艾滋病健康教育

知艾防艾，共享健康艾滋病健康教育2026年内容导览01认识艾滋科学了解艾滋病基础知识02传播与预防澄清传播途径，掌握预防方法03检测与治疗了解检测途径与治疗现状04理性对待消除歧视，科学共处01认识艾滋了解是消除恐惧的第一步从科学角度认识艾滋病，破除常见误解从科学角度认识艾滋病，破除常见误解什么是艾滋病与HIV核心判断HIV感染不等于艾滋病：从感染到发展为艾滋病通常需数年，规范治疗可将病毒载量控制在检测不到的水平，生活质量与常人基本无异。01病毒本体HIV：病毒本身HIV

是人类免疫缺陷病毒，攻击人体免疫系统中的CD4细胞，使免疫力逐渐下降。02疾病阶段艾滋病：疾病阶段艾滋病

是HIV感染发展到晚期的疾病阶段，免疫系统严重受损，易发生机会性感染和肿瘤。艾滋病主要传播途径💑性接触传播无保护的性行为是当前最主要的传播途径，包括异性与同性性行为血液传播输入被HIV污染的血液或血制品、共用注射器、使用未经严格消毒的器械母婴传播感染HIV的母亲可在妊娠、分娩或哺乳过程中将病毒传给婴儿这些接触不会传播日常接触不会传播艾滋病，这是科学共识日常接触握手、拥抱、共同进餐、共用办公用品不会传播HIV飞沫与虫媒咳嗽、打喷嚏、蚊虫叮咬不会传播HIV公共设施共用马桶、游泳池、浴室等公共设施不会传播HIV体外存活HIV在体外环境中存活能力极弱，离开人体后很快失去活性02传播与预防预防是最好的保护明确传播途径，掌握科学预防手段明确传播途径，掌握科学预防手段预防核心：切断传播链切断任何可能导致体液交换的途径安全性行为坚持正确使用质量合格的安全套，是预防性传播最有效的手段血液安全避免共用注射器，拒绝非正规场所的侵入性操作，输血须使用经检测的血液母婴阻断感染HIV的孕妇通过规范抗病毒治疗和科学分娩，可将母婴传播风险大幅降低暴露后预防（PEP）暴露后预防：72小时内启动，28天完成全程，专业机构评估P暴露后预防

指可能接触HIV后，在医生指导下尽快服用抗病毒药物以降低感染风险。1第一步尽快启动72小时内暴露后

72小时

内启动越早越好，最好在2小时内开始2第二步全程服药28天全程服药周期通常为

28天需严格遵医嘱完成全程3第三步专业评估疾控/定点医院发生高危行为后尽快前往当地疾控中心或定点医院咨询评估暴露前预防（PrEP）暴露前预防（PrEP）：高风险人群规律服药降低感染风险适适用人群人群适用于有持续高风险行为的人群评估需在医生评估后使用防防护边界配合使用PrEP仍需配合安全套局限不能预防其他性传播疾病规使用规范指导须在专业医生指导下进行检测定期检测

HIV

及其他相关指标安全套使用要点1选对产品质量合格、在有效期内，包装完好2全程佩戴性接触开始前戴好，不可中途使用3正确佩戴分清正反面，排出顶端空气，避免破裂或滑脱4选对润滑剂使用水性润滑剂，避免油性润滑剂导致破损5每次换新每次性行为使用新的安全套，不可重复使用正确使用安全套，是预防艾滋病最有效的手段之一03检测与治疗早检测，早治疗了解检测途径与治疗进展，消除对疾病的过度恐惧了解检测途径与治疗进展，消除对疾病的过度恐惧检测是知晓感染的唯一途径唯一途径：感染后早期可能无症状，检测是早发现早治疗的前提为何必须检测有过高危行为的人应主动检测，早发现是早治疗的前提无症状不等于无感染，侥幸心理是最大风险去哪里检测各地疾控中心提供免费咨询与检测，医院、社区卫生服务中心也可检测部分机构提供匿名检测和自检试剂，保护个人隐私窗口期与检测时机窗口期：从感染到能检出抗体或抗原的这段时间阴阴性≠安全窗口期窗口期内检测可能阴性传染性但此时已具有传染性法方法差异不同不同检测方法窗口期不同告知以专业机构告知为准查复查确认高危高危行为后检测为阴性复查建议在医生建议时间后复查治疗现状与U=U共识艾滋病已从致命性疾病转变为可防可控的慢性病规范治疗规范抗病毒治疗可有效抑制病毒复制，保护免疫系统功能。U=U共识病毒载量持续检测不到时，通过性行为传播HIV的风险可忽略不计。坚持管理坚持服药、定期随访是保证治疗效果的关键。国家防治政策与支持四免一关怀

是国家艾滋病防治的核心政策，为感染者提供免费抗病毒治疗与全方位关怀免费服务网络各地疾控中心和定点医院提供免费咨询、检测和随访服务合法权益保障感染者享有平等的就医、就业、教育等合法权益社会心理支持多种社会组织和公益机构提供心理支持和同伴帮助04理性对待用理解代替偏见消除歧视，共建包容健康的社会环境消除歧视，共建包容健康的社会环境歧视比病毒更可怕拒绝检测高危人群因恐惧歧视而回避检测，反而增加传播风险心理困境感染者承受社会压力，影响治疗依从性与生活质量科学事实日常接触不会传播HIV，歧视缺乏科学依据防治组成消除歧视是艾滋病防治工作不可分割的部分感染者的合法权益法律明确保护感染者的基本权利，歧视不仅错误，更是违法感染者的合法权益保障3项平等权利依法享有平等的就业、就医、入学等权利隐私保护未经本人同意，不得公开感染者的个人信息文明底线尊重感染者隐私既是法律要求，也是社会文明的体现我们可以做的事学习知识主动学习艾滋病防治知识，用科学代替恐