2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》全真试题试卷

2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》全真试题试卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（请选择最符合题意的选项）1.在心理咨询的初期阶段，咨询师通过耐心倾听，帮助求助者梳理思路、表达情感，这个过程最直接体现的咨询态度是（）。A.真诚B.共情C.尊重D.积极关注2.某求助者反复诉说自己总是“运气不好”，遇到各种挫折，咨询师在倾听时，适当地复述求助者的话并表达理解，例如说：“听起来你确实经历了很多不顺心的事情，感觉很难过。”这种技术主要是为了（）。A.引导求助者深入探索原因B.验证求助者问题的严重性C.给予求助者情感上的支持和确认D.制造咨询氛围的轻松性3.咨询师在咨询过程中，发现求助者表达的情感与其所述事件不符，或者存在自相矛盾之处，此时，咨询师可以运用（）技术来帮助求助者整合信息，梳理思维。A.内容反应B.探索性提问C.澄清D.对质4.根据人本主义理论，在心理咨询中，咨询师提供无条件积极关注意味着（）。A.无论求助者表现如何，都给予物质奖励B.对求助者的任何想法和感受都表示赞同C.在咨询关系中，无条件地接纳求助者，尊重其个人价值和成长潜力D.只在求助者表现进步时给予肯定5.咨询师在咨询中使用了“封闭式提问”，例如“你今天来咨询是因为感到焦虑吗？”，这种提问方式的主要作用是（）。A.鼓励求助者自由联想B.引导求助者探索深层动机C.获取具体、明确的信息D.表达咨询师对求助者问题的怀疑6.当求助者表达强烈的情绪，如愤怒或悲伤时，咨询师保持沉默，给予求助者空间去感受和表达，这种做法主要是为了（）。A.显示咨询师的无能为力B.让求助者意识到情绪的不合理性C.给予求助者情感上的容纳和支持D.避免卷入求助者的负面情绪7.在制定咨询目标时，一个有效的目标通常需要满足多个条件，以下哪项不是这些条件？（）A.目标是具体的、可测量的B.目标是双方可以接受的C.目标是咨询师单方面期望实现的D.目标是可以在咨询中逐步实现的8.咨询师在咨询中直接指出求助者“你总是这样”，这种表达方式最可能违背的咨询态度是（）。A.真诚B.共情C.尊重D.独立性9.咨询师在咨询过程中，发现求助者的问题可能涉及法律或伦理界限，例如存在自伤、伤人风险或虐待行为，此时，咨询师的首要责任是（）。A.保护咨询关系的私密性B.帮助求助者认识到问题的严重性C.按照规定采取必要的干预和保护措施D.尝试通过咨询技巧消除求助者的风险行为10.某求助者希望咨询师能够替他做决定、解决问题，这种期望可能源于（）。A.对咨询师角色的误解B.求助者自身责任感的缺失C.咨询师缺乏足够的权威D.咨询关系尚未建立良好信任二、多项选择题（请选择所有符合题意的选项）1.积极关注在心理咨询中主要体现在哪些方面？（）A.认可和尊重求助者的个人价值B.关注求助者的优点和长处C.对求助者的努力和进步给予肯定D.对求助者不符合社会规范的行为表示批评E.相信求助者具有自我成长和改变的能力2.建立良好咨询关系需要掌握哪些基本技巧？（）A.运用恰当的提问技巧引导对话B.保持专注，积极倾听C.清晰地解释咨询过程和收费标准D.对求助者的情感和观点表示理解和接纳E.在咨询中保持绝对的专业和冷漠3.在运用“苏格拉底式提问”时，咨询师通常会使用哪些类型的提问？（）A.封闭式问题B.开放式问题C.假设性问题D.引导性问题E.反馈性问题4.以下哪些是影响咨询效果的因素？（）A.咨询师的理论取向B.求助者的个人特质和动机C.咨询关系的质量D.咨询设置是否合理E.社会文化环境5.当求助者出现阻抗时，咨询师可以尝试采取哪些应对方法？（）A.探索阻抗产生的原因B.与求助者共同制定克服阻抗的计划C.对阻抗表现进行严厉批评D.调整咨询目标和计划E.保持耐心，继续执行原定咨询方案6.心理咨询伦理守则通常包含哪些核心内容？（）A.知情同意B.保密原则C.避免双重关系D.自我决定原则E.不干涉求助者私生活7.在处理涉及价值观冲突的议题时，咨询师应注意哪些原则？（）A.尊重求助者的价值观和选择B.坚持自己的价值观，引导求助者接受C.帮助求助者理清自己的价值观D.避免在咨询中表达个人价值观E.在必要时，可以有限度地分享自己的看法以供参考8.以下哪些技术属于行为疗法的技术范畴？（）A.系统脱敏B.认知重构C.行为塑造D.放松训练E.米纽钦家庭治疗技术9.咨询师在结束咨询关系时，可能需要处理哪些问题？（）A.评估咨询效果B.回顾咨询过程C.处理未完成的事项和分离焦虑D.提供必要的预后和未来支持建议E.与求助者讨论是否需要转介10.在心理咨询中，如何体现对求助者的尊重？（）A.使用求助者能够接受的语言B.保护求助者的隐私信息C.认真对待求助者的每一个诉求D.允许求助者表达不同意见E.在转介时，充分说明理由并获得同意三、案例问答题1.某求助者前来咨询，自述最近情绪低落，感觉生活没有意义，对什么都提不起兴趣，并提到自己“活着没有价值”。作为咨询师，请分别从以下三个方面进行回答：（1）你会如何运用共情技术回应这位求助者的情感表达？（2）在初步评估阶段，你需要进一步了解哪些信息来帮助你判断求助者是否可能存在抑郁症的风险？请至少列出三个方面的信息。（3）如果评估结果显示求助者有较高的抑郁风险，但在当前阶段，你判断其并未达到需要立即转介精神科医生的程度，你计划如何与求助者一起制定一个初步的、安全的咨询目标？2.在一次咨询中，求助者表达了强烈的愤怒，指向其配偶，认为配偶不关心自己，经常忽略自己的需求。求助者在表达过程中声音颤抖，呼吸急促，显得非常激动。请回答：（1）面对这种情况，你会采取哪些倾听和影响性技巧来帮助求助者处理当前的强烈情绪？（2）在情绪稍缓后，如果求助者愿意继续探讨与配偶的关系问题，你会如何引导其思考问题的不同方面？请至少提出两种引导的方向。（3）在咨询过程中，你需要注意哪些伦理问题？3.某求助者希望你在咨询结束后能帮他联系某个特定的社会资源（如某社区活动中心），以便他更好地融入社会。请回答：（1）你会如何回应求助者的这个要求？（2）在处理这类涉及转介或资源连接的情况时，需要遵守哪些重要的伦理原则？（3）如果你觉得自己无法满足求助者的要求，你会如何处理？试卷答案一、单项选择题1.B解析：共情是指咨询师设身处地地理解求助者的感受，并用言语表达出来，给予情感上的确认和支持。题干描述的咨询师行为正是共情的表现。2.C解析：内容反应是复述求助者的话并表达理解，有助于让求助者感受到被理解和接纳，从而建立和巩固咨询关系。3.C解析：澄清是指帮助求助者明确其想法、感受、经历等，使其思路更清晰。当求助者表达出现矛盾或不清晰时，运用澄清技术是合适的。4.C解析：无条件积极关注意味着无论求助者表现如何，咨询师都接纳其作为一个人存在的价值，相信其成长潜力，这是人本主义的核心态度之一。5.C解析：封闭式提问得到的是简短、明确的“是”或“否”或特定信息的回答，有助于快速获取具体信息。6.C解析：在求助者强烈情绪爆发时，咨询师保持沉默可以提供一个安全的空间，让求助者自己释放和整理情绪，体现的是一种容纳。7.C解析：制定咨询目标需要双方共同商议并接受，咨询师单方面期望的目标难以实现且违背了合作原则。8.C解析：尊重意味着接纳和尊重求助者，即使对其行为或观点不认同，也不应进行指责或否定。直接指出“你总是这样”是评判和贴标签，违背了尊重。9.C解析：当咨询涉及自伤、伤人、虐待等伦理和法律风险时，保护求助者和他人安全是咨询师的首要责任，需要按照规定采取干预措施。10.A解析：求助者希望咨询师替其做决定，往往是因为对心理咨询师的roles和limits产生误解，认为咨询师是问题的解决者。二、多项选择题1.A,B,C,E解析：积极关注包括接纳求助者价值、关注其优点和长处、肯定其努力和进步，并相信其成长潜力。批评不符合积极关注的要求。2.A,B,D解析：建立良好咨询关系需要咨询师运用恰当的沟通技巧（如提问）、专注倾听、表达理解和接纳。清晰解释设置是重要的，但不是关系的核心；保持冷漠则违背了关系建立的要求。3.B,C,E解析：苏格拉底式提问主要使用开放式问题来引导思考，也可能使用假设性问题启发思考，并通过反馈来帮助求助者自我探索。封闭式和引导性问题与此方法不符。4.A,B,C,D,E解析：咨询效果受多种因素影响，包括咨询师的理论、求助者的特质和动机、咨询关系的质量、咨询设置以及更广泛的社会文化背景等。5.A,B,D,E解析：处理阻抗需探索原因、与求助者合作制定计划、调整方案，并保持耐心。严厉批评可能加剧阻抗，不是恰当方法。6.A,B,C,D解析：知情同意、保密、避免双重关系和自我决定是心理咨询伦理的核心原则。不干涉私生活也是伦理要求的一部分，但前四项更为核心和常被强调。7.A,C,E解析：处理价值观冲突时，应尊重求助者，帮助其理清，必要时有限度分享。不应强加自己的价值观，保持中立和客观。8.A,C解析：系统脱敏和行为塑造是典型的行为疗法技术。认知重构属于认知疗法，放松训练可能用于焦虑管理，常与人本或认知技术结合，米纽钦家庭治疗属于家庭系统治疗。9.A,B,C,D,E解析：结束咨询涉及评估效果、回顾过程、处理分离情绪、提供预后支持和决定是否转介等多个方面。10.A,B,D,E解析：尊重体现在使用易懂的语言、保护隐私、允许表达不同意见、在转介时说明理由并征求意见。认真对待每个诉求可能超出一般尊重的范畴，有时需设定界限。三、案例问答题1.（1）回答示例：咨询师可以说：“听起来你最近感到非常痛苦，觉得生活失去了意义，这一定让你很难受/很绝望。”或者“我听到你说自己‘活着没有价值’，我能感受到你内心深处强烈的痛苦和挣扎。”（解析思路：运用共情技术，需要尝试理解并反映求助者的主观感受和情绪状态，使用“我理解”、“我听到”、“感受到”等表达方式，避免评价性语言。）（2）回答示例：需要了解的信息包括：情绪症状的具体表现（持续时间、强度、触发因素）、功能损害程度（工作、学习、社交、生活自理是否受影响）、是否伴有躯体症状、是否有过自伤或自杀想法、过往就诊和治疗经历、个人成长经历和家庭环境、对问题的看法和期待等。（解析思路：初步评估需全面了解情况，判断风险和问题性质。情绪症状本身、功能影响、安全风险（自伤自杀）、个人背景和求助动机都是重要方面。）（3）回答示例：可以与求助者商定一个短期、具体、可行的目标，例如“在本周内，尝试找出一件让自己稍微感觉好一点的小事情，并描述一下当时的感受。”或者“下次当你感到情绪低落时，尝试做一次深呼吸练习，持续5分钟。”（解析思路：针对高风险但非紧急情况，目标制定应聚焦于安全、稳定和微小的积极改变。目标需具体可测量（如找出一件小事、做深呼吸练习）、双方接受、可逐步实现，并关注求助者的主观体验。）2.（1）回答示例：运用积极倾听技巧，如全神贯注、点头、使用“嗯”、“我听着呢”等表示在听。运用情感反映技术，确认其愤怒和被忽略的感受，如“你听起来对配偶感到非常愤怒和受伤，觉得他/她不关心你。”在求助者情绪稍缓后，可以引导其思考“除了配偶不关心，还有没有其他因素可能影响了你的感受？”（探索自身因素）或者“如果你希望情况有所改变，你最希望配偶怎么做？”（探索期望和改变方向）。（解析思路：处理强烈情绪需先稳定情绪，主要运用倾听和情感反映来容纳和支持。待情绪稳定后，再进行探索，可从不同角度入手，如内在因素或外在期望。）（2）回答示例：引导方向一，可以从求助者自身的角度出发，探索其对“被忽略”的感受是如何产生的，是什么具体事件或行为触发了这种感受，以及这种感受对其产生了哪些影响。引导方向二，可以探讨求助者对配偶的期望是什么，这些期望是否现实，以及如何更有效地与配偶沟通自己的需求和感受。（解析思路：引导思考应是多维度的，可以内求（自身感受和原因），也可以外求（期望和沟通方式），目的是促进求助者更全面地理解问题。）（3）回答示例：需要注意保密原则，除非存在安全风险；确认自己的能力范围，不提供超出专业能力的建议或保