四川省昭觉中学八年级体育《跨越式跳高》说课稿

PAGE课题四川省昭觉中学八年级体育《跨越式跳高》说课稿教学内容分析1.本节课的主要教学内容：四川省昭觉中学八年级体育《跨越式跳高》。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与教材《体育与健康》第八章“跳跃运动”相关，联系到学生已学过的跳跃动作技能，如立定跳远、助跑跳远等，有助于学生更好地理解和掌握跨越式跳高的技巧和方法。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的运动技能、健康行为和体育品德。通过跨越式跳高教学，学生将提升动作协调性、身体平衡和空间感知能力，同时增强自我挑战和团队协作的意识。此外，课程还将引导学生形成积极锻炼的习惯，培养面对挑战时的意志力和自信心，体现社会主义核心价值观在体育教育中的实践。教学难点与重点1.教学重点：

-确保学生掌握跨越式跳高的基本技术动作，包括助跑节奏、起跳时机、摆动腿过杆和落地姿势。

-强调助跑的平稳性和起跳的力量，以及摆动腿的快速过杆和身体的协调配合。

2.教学难点：

-助跑与起跳的衔接：学生往往难以准确把握助跑的节奏和起跳的时机，需要通过分解动作练习和模拟比赛情境来提高。

-摆动腿过杆技术：学生可能难以掌握摆动腿的摆动幅度和方向，需要通过示范、分解动作和反复练习来突破。

-落地缓冲：学生在落地时容易失去平衡，需要通过讲解和示范正确的落地姿势，并结合实际练习来提高落地缓冲能力。

-心理素质：面对高度时，学生可能产生恐惧心理，影响跳高表现，需要通过心理疏导和成功案例分享来增强学生的自信心。教学资源准备1.教材：确保每位学生都配备《体育与健康》教材，包含跨越式跳高技术动作图解和练习指导。

2.辅助材料：准备跨越式跳高动作分解视频、图片以及相关技术动作的图表，以便于学生直观学习。

3.实验器材：准备跳高器材，包括横杆、跳高架、沙坑、起跳板等，确保器材的完好和安全。

4.教室布置：设置分组练习区域，每个小组配备起跳点和落地区，以便学生进行分组练习。教学流程1.导入新课（5分钟）

-教师简述跳高运动的历史和意义，激发学生学习兴趣。

-通过播放跳高比赛的精彩片段，引导学生关注跳高动作的优美和技巧。

-提问学生：“大家想不想学习一种既能锻炼身体，又能展示个人风采的运动呢？”引导学生思考并进入新课。

2.新课讲授（10分钟）

-第一步：讲解跨越式跳高的基本技术动作。

-示范助跑的节奏、起跳时机、摆动腿过杆和落地姿势。

-强调动作要领：平稳助跑、快速起跳、摆动腿快速过杆、落地缓冲。

-第二步：分解动作练习。

-教师带领学生逐个分解动作，从助跑到落地，让学生跟随练习。

-第三步：模拟比赛情境。

-学生分组进行模拟比赛，提高动作的实战应用能力。

3.实践活动（20分钟）

-第一条：助跑与起跳的练习。

-学生分组，每组选取一个起点，进行助跑与起跳练习。

-教师巡回指导，纠正学生的错误动作。

-第二条：摆动腿过杆的练习。

-学生在教练的指导下，练习摆动腿过杆的动作。

-教师观察学生的动作，提供针对性的指导。

-第三条：落地缓冲的练习。

-学生进行落地缓冲练习，掌握正确的落地姿势。

-教师纠正学生的落地姿势，确保学生的安全。

4.学生小组讨论（5分钟）

-第一方面：分享学习心得。

-学生分享在学习跨越式跳高过程中的收获和体会。

-第二方面：探讨跳高动作的要点。

-学生讨论助跑、起跳、摆动腿过杆和落地姿势的要点。

-第三方面：交流练习心得。

-学生交流在练习过程中的困难和建议。

5.总结回顾（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调跨越式跳高的基本技术和要点。

-回顾本节课的教学重难点，如助跑与起跳的衔接、摆动腿过杆技术和落地缓冲。

-鼓励学生在课后加强练习，不断提高跳高技巧。

本节课用时：45分钟。拓展与延伸六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《跳高运动的发展历程》：介绍跳高运动的历史演变，从古代的跳跃游戏到现代竞技体育的发展，让学生了解跳高运动的起源和演变。

-《跳高技术分析》：详细解析不同跳高技术的动作要领和训练方法，如背越式跳高、俯卧式跳高等，拓宽学生对跳高技术的认识。

-《跳高运动员的饮食与营养》：探讨跳高运动员在训练和比赛中的饮食营养需求，以及如何通过合理饮食提高运动表现。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以查阅相关书籍、网络资源或请教教练，深入了解跳高运动的理论知识和实践经验。

-鼓励学生尝试不同的跳高技术，如背越式跳高、俯卧式跳高等，比较不同技术的优缺点，并分析适合自己的跳高技术。

-学生可以参与跳高俱乐部或校队，与队友一起训练和比赛，提高自己的跳高技能和团队协作能力。

3.知识点拓展：

-跳高运动的基本技术：助跑、起跳、摆动腿过杆、落地缓冲。

-跳高运动的训练方法：专项训练、综合训练、心理训练。

-跳高运动的发展趋势：新技术、新材料、新训练方法的应用。

-跳高运动对身心健康的益处：提高身体素质、增强心理素质、培养团队合作精神。

4.实用性拓展：

-学生可以通过观看专业跳高比赛，学习优秀运动员的技术动作和比赛策略。

-学生可以尝试制作跳高动作的模型，如助跑轨迹、起跳姿势等，加深对跳高技术的理解。

-学生可以参与跳高运动的科普活动，如讲座、展览等，提高对跳高运动的兴趣和认识。教学反思今天上了跨越式跳高的课，总体来说，感觉效果还不错。学生们在课堂上都很积极，对于新学的动作掌握得也还可以。不过，在教学中我也发现了一些问题，下面我简单反思一下。

首先，我发现有些学生在助跑和起跳的衔接上还是有些困难。他们要么助跑太慢，要么起跳太急，这导致跳高效果不佳。在今后的教学中，我打算更加注重这个环节的练习，可能需要设计一些专门的动作练习，比如让学生在教练的引导下反复练习起跳和助跑的节奏。

其次，摆动腿过杆这个动作对于初学者来说确实有点难。有的学生摆动腿的方向不准确，导致过杆失败。我在课堂上也强调了这一点，但是可能还需要更细致的指导，比如通过视频或者图片来展示正确的动作，让学生有更直观的参考。

再者，落地缓冲这个环节容易被忽视。有的学生在落地时姿势不正确，可能会受伤。我需要在讲解时更加重视这个细节，让学生知道如何安全地落地。

最后，我觉得在课堂管理上还可以做得更好。比如，在学生分组练习时，我需要更加细致地观察每个小组的情况，及时给予指导。同时，也可以通过一些小比赛或者游戏来提高学生的积极性，让他们在轻松愉快的氛围中学习。板书设计①跨越式跳高技术动作步骤

-助跑：平稳、节奏均匀

-起跳：快速有力，时机准确

-摆动腿过杆：幅度大，方向正

-落地缓冲：姿势正确，安全平稳

②跨越式跳高动作要领

-助跑：身体放松，步幅适中

-起跳