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文档简介
妈妈班小儿推拿妈妈班培训以手代药,守护孩子的健康成长培训时间:2026年课程导览01认知启蒙读懂小儿推拿的绿色价值02手法筑基核心手法与常用穴位精讲03病症实战常见病症的推拿应对方案04安全护航操作规范与禁忌边界05家庭落地日常保健与亲子实践01认知启蒙以手代药,绿色育儿读懂小儿推拿,从认同开始读懂小儿推拿,从认同开始小儿推拿什么是小儿推拿总纲要求:轻快柔和、平稳着实,让孩子在无痛甚至愉悦中接受调理,符合无创伤医学与自然疗法的倡导方向小儿推拿是以中医基础理论为指导,以推拿手法为主要手段,通过刺激儿童体表特定穴位和经络,达到预防、治疗疾病及保健养生目的的中医外治法。本质属性2项属中医外治法范畴以手代针、以手代药不依赖药物和医疗设备双重功效2项调理常见病症兼具日常保健功能增强体质、促进发育核心理念2项减少打针吃药调动孩子自身的调节与康复能力实现防治为什么要学小儿推拿掌握这门技能,妈妈能在孩子不适的第一时间给予温暖而有效的守护,也能在日常坚持中帮孩子增强体质、提高抗病能力绿色安全纯手法理疗,无药物毒副作用避免药物不良反应,家长更放心疗效显著对小儿常见病、多发病疗效较好尤其消化道疾病效果更佳简单易行不需药品和医疗设备依靠双手操作,认真练习即可掌握亲子升温推拿是妈妈与孩子亲密互动的时刻让孩子感受关爱,增进亲子感情了解孩子的生理病理特点读懂孩子的身体特点,是理解小儿推拿为何有效的钥匙。生理特点2项脏腑娇嫩,形气未充五脏六腑、气血津液、肌肉骨骼尚未发育成熟,中医称之为稚阴稚阳——稚阳未充、稚阴未长;因此小儿对推拿刺激更为敏感,适当手法即可调动身体调节机能。生机蓬勃,发育迅速生机旺盛,生长发育迅速,年龄越小生长越快,如旭日东升、蒸蒸日上;及时、适度的保健推拿可助力这一生长势头。病理特点2项发病容易,传变迅速小儿抗病能力较差,寒热不能自调、饮食不能自节,容易发病且病情变化快。推拿意义正因如此,家庭日常推拿保健与及时调理显得尤为重要。02手法筑基轻快柔和,平稳着实掌握核心手法,练就基本功掌握核心手法,练就基本功小儿推拿小儿推拿八大核心手法小儿推拿有
按摩掐揉推运搓摇
八法总纲,总要求是
持久、有力、均匀、柔和、深透。妈妈班重点掌握以下六种高使用率手法:推法用指腹沿直线或旋转推动,含直推、旋推、分推用于疏通经络、行气活血揉法用指端或掌跟贴住穴位做旋转回环作用部位小用指端揉,大的用掌根揉摩法以手掌或指腹做环形抚摩用于行气活血、消积导滞捏脊法双手拇指与食指从尾椎两旁提拿皮肉,交替向前推动至大椎用于培补阳气、强健脾胃拿法提捏穴位或肌肉用于舒筋活络、解痉止痛按法对穴位施以垂直按压力度以孩子耐受为限高频穴位图谱小儿推拿穴位分
点状穴
、
线状穴
、
面状穴
三类,妈妈班优先掌握以下
高频常用穴位
:穴位位置操作功效天门线状穴两眉正中至前发际直线拇指交替直推
30~50次发汗解表、开窍醒脑坎宫线状穴眉头至眉梢横线分推
30~50次疏风解表、明目止头痛太阳点状穴眉梢后凹陷处按揉
30~50次疏风解表、清热明目天河水线状穴前臂正中腕横纹至肘横纹食中指自腕推向肘
100~300次清热泻火、解表除烦脾经面状穴拇指螺纹面旋推为补、直推为清,300~500次健脾和胃、消食止泻板门面状穴手掌大鱼际平面揉推
100~300次健脾消食、止呕涌泉点状穴足底前1/3与后2/3交点按揉
30~50次补肾壮骨、纳气填精03病症实战辨证施治,对症推拿常见病症,一学就会的应对方案常见病症,一学就会的应对方案小儿推拿发热的推拿应对方案孩子发热时,可通过清热类手法辅助退热,其中清天河水与退六腑为清热主手法,操作量明显大于揉大椎。清天河水与退六腑为清热主手法,操作量明显大于揉大椎100~500次清天河水操作:食、中二指指腹自腕横纹推向肘横纹功效:清热泻火、解表除烦100~500次退六腑操作:拇指自肘推向腕功效:清热凉血解毒,虚证慎用30~50次揉大椎操作:拇指指腹按揉大椎穴功效:发汗解表、退热镇惊推拿仅作辅助退热,高热持续或精神状态差时必须及时就医,不可延误。咳嗽气喘的缓解手法针对小儿咳嗽、气喘,以下三项手法可宣肺止咳、化痰平喘:分推肩胛骨约100~300次双手沿肩胛骨骨缝做弯月形从上向下推动100~300次宣肺镇咳按揉肺俞约2~3分钟中指指尖在肺俞穴上按揉2~3分钟化痰止咳揉膻中约50~100次中指指腹揉按膻中穴50~100次止咳化痰消化不良的调理手法消化不良、积食、腹泻是小儿最常见的脾胃问题,核心调理三招:坚持顺时针摩腹与足三里点按,可促进肠道蠕动,改善积食与功能性消化不良。补脾经手法拇指屈曲,沿拇指侧面从指尖推到指根次数100~300次功效健脾胃、补气血健脾胃摩腹手法掌面或指腹顺时针环形抚摩腹部时长约
5分钟功效消食导滞、健脾和胃消食导滞捏脊手法自尾椎两旁提拿皮肉,交替推至大椎两旁次数每天睡前
3~5遍功效调和气血、增强脾胃调和气血其他常见病症速查病症推荐手法备注夜啼捣小天心、清心经、清肝经配合按揉百会穴安神便秘清大肠、退六腑、下推七节骨配合饮食调理与运动遗尿补肾经、推三关、揉丹田培养良好排尿习惯腹泻推脾经、摩腹、上推七节骨虚寒型适用适用年龄以
0~6岁
为主,3岁以下效果最佳;6岁以上可配合经络推拿及成人手法。推拿不能替代医疗,急重症应先就医确诊。04安全护航安全第一,规范操作明确禁忌边界,守护每一次推拿明确禁忌边界,守护每一次推拿小儿推拿哪些情况不能推拿“小儿推拿虽安全,但并非所有情况都适合。”—页面开场“推拿是调理手段,不是万能替代,拿不准时先就医。”—页面收束01禁忌情形一皮肤问题烧伤、烫伤、擦伤、裂伤、生疮及局部感染处禁止操作。02禁忌情形二急性感染蜂窝组织炎、骨结核、骨髓炎、丹毒等急性感染性疾病禁用。03禁忌情形三骨伤类骨折、脱位、急性伤筋,患处严禁推拿。04禁忌情形四重症疾病恶性肿瘤、严重心肺疾病、出血性疾病、诊断不明的急腹症禁止推拿。05禁忌情形五高热急症急性传染病、病情严重或诊断不明时,应首先就医,遵循医嘱,不可延误。操作规范与安全要点手手部准备清洁双手修剪指甲、清洁双手并保持温暖搓热双手冬天先搓热双手再操作环环境准备室内温暖室内温暖、安静、空气新鲜避免受凉避免孩子受凉或受惊介介质准备滑石粉备好滑石粉、爽身粉、葱姜汁等介质保护皮肤保护娇嫩皮肤并增强手法作用时时机把握饭后1小时宜在小儿情绪平稳、饭后
1小时
后进行过饱过饥过饱过饥都不宜推拿操作标准3项推法200次/分运法100次/分单次时长约
15分钟,一般不超过
20分钟频率与顺序4项慢性病每日
1次
或每周
2~3次急性病每日
1~2次,1~3日
为一疗程操作顺序先头面、次上肢、次胸腹、次腰背、次下肢,先主穴后配穴强刺激手法掐、拿、捏等最后操作,以免孩子哭闹不配合05家庭落地坚持日常,守护成长把推拿融入家庭,让爱在指尖传递把推拿融入家庭,让爱在指尖传递家庭养护家庭日常保健推拿法推荐妈妈每日坚持以下四招第一招推三关位置前臂外侧从腕横纹推向肘横纹次数每次
100~300次功效培补元气、温阳散寒第二招揉腹位置手掌包住孩子腹部,掌根对准肚脐手法先顺时针再逆时针各揉
1分钟功效调理脾胃运化第三招捏脊位置从腰部脊柱两侧提拿皮肤手法自下而上边提边推至颈部,做
6遍
至皮肤微红功效调和脏腑、疏通经络第四招按揉涌泉位置脚底前
1/3
与后
2/3
交界凹陷处次数每次按揉
30~50次功效补肾壮骨、纳气填精每日固定时间均衡营养户外活动良好睡眠把爱揉进每一天最好的推拿,是用心陪伴的每一天心态心态先行放慢节奏
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