持。

①把努力落实在每一天的详细行动中。

②只要坚持努力，即使过程再困难，也有时机离幻想更近一步。

归纳提升

※实现志向的途径：

⑴须要对人生作出规划。

⑵要脚踏实地、全力以赴。

⑶要不断增加自身实力，进步自身素养。

⑷要不屈不挠、坚持不懈。

第二课学习新天地

核心考点

1.初中阶段的学习包括哪些内容

(1)学问的获得。

(2)各种实力的培育。

2.生活中，学习表如今哪些方面

⑴学习不仅仅局限在学校。

⑵学习不仅表现为承受和驾驭，而且表现为探究、发觉、体验和感

悟。

(3)从经验中学习：学习思索，相识世界，关爱别人，遵守规则……

3.学习看法：自觉、主动。

4.为什么我们要终生学习？

⑴学习伴随着我们的成长。

①人有学习的天性。

②人的成长，是一个不断学习和开展的过程。

(2)学习没有终点。

①我们终生都在学习，终生都须要学习，即使分开了学校，也要不断

坚持学习，不断地充溢自己。

②只有擅长抓住和利用各种时机去学习，才能适应不断开展的社会。

5.学习是怎样点亮生命的

⑴学习，让我们可以生存，让我们有更充溢的生活。

①学习，翻开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广衰、更精彩。

②学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式。

③学习，变更了思维方式和行为，提升我们的实力和才智。

④学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。

⑵学习就是给生命添加养料。

⑶学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。

⑷在学习中，我们共享生命阅历，获得成长，同时也增益别人，效劳社

会，为华蜜生活奠基.

6.如何相识学习是苦乐交织的

(1)学习中有欢乐。

①对某方面的学问有剧烈爱好时。

@自己解决某个问题时。

③学习中找到志趣相投的同伴时。

④发觉自己的潜能时。

(2)学习中有辛苦。

①学习过程中须要集中留意力、消耗精力。

②遇到困难和阻挠时须要调整不良心情等。

③学习须要我们凭借坚毅的意志作出努力。

(3)学习过程带给我们奇妙享受。

当我们经验了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的偷悦让

我们体验到学习的奇妙。

7.怎样学会学习

⑴须要发觉并保持对学习的爱好.、

⑵须要驾驭科学的学习方法。

⑶要擅长运用不同的学习方式。

①我们可以及同伴互相扶植、分工合作，在沟通商讨中共同完成任务。

②我们也可以带着问题、猜测或假设去探究，独立思索，不断质疑，在

自主学习中培育视察、想象、分析、推理等方面的实力。

8.怎样发觉和保持对学习的爱好

(1)学习爱好及个人的学习目的亲密相关，一个有远大志向和明确学习

目的的人，学习爱好就会深沉而长久。

9.提升学习的学习方法有哪些

(1)合理支配学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习实

力。

(2)学习方法因人而异，合适自己的方法就是最好的方法。

归纳提升

缓解学习压力的方法：

⑴明确学习的意义，培育学习的爱好，是我们缓解学习压力的有效方

法。

⑵理解学习压力，学会正确对待压力，学会将压力化为动力。

第三课发觉自己

核心考点

1.我们越来越关注自己的缘由：自我意识的不断增加。

2.正确相识自己有什么重要的意义

(1)可以促进自我开展。每个人都是独一无二的个体，相识到自己的禀

赋和独特性，有助于我仃增加对自己的信念，更好地开展自己的实力。

(2)可以促进及别人的交往。

①有助于我们相识到自己离不开别人和社会。

②更好地理解、宽容和蔼符别人，及别人主动互动。

3.我们可以从哪些方面来相识自己

(1)生理方面：从身体特征和生理状况来相识自己，如自己的身材、相

貌、体能、性别等。

(2)心理方面：从特性心理特征来相识自己，如性格、气质等。

(3)社会方面：从在群体中的关系来相识自己，如自己在家庭或班级中

的角色等。

4.相识自己的途径：自我评价和别人评价。

5.自我评价和别人评价对正确相识自己有什么意义

(1)自我评价的意义：

①能扶植我们承受自己，对自己抱有正确的看法，不傲慢也不自卑。

②能扶植我们调整和限制自己的行为。

⑵别人评价的意义：

①别人评价是我们相识自己的一面镜子。

②有助于我们形成对自己更为客观、完好、清楚的相识。

6.怎样正确对待别人评价(P30)

(1)我们要重视别人的看法及评价，但也要客观冷静分析，既不能盲

从，也不能无视。

(2)用理性的心态面对别人的冷嘲热讽是成熟的表现。

7•接纳及观赏自己的缘由；我们每个人在性格、爱好等方面都有自己的

特点。8.怎样接纳自己

(1)须要接纳自己的全部。

①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完备。

②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。

③既接纳自己的如今，也接纳自己的过去。

(2)须要乐观的心态，更须要志气和才智。

8.怎样观赏自己学会观赏自己有什么意义

(1)要求：①观赏自己的独特，观赏自己的优点，观赏自己的努力，观

赏

自己为别人的奉献。

②观赏自己，不是傲慢自大，也不是目中无人。

⑵意义：①既能呈现自己的风采，也能看到别人的漂亮。

②既能为自己鼓掌，也能为别人喝彩。

9.怎样做更好的自己

⑴须要扬长避短。要擅长利用自己的优点和特长，最大限度地呈现

自己的才华。

⑵须要主动改正缺点。

①改正缺点须要决心、信念、志气和毅力。

②改正缺点的过程就是自我完善、自我开展的过程。

⑶须要不断激发自己的潜能。

⑷更好的自己，是在和别人共同生活的过程中不断成长的，更是在为别

人、为社会带来福祉的过程中实现的。

10.怎样激发我们的潜能

(1)珍视目己的爱好爱好，专注自己宠爱的领域。

(2)广泛参及多方面的活动，发觉别人和社会对自己的须要。

⑶通过主动合作，及别人共同完成任务。

归纳提升

正确相识自己的意义和方法：

(1)意义：

①明己之长，知己之短；②开掘自身潜能，进步自身索养。

⑵方法和途径：

①正视现实，实事求是，全面客观；②用开展的目光；

③自我视察、及别人比拟、别人的评价等。

第二单元友情的天空

第四课友情及成长同行

核心考点

1长大，意味着什么？

(1)外面的世界如此广袤，我们渴望有人相伴一起翱翔。

(2)伙伴、同学、挚友，成为我们生命中越来越重要的局部。

2.随着年龄的增长，交友的范围、及挚友活动的内容有什么变更

(1)自己的交往范围扩大了，挚友圈也扩大了，交往内容更丰富了。

(2)自己的挚友圈比以前变小了，但是交往更加深化，挚友关系更加亲

密。

3.我们的交友现状是什么理解、反思自己的交友现状有什么意义

(1)交友现状：

①对友情的渴望，让我们互相靠近。

②在及挚友的交往中。有欢乐，也有泪水；有甜蜜，也有苦涩。

⑵意义:

①可以更好地觉察自己对友情的真正期盼。

②学会处理交友中遇到的各种问题。

4.挚友对我们有哪些影响

(1)挚友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、爱好爱好甚至性格等

都或多或少地受到挚友的影响。

(2)挚友正在做的事情，我们会关注；挚友觉得好玩的事情，我们会去

尝试。

(3)及乐观开朗的挚友相处，我们会变得豁达；及乐于助人的挚友相

处，我们会变得富有爱心。

5.挚友的主动作用表达在哪些方面

(1)挚友，见证了我们一起走过的成长历程，我们须要真诚友善的挚

友。

①因为挚友，我们少了几分孤独，多了些许暖和，活得更加自由。

②因为挚友，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的观赏。

③因为挚友，我们学会了更好地及人相处，享受交往的欢乐。

(2)挚友丰富了我们的生活阅历，友情让我们更深入地体悟生命的奇

妙。

6.真挚友情的特质表达在哪些方面

(1)友情是一种亲密的关系。

①每个人都盼望在友情中得到理解和支持、忠诚和信任、确定和关

切。

②挚友的理解和支持、忠诚和信任、确定和关切能让我们在精神上得

到

满足。

⑵友情是同等的、双向的。

①承受扶植，也学习扶植对方；感受关心，也学习关心对方。、

②我们共同共享，也互相分担，在相处中体验主动的情感。

⑶友情是一种心灵的相遇。

①友情的奇妙在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成果等。

②志同道合、志趣相投的友情，更可以经得住时间的考验和风雨的

洗礼。

7.对于友情，我们须要澄清的相识有哪些

(1)友情不是一成不变的。

①缘由：自己变了、对方变了、环境变了……

②要求：我们要学会承受一段友情的淡出，坦然承受新的友情。

(2)竞争并不必定损害友情，差异对待竞争的看法。

①假如我们可以坦然承受并观赏挚友的成就，就不会沉溺于失利的苦

痛.

②在竞争中自我反省和鼓励，我们会收获更多。

(3)友情不能没有原则。

①友情须要信任和忠诚，这并不等于不加区分地为挚友做任何事。

②当挚友误人歧途，不予奉劝甚至推波助澜，反而会损害挚友，损害

友情。

易错易混

为挚友两肋插刀，做事“够挚友”才是真正的友情。

点拨：这种观点是错误的，为挚友两肋插刀，是“江湖义气”的表

现，不是真正的友情，其结果只能是损害挚友，损害友情。

第五课交友的才智

核心考点：

1、如何建立友情？

（1）建立友情，须要开放自己（2）建立友情，须要持续行动

2、如何呵护友情？

（1）呵护友情，须要专心去关心对方（2）呵护友情，须要学会敬重对方

（3）呵护友情，须要学会正确处理冲突（4）呵护友情，须要学会正确对

待交友中受到的损害

3.怎样培育和开展真挚的友情？答案是建立和呵护友情的方法，见第1题

和第2题

4.网络交往的特点？虚拟、同等、自主

5..慎重结交网友应当怎样做？（或者我们为什么要慎重结交网友？）

答：①网上交友，须要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性区分、

慎重选择。

②虚拟世界的交往，带有许多不确定的因素，我们耍有确定的自我爱护

意识。

③将网上的挚友转化为现实中的挚友，须要慎重。

④虚拟的交往难以触摸到生活中的真实，我们要学会在现实中及同伴交

往，增加真实而贴近的感受，奠定友情更牢靠的根底。

6.在网络世界里应当如何爱护自己？

①虚拟世界的交往，带有许多不确定的因素，我们要有确定的自我爱护

意识。

②对生疏人的邀请，不轻易承受。

③对个人的家庭住址、经济状况、联络方式等，要留意保密。

④遇到问题时，要学会求助。

第三单元师长情意

第六课师生之间

核心考点

1.如何理解教师职业？(教师职业的特点和要求)P61-62

(1)教师是一个古老的职业。教师作为教化工作者，是人类文明的主要

传承者之一。

(2)在现代社会，教师已开展成为一种特地职业"教师是履行教化教学

职责的专业人员，担当教书育人的使命。《中华人民共和国教师法》明确

规定了教师的资格、任用、培育和培训等要求。

(3)时代在开展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变更，也对教

师提出了更高的要求。今日的教师要努力成为有志向信念、有道德情

操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

2.如何走进风格不同的教师？(要学会接纳和敬重不同风格的教师)

(1)缘由：山于年龄、学识、阅历、性格、情感及思维方式等差异，每

位教师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。

(2)看法：我们要成认教师之间的差异，接纳每位教师的不同，他们身

上都有值得我们学习的地方。无论什么风格的教师都应当受到敬重。

(3)意义：敬重教师的“不同”，可以让我们走近教师，更深化地理解

教师。

归纳提升

3、如何面对风格不同的教师？P64

(1)成认教师的差异。

(2)发觉不同风格教师的优点。

(3)理解教师教化行为的目的。

(4)主动交往。

4.怎样理解“教学相长”P66

(1)教及学是师生互相陪伴、互相促进、共同成长的过程。一方面，我

们的学习离不开教师的引领和指导；另一方面，我们及教师沟通互动，

也可以促进教师更好地“教”。

(2)学生的看法及发挥的作用：面对教师的引领和指导，主动参及、勤

学好问的看法有助于我们及教师互相沟通。①真诚、恰当地向教师表达

自己的观点和见解，既是对教师的主动反响，也是师生共同学习的新资

源；②及教师共享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进

步。

5.如何对待教师的表扬和指责P67

⑴学会正确对待教师的表扬和指责，是我们成长的重要内容。

⑵教师的表扬意味着确定、鼓励和期盼，鼓励我们更好地学习和开展；

教师的指责意味着关切、提示和劝诫，可以扶植我们反省自己，改良缺

乏。对待教师的指责，我们要把留意力放在教师指责的内容和用意上，

理解教师的良苦专心。

6.师生交往的良好状态是什么P68

学生乐于学习，教师寓教于乐，师生之间彼此敬重、互相关切、携手共

进，是师生交往的良好状态。

7.在师生交往中，怎样建立起亦师亦友的关系P68-69

⑴彼此敬重，是我们及教师建立良好关系的开场。

①师生彼此敬重，意味着敬重对方的人格尊严、特性差异、劳动成果

等。

②敬重教师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的根本道德

修养，它不仅表达我们内心的情感和看法，而且表如今及教师日常交往

的言谈举止中“

⑵在同等相待、互相促进的师生交往中，我们可以和教师成为挚友。教

师是我们学问学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。教师赐予我

们生活上的关切和情感的关心，我们也应当主动关切教师、理解教师。

归纳提升

8、及教师发生分歧时的处理方法：P69

(1)自我反思，冷静、客观地分析缘由：反思自己在哪些方面做得不

好，如何变更。假如是教师的缘由，要思索怎样及教师沟通。

(2)信任好心，多些宽容和理解：信任教师的好心，情愿理解教师，做

到有理恰当表达，无理主动认错。

(3)坦诚相待，留意沟通方式：主动找教师交换意见，清楚、冷静、坦

诚地说出自己的观点，有理有据；选择恰当的时间、地点和场合；选择

教师简洁承受的表达方式。

(4)求同存异，主动关切：师生间的冲突多因沟通方式不当引发。要找

出共同点，保存不同意见，敬重、关切教师.

第七课亲情之爱

核心考点

1.什么是家庭

由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

2.家庭的功能有哪些

⑴家是我们身心的借居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生

命是父母赐予的，我们的成长也离不开家庭的培育和支持。

⑵家是我们心灵的港湾。家不止是一所房子、某个地域，家里有亲人，

家中有亲情。亲情，鼓励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。

2.在中华文化中，“家”意味着什么

在中华文化中，家有着深沉的意味、丰富的内涵c在中国人的心目中，

家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、暖和、轻松的避风

港。

4.我们为什么要孝亲敬长怎样尽孝

(1)缘山：在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是

中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。

(2)要求：尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以

后的事，从如今开场，我们就应当用行动表达孝敬之心。

5.什么是亲情之爱

每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感，这种情感就是家庭中的

亲情之爱。

6.为什么有时我们体会不到亲情之爱

每个家庭的亲情表现不同，有的温馨和谐，有的磕磕绊绊，有的内敛深

沉，有的自然随和……有时我们可能因为它的平常而无视它，有时我们

好像感受不到自己渴望的亲情，甚至因此否认亲情的存在。

7.怎样把握亲人分开、新成员出现的家庭中的亲情之爱

现实生活中，山于亲人的分开、新成员的出现，我们的家庭构造也会因

之变更。但是，只要我们专心感悟就会发觉，家中的亲情仍在，尽管它

的表现形式可能会发生变更。

8.为什么会出现爱的碰撞？

(1)进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的

变更。一方面，我们盼望父母像对待成人一样敬重我们，不要过多干预

我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落

和担心，期望得到更多的关注和呵护。

(2)我们开场谛视父母赐予我们的爱，开场质疑父母，甚至挑战父母的

权威及阅历，亲子之间的碰撞增多了，这是我们成长中难以回避的问

题。

(3)作为两代人，山于我们及父母在心智、学识、经验等方面差异较

大，对问题的理解、感受等方面必定存在差异，冲突难以避开。

(4)因为及父母的相处太平常，我们可能很少仔细感受和体会及父母相

处的那些瞬间。

9.怎样化解爱的冲突

有效地化解冲突，既须要父母做出典范，也须要我们自己努力。

(1)爱是须要呵护的.

①互动沟通的技巧和应对冲突的才智，是亲子之间爱的光滑剂。

②爱在沟通中加深，亲子冲突须要双方通过良好的互动沟通来解决。

⑵假如及父母发生冲突，我们要选择不损害父母感情和不影响亲子关系

的做法。

①我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。

②我们可以尝试让父母理解我们的变更和须要，用他们能承受的方

式

表达我们的爱。

10.现代家庭发生了哪些变更

(1)现代家庭的构造、规模、观念等都发生了不同程度的变更。家庭变

得越来越小，家庭关系也越来越简洁。

⑵随着人口的迁移和流淌、现代沟通手段的丰富，家庭成员的沟通、

沟通方式发生了较大的变更。

⑶家庭气氛越来越同等、民主。

11.现代家庭生活的重要内容有哪些

⑴关切世界和国家大事，讨论社会和人生问题。

⑵学习现代科学文化学问，创立学习型家庭。

⑶参及社区活动。

12.为构建和谐家庭，我们应怎么做

(1)家庭成员之间和谐相处是家庭美满华蜜的重要条件，这须要家庭

成员之间互相理解、信任、谅解和包涵。

(2)家庭成员之间有效沟通和沟通，可以增进理解，化解冲突和冲突。

(3)以良好的心态面对家庭开展中的问题，才能让亲情更浓，让我们的

家庭更和谐。

归纳提升

学会在家人间传递爱，化解亲子冲突

⑴每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家

庭中的亲情之爱。只要我们专心感悟就会发觉，尽管表现形式可能发

生变更，但家中的亲情始终在。

⑵进人初中，我们和家人的关系发生了微妙的变更，亲子冲突不断产

生。但只要我们驾驭互动沟通的技巧，拥有应对冲突的才智，亲子冲突

就可以化解。

第四单元生命的思索

第八课探问生命

核心考点：

1、为什么说生命来之不易

在地球上，千姿百态的生命竞相呈现自己的活力，生命是大自然的奇

迹。每个人的生命是在多数的偶尔性中产生的，它是属于我们自己的

幸运。

2.生命的特点是什么

⑴生命是独特的。（2）生命是不行逆的（3）生命也是短暂的。

3.如何对待死亡

我们每个人都难以抗拒生命开展的自然规律。死亡是人生不行避开的归

宿，它让我们感谢生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的

感动，沉着面对生命的不行预知，更加热爱生命。

4.如何对待生命的接续

⑴在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一

份使命。

⑵生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我

们”的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地相识和面对自己的生

命O

⑶在生命的接续中，人类生命不断开展；人类的精神文明也不断积累和

丰富。因此，生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关

系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅是在身体上接续

祖先的生命，也在精神上不断继承和创立人类的文明成果。

5.为什么要对生命产生敬艮心

⑴当人的生命遭受不行抗拒的自然灾难、人为的灾难、不行预知的完

毕……我们会感受到生命是脆弱的、困难的。

⑵当人们万众一心，为挽救生命而努力，为守护生命而拼搏，为悼念生

命而默哀……我们又会体会到生命是坚毅的、有力气的，生命是崇高

的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。

⑶当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。

6.怎样理解生命至上

⑴我们的生命都是珍贵的，每个人的生命都比金钱、势力等更重要。在

这些外在的东西面前，生命价值高于一切。

⑵生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必需成认别

人的生命同样重要。

(3)“仁者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀，理解这样的道理，才

会让我们自觉地珍爱别人的生命，犹如珍爱自己的生命一样。

7.怎样做到休戚及共

⑴敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对别人生命的关心，使我

们意识到每个人都须要及别人共同生活。

⑵我们只有不漠视自己的生命，也不漠视别人的生命，慎重地对待生命

关系、处理生命问题，才会敬重、关注、关心和蔼待身边的每一个人。

⑶我们对生命的敬畏是内心的自愿选择。我们对待别人生命的看法，表

达着我们如何对待自己的生命。当我们可以及四周的生命休戚及共时，

我们就走向了道德的生活。

归纳提升:

不顾自身危急去救别人不是不疼惜自己的生命，而是敬畏生命、生命至

上的表现：

⑴敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对别人生命的关心，使我

们意识到每个人都须要及别人共同生活。

⑵我们只有不漠视自己的生命，也不漠视别人的生命，慎重地对待生命

关系、处理生命问题，才会敬重、关注、关心和蔼待身边的每一个人。

⑶我们对待别人生命的看法，表达着我们如何对待自己的生命。当我们

可以及四周的生命休戚及共时，我们就走向了道德的生活。

第九课珍视生命

核心考点

1.守护我们的生命应留意什么

⑴守护生命首先要关注自己的身体。关切身体的状况，养成安康的生活

方式，是一种对生命负责任的看法。

⑵随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内

心须要，如爱、被成认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人

经不住一时的挫折，简洁做出过激的行为，甚至损害自己的身体。成长

中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。

⑶在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾难，

或一些人为灾难。我们须要增加平安意识、自我爱护意识，进步平安防

范实力，驾驭一些根本的自救自护放方法。

2.守护生命为什么还须要养护精神

⑴我们每个人活着，除了要关注生理须要和身体安康，还要过精神生

⑵精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命须要关注并养护我们的

3.我们的精神发育和物质支持的关系是怎样的

⑴我们的精神发育，须要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部

环境的制约。

⑵即使在物质贫乏、外部环境艰辛的状况下，只要我们守住自己的心

灵，仍旧可以看到真、善、美。

⑶相反，过度的物质追求、物质攀比，简洁使我们丧失对真、善、美的

体验，丧失精神世界的财宝。

4.我们为什么要守护精神家园，弘扬民族精神

⑴人类在开展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的

精神史诗。

⑵作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不

开优秀传统文化的滋养。

⑶守护精神家园，我们不能丧失优秀的民族文化，须要在个人精神世界

的充盈中发扬民族精神。

5.什么是挫折

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣奇妙的愿望、目的、期盼

去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失

利和失败，就是人们常说的挫折。

6.为什么人们面对挫折时的相识和看法有区分

⑴面对不同的挫折，不同的人会有不同的心情感受和行为反响。

⑵即使遭受同样的挫折，不同人的心情感受和行为反响也是不同的。

⑶同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反

响。

⑷产生这些不同感受和行为反响的主要缘由，是人们对挫折的相识和看

法不同。

7.挫折的主动影响和消极影响

⑴主动影响：得意时，挫折使我们更醒悟，避开盲目乐观、精神懈怠；

失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活阅历c我们须要刚好调整自

己，正确对待挫折。

⑵消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难受、生气、不

满等。假如一味沉醉在负面心情中，我们就简洁消沉，甚至做出不恰当

的行为

8.面对挫折的正确看法是什么？

⑴我们须要刚好调整自己，正确对待挫折。

⑵相识到生活中的挫折是我们生命成长的一局部。

9.如何开掘生命的力气

⑴我们须要发觉、开掘自己的生命力气。我们每个人的生命都蕴含确定

的承受力、自我调整和自我修复的实力。

⑵面对挫折，开掘自身的生命力气，我们可以渐渐培育自己面对困难的

志气和坚毅的意志。

⑶开掘自身的力气并不排挤借助外力。作为新一代的中国少年，我们在

坚持目的和不断努力的道路上，学会及别人建立联络，向别人寻求扶

植，获得别人的支持和鼓励，有助于增加我们的生命力气。

10.增加生命韧性的方法有哪些

⑴观赏、培育幽默感。口）和自己信任的人谈一谈c（3）考虑并承受最糟糕

的结果。（4）关切、扶植别人。（5）培育某方面的爱好。

归纳提升

古人云：“仓縻实而知礼节，衣食足而知荣辱。”这句话告知我们

养护精神会受物质生活条件和外部环境的制约。

⑴这种看法有确定的道理，这句话的意思是只有在解决了人们最根本的

生存须要后，才能引导人们产生正确的人生观和价值观，用今日的话来

说就是“仓縻实、衣食足”是“知礼节、知荣辱”的必要条件，而不是

充分条件，也就是说“仓膜实、衣食足”只是个前提。

⑵我们的精神发育，须要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部

环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰辛的状况下，只要我们守住

自己的心灵，仍旧可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质

攀比，简洁使我们丧失对真、善、美的体验，丧失精神世界的财宝。

⑶作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不

开优秀传统文化的滋养。守护精神家园要继承中华优秀传统文化，须要

在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

第十课绽放生命之花

核心考点