2026年青少年抑郁早期识别筛查规范测试题及答案

2026年青少年抑郁早期识别筛查规范测试题及答案青少年抑郁早期识别筛查规范测试题第一部分：情绪状态1.在过去两周内，你是否经常感到情绪低落、悲伤或绝望？A.几乎每天B.经常（35天）C.有时（12天）D.很少或没有2.你是否比以往更容易烦躁、发脾气？A.几乎每天B.经常（35天）C.有时（12天）D.很少或没有3.对于以前喜欢的活动，现在你是否还有兴趣去参与？A.完全没有兴趣B.兴趣明显降低C.有一些兴趣，但不如以前D.兴趣和以前一样4.你是否经常感到孤独，即使身边有人陪伴？A.几乎每天B.经常（35天）C.有时（12天）D.很少或没有第二部分：睡眠情况5.在过去两周内，你的睡眠质量如何？A.严重失眠，入睡困难、易醒或早醒，且持续多日B.睡眠质量较差，偶尔有入睡困难或早醒情况C.睡眠质量一般，有时会做梦但不影响睡眠整体D.睡眠质量很好，能正常入睡和醒来6.你是否会因为一些小事而在夜里醒来，然后难以再次入睡？A.几乎每次都是B.经常（35天）C.有时（12天）D.很少或没有第三部分：饮食与体重7.你最近的食欲怎么样？A.食欲明显下降，饭量减少很多B.食欲有一定下降，比平时吃得少一些C.食欲和平时差不多D.食欲反而增加，食量变大8.在没有刻意减肥或增肥的情况下，你的体重有什么变化？A.体重下降明显（超过5%）B.体重略有下降C.体重基本没有变化D.体重略有上升或上升明显第四部分：身体状况9.你是否经常感到头痛、胃痛或其他身体部位的疼痛，但又查不出明确的病因？A.几乎每天B.经常（35天）C.有时（12天）D.很少或没有10.你是否觉得自己的身体很疲倦，即使没有做太多体力活动？A.几乎每天B.经常（35天）C.有时（12天）D.很少或没有第五部分：认知与注意力11.你在学习或做其他事情时，是否容易集中注意力？A.完全无法集中注意力B.很难集中注意力，效率明显降低C.能集中注意力，但比平时慢一些D.和平时一样容易集中注意力12.你是否觉得自己变笨了，记忆力也不如以前？A.有明显感觉，记忆力大幅下降B.觉得记忆力有些减弱C.偶尔会有遗忘，但不影响正常生活D.记忆力和以前一样第六部分：自我评价与社交13.你是否经常自我评价很低，觉得自己一无是处？A.几乎每天B.经常（35天）C.有时（12天）D.很少或没有14.你在社交场合中的表现和以前相比有什么变化？A.变得很孤僻，不愿意和任何人交流B.不太愿意参加社交活动，但还是会和少数人接触C.社交活动和以前差不多，但有时会觉得不自在D.社交表现和以前一样正常第七部分：自杀念头与行为15.在过去两周内，你是否有过伤害自己或自杀的念头？A.经常有，甚至有过具体的计划B.偶尔有，但没有具体计划C.从来没有过答案及评估标准评分标准题目114题：A选项计3分；B选项计2分；C选项计1分；D选项计0分。第15题：A选项计5分；B选项计3分；C选项计0分。结果评估总分010分：目前情绪状态相对良好，没有明显的抑郁倾向。但仍要关注自身心理健康，保持积极的生活方式和良好的心态。总分1120分：可能存在一定的抑郁情绪，处于抑郁早期的边缘状态。建议自我调节，如增加户外活动、与朋友家人交流等。如果这种情况持续两周以上，建议寻求专业心理咨询帮助。总分2130分：有较明显的抑郁倾向，可能处于抑郁早期。应及时向家长、老师说明情况，在专业心理医生的指导下进行评估和诊断，必要