2026年秋季学期社区居民社区防灾减灾知识普及课件

2026年秋季学期社区居民防灾减灾知识普及课件人人讲安全·个个会应急·提高防灾减灾救灾能力日期2026年9月课程导览01认识身边灾害灾害类型与风险认知02关键时刻能救命自救互救核心技能03分灾种避险指南科学逃生方法04家庭应急物资应急包与急救储备05社区演练机制融入社区防灾体系认识身边的灾害知险方能避险灾害种类多、分布广，认清风险是防灾第一步灾害种类多、分布广，认清风险是防灾第一步01我国灾害形势严峻复杂防灾意识不强、自救知识缺乏，是灾害伤亡的主要原因我国是世界上自然灾害最严重的国家之一：种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重灾害国情我国是世界上自然灾害最严重的国家之一，种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。权威文件要求《中国公民健康素养66条》(2024版)第38条明确要求：了解避险逃生知识，学会基本自救互救技能。居民必修课增强公共安全意识、社会责任意识和避灾自救意识，是每位居民的必修课。自然灾害分为四大类型灾害类型主要灾种气象灾害干旱、暴雨、洪涝、台风、寒潮地质灾害地震、滑坡、泥石流、崩塌、地面塌陷海洋灾害风暴潮、海啸、海浪、海冰、赤潮生物灾害病害、虫害、草害、鼠害、森林草原火灾灾害种类多、分布广，认清类型是科学避险的第一步常见灾害特点各异地震突发性强，易引发房屋倒塌、火灾、山体滑坡等次生灾害洪水多因暴雨、台风引发，淹没范围广、破坏力大台风伴强风、暴雨和风暴潮，易致房屋损毁、电力中断泥石流与滑坡山区常见，隐蔽性强、破坏力大，暴雨或地震诱发，可瞬间掩埋村庄道路大风通常风力≥8级，易吹倒树木、广告牌，引发高空坠物全国防灾减灾日年年有主题2026年5月12日是第18个全国防灾减灾日人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力宣传周安排2项宣传周时段5月11日至17日为2026年防灾减灾宣传周部署重点工作国家防灾减灾救灾委员会办公室发布明电〔2026〕3号通知，部署科普宣传、隐患排查等重点工作分会场活动2项多地联动举办北京、济南等地举办分会场活动互动体验普及知识通过装备展示、互动体验普及避险知识关键时刻能救命黄金四分钟，技能即生命掌握救命技能，关键时刻救自己救家人掌握救命技能，关键时刻救自己救家人02避险逃生牢记核心原则保持冷静·判断危险·优先撤离·科学防护避险逃生行动要点3项警示惊慌失措、盲目奔跑、拥挤踩踏，往往比灾害本身更致命行动1·熟悉环境平时熟悉居住和工作场所的安全出口、疏散通道、消防器材位置行动2·保持畅通不堵塞、不锁闭、不占用安全通道，遇险才能快速有序撤离四类救命技能人人必学掌握救命技能，关键时刻救自己救家人基止血、包扎、固定、搬运止血控制出血，防止失血过多包扎保护伤口，减少感染风险固定减轻疼痛，防止二次损伤搬运安全转移，避免加重伤情海姆立克法技能抢救气道异物梗阻的救命术适用适用于成人、儿童及婴儿要点操作要点：腹部冲击，快速有力心肺复苏（CPR）与AED使用作用抢救心跳骤停的核心手段配合胸外按压与人工呼吸配合关键AED尽早使用，提高存活率防触电、防溺水、防中毒防触电远离裸露电线与违规用电防溺水不独自下水，远离危险水域防中毒辨别有毒物质，及时通风心肺复苏把握黄金4分钟心跳骤停抢救黄金时间只有4分钟黄金4分钟分秒必争，为生命续航4分钟黄金抢救时间心跳骤停后的最佳施救窗口AED自动除颤仪辅助提升生存率“抢救成功的关键在于身边有人及时施救，等待救援往往错失良机。”分秒必争的施救要点猝死、溺水、触电、窒息——一旦心跳停止，4分钟是黄金抢救时间立即胸外按压、人工呼吸，配合身边的AED自动除颤仪，可大幅提高生存率学会这项技能，你就可能成为陌生人的救命恩人气道梗阻急救用海姆立克法黄金抢救时间只有几分钟01手法价值腹部冲击老人、孩子吃饭呛咳、窒息时，快速、正确的腹部冲击手法能瞬间排出异物，挽回生命。动作果断、位置精准，是挽救生命的关键。02适用人群人人必备这是每个家庭、每个家长、每个照护者都必须掌握的技能。从老人到孩子，从家中到照护现场，人人有责、人人都应会。03技能意义守护生命多懂一点常识，多会一项技能，关键时刻就能救自己、救家人。一项简单的技能，守护一生平安。日常意外处理有讲究处理得当，小意外不酿大问题烫轻微烫伤关键数字第一步用流动冷水冲洗15至20分钟切勿涂抹牙膏或酱油擦小面积擦伤第一步先清洁伤口第二步再进行包扎血出血受伤出血第一时间按压止血骨折不随意搬动，简单固定后再送医埋被埋废墟禁忌勿大喊呼救，避免吸入烟尘求救用石块敲击发声物，发出规律求救信号分灾种避险指南科学避险，从容应对不同灾害不同对策，方法对了才安全不同灾害不同对策，方法对了才安全03地震室内避震这样做遵循就近躲避原则，做到

伏地、遮挡、手抓牢地震发生时，就近躲避远比盲目奔跑更安全三字口诀·关键动作震后撤离：待强烈晃动停止，确认相对安全后迅速有序撤离，切勿乘电梯伏地降低重心立即降低身体重心，趴下或蹲下遮挡遮蔽护颈迅速躲到桌下或床下，用枕头或手臂护住头颈部手抓牢稳固依附用手紧紧抓住桌腿，确保处于遮挡物保护之下地震室外及被困如何应对室外避险开阔·护头远离高楼、烟囱、高压电线、狭窄巷道、桥梁，选择空旷地带蹲下护头。山区避险横向·远离滚石沿与滚石前进垂直的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。水边避险高地·防海啸迅速向地势较高处转移，远离水边，防范海啸。被困自救警示节省体力，用哨子或石块敲击发声物发求救信号，听到救援靠近持续呼救。火灾逃生低姿捂鼻不乘梯119报警第一时间拨打119报警按疏散标志有序逃生低姿捂鼻穿过浓烟用湿衣物捂口鼻弯腰或匍匐贴墙前行不乘电梯不乘坐电梯谨防被困电梯发生危险固守待援无法逃离时进入安全房间用湿毛巾堵门缝，向门窗泼水降温到阳台屋顶等安全区呼救等待救援身上着火冷静处置立即就地打滚压灭火苗，不可奔跑洪涝暴雨向高处转移向山坡等高处转移，来不及转移可爬上屋顶、树木，不可攀爬电线杆和铁塔落水自救1项落水不要慌张，抓身边漂浮物让头部浮出水面，等待救援居家防护1项低层住户提前放置挡水板、沙袋，储备瓶装水、手电筒等物资防触电1项发现室外积水即将漫入室内，立即切断家中电源，防止积水导电触电外出警惕1项非必要不外出，绕开积水严重路段，警惕水坑和缺失井盖泥石流滑坡垂直流向跑应向与泥石流流向

垂直的两侧高处跑逃生方向：与泥石流流向垂直的侧面高处听见山谷轰鸣要提高警惕，及时判断灾害动向不在低洼地或山坡下躲避，不穿越泥石流和滑坡区域应向与泥石流流向垂直的两侧高处跑，切勿沿沟谷方向逃生发现山体开裂、土石松动、水流异常时立即撤离台风来袭关窗贴米字前台风来临前关注台风预警信息及时关注气象部门发布的预警信息，提前做好防范准备加固防范加固松动的门窗、室外广告牌、临时搭建物，搬移窗台花盆等悬挂物品中台风来临时关窗贴米字关紧门窗，用胶布贴成米字图形，防止玻璃破碎飞溅停止作业户外作业人员立即停止作业，撤离至安全区域远离高危区不在建筑物、广告牌、电线杆旁逗留，谨防高空坠物防患于未然提前关注预警信息、加固设施，把风险消弭在台风来临之前。避险于即时关窗贴米字、停止作业、远离高危区，守护生命安全。燃气泄漏与触电防范燃气泄漏2项关闭总阀并开窗通风立即关闭总阀，打开门窗通风禁用电火并室外报警严禁开关电器或使用明火，到室外安全地点报警关阀通风禁明火城市内涝2项避开漩涡防坠井避开积水处漩涡，谨防跌入缺失井盖的深井远离电箱防触电远离积水周边的配电箱、变压器，发现断裂电线搭在积水中立即远离防坠井防触电雷电天气1项远离高危物并停用电子设备不在大树下、电线杆旁避雨，不使用手机、不接触金属物品避雷击家庭应急物资储备有备无患，家中有粮心不慌一份应急包，关键时刻能救命一份应急包，关键时刻能救命04家庭应急物资按需储备依据国家防灾减灾救灾委员会指导文件配置家庭应急物资依据国家防灾减灾救灾委员会指导文件配置家庭应急物资家庭应急物资储备基准：每人每天1升饮用水，备足3天量（至少3升每人）应急食品备压缩饼干、自热食品、罐头等耐储存高热量食物生活保障雨衣、保暖衣物、便携帐篷、家庭应急卡（含血型、紧急联系人、过敏史）更新要求每半年检查更换一次，避免过期失效防护急救包与应急工具使用提示组合刀具等工具按需配置，放置在易取用位置组合刀具等工具按需配置，放置在易取用位置防护急救包2项伤口消毒处理伤口消毒药品、创口贴、消毒棉球、止血绷带日常防护监测医用口罩、医用手套、体温计、退热贴应急工具2项通用应急装备多功能手电筒（带收音报警功能）、高频救生哨、灭火毯、呼吸面罩场景定向配置高层住户必备

逃生绳，洪涝高发区家庭建议配备

救生衣升级版物资与特殊人群适配慢性病患者家庭宜备电子血压计、血糖仪等监测设备，并附图文急救操作手册特殊人群的个性化储备，体现适配性特殊人群食品婴儿奶粉、成人纸尿裤、糖尿病专用食品、速效救心丸、胰岛素等覆盖婴幼儿、失能与慢病等特殊人群的基础需求防护逃生装备家用消毒液、驱蚊剂、N95口罩汽车破窗器、逃生软梯、反光衣物、安全帽重要证件收纳防水袋密封存放身份证、户口本、保单、银行卡、适量现金连同手机、充电宝一并收纳应急包存放与更新有要求物品分门别类，按家庭成员数量配备耐用品应急包要小而轻，便于随身携带；消耗品至少准备2周用量三处存放各区各备一份家中、工作地和私家车各备一份多加一份更周全家中和车里各一份更周全避光位置避光且易取避光放置在家庭成员都能拿到、但幼儿接触不到的位置典型位置如玄关柜半年检查定期彻查每半年彻底检查一次及时更换过期的、损坏的、变质的物品及时更换社区演练与长效机制防灾减灾，从我做起人人参与演练，共建平安社区人人参与演练，共建平安社区05社区应急演练提升实战能力演练紧贴实战，检验预案、锻炼队伍、提升居民自救能力以练为战、以练筑防，各社区通过实战化演练检验预案、锻炼队伍，织密基层安全防线居民听从指挥弯腰捂鼻有序撤离，工作人员重点帮扶老人、小孩及行动不便人员。01防汛应急2026年6月8日

茂山社区防汛应急综合演练：含物资清点、人员疏散、医疗包扎实操培训。02火灾疏散2026年5月21日

腾冲融和社区火灾疏散演练：现场教练灭火器

一提二拔三握四压

操作要领。03地震疏散2026年5月11日

汕头防灾减灾宣传周：模拟南澳海域6.0级地震组织疏散演练。演练紧贴实战，有效检验预案、锻炼队伍，提升居民自救互救能力防灾减灾示范社区建设500余平方米防灾减灾中心曙光社区建成，配备避难场所和避难物资。曙光社区建成防灾减灾中心，占地500余平方米，配备避难场所和避难物资组织架构成立防灾减灾领导小组统一指挥、统筹协调社区防灾工作设信息员、转移疏散引导员、应急抢险队员、医疗救助人员分工明确，各司其职预案机制制定和完善社区应急救助预案预案体系持续优化、动态更新对弱势群体落实救助措施重点保障老人、儿童等特殊群体宣传教育通过展板、宣传栏普及灾害应对知识贴近居民日常，提升防灾素养营造浓厚防灾氛围全员参与，共建安全社区分众化宣传与制度保障分众化宣传策略面向老人儿童宣传火灾自救知识面向社区居民宣传地震避险知识宣传阵地依托公益广告牌、宣传栏、宣传橱窗等阵地开展活动制度保障机制制度化、经常化宣传活动制度化、经常化，建立健全长效机制24小时值班完善24小时值班和信息上