2026年度中老年人群流感防控你我同行专题培训课件

专题培训2026年度中老年人群流感防控你我同行专题培训流感防控·你我同行培训时间：2026年课程导览01流感威胁数据揭示中老年人群的真实风险02疫苗破局保护效果与接种率之间的巨大落差03防护行动日常可落地的科学防护措施04政策落地2026年免费接种政策解读与行动流感威胁01流感不是大号感冒先认清威胁，才能理解防护的意义先认清威胁，才能理解防护的意义流感不是大号感冒病原体不同流感由流感病毒引起，感冒多由鼻病毒等引起发热程度悬殊流感常见39-40℃高热，感冒多为低热或不发热危害天差地别流感可致肺炎、心肌炎等严重并发症，感冒少见对比维度流感普通感冒病原体流感病毒鼻病毒等多种起病急骤、突然较缓发热高热

39-40℃低热或不发热全身症状酸痛、乏力、头痛明显轻微或没有并发症肺炎、心肌炎等严重少见流行特征季节性流行、传染性强散发认清差异，才能用对方法免疫衰老防线失守“年轻时的免疫系统像一支训练有素的安保部队，能快速识别并清除病毒。”这不是"老了容易生病"那么简单，而是防御体系的系统性失灵免疫衰老表现胸腺退化免疫"新兵"产量大幅下降抗体慢半拍老年人产生抗体的速度下降

30%免疫衰老表现老兵迟钝记忆细胞反应迟缓，难以及时阻击病毒慢性炎症整个系统陷入低度混乱状态超额死亡老人占八成8.8万例超额死亡全国平均每年流感相关呼吸系统疾病超额死亡80%老年人占比60岁以上老人在超额死亡中的占比90%老年人占比65岁以上老人在超额死亡中的占比流感对老年人：生死考验65岁以上老人流感相关死亡风险提高2-4倍每十例超额死亡中，八到九例是老年人慢病叠加放大风险3.2338亿60岁及以上人口2.2365亿65岁以上人口1.9亿≥1种慢病75%患慢性病老年人慢病与流感：危险的叠加关系老年慢病人群发病风险是健康人群的

1.8倍流感相关住院病例的

50%-70%

发生在65岁以上老人死亡病例的

70%-85%

发生在65岁以上老人流感会诱发慢病急性加重，大幅增加住院、ICU乃至死亡风险慢病是"隐形炸弹"，流感是"点火器"症状隐蔽易延误揭露老年人流感症状不典型的特殊性多数人以为流感一定会高烧，但老年人的症状常常

"不按剧本走"流感季里，老人出现"无法用原发病解释的变化"，请立即就医1可以不发烧体温正常或仅轻微升高2乏力萎靡仅表现为乏力、食欲下降、精神萎靡3神情淡漠反应迟钝，被误认为"年纪大了没精神"4消化道症状可能以呕吐、腹泻等消化道症状为主5慢病加重可能仅表现为原有慢病莫名加重并发症跨脏器打击流感对老年人而言，绝不只是呼吸道的事，它会引发跨系统的连锁打击。一场流感，可能引爆全身多处危机肺炎最常见最常见的并发症，包括病毒性肺炎与继发细菌性肺炎心脏损伤高危可诱发心衰、心肌炎，加重冠心病脑部损伤可引发脑炎、脑卒中神经系统神经损伤、肌炎慢病恶化集体告急慢阻肺、哮喘、糖尿病、高血压集体告急重症风险陡增历史上1918年流感大流行导致全球5000万至1亿

人死亡65岁以上老人流感住院率近3倍于青壮年300万~500万例全球每年流感重症病例29万~65万例每年呼吸道疾病相关死亡流感的全球杀伤力，远超多数人的想象疫苗破局02最有效的防线，最被忽视的选择数据背后的差距，值得每个人正视数据背后的差距，值得每个人正视疫苗三重保护效果全球95项研究综合分析，老年人接种流感疫苗后获益明确接种后各保护维度减少比例三重保护流感样症状↓39%减少确诊流感↓49%减少相关并发症↓28%减少一针疫苗，三重保护接种率差距超15倍我国60岁以上老人接种率仅4.63%，与发达国家差距超过15倍差距就是防线上的缺口五年接种率爬行不足3个百分点连续五个流感季，全国60岁及以上老人接种率提升四年时间，从1.57%爬到4.16%每爬升一个百分点，都意味着更多老人获得保护免费政策显威力48.01%西藏接种率，是全国平均的11倍经济门槛，是横在老人与疫苗之间最硬的一道墙为什么必须每年接种流感疫苗不能"一劳永逸"，有两个硬道理。原因一：病毒一直在变抗原变异频繁流感病毒每年"改头换面"疫苗组分年度更新WHO每年更新推荐疫苗组分旧苗"认不出"新病毒原因二：抗体一直在降抗体随时间衰减保护性抗体水平随时间推移逐渐衰减保护作用一般维持6-8个月疫苗安全性有保障流感疫苗在全球和我国已使用

数十年

，长期接种实践证实其安全成熟。我国流感疫苗安全性保障我国使用的灭活流感疫苗安全性很高。常见不良反应仅限：接种部位轻微红、肿、痛，或短暂发热、乏力。通常

1-2天

内自行消失。严重不良反应

极为罕见。疫苗三件套多重防护专家推荐的老年防护疫苗三件套：流感、肺炎、带状疱疹。一次接种门诊，多重防护收益——三种疫苗协同构筑老年免疫防线。流感疫苗老年防护核心疫苗44%全因死亡率降幅显著降低老年人群死亡风险保护效力带状疱疹疫苗重组佐剂型91%保护效力70岁以上老人仍保有此效力重组佐剂高龄有效联合接种流感·肺炎·带状疱疹·新冠同时接种不同部位一次完成多重防护一次门诊全面受益不同部位一次门诊给身体穿上整套防护服，而非只戴一顶帽子9至10月黄金接种期现在接种，正好赶在高峰到来前获得免疫60岁及以上老年人位列八类优先推荐人群错过窗口也不用慌，整个流行季都可接种11月进入冬春季流感流行季高峰到来前需完成免疫9-10月完成接种黄金接种窗口期2-4周产生保护性抗体免疫防线建立防护行动03好习惯是最好的铠甲科学防护，从每一天的小事做起科学防护，从每一天的小事做起三道防线共筑防护科学防护不是单一动作，而是三道防线层层设防。疫苗是盾牌最经济、最有效的预防手段按时接种流感疫苗，为身体提前建起免疫屏障，从源头降低感染与重症风险。疫苗习惯是根基日常细节决定防护成败勤洗手、戴口罩、多通风，把防护融入日常，让习惯成为最坚实的健康防线。习惯行动是屏障早识别、早就医，阻断重症之路出现症状不硬扛、不拖延，及时就医是切断重症链条的关键一步。行动三道防线一起立，流感才难以下手通风洗手戴口罩看似简单的三个动作，做对了就是最扎实的防护。防五项防护习惯开窗通风每天

2-3次，每次不少于

30分钟，降低室内病毒浓度勤洗手流动水+肥皂揉搓至少

20秒，外出归来、餐前便后必洗科学戴口罩遮住口鼻，前往医院、商超、乘坐公共交通时佩戴减少聚集高发季少去密闭拥挤场所，保持社交距离咳嗽礼仪纸巾或肘臂遮挡，不随地吐痰每个好习惯，都是健康账户的一笔储蓄营养运动睡眠三件宝日常养护三件事3项均衡营养多吃优质蛋白质（蛋、奶、鱼、瘦肉），搭配新鲜蔬果，每天摄入蛋白质50克以上蛋白质是免疫细胞与抗体的基础原料适度运动散步、太极拳等温和运动，每天30-60分钟避免晨起过早锻炼，运动强度以身体舒适为宜充足睡眠保证7-8小时高质量睡眠避免熬夜，睡眠是免疫系统的修复时间防寒保暖随时添衣，避免受凉削弱呼吸道防御力吃得对、动得勤、睡得足，免疫系统才有力气打仗基础病管理是根本“对患有慢病的老人来说，稳住基础病就是最核心的防线。”“慢病稳得住，流感才掀不起大浪”核心要点5项按时服药不自行停药、不随意加减量备药防断档备齐常用药，避免断档指标达标将血压、血糖等指标控制在理想范围定期监测发现波动及时就医病情稳定是应对流感的最大本钱识破流感的伪装在流感季，家人要格外留意老人那些"不对劲"的信号。!不发烧警示体温正常不代表没事!没精神警示神情淡漠、意识模糊、反应迟钝!没胃口警示食欲下降、呕吐、腹泻!病加重警示原发病症状突然恶化、无法解释48小时黄金干预发病

48小时内

使用抗病毒药物，效果最好用药与居家越早用越见效奥司他韦等药物别乱吃抗生素对病毒无效居家隔离卧床休息、单独居住、餐具消毒危险信号

立即就医高烧持续超过3天呼吸困难、胸痛意识模糊、嗜睡呕吐难以进食慢性病突然加重家庭共同防护老人不是一个人在面对流感，全家都应参与防护。做好身边的每一件小事，流感防护需要全家一起行动。“全家一起守，防线才牢固”家庭防护清单5项照护者同步接种疫苗为老人提供间接保护分开居住家人出现流感症状时，尽量与老人分开居住佩戴口罩分餐接触时佩戴口罩，实行分餐制高频物品消毒定期消毒门把手、遥控器、手机等高频接触物品清洁不松懈病毒可在物体表面存活48小时，清洁不能松懈政策落地04好政策送到家门口抓住免费接种机会，为自己加一道防线抓住免费接种机会，为自己加一道防线2026政策重大利好2026年，流感防控迎来重大政策突破。2026年，流感防控迎来重大政策突破国家掏钱，为老人筑起流感防线重大利好政策要点5项八部门联合发文国家疾控局、教育部、民政部、财政部等联合印发通知文号国疾控卫免发〔2026〕15号财政专项支持财政部2026年8月21日明确专门安排资金免费接种农村地区65岁及以上老年人免费接种流感疫苗零支出疫苗费和接种服务费全免，个人零支出免费对象与范围政策虽好，也要看清边界，避免跑空。适用对象与边界适用对象农村65周岁及以上老年人，以居住或户籍地为准边界提醒城镇65岁老人暂不在标配范围，地方有钱可加码适用对象2项农村地区65周岁及以上以居住地或户籍地为农村地区为准含农村养老机构住养老人65岁以上老人均可边界提醒2项城镇65岁暂不在标配范围地方有钱可加码部分地区门槛略高如潍坊为70周岁起行动提醒符合条件请及时配合摸底登记，把握机会三价疫苗深度解读免费接种的是三价流感病毒裂解疫苗，这与"降级"无关。科学·精准·不缩水组分调整依据WHO权威指引WHO《2026-2027年北半球流感疫苗推荐成分》明确仅推荐三价。组分精简不再推荐四价所含的B/Yamagata系抗原。疫苗安全保障覆盖流行毒株三价涵盖当前流行：甲型H1N1、甲型H3N2、乙型Victoria。严格审批监管疫苗已通过国家严格审批，生产流通全程受监管。安全有效有保障安全性与有效性均有充足保障。三价不是缩水，而是科学精准的最新配置。接种流程与地点接种并不复杂，按流程走即可完成。只需三步，完成接种原则知情、同意、自愿、免费，不强制启动2026年9月起各地陆续启动接种政策已就位，你只需迈出到场这一步摸底登记配合乡镇卫生院、村卫生室登记需求接种地点社区卫生服务中心、乡镇卫生院、村卫生室留观离开接种后留观30分钟再离开禁忌与注意事项大多数老人都可以放心接种，但两类情况须注意。禁止接种常见不良反应轻微接种部位红肿痛、短暂发热乏力，一般1-2天自行消失，无需特殊处理暂缓接种特殊情况遵医嘱有风湿免疫病、肿瘤等，在医生指导下选择时机从犹豫到行动免费送到家门口，别让犹豫拦住最后一步。别让三种常见犹豫，挡住本该有