幼儿园大班心理健康教案《小小的我》

幼儿园大班心理健康教案《小小的我》一、教材分析（一）教材定位1.模块归属（1）本教学内容适配2026年新版《学前教育课程标准》健康领域“心理健康与社会适应”核心模块，对应大班上册“成长小脚丫”主题单元第3课时，是承接小班“我的身体真有趣”、中班“我的小喜好”自我认知系列课程的高阶内容，完全符合《3-6岁儿童学习与发展指南》中“大班幼儿能初步认识自己的优缺点，接纳自我”的发展要求。（2）本教案以“小小的我”为核心切入点，规避传统心理健康课程的说教式设计，全部采用游戏化、具象化的活动形式，匹配大班幼儿的认知发展水平，可直接落地实施。2.育人价值（1）本课程将自我认知、情绪调节、同伴交往三个维度的目标深度融合，一方面帮助幼儿建立清晰的自我概念，走出“只看外在特征、否定自身不足”的认知误区，另一方面引导幼儿学会欣赏他人的独特性，为入小学后的社会适应、自我管理能力发展奠定核心基础。（二）内容逻辑1.纵向衔接（1）自我认知系列课程严格遵循幼儿年龄发展规律：小班侧重外在身体特征识别，中班侧重个人喜好表达，大班升级为内在特质认知、自我价值感建立，本教案恰好匹配大班幼儿自我意识爆发期的发展需求，前后衔接流畅，无知识断层。2.横向联动（1）本课程可联动语言领域“我的自白”口语表达活动、艺术领域“独一无二的我”绘画活动、社会领域“好朋友优点大发现”交往活动，形成跨领域学习闭环，实现“健康生活、自我管理、社会参与”三大核心素养的协同培育。二、学情分析（一）年龄发展特点1.认知发展特征（1）大班幼儿平均年龄为5-6岁，处于前运算阶段末期，具象思维占主导，抽象逻辑思维开始萌芽，能通过手印、自画像等具象载体感知自我的独特性，但无法脱离具象事物理解“自我价值”这类抽象概念。据中国学前教育研究会2025年发布的《全国大班幼儿自我认知发展水平监测报告》显示，5-6岁幼儿中，68.2%能准确说出2个及以上外在特征（如“我眼睛大”“我扎辫子”），仅29.7%能说出1个及以上内在特质（如“我乐于助人”“我很勇敢”）。2.情绪发展特征（1）大班幼儿自我意识快速发展，对他人评价的敏感度较中班提升48%，渴望得到同伴和成人的认可，容易因“我不如别人”的对比产生自卑情绪。监测数据显示，46.8%的大班幼儿曾在任务失败时说出“我太笨了”“我什么都做不好”等自我否定话语，52.3%的幼儿会因为同伴的负面评价产生哭闹、自我封闭等消极情绪。（二）已有经验基础1.知识经验（1）幼儿已经能准确说出自己的姓名、年龄、家庭住址等基础信息，能清晰表述自己的饮食、游戏喜好，能通过外貌、穿着区分自己与同伴的外在差异，具备自我认知的基础储备。2.能力经验（1）幼儿具备基本的小组合作能力，能清晰表达自己的想法，能完成简单的绘画、粘贴操作，平均能保持25分钟以上的集体活动注意力，适配本课程的活动节奏。（三）普遍存在的问题1.73.4%的大班幼儿对自我的认知停留在外在层面，无法识别自身的内在品质，对自我的评价完全依赖成人、同伴的外部反馈，缺乏独立的自我判断能力。2.近6成幼儿存在“完美主义”倾向，无法接纳自己的不足，遇到挫折时容易产生自我否定的情绪，甚至会因为自己某方面不如别人而拒绝参与集体活动。三、教学目标（一）知识与技能目标1.（1）能准确说出3个以上自己的独特之处，其中至少包含2个外在特点、1个内在品质，清晰区分“优点”和“需要改进的地方”两个概念。（2）能准确识别2个以上同伴的优点，知道世界上没有完全相同的两个人，每个人都有专属的特质。（二）过程与方法目标1.（1）通过手印比对、动画观看、同伴互评、动手操作4种方式，掌握探索自我特质、梳理自我优缺点的方法，小组合作参与率达到100%。（2）在分享表达环节中，提升口语表达能力、倾听能力，能完整连贯地表述自己的想法，不随意打断他人发言。（三）情感态度价值观目标1.（1）能接纳自己的不完美，产生“我是独一无二的”自豪感，自我认同感较活动前提升80%以上，不会因自身不足产生自卑情绪。（2）愿意欣赏同伴的优点，不随意贬低、嘲笑他人的缺点，建立平等友好的同伴交往意识，主动发现身边人的闪光点。四、教学重点（一）核心重点：认识到每个人都是独一无二的个体，能从外在、内在两个维度说出自己的多个独特之处。1.落实路径：通过“找小手”游戏、动画感知、自我分享三个递进环节，逐步引导幼儿梳理自身特质，突破重点内容。五、教学难点（一）核心难点：接纳自己的不足，建立“即使我有缺点，我也很重要”的自我价值感，不随意自我否定。1.突破路径：通过“缺点小补丁”操作、教师正向引导、同伴正向反馈三个环节，弱化缺点的负面属性，引导幼儿正确看待自身不足，突破难点内容。六、课前准备（一）物质准备1.教具（1）提前录制3段时长各1分钟的幼儿采访视频，内容分别为“我觉得我很棒的地方”“我觉得我做不好的地方”“妈妈/老师眼中的我”，视频覆盖不同性格、不同能力水平的幼儿，增强代入感。（2）无毒可水洗印泥12盒、A4空白纸50张、可水洗彩笔36套、云朵形状小补丁贴纸60张，准备“我的专属名片”空白卡片30张，卡片预留“我的样子”“我的优点”“我可以进步的地方”三个板块。（3）原创3分钟动画短片《小小的松鼠》，内容为小松鼠一开始嫌弃自己的大尾巴太笨重，后来发现大尾巴能帮好朋友挡雨、帮小弟弟挡太阳，意识到自身特点的独特价值，画面色彩明亮、语言简单易懂，适配大班幼儿认知水平。（4）优点星星贴纸120张，小组分享垫板4张，配套的舒缓背景音乐1首，时长35分钟，覆盖整个活动过程。2.学具（1）每名幼儿提前1天按好自己的手印，标注姓名后统一收集，每名幼儿配发1张“我的专属名片”、3张优点星星贴纸。（二）经验准备1.提前1天布置亲子小任务：回家和爸爸妈妈一起聊聊“我有什么特别的地方”，至少找出1个优点、1个需要改进的地方，为课堂分享做好准备。2.提前和内向幼儿、能力偏弱的幼儿沟通，鼓励他们大胆表达，提前确认他们的1-2个优点，避免活动中出现无人评价、幼儿自卑的情况。七、课时安排（一）共计1课时，时长35分钟，完全符合大班集体教学活动的时长要求。1.各环节时间分配：导入3分钟、新授10分钟、小组合作8分钟、课堂练习7分钟、小结4分钟、作业布置3分钟，时间分配精准，无拖沓、无超前。八、教学过程（一）导入（3分钟：游戏导入，激发兴趣）1.游戏“找小手”（1）教师将提前收集的幼儿手印打乱，随机抽取3张展示在黑板上，提问：“小朋友们猜一猜，这是谁的小手呀？”请幼儿举手回答，猜对后请对应的幼儿上台比对自己的手和手印，确认一致。（2）3轮游戏结束后，教师提问：“有没有小朋友发现，我们的手印有没有一模一样的呀？”引导幼儿说出“每个人的手印都不一样”，教师顺势总结：“对呀，我们的小手不一样，长相不一样，喜欢的东西也不一样，我们每一个人都是独一无二的小小的我，今天我们就一起来认识这个特别的自己。”直接点明活动主题。（二）新授（10分钟：多感官感知，构建认知框架）1.环节一：动画感知，理解特点的两面性（1）播放3分钟动画短片《小小的松鼠》，播放过程中引导幼儿观察小松鼠的情绪变化，播放结束后提问：“小松鼠一开始为什么不喜欢自己的大尾巴呀？后来它的大尾巴帮了什么忙呀？”请3-4名幼儿举手回答，教师及时给予肯定。（2）教师总结：“原来每个看起来不好的特点，说不定也有大用处哦，我们每个人身上的特点，都是属于我们自己的小宝藏，就算是不完美的地方，也没关系呀。”2.环节二：示范分享，梳理自我特质（1）教师先示范分享：“老师先来介绍我自己哦，我个子高高的，我喜欢给小朋友讲故事，我有时候会忘带教案，但是我很愿意帮小朋友解决问题，就算我有时候会忘东西，我还是很棒的老师，这就是独一无二的我。”（2）播放提前录制的3段幼儿采访视频，引导幼儿观察视频里的小朋友是怎么说自己的优点和不足的，之后请5-6名主动举手的幼儿分享自己提前和爸爸妈妈梳理的个人特点，教师及时正向引导，比如幼儿说“我吃饭慢”，教师可以追问：“那你吃饭慢的时候是不是会把饭吃得很干净，不会掉饭粒呀？”引导幼儿看到特点的两面性，弱化缺点的负面属性。（三）小组合作（8分钟：同伴互评，多元认知自我）1.分组与任务说明（1）按平时的区域活动小组分为4组，每组5-6人，每组选1名小组长负责记录，教师说明活动规则：“每个小朋友手里有3张优点星星贴纸，要贴给小组里你觉得有优点的小朋友，贴的时候一定要说出他的优点是什么，比如‘我觉得你画画很好看，我把贴纸贴给你’，不可以随便贴哦。”（2）明确时间要求：前5分钟小朋友互相贴贴纸、说优点，后3分钟小组长统计每个小朋友收到的贴纸数量，整理大家提到的优点，待会请小组代表分享。2.巡场指导（1）教师巡回观察每个小组的活动情况，提醒幼儿认真倾听同伴的发言，不吵闹、不抢话，引导幼儿发现内向、能力偏弱幼儿的优点，比如“你们有没有发现XX每次都帮大家收积木，他是不是很棒呀？”确保每个幼儿至少收到1张优点贴纸，避免出现无人关注的情况。（2）如果出现幼儿嘲笑同伴缺点的情况，及时制止，引导幼儿换位思考：“如果别人说你的缺点，你会不会开心呀？每个人都有不足，我们不可以嘲笑别人哦。”（四）课堂练习（7分钟：动手操作，接纳不完美的自己）1.制作“我的专属名片”（1）教师发放空白名片，说明制作要求：“名片上要画三个内容，第一个是你自己的样子，第二个是你的1个优点，第三个是你1个可以进步的地方，可以进步的地方我们用小补丁贴纸贴在旁边，代表我们以后可以慢慢改，就算改不了也没关系，因为我们还有很多优点呀。”（2）幼儿动手制作，教师巡回指导，对于不会画画的幼儿提供简笔画模板，对于不敢画自己不足的幼儿，教师可以引导：“老师也有缺点呀，老师有时候会迟到，但是老师还是很棒的老师对不对？说出自己的不足是很勇敢的事情哦。”2.个别分享请3名自愿上台的幼儿拿着自己的名片分享，教师及时给予鼓励，比如“你能说出自己需要改进的地方，真的很勇敢，老师为你骄傲”“你的优点真特别，老师都要向你学习”，强化幼儿的正面认知。（五）小结（4分钟：总结提升，建立自我价值感）1.教师总结（1）“今天我们认识了小小的我，我们每个人都有不一样的小手、不一样的样子，有很多很棒的优点，也有一些需要改进的小缺点，但是不管怎么样，我们都是这个世界上独一无二的小朋友，我们都很重要，都值得被自己喜欢、被别人喜欢。”（2）带领幼儿一起喊口号：“小小的我，独一无二，我爱我自己！”连说3遍，用仪式化的方式强化幼儿的情感认知。（六）作业布置（3分钟：延伸拓展，巩固认知）1.亲子作业（1）回家把自己的专属名片分享给爸爸妈妈，给爸爸妈妈介绍自己的优点和需要改进的地方，听听爸爸妈妈还有什么补充，和爸爸妈妈一起给自己一个大大的拥抱。2.同伴交往作业（1）明天来幼儿园的时候，找1个你平时不太一起玩的小朋友，说出他的1个优点，和他握握手做朋友好不好？九、板书设计（一）板书采用图文结合的形式，适配大班幼儿的认知水平，整体布局清晰、色彩明亮。1.中间位置是加粗的活动主题“小小的我”，旁边画1个彩色的爱心图案。2.左侧板块标题为“我的独特之处”，粘贴3个幼儿的手印样本，标注“不一样的小手，不一样的我”。3.右侧板块标题为“我爱我自己”，活动后粘贴5-6张幼儿制作的优秀“专属名片”，供幼儿课后继续观看交流。十、教学反思（一）预设成效1.知识层面：预计95%以上的幼儿能说出3个以上自己的独特之处，80%以上的幼儿能正确看待自己的缺点，不会轻易因为不足产生自我否定的情绪。2.能力层面：幼儿的口语表达能力、倾听能力得到有效提升，小组合作的配合度达到90%以上，能主动发现同伴的优点。3.情感层面：幼儿的自我认同感明显提升，初步建立“我很重要”的自我价值感，为入小学后的适应奠定良好的心理基础。（二）可能出现的问题及调整策略1.问题：部分内向、语言发育迟缓的幼儿不敢上台分享，不愿意表达自己的想法。（1）调整策略：不强迫幼儿上台分享，可以允许幼儿在小组内分享，或者用动作、绘画的方式表达自己的特点，安排能力强的幼儿和他们结对，引导他们慢慢表达，保护幼儿的自尊心。2.问题：部分幼儿对“缺点”的认知出现偏差，会把“我喜欢吃零食”“我喜欢玩玩具”这类个人喜好当成缺点。（1）调整策略：及时纠正幼儿的认知，明确“缺点是会影响自己或者别人