2026新学期中小学生应急避险常识课件

2026新学期中小学生应急避险常识地震·火灾·溺水·交通·应急安全教育2026年9月课程导览01风险认知应急避险的整体认知与紧迫感02地震避险震时避险与震后疏散的科学方法03火灾逃生校园火灾逃生与防火要领04防溺水安全防溺水原则与自救互救方法05交通安全上下学出行安全要点06综合应急应急原则内化与演练行动01风险认知安全无小事，避险于未然认识风险，才能从容应对安全是开学第一课安全能力不是天生就会，而是练出来的。数据向好不等于可以放松，每一次避险本领的掌握，都是给生命多上一道保险政策背景2项2026年秋季学期开启应急管理部联合教育部发布《2026年秋季校园安全行动指南》开学首日发布把安全放在新学期最优先的位置核心数据3项全国校园安全事件同比下降

37.2%交通类、运动伤害类、实验室事故类降幅超五成安全提示经

27

个省市试点验证学生风险识别准确率平均达89%落地要求2项开学第一周"安全实践课"各地学校须将安全内容纳入课程模拟避险演练确保每名学生完成一次演练指南给出的高频风险场景《2026年秋季校园安全行动指南》聚焦学生日常高频风险，提炼20条实操提示，覆盖全时段全环节。所有提示都配套15秒动画演示，已嵌入全国中小学安全教育数字平台。重点风险场景4项上下学途中避开积水深坑、施工围挡、无信号灯路口校园内部实验室、体育器材室、楼梯转角实行三查一提醒突发险情地震、拥挤踩踏、电器冒烟等紧急时刻的应对食品安全食堂后厨与食品留样区实现AI视频巡检全覆盖指南新增的“3秒响应法”3项遇地震立即躲入承重墙角并护住头颈遇踩踏采用“侧身弓步＋双臂护胸”姿势遇电器冒烟第一时间切断楼层总闸并报告先自保

后报警

再助人安全于心，责任于行。处置有序的前提，是平时把功课做足。为什么"先自保"排在第一位自己安全了，才有力气帮助别人不盲目冲入危险区域，不冲动施救，避免造成二次伤害日常要提前做好的三件事熟记所在楼栋的疏散路线、应急出口、消防设施位置积极参与校园应急演练，做到遇事不慌、遇险不乱落实"1530"安全教育模式，让安全意识成为日常习惯核心处置原则面对各类突发安全事故，核心处置原则只有九个字：先自保，后报警，再助人自保的前提评估自身安全，再做下一步判断报警的时机确认自身脱离危险后，第一时间报警求助02地震避险伏地、遮挡、手抓牢科学避震，化险为夷四大原则与教科书式避险科学避险不是靠运气，而是靠平时练出来的本能。真实案例2026年1月19日云南昭通巧家县5.1级地震当地多所学校师生感到震动后立即就近躲到课桌下做好防护，震动减弱后在老师指挥下有序撤离。零拥挤全程零受伤全程被新华社称为"教科书式"操作四四大原则依据《中小学校地震应急避险疏散演练指南》（中国地震局联合教育部发布）确立。因地制宜结合所处位置灵活避险，不慌乱逃跑因人而异不同场景对应不同动作沉着冷静震时不惊慌，才能做对动作服从指挥听从老师统一安排进行疏散室内避险

记住七字诀伏地、遮挡、手抓牢记住七字诀，科学避险正确做法3项躲到课桌下方让课桌挡住天花板掉落的碎块、灯具、玻璃碎片降低身体重心蹲下或趴伏，用双手、书本、书包护住头部和胸口双手抓住桌腿稳住身体，防止被甩出去绝对禁止的危险动作3项起身乱跑、跳窗逃生严禁在震动中移动争抢着往门口挤避免踩踏与拥堵实验室须先除险迅速熄灭明火、关闭电源气源，处理易燃易爆物品等强烈震动停止后，再进入疏散环节，严格听从老师口令。室外避险

远离高大物体地震发生时如果正在操场、上体育课，操场虽是相对安全区域，但也不能大意。空旷地带本身就是最好的“掩体”，远离高处，就是远离危险。操场空旷地带就是相对安全区，但仍须远离高大物体，蹲下护头等待地震停止。正确做法双手抱头立即蹲下，护住头部跑到空旷地快速到操场正中间最空旷的地方原地等待不扎堆、不乱跑，静静等地震完全停止必须远离的高大物体建筑与墙教学楼、围墙、大树运动设施电线杆、篮球架易倒设施灯柱、广告牌等一切可能倾倒坠落的东西教学楼电线杆灯柱震后疏散

有序不拥挤地震强烈震动停止后，进入震后疏散环节。01疏散要领分楼层、分班级逐次下楼，就近有序撤离前排走前门、后排走后门，不争抢、不插队单手持书本护头，保持快步行走节奏到达安全疏散场地后，再停止护头动作02坚决禁止严禁危险跳窗、跳楼、乘坐电梯拥挤、狂奔、推搡、喧哗弯腰拾物、回头张望、逆向而行有人摔倒时，互帮互助迅速扶起继续前进被困时

保持体力等救援被困最怕的不是黑暗，而是失去冷静。稳住自己，就能等到救援。01第一步保持镇静，保存体力慌乱哭喊会消耗大量体力和氧气。尽量平稳呼吸，等待时机再呼救。02第二步正确发出求救信号通过敲击管道、墙壁发出有节奏的声音。引起外界注意后，再间断性地大声呼喊。避免无间断喊叫导致体力透支。03第三步结伴自救互救和身边的同学相互鼓励、相互支持。共同寻找生存希望，不放弃、不绝望。03火灾逃生低姿弯腰，捂好口鼻防火于未燃，逃生有章法火灾逃生

绝不坐电梯火灾时严禁乘坐电梯——电路故障易被困，电梯井如烟囱吸入浓烟，必须走疏散楼梯逃生。01撤离前判断开门前先摸门把手门把手发烫→门外已起火，立刻放弃出门。用湿布堵住门缝，泼水降温。不要惦记书包文具，生命最重要。02撤离铁律撤离后绝不折返到达操场安全区域，听从老师统一清点人数。再贵重的物品，也不值得回头冒险。逃生姿势

看烟气位置火灾逃生姿势不是固定的，要根据烟气情况灵活判断。情形一：烟气未影响呼吸可以直立行走，视野更好，撤离速度更快但同样要捂住口鼻，防止吸入毒烟情形二：烟气已下沉到头部位置低姿捂口鼻低姿弯腰，躲避上方烟气捂好口鼻，用湿毛巾或湿纸巾遮挡看清路线，谨防踩踏保持镇静，有序撤离通用教室和楼道都出现烟雾时，弯腰小步前移通用烟雾沉积时匍匐撤离，向空旷安全的地方转移防踩踏

护住头胸要害“火灾疏散人多拥挤时，最容易发生踩踏，学会保护自己是救命的本领。”摔倒后第一时间护住头和胸，是最关键的保命动作。遭遇拥挤人群时2项双肘撑开置于胸前，为自己预留呼吸空间身体保持平衡，顺人流方向移动，不逆流而行若不慎摔倒4项迅速双手十指交叉紧扣，护住后脑与颈部两肘前伸，护住双侧太阳穴双膝尽力前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器尽快侧身蜷缩，给自己留出呼吸空间校园防火

从教室宿舍做起火灾最好的应对是不让它发生。校园防火，从每天待得最久的教室和宿舍做起。教室防火不携带火种、易燃易爆物品进入校园无人教室的电器、照明开关保持关闭发现设备异常，及时向老师报告爱护消防器材，确保灭火器、疏散指示标志完好宿舍防火不得使用明火，不抽烟、不焚烧杂物严禁使用热得快、取暖器等大功率电器严禁私拉乱接电线、网线离开宿舍时切断所有电源，不在宿舍存放易燃易爆物品初期火灾

能灭则灭不能则逃“遇到火灾，第一步是判断火势，决定是灭还是逃。”先判断、再行动，不逞强、不恋战。初期火灾2条火势不大时，可就近使用灭火器扑救扑灭初期火，是为逃生争取时间的关键火势无法控制时3条立即停止扑救，优先逃生第一时间拨打

119，说清地点与火情用湿毛巾捂住口鼻，低姿匍匐撤离受伤后怎么办皮肤烧伤，用流动清水冲洗约半小时身上着火，切勿惊跑，脱衣或就地打滚压灭火苗吸入大量烟雾时保持镇定，避免情绪激动导致缺氧04防溺水安全珍爱生命，谨防溺水牢记六不准，施救讲智慧防溺水

牢记六不准防溺水'六不准'首位溺水居中小学生意外死亡每一条鲜活生命的逝去，都是一个家庭难以承受之痛。防溺水，绝非一句口号，而是必须落到实处的生命防线。六不准是底线，每一条都是用血的教训换来的。警惕这些高危水域有些水看起来风平浪静，其实暗藏杀机。这几类场景最容易发生溺水，务必警惕。平静水面之下，暗藏致命危险——以下几类场景溺水风险最高，务必警惕。没有大人陪同、没有安全设施的水域，一律不去。野外水域3项危险水域类型河流、水库、池塘、野塘、滩涂隐藏致命威胁水下有漩涡、暗流、淤泥、尖锐物救援极其困难没有专业救生人员和安全设施，出事难以及时救援无人看管泳池3项设施老旧失管老旧或管理不善的泳池安全保障缺失救生设备缺失、救生员不在岗突发状况无助突发抽筋、体力不支时无人救助盲目施救2项缺乏救援知识发现同伴溺水时缺乏正确救援知识下水反受其害盲目下水施救，救不了人反而搭上自己意外落水

学会仰漂自救不慎落水后，最怕的就是慌张挣扎——过度挣扎会加速体力消耗和身体下沉。落水后最危险的是挣扎，学会正确的漂浮姿势，保持体力等待救援。仰漂法屏住呼吸，头往后仰，全身放松四肢展开，轻躺在水面上保持口鼻露出水面，平稳呼吸，等待救援水母漂法屏住呼吸，全身放松，四肢自然下垂俯漂水中需要吸气时，双手向上抬到下颚处向下压划水同时抬头吐气、吸气，再恢复俯漂姿势利用漂浮物身边有木板、塑料瓶、空水桶等，一定紧紧抓住若遇人来救，切勿一把抱住救助者，应放松配合冷静是第一自救力，放松身体才不会下沉。同伴溺水

用叫叫伸抛发现同伴溺水，未成年人严禁下水施救，也严禁手拉手结链施救，否则容易造成多人溺亡。岸上救援是最安全的方式，工具比勇敢更有力量。叫1大声呼救，寻求周边成年人的帮助叫2立即拨打110、120报警，说清落水地点伸3将竹竿、木棍等硬质延伸物递给落水者，降低自身重心拉其靠岸抛4将救生圈、空水桶、空水瓶、绳索抛给落水者，助其漂浮救上岸后

心肺复苏接力溺水者被救上岸后，黄金救援时间非常宝贵，掌握正确急救流程很重要。现场急救·分秒必争现场急救步骤转移：将溺水者转移至平整通风的安全区域清理：清理口鼻处水草、泥沙、呕吐物，保障气道通畅判断：触摸颈动脉、观察胸廓起伏，判断生命体征施救：若呼吸心跳骤停，立即开展心肺复苏心肺复苏要领以

30次胸外按压+2次人工呼吸

为循环持续施救全程同步呼救，等待专业救援人员到场切忌长时间、反复控水延误施救学会急救，就是给生命多争取一份机会。05交通安全知危险，会避险守规则，平安行步行安全

一停二看三通过步行是学生最常见的出行方式，看似简单，却最需要保持警惕。交通安全，从每一次过马路的细节做起。专注行走走路不看手机、不戴耳机听音乐不追逐打闹，不翻越护栏过马路·三要三不要走斑马线、人行天桥或地下通道要遵守"红灯停、绿灯行"信号要举手示意，让司机清楚看到不突然猛跑横穿，不中途折返停留，不在车辆临近时加速无信号灯路口·口诀一停、二看、三通过过路前先停在路边，仔细观望。先左看、后右看、再左看，确认安全后快速直行通过过马路就像过关卡，每一步都要看清了再走。骑行安全

年龄红线不能碰骑行是中学生上下学的主要方式，但年龄红线绝对不能碰。年龄达标是骑行的第一道安全底线，规则意识决定每一次出行是否平安。骑行年龄红线驾驶自行车须年满

12

周岁驾驶电动自行车须年满

16

周岁未满

18

周岁严禁驾驶任何机动车滑板车、平衡车不能骑上马路和机动车道规范骑行守则电动自行车全程规范佩戴安全头盔并系紧扣带非机动车道内靠右行驶，不逆行、不闯红灯不双手离把、不骑车带人、不追逐竞速转弯提前减速、伸手示意，不突然猛拐年龄不够不上路，装备不齐不出发。乘车安全

学会荷式开门乘车安全，细节藏在每个动作里。乘车安全要点系好安全带儿童座椅拒绝黑校车荷式开门乘车要点全程系好安全带，后排也不例外12周岁以下或身高不足1.4米儿童须坐后排，使用儿童安全座椅头、手不伸出窗外，不干扰司机驾驶拒绝"黑校车"不坐无牌无证、超员超载、无营运资质的车辆不坐非法营运的面包车、三轮车下车防"开门杀"——荷式开门法用远离车门的那只手开车门先开一条小缝观察后方路况确认无车辆、行人经过后，再完全开门下车下车后尽快离开车道，不在路中停留开门慢一秒，安全多一分。远离大车

警惕内轮差盲区大货车、公交车体积大，司机有很多看不见的地方，必须学会主动远离。认识盲区，主动远离认识盲区司机视线存在盲区，低矮位置的孩子尤其难以被发现不在小区车库、停车场、路侧停车位附近玩耍逗留警惕“内轮差”大货车转弯时存在致命的“内轮差”区域转弯时后轮会向内扫过一片危险地带与大货车、公交车保持2米以上安全距离看不到你的地方，就是最危险的地方06综合应急人人讲安全，个个会应急先自保，后报警，再助人雷电避险

关门窗拔电源雷雨天如果正在室内或户外活动，这些避险要领要牢记。雷电最喜欢"突出"的东西，人要学会"低调"。室内避险4项关好门窗远离阳台和外墙不接听拨打手机或固定电话拔掉所有电源插头不靠近触摸任何金属管线不把头手伸出窗外室外避险4项选择地势较低的安全区域双脚并拢抱身蹲下减少与地面接触面积防止跨步电压伤害远离树木、电线杆、烟囱等高耸物体不在有金属物的地方停留暴雨泥石流

向两侧逃离极端天气下的避险，方向感比速度更