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文档简介
重阳节敬老爱老主题班会探源·习俗·诗词·敬老2026年班会导览01重阳探源传说与历史,认识节日由来02习俗寻趣登高赏菊,走进传统习俗03诗词寄情品读经典,感受思亲之情04孝道传承溯源中华,理解敬老内涵05敬老行动从心出发,践行身边小事06感恩成长融入日常,让爱长久延续重阳探源九九相重,源远流长从桓景传说走进重阳节的前世今生从桓景传说走进重阳节的前世今生01重阳节的名字从何而来九九相重,长长久久佳节溯源重阳之名,源于《易经》重阳节的由来3点节日定位每年农历九月初九,是中国重要的传统节日重阳节名称由来《易经》把"六"定为阴数,把"九"定为阳数,九月初九两九相重,故名"重阳"谐音寓意"九九"与"久久"谐音,寓意长久长寿,承载着祝福长辈健康长寿的美好心愿重阳节的千年演变从先秦到现代,重阳走过的三千年先秦源头可溯上古源头可追溯至上古,古人在九月丰收之时祭飨天帝、祭祖。汉魏登高避灾融入登高避灾习俗融入,赏菊、饮酒之俗在魏晋时已成风尚。唐代列为三令节之一唐德宗年间将重阳列为"三令节"之一,正式定为民间的节日。宋明盛况见于典籍《东京梦华录》记载重阳盛况,明代皇帝亲赴万岁山登高以畅秋志。现代新时代传承1989年定为"老人节",2006年列入首批国家级非物质文化遗产名录。桓景登高避瘟魔的传说一个传说,藏着登高习俗的由来东汉时期,瘟魔在汝河作乱,家家有人病倒,青年桓景的父母也因此去世,他决心访仙学艺、为民除害。“从此,九月初九登高避疫的风俗便流传下来。”第一幕瘟疫来袭汝河瘟魔作乱东汉时期,汝河出现瘟魔,家家有人病倒。桓景父母去世,他决心访仙学艺。为民除害。第二幕访仙学艺拜师苦练剑术桓景拜仙人费长房为师,废寝忘食苦练降妖剑术。仙人交给他茱萸叶与菊花酒,助乡亲登高避祸。第三幕登高除魔九月初九除魔九月初九清晨,桓景领乡亲登上高山,各佩茱萸叶、饮菊花酒。瘟魔闻到香气戛然止步,被桓景持剑刺死。菊花仙子与重阳的别称传说之外,重阳还有许多名字菊花仙子白衣女子指引秀才采九月九日盛开的菊花入药,母亲康复,此后重阳赏菊、饮菊花酒,祈求健康长寿。重九节九月初九呼应双九之数九九相叠之名取「久久」吉祥意登高节标志习俗登高避灾节日标志性习俗九月九日登山赏菊饮酒习俗寻趣登高赏菊,意趣盎然一项项习俗里藏着古人的生活智慧02登高望远,步步高升重阳最具代表性的习俗登高最初是为了避灾,后来演变成亲近自然、祈愿步步高升的活动健身功效九月登高金秋九月,天高气爽,登高远望可以达到心旷神怡、健身祛病的效果。历史记载西汉《长安志》西汉《长安志》记载了汉代京城九月九日人们登楼游玩观景。替代方式因地制宜平原地区以登塔代替登山;无山无塔处,以吃糕代替登高。无菊不重阳菊花象征长寿,是重阳的重要符号九九重阳,赏菊饮菊酒,祈福延寿共寄安康菊月赏菊2项菊月赏花农历九月俗称"菊月",重阳时节菊花盛开,各地举办菊花大会,各种品种争相斗艳赏菊起源赏菊及饮菊花酒相传起源于晋代诗人陶渊明,重阳聚会饮酒、赏菊赋诗从三国魏晋以来成为时尚菊花酒寄福3项吉祥酒菊花酒在古代被看作重阳必饮、祛灾祈福的"吉祥酒"曹丕赠菊魏文帝曹丕曾在重阳日赠菊给钟繇,祝他长寿延寿客菊花因此得了"延寿客"的雅号佩茱萸,重阳辟邪翁茱萸香气浓烈,寄托平安祈愿重阳插茱萸,辟邪求吉,故称"辟邪翁"用茱萸之用驱虫去湿气味辛辣芳香,有驱虫去湿作用逐风邪可逐风邪消积食并能消积食治寒热可治寒热佩戴与寓意佩戴手臂或佩戴于手臂,或制成香囊随身携带,或插戴在发间香囊九月初九为逢凶之日,佩戴茱萸可辟邪求吉发间因此称它为"辟邪翁"吃重阳糕,百事俱高"糕"与"高"谐音,寓意步步登高一块重阳糕,寄托"百事俱高"的朴素心愿重阳糕的讲究4项历史渊源据史料记载,重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕,汉代已有九月九日吃"蓬饵"的习俗九层宝塔讲究的重阳糕要作成九层,像座宝塔,上面还作成两只小羊,以符合重"阳"之义吃糕代登高有的还在糕上插一小红纸旗,用"吃糕"代替"登高"百事俱高古人在九月九日天明时,以片糕搭在儿女头额上,祝愿子女百事俱高晒秋与放纸鸢各地重阳,各有特色晒秋赏秋江西婺源篁岭古村重阳是赏秋的好时节,每年九月九进入晒秋旺季并举办晒秋节最美中国符号被文化和旅游部评为放纸鸢惠州重阳节主要习俗纸鹞即现在的风筝文献记载清代《广东通志》记载重阳日"儿童放纸鸢"民间寓意放风筝可"放晦气",让灾厄随风远去祭祖传统四大祭祖节日重阳与除夕、清明、中元并称为中国传统四大祭祖节日诗词寄情每逢佳节,倍思亲人在诗句中读懂游子的思念与牵挂03一首写尽重阳思念的诗小学必背75首古诗词之一独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。九月九日忆山东兄弟·[唐]王维为何每逢佳节倍思亲王维十七岁时作此诗,当时他独自漂泊在洛阳与长安之间。“山东”指华山以东的蒲州,是王维的故乡,并非今天的山东省。独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲独在异乡为异客连用"独"字和两个"异"字,写出身在异乡的孤独每逢佳节倍思亲以朴素语言概括节日思念亲人的普遍心情,成为千古名句遍插茱萸少一人从家乡兄弟登高插茱萸落笔,用"少一人"反衬自己的缺席,构思巧妙更多诗篇里的重阳跟着诗人一起过重阳待到重阳日,还来就菊花。——孟浩然《过故人庄》孟孟浩然《过故人庄》“待到重阳日,还来就菊花。”
写重阳时节拜访老友、相约赏菊的田园之约。重阳田园之约杜杜牧《九日齐山登高》“尘世难逢开口笑,菊花须插满头归。”
写重阳登高赏菊的畅快心情。登高畅快心情毛毛泽东《采桑子·重阳》“人生易老天难老,岁岁重阳,今又重阳,战地黄花分外香。”
写重阳的豪迈气象。战地豪迈气象重阳诗词小课堂一起来做小小朗诵家读诗、接诗、说诗、背诗,让重阳诗意在童声中活起来01齐声朗诵全班一起朗读《九月九日忆山东兄弟》,感受诗句的韵律02诗句接龙老师说出上句,同学接出下句03说说理解用自己的话讲讲"每逢佳节倍思亲"是什么意思04背一背尝试把整首诗背诵下来,回家念给长辈听孝道传承孝为德本,代代相传从古至今,敬老爱老从未改变04孝,源远流长的中华美德敬老爱老,是刻在中华血脉里的传统甲骨文华夏先民早有孝的观念"孝"
字距今三千多年前已出现甲骨文中已见“孝”字,印证孝观念源远流长《诗经》感念父母养育的辛劳哀哀父母,生我劬劳经典诗句咏叹父母养育之恩周代倡导尊老敬贤的道德风尚定期举行朝廷与地方两级养老礼仪养老礼仪成为周代社会风尚的重要体现经典里的孝道智慧古人早就把孝讲得很透彻01经典第一课《孝经》夫孝,德之本也;人之行,莫大于孝孝是道德的根本,孝敬父母是最大的德行02经典第二课《论语》今之孝者,是谓能养。至于犬马,皆能有养。不敬,何以别乎孝不只是供养,更要心存敬意03经典第三课《孟子》老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼尊敬自己的长辈,也要尊敬别人的长辈04经典第四课《孟子》人人亲其亲,长其长,而天下平人人爱亲人、敬长辈,天下就太平了从小做起的敬老智慧古人教孩子这样孝敬长辈百善孝为先,敬老从身边小事做起01第一篇《弟子规》·入则孝父母呼,应勿缓;父母命,行勿懒父母呼唤要马上回应,父母交代的事要立刻去做亲所好,力为具;亲所恶,谨为去父母喜欢的要尽力准备,父母不喜欢的要小心避免02第二篇《增广贤文》羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义小羊跪着吃奶,小乌鸦长大后喂养母亲,动物尚且如此,人更应懂得感恩03第三篇《劝孝歌》十月胎恩重,三生报答轻母亲怀胎的恩情,一辈子也报答不完敬老,从古传到今时代在变,敬老之心不变敬老传统一以贯之,从古代礼仪延续到今日制度古代传承周代养老礼仪定期举行敬老仪式道德风尚倡导尊老敬贤现代守护节日传承:1989年定农历九月初九为老人节法律保障:出台《老年人权益保障法》等法规社会倡导:政府与社会各界积极践行敬老行动从心出发,从小做起用一件件小事温暖身边的长辈05敬老爱老,从心开始重阳节崇尚尊老、敬老、爱老、助老敬老,首先要有一颗尊敬和关爱长辈的心重阳节又被称为“老人节”是表达对长辈敬意和爱意的日子老年人是家庭和社会的宝贵财富他们的人生经验值得我们尊重尊敬老人不只在重阳节更应体现在平时的每一件小事里一句问候、一个拥抱、一次陪伴都是敬老之心的表达做长辈的小帮手用双手减轻长辈的负担从力所能及的小事做起,用行动表达对长辈的关心与体贴。这些看似简单的小事,都能让长辈感受到你的孝心。捶背揉肩帮爷爷奶奶捶背、揉肩,缓解他们一天的劳累。拿碗摆桌吃饭时主动拿碗筷、摆桌椅,让长辈少操一点心。扫地擦桌帮忙扫地、擦桌子,让家里更整洁。自理自立自己的事情自己做,收拾书包、整理房间,不让长辈操心。当长辈的小老师帮助长辈融入现代生活幸福陪伴做长辈的小老师,让科技成为连接亲情的桥梁。“在教与学中,和长辈的亲近感会越来越深。”视频通话教爷爷奶奶使用智能手机新功能,如视频通话、看新闻、微信付款连接网络帮长辈连接无线网络、调整手机字体大小共享回忆陪长辈用手机看老照片、和老朋友视频聊天耐心讲解不要着急,就像小时候他们教我们一样做生活中的小帮手体贴入微,从细节关爱长辈对长辈来说,陪伴是最好的礼物。读报穿线帮眼神不好的爷爷奶奶读报纸、穿针线,做他们明亮的眼睛。提物扶行帮长辈拎重物,上下楼梯时主动扶一把,护他们每一步安稳。健康关怀关心长辈的健康,提醒他们按时吃药,把叮嘱化作日常守护。倾听陪伴多陪长辈聊聊天,听他们讲讲过去的故事,让回忆有了倾听者。敬老主题班会活动让敬老之心在行动中生根故事分享身边的温暖分享身边的敬老爱老小故事。文艺表演童心献艺排练敬老主题的小节目,如朗诵、唱歌。手工制作心意满满亲手制作贺卡、纸花等小礼物送给长辈。情景模拟换位体验演一演"怎样关心长辈"的小情景。实践作业感恩于行为家中老人做一件事,如梳头、捶背、泡脚,并写下感受。感恩成长敬老不止重阳,爱在日常让感恩之心伴随我们一路成长让感恩之心伴随我们一路成长06敬老不止重阳这一天把每一天都过成"重阳节"敬老,从每一天做起尊敬老人,不只对自己的爷爷奶奶,对身边所有的老人都要关爱。“老吾老以及人之老”,别人的爷爷奶奶也需要我们的尊重和帮助。在公交车上给老人让个座,在小区里帮老人开个门,都是敬老的表现。关心身边的老人,让他们感受到温暖。我的敬老行动清单把敬老之心变成具体的行动我的行动清单1我要为长辈做的一件事我最想为哪位长辈做一件事?想做一件什么事?2我坚持的敬老
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